心寬但不可體胖作文

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家整理的心寬但不可體胖作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　克雷洛夫曾說：“不要過分地醉心放任自由，一點也不加以限制的自由，它的害處與危險實在不少�！苯�日，杭州多所中學(xué)在春節(jié)前要求開學(xué)時要“稱體重”，以引來督促學(xué)生控制體重。超重者要罰跑，此舉雖“狠心”，但“走心”。春節(jié)假期，學(xué)生可以“心寬”，但不可“體胖”。

　　誠然，假期是為了放松學(xué)生緊繃許久的身心，在忙碌之中適當(dāng)松弛，以期達到勞逸結(jié)合、有益身心的成長目標。然而，“自由”不代表“放肆”，就像有錢但不可揮霍，學(xué)生可以享受春節(jié)期間的珍饈美食，滋補身體，但不可毫無限制，狂飲暴食，終日無所事事，將學(xué)習(xí)拋之腦外，更不必說部分專業(yè)院校將纖細苗條的身材作為剛性要求，是萬不可肥胖的。學(xué)校此舉值得肯定。

　　“罰跑”措施，是真誠的警誡。春節(jié)是一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日，要吃得好吃得多是傳統(tǒng)觀念。面對山珍海味，大多數(shù)人控制不住口腹之欲，大快朵頤。而開學(xué)時就會出現(xiàn)眾多“胖墩”，不利于健康。“罰跑”這一措施，具有一定的威懾力量，如同懸于學(xué)生頭頂?shù)倪_摩克利斯之劍。有此規(guī)定，處在成長發(fā)育階段的學(xué)生，會懂得“雖有佳肴”但應(yīng)慎食，節(jié)制口腹之欲，這樣有益于身體健康。

　　而“罰跑”措施，也吹響了鍛煉的號角。盧梭說過：“身體虛弱，它將永遠不會培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧�！睕]有運動就沒有強健的體格，沒有健康的身體就無法應(yīng)對高強度的學(xué)習(xí)�！傲P跑”措施，也可以督促學(xué)生在假期里運動起來，強身健體，為開學(xué)之后的學(xué)習(xí)和工作生活打下堅實的健康基礎(chǔ)。

　　反觀當(dāng)下，青少年肥胖逐漸廣泛化，據(jù)第十三屆國際肥胖癥大會預(yù)計，截至20xx年，全世界將有約2.68億超重青少年。這個問題應(yīng)該被重視。許多青少年不僅是“吃貨”，還是“低頭族”，兩相疊加造成更多青少年肥胖、身體素質(zhì)差的問題。而“身體是人生一切奮斗成功的本錢，少年兒童要注意加強體育鍛煉。”學(xué)校此舉可謂契合“健康中國”的時代需求。

　　當(dāng)然，凡事貴在度的把握�？刂骑嬍�，并不意味著對美食的拒絕，讓學(xué)生在春節(jié)這一傳統(tǒng)節(jié)日做一名“苦行僧”，這并不是學(xué)校出此規(guī)定的初衷。我們應(yīng)看到措施背后的良苦用意，即鼓勵學(xué)生春節(jié)假期這除了美食、走親訪友之外，還當(dāng)注意作息規(guī)律，要學(xué)習(xí)或參加有意義的社會活動。

　　亞里士多德說：“運動太多和太少，同樣地損傷體力；飲食過多與過少，同樣地損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和健康�！边m度鍛煉，控制體重，“心寬”但不“體胖”！

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