我學(xué)會了游泳15篇[精品]

我學(xué)會了游泳1

　　暑假里最快樂的事就是游泳，因?yàn)樵谒�里很涼快，很舒服，我早就想學(xué)游泳了，看到別人在水里自由自在地游來游去，多快活呀！而我只能在岸上干著急。所以，今年暑假，我一定要學(xué)游泳，于是我就纏著媽媽，讓她給我報(bào)游泳班，媽媽覺得學(xué)習(xí)游泳挺好的，媽媽就在市體育館給我報(bào)了名，我的愿望終于實(shí)現(xiàn)了，我開心極了。

　　我期待已久的游泳課終于要來了，我背著早已準(zhǔn)備的.好的學(xué)習(xí)工具，早早的來到市體育館，體育館的人好多，有學(xué)打籃球的、有學(xué)乒乓球的，有學(xué)打羽毛球的等等。我終于找到學(xué)習(xí)游泳的地方了，一看，學(xué)游泳的人可真多啊。我找到自己的教練，跟著教練進(jìn)入到游泳館內(nèi)，老師讓我們一個一個先戴著游泳圈跳進(jìn)水池，老師讓我們先適應(yīng)一下環(huán)境，再給我們講解。老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳還有憋氣，老師讓我們先教我們憋氣，他說：先深深地吸一口氣，潛入水中，記住在水中時鼻子不能呼吸，一呼吸的話鼻子就會罐滿水，鼻子就會不舒服，可能就會喝水，我按著老師的要求，一邊一邊的練習(xí)著。

　　現(xiàn)在，一期的基礎(chǔ)班已經(jīng)結(jié)束了，我又報(bào)了提高班，我每天都會按時、堅(jiān)持學(xué)習(xí)游泳，我學(xué)會了蛙泳，換氣。目前正在學(xué)習(xí)仰泳，我一定會努力堅(jiān)持下去。

　　這個暑假我的收獲很大，不僅學(xué)會了游泳，還明白一個道理：無論什么事情，都需要經(jīng)過自己不懈的努力和堅(jiān)持才能取得成功。我相信我會越來越棒，越來越好，加油！

我學(xué)會了游泳2

　　每個人都有自己的技能，也都是從不會到會，再到熟練掌 握的。

　　去年夏天，我就開始了游泳學(xué)習(xí)之路。游泳學(xué)習(xí)過程，是 困難的，但結(jié)果，也是令人興奮的.。那一天，我激動得又 蹦又跳，帶著“全副武裝”的游泳設(shè)備朝著健身房出發(fā)了 。我在男更衣室邊穿衣服，邊幻想著一會去游泳的場面， 心里那個高興勁啊，都無法形容。

　　收拾了東西，洗了澡，換了衣服，就進(jìn)去游泳了。一進(jìn)去 ，就猶如在蒸籠里一樣，空氣異常干燥，我只好小心翼翼 地將身體慢慢伸進(jìn)水里。啊，好涼。這涼水將全身都涼了 ，這水像一把利劍，穿過我的身體�？梢粫�就覺得這水又 如春風(fēng)一樣溫暖。突然，教練來了，他讓我和其他人一樣 ，練習(xí)憋氣�？晌也粫�，也不敢憋氣，教練只好先讓我練 習(xí)蛙泳的動作和姿勢，這樣過了幾天，我就開始練習(xí)憋氣 了。一開始，我很緊張，一位家長告訴我，一定要放松， 也敢于嘗試，不要害怕。教練也鼓勵我，說：“干什么事 都有兩大要點(diǎn)，第一點(diǎn)是勇氣，第二點(diǎn)是面對并嘗試，只 要肯做，就一定會成功�！痹诮叹毢蛣e人的激勵下，我終 于肯嘗試了，而我一試就興奮極了，發(fā)現(xiàn)我會游了，我開 心地游來游去，像重回大海的魚兒在海洋中自由、無拘無 束地游。又像被放飛自由的鳥兒，自由自在地在天空中歡 快地翱翔。

　　游泳，是一項(xiàng)技能，也是陪你成長，伴你一生的伙伴。

我學(xué)會了游泳3

　　世界上有很多東西都是要學(xué)習(xí)的，比如騎自行車、溜冰、炒菜和做飯，而在今年的暑假，我學(xué)會了一項(xiàng)本領(lǐng)——游泳。

　　在一個星期六，爸爸突然說要游泳，聽到游泳這個詞，我覺得很有趣，就答應(yīng)了，因?yàn)槲疫�不會游泳呢！

　　說到游泳，我心里有一個疑惑，為什么要學(xué)會游泳？我想不明白，就去問爸爸，爸爸說：“其實(shí)游泳是一項(xiàng)最基本的求生技能，如果洪水來了，會游泳的人雖然不一定能存活，但存活的幾率比不會游泳的人大，而且當(dāng)你不小心腳滑掉到水里，也可以使用這項(xiàng)技能來自救�！�

　　我們準(zhǔn)備好了泳褲、泳鏡、泳帽和救生圈就向泳池出發(fā)了。

　　來到了游泳池，我換好衣服，做好熱身運(yùn)動，然后小心翼翼地下水。下水之后，水有點(diǎn)涼，我覺得泡在水里舒服，然后我就開始玩水了，這時爸爸叫我去深水區(qū)，那里水深1。6米，說要教我游泳，爸爸示范了一次，爸爸的雙腿，先是用力往后一蹬，游出去好遠(yuǎn)，接著爸爸又像青蛙一樣用力蹬腿，時而仰起頭浮出水面呼吸，這樣連續(xù)幾次就游到對岸了。爸爸強(qiáng)調(diào)說，腿一定要蹬兩次才能劃手起來呼吸，爸爸讓我先學(xué)習(xí)呼吸。當(dāng)我學(xué)會了之后，爸爸又教我蛙泳的姿勢，我學(xué)會了之后，爸爸就讓我去游一下。

　　我也學(xué)爸爸那樣游泳，卻不行，還嗆了好幾口水，而且爸爸也教了我很多次也不行，后來我累了，想放棄了，但爸爸對我說："兒子，遇到困難不要?dú)怵H，要堅(jiān)持到底，世上無難事，只怕有心人�！庇谑俏蚁露�了決心，非學(xué)會游泳不可。接著，經(jīng)過多天的不懈努力，我終于學(xué)會了游泳！

　　爸爸不但教會了我游泳，還教給我一個道理：世上是沒有什么所謂的.難事的，因?yàn)樗�謂的難事，只要碰到有毅力、有恒心、有決心的人，就會被化解。

我學(xué)會了游泳4

　　你有過成功的經(jīng)歷嗎？如果有，你肯定知道成功能給我們帶來快樂和自豪。我也有過成功的經(jīng)歷，那就是我學(xué)會了游泳。

　　到了雙休日，聽爸爸說要帶我去體育館游泳，我笑得合不攏嘴，吊著爸爸的脖子直夸：“老爸真好！老爸萬歲……”

　　到了體育館，我看見教練會仰泳、蛙泳、蝶泳……教練一一給我們演示了一遍，看得我心里癢癢的。

　　我迫不及待地叫教練教我。教練讓我先學(xué)憋氣。我鼓著腮幫子，“嚯”的一聲跳進(jìn)了水里。才一兩秒中，我受不了了，想從水里跳出去�？墒俏也粫�游泳呀，水又那么深，瞧，我還在水中拼命掙扎呢！教練猛撲過來，才把我拉上岸。

　　哎呀，真嚇人！本來我小時候一不小心，掉進(jìn)河里，是爸爸把我拉上來的，所以留下了怕水的.后遺癥。今天這么一折騰，我的膽都給嚇破了。說什么也不想學(xué)游泳了。爸媽為了鼓勵我，就說：“游泳可簡單了，你瞧爸爸！”爸爸在水里自由自在地游著，還不時給我扮鬼臉。爸爸游起來確實(shí)挺輕松的。我又躍躍欲試。

　　教練讓我套上游泳圈象他一樣蛙泳�！皟芍桓觳蚕蚯笆箘艅�，雙腿向后蹬�！苯叹氄f，“像青蛙一樣，輕松輕松�！蔽业木o張指數(shù)迅速下降，想象著平常看青蛙輕松游泳的樣子，跟著教練后面慢慢學(xué)。過了一會，我的技術(shù)越來越好了。后來還可以取掉游泳圈，在池子里漂亮地游一圈呢。

　　今天學(xué)游泳可真是驚險哪！不過，今天的收獲很大喲，因?yàn)槲覍W(xué)會了游泳。下次，我一定會游得更好！

我學(xué)會了游泳5

　　成長的歷程，如同一幅美麗的畫卷，五彩繽紛，卻又充滿了青澀的滋味，最讓我記憶猶新的是一次學(xué)游泳的過程。

　　這一年的暑假，每當(dāng)我路過江南體育中心的游泳館，聞著池水的味道，我迫不及待地想學(xué)游泳了。看著泳池里的人們盡情享受著水的歡樂，我禁不住羨慕起來，爸爸問：”想學(xué)游泳嗎？”“想！十分想！”我激動地說。

　　當(dāng)天下午，爸爸就帶我去了游泳館，我的心情已經(jīng)不能用神態(tài)來掩飾了。來到泳池，哇，好多人啊，我感到非常驚訝！我不管三七二十一還是七八五十六，撲通一聲就扎進(jìn)了水里，忽然，我感到瑟瑟發(fā)抖，腳尖踮起來才到下巴唉。我拼命掙扎，嘴里也咕咚咕咚的.直冒泡，幾乎透不過氣來。爸爸見狀急忙把我抱到上面，關(guān)切的問道：“沒事吧，有沒有什么地方不舒服？”“啊，我腿好像有根筋崩住了！”我直叫疼，“兒子，今天我們先回家吧！我背你！”爸爸一路抱著我回了家。

　　此刻，我領(lǐng)悟到了游泳之前一定要做足準(zhǔn)備活動，否則會導(dǎo)致抽筋等狀況，經(jīng)過了血淋淋的教訓(xùn)，下一次我們做足了準(zhǔn)備活動才小心翼翼的下水，爸爸教了我四字口訣：收、翻、蹬、夾�！笆铡睘榘淹瘸�45度角，“翻”為把腿向外翻，“蹬為把腿伸直，“夾”為腿在中間、“并”為把腿在中間并攏。一次又一次的失敗，我有點(diǎn)打起了退堂鼓，這時，爸爸安慰我，讓我找回信心，我努力保持平衡，劃動雙手甩動雙腳，居然可以前進(jìn)了！一次兩次三次，我逐漸地熟練了起來，有一點(diǎn)小驕傲了。

　　世上無難事，只怕有心人，這句話我總算是能夠體會到感受了。

我學(xué)會了游泳6

　　今年暑假，媽媽給我聯(lián)系了游泳老師，準(zhǔn)備讓我學(xué)游泳，我太開心了。盼啊盼，終于到了與老師約定好的時間，我早早就準(zhǔn)備好泳衣、泳鏡等物品，到指定的游泳館等待老師到來。

　　還沒有進(jìn)入泳池，就聽見了人們的嬉笑聲和嘩嘩的水流聲，組成了一首歡樂的水中交響曲。換好衣服后，我跟隨老師來到了泳池邊，泳池中有好多人，有的在練習(xí)仰泳，有的在練習(xí)自由泳，還有的在練習(xí)蛙泳……

　　我學(xué)的.是蛙泳，蛙泳就是像青蛙一樣在水中游。第一天老師讓我們在水中行走了一會兒，熟悉一下水；再讓我們在岸邊練習(xí)腿部動作：第一步收腿，第二步把腳掌向外翻，第三步用腳使勁住外蹬，蹬出去以后要迅速并攏。我們不斷重復(fù)地在岸邊練習(xí)腿步動作……

　　第二天，復(fù)習(xí)了腿部動作后，老師又給我們加入了手的動作：先把手伸直平舉于胸前，再向兩邊畫出一個圈圈后收至胸前，最后用力向前沖出。練習(xí)了幾遍手部動作以后，就手腳并用一起練習(xí)。老師看我們動作成型以后，就讓我們下水練習(xí)了。我早已迫不及待想去水中試試了，“撲通”一聲，我直接跳了下去，誰知身體卻像秤砣似的往下沉，當(dāng)時我心里害怕極了，但是我馬上冷靜下來，在腦子里回想老師教我的動作，先憋住氣，手腳一起劃動，我感覺身體不再往下沉，而是慢慢地浮上來，居然可以前進(jìn)了。我終于學(xué)會了游泳！我開心得在水里轉(zhuǎn)起了圈。

　　通過這次學(xué)習(xí)游泳，我明白了：任何事都不是天生就會的，而是要靠自己不懈的努力才能成功。

我學(xué)會了游泳7

　　以前每當(dāng)我小時候去游泳館嬉戲的時候，都能看許多哥哥姐姐們在游泳池里快樂地游著，別提有多羨慕了！一年級的暑假時，我的身高終于到了能學(xué)游泳的標(biāo)準(zhǔn)，我興沖沖地跟爸爸媽媽說：“我想學(xué)游泳。”

　　爸媽覺得游泳能強(qiáng)身健體，就給我和我的好朋友一起在江南體育中心報(bào)了班，還給我買了特別漂亮的`泳衣套裝。

　　我懷著又激動又興奮地還有點(diǎn)小興奮的心情來到了體育館。第一天教練先教我們做熱身運(yùn)動，給我們講了在學(xué)游泳期間需要主要的事項(xiàng)。接著讓我們一個個下水，玩起了打水仗，等我們的身體慢慢地適應(yīng)水的溫度，然后教練就讓我們學(xué)習(xí)了憋氣，我剛開始很緊張，只能憋一會會，教練讓我們回家用臉盆慢慢練，慢慢地我就能憋很久了。

　　第二天開始教練就教我們換氣，剛開始總是被水嗆到，后來教練就耐心地跟我講換氣時要放輕松，像小魚兒吹泡泡一樣就可以了。等我換氣學(xué)會了，教練就教我們一個口訣“收、翻、蹬、夾，”每天回家都要反復(fù)地練習(xí)這個動作，在游泳課上教練也讓我們兩只手緊緊地抓住浮板，身上背著浮標(biāo)，或者教練抓著我們的手一直練習(xí)這個動作，來來回回的。我們有點(diǎn)不耐煩了，教練就告訴我們要想學(xué)好游泳，基本功得扎實(shí)。

　　到了第8天教練終于教我們手劃了！等這個動作熟練了，我們就不用浮板，練習(xí)著換氣、蹬腿、劃手這3個動作的協(xié)調(diào)，慢慢地我終于學(xué)會了游泳，可以在水里快樂地游來游去了！

　　教練看著我長手長腿的游起來特別漂亮，還邀請我繼續(xù)跟他學(xué)習(xí)去參加比賽呢。

我學(xué)會了游泳8

　　你知道夏日里最好的運(yùn)動是什么嗎？是游泳。每當(dāng)我看到孩子們在泳池里自由自在的玩耍，我的`興趣就到了極點(diǎn)。有一次，我去看游泳比賽。看到“飛魚”像箭一樣的在水里沖向目標(biāo)。我就有了興趣，讓媽媽給我報(bào)了游泳班。

　　我剛上游泳課時，老師叫我們該怎么憋氣。老師讓我們抓著游泳池的邊沿，在游泳池里一呼一吸。我像青蛙一樣在水里呼吸，可是一不小心喝到了一口水，肚子脹的難受極了。為什么在水中呼吸那么困難呢？我想了想辦法，在水外面長長的吸了一口氣，然后把頭埋到水里，慢慢地吐泡泡，漸漸的我在水下面的時間變長了，呼吸也比較自如了。

　　第二天，我學(xué)漂浮的時候，剛進(jìn)水，就像一塊石頭一樣沉下去了。我頓時慌了，看不見游泳池的上面了。我手忙腳亂，沉到了游泳池底下。老師把我扶了起來，還嚴(yán)厲地批評了我。我的臉像太陽一樣紅，非常難過。我心里很糾結(jié)。哎，游泳好枯燥��！但是我又不甘心，試著把身體伸展，多練習(xí)幾次，居然奇跡般的可以漂浮了。我上了岸，我一蹦三尺高。

　　第三天，我從外面跳到了游泳池里，別提多興奮，像小魚一樣自由自在地呼吸。接著練蹬腿和換氣。一會坐在椅子上休息，思考教練教的方法。同學(xué)們大聲叫：“袁婉真，你游泳游得真棒！”我興高采烈地跳了起來，比別人跳的更快，更高，更興奮。

　　我體會到了，只要堅(jiān)持，就能成功。袁婉真加油吧！只要你努力，就可以把游泳學(xué)好。

我學(xué)會了游泳9

　　星期六的上午爸爸要帶我去學(xué)游泳，當(dāng)然我們?nèi)サ氖钦��?guī)的游泳館哦！

　　來到游泳館到處都是來玩水游泳的人，我和爸爸排了好久的'隊(duì)才買到票。進(jìn)了大廳頓時涼爽了很多，這是突然聽到有人喊我的名字，轉(zhuǎn)過頭來看原來是我的好朋友李樂天。我們結(jié)伴玩兒了大滑梯、企鵝樂園等水上項(xiàng)目。這時我看見了游泳的大池就對李樂天說：我們?nèi)ゴ蟪赝鎯喊�。還不等李樂天回答爸爸急忙攔住我說：大池里很危險我和你們一起去吧；、

　　到了大池爸爸先下水，然后是學(xué)過游泳的李樂天，最后我才下。下了水之后感覺和陸地是不一樣的，水剛剛蔓延到我的下巴我便馬上感到了水的壓力，它讓我的步伐變慢了，呼吸也困難了。一下子沒注意便嗆了兩口水，爸爸趕緊把我送上了岸。到了岸上我就向李樂天請教學(xué)游泳的方法，我就問：游泳要先學(xué)會什么呢？李樂天回答說：第一步先學(xué)會憋氣，第二步是學(xué)會漂，最后一步是學(xué)會換氣。聽了小老師的講述我頓時信心百倍，便下水先學(xué)習(xí)憋氣。第一次我憋了20秒，第二次臥憋了30秒，第三次我憋了50秒，經(jīng)過多次的練習(xí)最久的一次我在水下憋了足足一分鐘，我學(xué)習(xí)游泳的第一步算是過關(guān)了。接著就是學(xué)第二步漂了，漂這一項(xiàng)到時很簡單的，我先拉著爸爸的手漂，然后我又自己漂了起來。最后一步換氣算是比較難的，我先試著換氣但是連續(xù)嗆了好幾口水。

　　通過一個上午的練習(xí)我終于學(xué)會了游泳，不過和李樂天比起來我還差很多。通過這次的學(xué)習(xí)讓我明白了水的可怕性，玩兒水的時候一定要帶上爸爸或媽媽，生命只有一次浪費(fèi)了就沒有了，我們都應(yīng)該倍加珍惜。

我學(xué)會了游泳10

　　今年暑假比以前都熱，特別適合游泳，每天游泳池里都有很多的人。水中：他們有的在暢游，有的在玩水，有的在水里泡著；岸邊上：有的正津津有味地吃著天蠶土豆，有的在躺椅上享受陽光，還有的正準(zhǔn)備下水。

　　我們這邊，在教練的帶領(lǐng)下，在兒童池里苦練基本動作。通過這么多天的學(xué)習(xí)，我的蛙泳已經(jīng)游的.不錯了，還被教練請來給其他學(xué)員做示范，這讓我很得意。突然教練的口哨聲響起來，讓我們排好隊(duì)，然后，鄭重地說：“現(xiàn)在我們?nèi)ゴ笥斡境��！彼�的話音剛落，�?duì)伍就像開了鍋的水。大家交頭接耳，有的興奮、有的緊張、有的害怕，亂哄哄的。嘈雜聲中，我們來到了大游泳池最深的一邊，教練說：“一個一個的從這里跳下去，游到最近的那個扶梯就可以上來了�！�

　　看著那又深又藍(lán)的水，我害怕了。兒童池水淺，一不對勁就可以站起來，沒有一點(diǎn)危險。這里是一米六深，我浮不起來怎么辦？換不了氣怎么辦？游不動怎么辦？太可怕了！我趕緊跟身后的同學(xué)商量說：“你到我的前面來。”可她也連忙擺手說：“不！不！你先你先。”最終我們誰也沒逃掉，都逐個被教練強(qiáng)行推下了水。

　　記得當(dāng)時，我站在池邊，遲遲不肯往水里跳，突然，一雙有力的大手從后面把我推了一下，我失去了平衡，撲入水中。冰涼的水把我淹沒了，我又急又怕，腦子里空空的，也不知道自己是用的什么泳姿，奮力地游向扶梯。終于我抓住了扶梯，顫顫抖抖地爬上游泳池。這時，我看到了教練的笑容。他拍著手說：“不錯，不錯”。

　　我粗粗地喘著氣，恨恨地看著教練，推我下水，您真壞！

我學(xué)會了游泳11

　　每當(dāng)夏天的時候，我都會看見同學(xué)們在游泳池里歡樂地游泳，像快活的魚兒一樣，我羨慕極了。想像他們那樣沒有束縛的游泳，于是，我也報(bào)了游泳班，開始了學(xué)游泳。

　　當(dāng)我在游泳池旁邊時，看著同學(xué)一個個都撲通撲通地跳進(jìn)水里，我開始慌起來，心里像揣了只兔子，砰砰砰地直跳，要是我掉下去了怎么辦？可現(xiàn)在放棄也不行��！而且水這么深，不會把我淹死吧！我深吸一口氣，小心翼翼地跳入水中，可發(fā)現(xiàn)水只到我肚子這里。松了一口氣，沒想到腳底一滑，摔了個落湯雞，還喝了幾小口水呢！我手忙腳亂地總算爬了起來。

　　訓(xùn)練開始了，教練先教我們在水中吐泡泡。剛開始，我只是把臉貼在水面吐泡泡，我心想：這不挺簡單的.嘛！突然，我感覺有一只手把我的頭使勁往下按，教練大聲地吼道：“整個頭都沉下去，聽見沒！”我一慌，把嘴里的氣都吐完了，嗆了幾口水，眼睛和鼻子都辣辣的，就像吃了辣椒一樣，眼淚都出來了。臭教練，我要退學(xué)，再也不見！這時，媽媽對我說：“做任何事情dou要堅(jiān)持到底，我會一直在這里看著你的。”對，我一定要堅(jiān)持下去，然后我深吸一口氣，猛的把頭向下一沉，我成功了！

　　后來我們又開始練習(xí)姿勢、漂浮，我都堅(jiān)持下來了！我深深的體會到做什么dou要堅(jiān)持到底，這樣，才會體驗(yàn)到成功的喜悅！

我學(xué)會了游泳12

　　炎熱的夏天到了，我恨不得想去游泳，可是我還不會，于是就萌生了學(xué)游泳這個念頭。

　　媽媽在游泳館里辦了一張卡，可以隨時去學(xué)游泳。我們第一次來到游泳館。我們還不熟悉怎么游泳，媽媽就先下了水，媽媽在水里歡蹦亂跳的，像一條小魚一樣。媽媽非得讓我下水，就把我拖下水了。媽媽的力氣真大！看教練先讓我們學(xué)會閉氣，閉氣的意思是把頭埋下水，先不讓鼻子呼吸，能堅(jiān)持幾秒鐘就堅(jiān)持幾秒鐘�？瓤任乙徊恍⌒木蛦艿奖亲恿�，媽媽趕快把我抱到岸邊的椅子上，我就哇哇的大哭起來，心里想著：被嗆到的感覺真難受��！媽媽說：嗆到了？沒事，失敗為成功之母。我們要多試一次，我先去游啦，你在這兒休息一下。在這個時候我心里想著：我為什么要來游泳，不就是為了炎熱的夏天能清爽一夏嗎？我不能放棄！于是我接著下水游，我一次一次的'試著，成功了！我終于學(xué)會了閉氣，雖然途中嗆到了好幾次。但是我沒有放棄！之后的每一天，我和媽媽都來游泳。我按照教練的指示來做，我勤學(xué)苦練。很快，我們都學(xué)會了游泳，我是里面第一個學(xué)會的。

　　有一次，我們大家來比賽，看誰先游到那邊的岸邊。預(yù)備開始！我游啊游啊，漂浮在水上的感覺真好。我贏啦！我得了第一名！大家都夸我很棒！

　　毛澤東有一句名言：世上無難事，只要肯登攀。就像媽媽說的那樣，失敗為成功之母。只有嘗試才有成功。所以不管學(xué)什么東西，不要怕學(xué)不會，只要勤學(xué)苦練，就可以成功！

我學(xué)會了游泳13

　　暑假，爸爸帶我到華天去學(xué)游泳。

　　我一進(jìn)去，就先看到水的深度，我驚訝地大叫一聲：“��！水這么深，我下去了會不會被活活淹死？”這讓我對游泳沒有了信心，教練看到我這個樣子，就開始鼓勵我起來：“不要怕，你還沒學(xué)怎么會呢？”教練的這句話讓我深深地體會到了這句話：世上無難事，只要肯登攀。我頓時涌起和信心都涌出來了。教練先讓我在岸上做動作，做完動作，教練表揚(yáng)了我�！澳俏揖拖滤�了喔！”話音剛落，我就迫不及待地跳下水去。誰知我跳下去后，一緊張就把教練教的動作全忘了，一大口一大口水灌進(jìn)嘴里，頓時覺得鼻子發(fā)酸，難受極了。我焦急地喊：“救命啊！救命��！教練把我一把抓了起來，嚴(yán)厲地對我說：“下次如果再這樣，我就不客氣了！你要先用救生圈在水里游。”

　　蔣練托住我的腰，慢慢地，我的`身體越來越輕，可以漂浮在水里了。我不知疲倦地練習(xí)著：沉下、飄起、再沉下、再飄起，終于我可以不用救生圈了，可以像海豚一樣在水里自由自在地游來游去，像一只正在捕捉食物的章魚。

　　最后，經(jīng)過一個暑假的訓(xùn)練，我學(xué)會了蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳，我還成了一個潛水高手！

　　這就是我最喜歡的運(yùn)動——游泳，游泳不僅可以讓我長高，還可以讓我在水里自由自在地游來游去，現(xiàn)在的我在水里真能說是一條魚兒了。

我學(xué)會了游泳14

　　暑假開始啦！我在想：“暑假這么長，我應(yīng)該學(xué)些什么東西呢？爸爸說：“你不用擔(dān)心，學(xué)校舉辦的夏令營我給你報(bào)名了游泳班，你就高興的去玩吧！”我興高采烈的說：“謝謝爸爸！”

　　過了三天，我來到了石門實(shí)驗(yàn)小學(xué)，六年級七班，我認(rèn)識了兩個老師，分別是楊老師和徐老師。接著第一天我來到游泳館，在老師的指導(dǎo)下，換了游泳衣，準(zhǔn)備下水。我低著頭，鼓起勇氣邁出一只腳，即刻，冰冰涼涼的感覺包裹著我的腳，我想：“還挺舒服的'�！庇谑�，我逐漸的下水，這種感覺像冬天的小姑娘在水里吹風(fēng)！后來，我漸漸的適應(yīng)了水的溫度。老師教我們在水里走路，跟平時在地上走路有很大區(qū)別，然后老師教我們在水里吹泡泡，誰吹的最久，誰就最厲害，結(jié)果我吹了七秒鐘，我感覺很不可思議！

　　第二天，我們學(xué)習(xí)了蛙泳。老師說：“蛙泳有三個動作，首先，彎曲腳，然后彎著腳張開，最后，把腿伸直�！崩蠋熯�說：“腳像這個樣子做兩次，抬頭呼吸一次�！�

　　第三天，我們自己練習(xí)，我想呀想，想呀想，我試了一下，游呀游，我游了二十三米！老師歡天喜地說：“你很厲害哦！”

　　就這樣我練呀練，有一天，老師說：“你的腳，蹬出來以后，先讓他飄遠(yuǎn)一點(diǎn)，做那個動作。而且你可以不用單腳蹬，可以用雙腳蹬膝蓋彎曲，雙腳用力往前蹬，就可以游得更遠(yuǎn)了！”我按照老師的說法去做，結(jié)果游得更遠(yuǎn)了！差一點(diǎn)點(diǎn)就撞墻了。

　　這個暑假我學(xué)會了游泳，我很開心。

我學(xué)會了游泳15

　　我身邊的不少小伙伴都學(xué)會了游泳，看著他們靈活輕快的身影，我非常羨慕他們，于是我也纏著爸爸教我學(xué)游泳，爸爸爽快地答應(yīng)了我的要求。

　　在去游泳館的路上，我激動不已，想：哈哈，游泳肯定很簡單，不就像青蛙一樣自由自在地游來游去嗎？

　　終于到了游泳館，我望著泛著波紋的水面，不敢下去。同學(xué)們在水池中笑我。我低下頭，水面也凹凸不平，仿佛張開嘴，在說：“王湛，膽小鬼，王湛，膽小鬼！”于是，我鼓起勇氣，雖然我心里有一萬面小鼓在敲，但我還是想：我一定要下水，要不然我來這兒干什么？我跳進(jìn)游泳池，突然，我全身感到冰涼，就像在南極一樣。

　　到了水池中，爸爸像教練一樣說：“學(xué)游泳，首先要會憋氣。“話音剛落，他深吸一口氣，鼓起腮幫子，一頭栽進(jìn)水里。我也學(xué)著爸爸的`樣子，小心翼翼地把頭放進(jìn)水里。誰知道我突然覺得洋氣不夠，立刻張開嘴巴，想呼吸，可現(xiàn)在水中。水涌了進(jìn)來，害得我眼睛都紅了，喝了五大口水，鼻子也酸死了，連打了五個噴嚏。爸爸見了哭笑不得，又給我做了一遍正確的動作，我才恍然大悟。

　　然后，爸爸教我換氣。原來，就是在水里吐氣，再迅速抬起頭猛地吸了一口氣，再沉入水中�？此坪唵巫鰠s很難。我試了一次又一次，不但沒有學(xué)會，反而喝了不少水。我垂頭喪氣地說：“爸爸，我不想學(xué)了，以后再說吧�！�

　　爸爸搖搖頭說：“學(xué)什么東西都會遇到困難，遇到困難時，我們不能想著后退，不然學(xué)什么都不會。”

　　于是，我又鼓起勇氣，按照要求認(rèn)認(rèn)真真地練起來。

　　功夫不負(fù)有心人，在爸爸的幫助下，我終于學(xué)會了游泳，當(dāng)然能像小魚一樣在水中歡快地游來游去了。

　　通過這件事，使我明白了：世上無難事，只怕有心人。干什么事都要堅(jiān)持不懈，不能半途而廢。

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