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(必備)學(xué)游泳作文
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都跟作文打過交道吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編為大家整理的學(xué)游泳作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文1
相信每個人心里都有一個自己不敢去嘗試的事情,當(dāng)然我也不例外,我最不敢嘗試的事情就是游泳。媽媽告訴我不試一試怎么知道自己不行呢。在媽媽的鼓勵下,我終于克服了恐懼,學(xué)會了游泳。接下來我就給大家來分享一下我學(xué)游泳的經(jīng)歷:
別看我經(jīng)常玩水,但我一到大;蛴斡境乩锞蛧樀脺喩戆l(fā)抖,冷汗直冒。但是媽媽說游泳最能鍛煉身體,讓我去學(xué)游泳,這可把我嚇壞了。在媽媽的一再勸說和鼓勵下,我還是硬著頭皮去報了游泳班。
但我一去就后悔了,我本以為那是一個小的不能再小的泳池,可我沒想到那居然是一個超大的泳池,我坐在泳池邊遲遲不敢下水。在教練的鼓勵下,也為了不讓其他學(xué)員笑話我,我鼓足勇氣,拖著發(fā)抖的雙腿小心翼翼地一步一步挪向泳池。腳剛一著水,我感覺仿佛就要被水吞噬似的,驚叫著飛一般地返回了臺階。幸好那時快下課了我打著肚子疼的名義躲到了更衣室,心想:“以后的日子該怎么過!”我第一次學(xué)游泳就是這樣在更衣室躲了一節(jié)課。
接下來的`幾天,我就找各種理由來逃課不下水,教練看出了我的心思,鼓勵我,先是讓我在淺水區(qū)拍打水花,后來拉著我站在較深的水區(qū),再后來讓別的學(xué)員和我在水里打水仗……慢慢地我居然覺得水是那樣溫柔,拍下去軟綿綿的,有一種親切感。
就在我和學(xué)員們玩得起勁的時候,教練忽然叫停了,讓別的學(xué)員在泳池里來一次游泳比賽?粗鴦e的學(xué)員在水里像魚兒一樣游動自如,我羨慕不已,如果我也能向他們一樣多好啊。就這樣我正式學(xué)起了游泳。在教練的指導(dǎo)下,我學(xué)會了憋氣,換氣,我突然感覺我對水不在反感,泡在水里反而有一種釋放的放松。再接下來的幾天里,經(jīng)過教練的指導(dǎo)我還學(xué)會了幾個簡單的小動作呢!現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了游泳,愛上了游泳,幾天不游還感覺渾身不舒服呢!
通過這件事,我明白了只要你敢去嘗試,就沒有你克服不了的恐懼。
學(xué)游泳作文2
在我的家中,有一個旱鴨子,那就是我的媽媽。因?yàn)閶寢屧?jīng)有過一次“難忘”的經(jīng)歷,所以媽媽很害怕深水,她只要一下深水區(qū),就會大喊救命。俗話說“一朝被蛇咬,十年怕井繩”,從那次以后,媽媽只愿坐在游泳池旁看我和爸爸在泳池里游來游去。但每當(dāng)我抬頭時,就能看到媽媽那張寫滿羨慕的臉,好像在對我說:“我真羨慕你們能自由自在地在泳池里游來游去!”終于有一天,媽媽請求讓我做她的教練教她游泳。
一聽到媽媽要我做她的教練,我興奮得都睡不著覺了。第二天天還沒亮,我就把媽媽叫醒,帶她去游池了。首先,我教媽媽閉氣,我讓媽媽深吸一只氣,然后把頭埋進(jìn)水里,用嘴巴吐氣,再把頭抬起來,吸一只氣,如此循環(huán)。媽媽真聰明,一學(xué)就會,但我還是讓她練習(xí)了多次,才放下心來。
接著,我教媽媽學(xué)劃腿。我去向救生員要了一個浮板,讓媽媽趴在浮板上,做著劃腿的.動作,媽媽先看我示范了幾遍,才開始練習(xí)。一開始,我會抓著媽媽的腳,一推一拉,糾正媽媽的動作,到了最后,媽媽已經(jīng)學(xué)得有模有樣,可以趴在浮板上,自己在淺水區(qū)來回游了。
緊接著我教媽媽劃手,我讓媽媽借助浮板漂在水面上,教給媽媽劃手的動作,然后我抓住媽媽的腿,讓媽媽反復(fù)練習(xí)劃手的動作,不一會兒,媽媽就學(xué)會了。
最后,是全套動作,媽媽在淺水區(qū)游得還好,可一換到深水區(qū)心里就開始害怕了,一下子就沉了下去。幸好我趕來及時,媽媽被我救下了,可是媽媽卻失去了信心,這讓我難辦了。突然,靈機(jī)一動我想出了一個辦法,我對媽媽說:“別怕,到了深水區(qū),我扶著你游。”聽到我這句語,媽媽心里的一塊大石頭終于落了地。我扶著媽媽在深水區(qū)游了幾個來回,媽媽慢慢地找到了感覺,最后我悄悄放開了手,媽媽竟能自己游了!媽媽開心極了,我也開心地拍打著水花慶祝著。
一回到家,媽媽就激動地不停向爸爸夸我是一個好教練,我的心里也早已樂開了花。但我明白媽媽能學(xué)會游泳一半是靠我,一半是媽媽自己的努力!
學(xué)游泳作文3
今年的暑假天氣特別熱,媽媽決定送我去游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳,我可高興了!以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚在海里游來游去,我的心里就像有成千上萬只螞蟻正在不安地爬著,總是癢癢的。
游泳館里學(xué)游泳的人很多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐,還有叔叔阿姨。教練給我們分班后,又給我們排了隊(duì)。他先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動,又教給我們在水中憋氣、漂浮的動作要領(lǐng)。我們先是在岸上把動作練熟了,然后要下水練習(xí)。因?yàn)槲沂堑谝淮螌W(xué)游泳,就一直不敢下水,教練鼓勵我說:不怕,你是個勇敢的孩子,只要你能夠勇敢地下到水里,你就會很快學(xué)會游泳。于是我非常害怕地、戰(zhàn)戰(zhàn)驚驚地下到水里。原來我的擔(dān)心是多余的,水很淺才到我的脖子,水又非常溫暖,泡在里面很舒服。我用教練教的方法去練習(xí),嘴里灌了幾口水,嗆得我快透不過氣來,也沒能浮上水面?粗鴦e的小朋友練得都很刻苦,我又咬咬牙堅(jiān)持練習(xí),一次又一次的失敗,我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。
晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看,爸爸說我真棒,一口氣憋了二十多秒呢,我可得意了!接下來的幾天,老師又教給我們洼泳腿的動作:收、翻、蹬、并;劃水的.動作:胸前抱水;以及換氣的動作。教練還親自下水給我們作示范,看著教練輕松自如地游泳動作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:我一定要刻苦練習(xí),象教練游得一樣好。這幾天,我不但白天抓緊時間練習(xí),而且晚上回家也反復(fù)地練習(xí),甚至在夢中也在想著怎樣學(xué)游泳。
經(jīng)過我的努力,在培訓(xùn)班結(jié)束的時候,我都敢到深水區(qū)去游泳了。雖然我的動作沒有教練的那么熟練,但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來游去的了。
學(xué)會了游泳我非常高興,不僅因?yàn)樵谟斡境乩,感覺自己成了一條快樂的魚兒,自由自在,同時也明白了一個道理:無論學(xué)什么,都有要有毅力,堅(jiān)持就是勝利。
學(xué)游泳作文4
一放暑假,媽媽就給我報了英派斯的暑期游泳班。
第一天來到游泳館,這里人山人海,熱鬧極了,由于學(xué)游泳的人比較多,就把我們分成了三組,我被分到了一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老教練手下!岸b忊彙鄙险n鈴聲響了,教練從急救室的大門里走了出來:“大家好,我叫李興大,可以叫我李老師,今天我們主要的學(xué)習(xí)內(nèi)容是大腿、打手和憋氣。”老師用低沉的聲音簡單地向我們介紹了自己和今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容?粗蠋熌菄(yán)肅的面孔,我們誰都不敢吱聲,心里對這位李老師竟產(chǎn)生了一種害怕的情緒,心想:這老師好兇啊,萬一學(xué)不好會是怎樣的結(jié)果呢。正當(dāng)心里面在盤算的時候,老師已經(jīng)開始個大家做示范了,我們接著也一個個迫不及待地跳下了水!鞍。 币宦暵暭饨,原來大家是因?yàn)樗涞脑,不適應(yīng)發(fā)出了慘叫聲。老師先讓有些基礎(chǔ)的.人示范一下憋氣,我奮勇當(dāng)先,把頭往水里一鉆,1、2、3……19,我憋了19秒(這好的歸功于我平時練習(xí)吹竹笛給我?guī)Я说暮贸煽儯!昂谩崩罾蠋煷蠛耙宦,聽到老師的表揚(yáng),我心里樂滋滋的,期限害怕李老師的那種情緒也一下子消失了。
就這樣,我們在李老師的帶領(lǐng)下,不停地練習(xí)打腿、打手和憋氣,不知不覺,兩個小時過去了,我們也掌握了一些簡單的動作要領(lǐng),接下來,第二天、第三天、第四天還是不斷重復(fù)練習(xí),直到第五天,老師開始叫我們在水里游泳了,其實(shí)也很簡單,只是把之前學(xué)過的合起來。最后一天老師教了我們簡單的換氣方法,就這樣游泳培訓(xùn)結(jié)束了。
這次游泳,我學(xué)到了許多干難度的動作,游泳不僅可以強(qiáng)身健體,還是一項(xiàng)重要的生存技能,以后我還要加強(qiáng)訓(xùn)練,爭取在這方面取得好成績。
學(xué)游泳作文5
在20xx年暑假,我在蛙泳培訓(xùn)班用了5天學(xué)會了游泳。每天都有每天的味道,就像一個五味瓶。
第1天,天氣很晴朗。我起了個大早,吃了點(diǎn)早餐,就興致勃勃地來到游泳池邊。我望著碧藍(lán)透底的池水,暗下決心,一定要學(xué)會游泳。這天,教練先給我們做腳部動作的示范:坐在池邊上,上體稍后仰,兩手支撐于體后側(cè),兩腿伸直并攏,身體成一條直線,念著“收腿”、“翻腳”、“蹬水”、“停3秒”。接下來我們一邊反復(fù)練習(xí),教練一邊幫我們糾正動作。就這樣,2的小時過去了。我雖然練熟了,但覺得十分的累。剛開始學(xué)游泳,苦。
第2天,大家先復(fù)習(xí)了腳部動作。接著在深水池里做了一些簡單的動作,剛下水我覺得有些胸悶氣短、站立不穩(wěn)、搖晃的'感覺,禁不住害怕起來。接下來我?guī)е×Π迮渖夏_部動作游了5個來回。因?yàn)槲遗挛鼩獠蛔悖窒胍枚嗟峙聠芩,就盡量抬頭伸脖子,盡量保持頭在外面,結(jié)果很累很緊張。但為了有足夠的力氣,我還是盡量保持輕松心態(tài)。就這樣練了2小時,“免費(fèi)飲料”也喝了不少。第2天學(xué)游泳,辣。
第3天,我們學(xué)習(xí)在水里呼氣、抬頭換氣的方法和技巧。憋一口氣,然后頭朝下,慢慢呼氣,直到你憋不住為止。但由于老天不作美,剛練不久,便下起了小雨,小雨越下越大。忽然,電閃雷鳴,今天的培訓(xùn)受到了影響。回到家里,我按教練的吩咐,趴在床上練習(xí)腳部動作,洗澡時在水盆里練習(xí)吸氣、換氣。第3天學(xué)游泳,酸。第4天,先學(xué)習(xí)手部動作,并且按照“低頭伸臂慢呼氣,劃臂抬頭快吸氣”練習(xí)。然后,自己來回游了10次,終于游完了。咸!
第5天,游泳班結(jié)束了,我學(xué)會了游泳。最后的測試,在24名學(xué)員中,我名列前茅。我心里感到無比的高興,取得了如此的成績,甜。
通過這次蛙泳培訓(xùn),使我真正體會到“滴水能把石穿透,萬事功到自然成”的意思。這次成功與我的刻苦訓(xùn)練是離不開的。只要你能吃苦,什么事都能辦得成。
學(xué)游泳作文6
在我八歲那年,我有了一個念頭。
以前我非常羨慕一種運(yùn)動,能在水里像小魚一樣自由的活動,那就是游泳。
“哇!好帥!”我站在陽臺往游泳池望去,好多人在游泳非常熱鬧,游泳池都炸開了鍋。我知道家里只爸爸會游泳,就纏著讓爸爸帶我一起去游泳,爸爸說:“好,那快點(diǎn)把游戲需要的東西準(zhǔn)備好!蔽倚睦锏哪嵌浠R上綻放開來。
我穿上游泳褲,戴上游泳眼鏡,來到兒童淺水區(qū),水池的水剛好到我的胸口。立馬我就跳進(jìn)水里,沉了下去,爸爸一把抓住了我,可是還是大大的嗆了口水,眼淚也嗆出來了,才想起來自己還不會游泳。
我在淺水區(qū)套著游泳圈用腿蹬了兩個來回,自認(rèn)為找到感覺可以向前游了,把泳圈一拿又沉了下去而且還喝了好多水,泳池的水太難喝了。我花了大的功夫才上了岸。一上岸就說不學(xué)了,爸爸看見我生悶氣的樣子就上岸安慰我說:“每一件事都要堅(jiān)持去練習(xí),爸爸當(dāng)初也喝了很水,但我堅(jiān)持練習(xí)也學(xué)會了游泳!蔽衣牭桨职謱ξ夜膭睿乙欢ㄒ獙W(xué)會游泳。
爸爸對我說:“兒子我來教你游泳吧!蔽曳浅5拈_心,馬上的點(diǎn)點(diǎn)頭。我們先要學(xué)習(xí)的是蛙泳,蛙泳分為三個動作。一蹬腿,二劃手,三換氣。爸爸非常用心的教這三個動作,也給我示范這個動作,我也認(rèn)真的學(xué),在家我也扒在椅子上做動作。慢慢的日積月累我的動作都練熟了。一個暑假結(jié)束,游泳池關(guān)閉了。
終于熬到了第二年的.暑假,我在泳池繼續(xù)練習(xí)。。〔煌5木毩(xí)讓我終于有了很大的進(jìn)步。
今年是我學(xué)游泳的第三年了,我己經(jīng)不在兒童淺水區(qū)了,能在深一點(diǎn)的水區(qū)游了,而且50米也不成問題。
這次學(xué)游泳,讓我知道了做什么事情都不要輕言放棄,一定會有收獲!
學(xué)游泳作文7
游泳,是我擁抱夏日最喜歡的方式。
站在室外泳池邊緣放開心胸地一躍而下,身影沿著弧線從跳臺飛到空中,一個彎腰,再轉(zhuǎn)眼間,便潛入了圈圈漣漪,水面霎時所濺起的水花碎影,一滴滴撞入旁人圍觀者的視網(wǎng)膜上,映照出的是只屬于夏季的亮橘色光彩。
緊接著撲通的聲響后,是透過著氟味的水從耳廓滑過,沁涼入骨的水溫透過肌膚滲入體內(nèi),調(diào)節(jié)呼吸,將手臂交叉地往前伸展,先是頸部、胸、腰部再來大腿、小腿的肌肉、再往下是腳踝、指尖,還有不斷加速的心跳拍數(shù),每一吋的細(xì)胞此刻都在好好感受被陽光暖過的水,維持好身體的平衡,每次側(cè)過頭把握時機(jī)地深深吸一口、讓氧氣好好填滿肺部,繼續(xù)往前劃,就算游到了盡頭,只要彎曲雙腳輕輕往墻岸一蹬,轉(zhuǎn)身,又是另一個起點(diǎn),在蛙鏡的外頭是被目鏡的微黑顏色和數(shù)個水滴所遮掩的世界,水流的`拍打聲將換氣的節(jié)奏、岸旁的嬉閙言語逐漸混在一起,附在耳膜上喧囂的只剩下嘩啦嘩啦的聲響,身心借由水彷彿輕盈起來,這就是、自由的感覺。一旦離開了地面,將身軀投入水中,想橡自己有如海底的魚優(yōu)游時,我總會有這般感受,這是和用雙腳踩在實(shí)際的陸地上用盡全力奔跑時迥異--清新涼爽的自由,我很喜歡這樣不受拘束的自由,讓人有種似乎掙脫了地球引力的錯覺。
喜歡從鼻腔、口中冒出大大小小的泡泡纏著彼此不斷往水平面上升的可愛模樣,喜歡全身放松漂浮在泳池里往天空看去一大片無際蔚藍(lán)的景色,喜歡午后不那么刺眼的太陽灑落在波光粼粼的水波反射出的光影,喜歡和朋友結(jié)伴一起體驗(yàn)夏天玩水的樂趣,也喜歡將煩惱拋到九霄云外去、單純把頭埋在水中享受短暫卻美好的寧靜,喜歡從指縫流泄而過的透明水感,也喜歡換氣時昅入的空氣夾雜些許消毒水的味道,我喜歡透過水來擁抱熱情的夏日時光。
游泳,是我最喜歡也最熟悉的夏日擁抱。
學(xué)游泳作文8
成長像一道道障礙,像一塊塊絆腳石,我們必須跨越道道障礙和一塊塊絆腳石,才能順利成長。
一個夏日的早晨,太陽剛剛升起。天氣就像下了火一樣,我們吃完早餐,媽媽就開著車帶我來到了游泳館,因?yàn)閶寢尳o我報了個游泳班,我即興奮又激動。媽媽給我換好了游泳衣,就帶我往游泳池方向走去,突然保安叔叔走過來攔住了我們,他說:“家長請留步,不許家長陪同,孩子要自己進(jìn)去。”什么?不許家長陪同?平時去哪都是我和媽媽在一起,連走路都是手牽手,讓我自己進(jìn)去,我才不要呢!我打起了退堂鼓,不由得小聲地說:“媽媽我們回家吧,我不想學(xué)了。”媽媽說:“孩子,別怕。媽媽在外面等你,你看別的小朋友也是自己進(jìn)去的!眿寢層贸錆M鼓勵和目光看著我,我只好咬著牙,但內(nèi)心還是充滿恐懼地走進(jìn)了游泳館。
進(jìn)了游泳館,我就像雕像一樣一動不動地站在水池邊上,有一位男教練走過來問我:“你是新來的小朋友嗎?”我怯生生地點(diǎn)了點(diǎn)頭。教練又說:“那你跟我下水吧!蔽也桓蚁滤叹氈缓孟认滤,然后把我抱下水。教練先讓我練憋氣,由于我膽小怕水,就一直不敢把頭插水里,心里無數(shù)次的鼓勵自己,怕什么?看,別的小朋友不也是都在練習(xí)么?大不了,喝幾口水又能怎樣?過了十分鐘終于決定試一試,我閉上眼睛,使勁把頭插進(jìn)水里,我慢慢睜開眼睛,竟然看到水池里的墻壁是藍(lán)色的。我不再怕水了,放輕松后,我的身子奇跡般的飄起來了,最后我輕輕地用手和腳像青蛙一樣劃,嘿!我會游了。教練看到了還沖我豎起大拇指說:“你真棒,真勇敢!”
懷著無比興奮的`心情,我跑出了游泳館,媽媽也很開心,我高興的不僅僅是我學(xué)會了游泳,讓我最高興的是我終于能獨(dú)立了。
學(xué)游泳作文9
通過前面幾天學(xué)習(xí)手上的動作,老師說我今天就可以把浮板丟到一邊用兩只手一起劃水了,心里有點(diǎn)小激動。
我迫不及待的背上背漂跳下水,按照老師教我的動作先吸一口氣,然后到水下去吐泡泡,在吐泡泡的同時,要把手伸直腳還要使勁蹬,蹬了腿立刻就要將手斜著向兩邊劃水,同時還要把頭抬起來換氣,再把手合攏,然后就一直循環(huán)剛才的動作。做這些動作時速度一定要均勻,如果你動作做得很快,不但游不起速度而且特別費(fèi)力氣,速度如果均勻,游得不但快一些人也會比較輕松。這個就是標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢,是不是很像青蛙游泳的動作。
第二天,背漂也取下來了,終于可以“裸奔”了。在我第一次不帶浮板和背漂下水之前心里有點(diǎn)小擔(dān)心,“會不會沉下去?”“之前的動作都很熟了,只要按照標(biāo)準(zhǔn)動作去做一定行的,況且還有老師和救生員,不要怕!”我暗自給自己鼓勁。我跳下水,蹬腿、劃水、換氣……動作一氣呵成,沒有沉下去,和之前帶上背漂時一樣的游,“我成功啦”差點(diǎn)喊出來,上岸后我興奮的`向著二樓上的爸爸望去,他給了我一個豎起大拇指的手勢。
背漂取了后要注意手腳協(xié)調(diào),如果動作不協(xié)調(diào)的話,你很有可能沉下去,還要注意動作順序,先蹬腿再劃水。
要學(xué)會游泳是我這個暑假設(shè)定的一個目標(biāo),剛開始爸爸帶我來報名的時候就對我說:“游泳是一個人必須掌握的生存技能,但是,學(xué)游泳是比較辛苦的,會很累會喝水,你要堅(jiān)持學(xué)直到學(xué)會”,通過八節(jié)課的努力學(xué)習(xí),我終于學(xué)會了游泳,我深刻的體會到了“不管學(xué)什么,堅(jiān)持都很重要!”
學(xué)游泳作文10
從上一年級開始,媽媽就勸我去學(xué)游泳。可是,因?yàn)槲倚睦镉蟹N說不出來的恐懼,所以我都拒絕了。今年暑假,媽媽又開始嘮叨游泳的好處,還說我們班有好多同學(xué)都學(xué)會了。我一聽。急了,如果有一天同學(xué)們約我去游泳,就我一個人帶著游泳圈。我又轉(zhuǎn)念一想:反正游泳是一項(xiàng)救生技能,還能強(qiáng)身健體,如果現(xiàn)在不學(xué),明年、后年,甚至長大后還要學(xué),不如早學(xué)早完事。于是,我抱著試試看的想法答應(yīng)了。
我以為會直接下水,直到上課時才知道,原來教練要先帶我們到健身處的小團(tuán)體廳,在那里熟練動作后再下水。第一節(jié)課先練習(xí)憋氣和漂,教練告訴我們,把手腳伸直,就完成了漂,漂的同時憋氣,一次性完成這兩個動作。來到游泳池里,我們先在水里活動,適應(yīng)了水的溫度后,教練才讓我們做這兩個動作。憋氣很容易,在水里不吐氣就可以了,可是漂就有點(diǎn)難了。把手伸直容易,把腳伸直就不太容易了。因?yàn)槲液ε掳涯_伸直會摔倒,所以我沒有練漂,只練憋氣。過了一會兒,教練點(diǎn)到了我的名字,讓我給他做這兩個動作。我急的'滿頭大汗,教練發(fā)現(xiàn)我不會漂,便告訴我:“水有很大的浮力,漂在水里,你想沉都沉不下去,你還怕漂不起來嗎?”我想想也是,深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里,手腳伸直,便漂了起來,任務(wù)完成!
第二節(jié)課學(xué)了蹬腿,第三節(jié)課教練讓我們拿著浮板在深水區(qū)里練習(xí)蹬腿。雖然心里還是有點(diǎn)害怕,但是想起教練的話,我把這幾節(jié)課學(xué)的所有動作都用上,才發(fā)現(xiàn)學(xué)游泳其實(shí)也不難,F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了游泳。
這次學(xué)游泳讓我明白了一個道理:做什么事都要勇于去嘗試,不要一開始就說“不。”
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