跳繩的作文（優(yōu)秀）

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都接觸過(guò)作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編幫大家整理的跳繩的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

跳繩的作文1

　　同學(xué)們，你們有過(guò)成功的喜悅嗎?反正我有，我印象最深的是我學(xué)會(huì)了跳繩后喜悅。

　　這學(xué)期開(kāi)始的時(shí)候，媽媽給我買(mǎi)了一根漂亮的跳繩，我高興極了，拿起跳繩就跳起來(lái)。跳繩這時(shí)候總是不聽(tīng)話，專(zhuān)與我作對(duì)，一會(huì)兒絆著我的.腳，害我?guī)缀醯�一跤，一�?huì)兒掛著我的頭發(fā)，痛得我淚水忍不住往下流。有時(shí)腳跳起了繩還沒(méi)有到，有時(shí)繩到了腳還站著。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說(shuō)：“不跳了”。這時(shí)，奶奶把跳繩揀起來(lái)，塞到我手里說(shuō)：“別急，慢慢來(lái)，只要堅(jiān)持，總能學(xué)會(huì)的”。聽(tīng)了奶奶的話，我又跳了起來(lái)。跳啊，跳啊，跳繩慢慢地聽(tīng)話了。我一下一下跳，妹妹在一旁為我數(shù)著：一、二，三…最后我居然跳到了五十下，我高興地喊到：“媽媽?zhuān)�奶奶，我學(xué)會(huì)跳繩啦”!

　　跳繩不僅使我變得靈活起來(lái)，還讓我明白了“世上無(wú)難事，只要肯登攀”的道理，任何成功都伴隨著刻苦，任何喜悅都包含著辛勤勞動(dòng)啊!

跳繩的作文2

　　這節(jié)可是體育課老師叫我們單腳跳繩不限時(shí)間跳２００個(gè)。當(dāng)時(shí)同學(xué)們都很吃驚不約而同地說(shuō)：“２００個(gè)。”當(dāng)時(shí)我也很吃驚。

　　哨聲一下同學(xué)們都開(kāi)始跳繩，同學(xué)們都跳得非�？�，我拼命地跳終于條滿(mǎn)了２００個(gè)。又是一聲哨響同學(xué)們都停了下來(lái)。隨后，老師叫我們１分鐘跳５０個(gè)以上。１分鐘的時(shí)間過(guò)去了，我跳了６５個(gè)。下課鈴聲響了，老師叫我們排兩路中隊(duì)。

　　著真是令人難忘的一天��！

跳繩的`作文3

　　今天，蔣老師向我們宣布了一個(gè)重要的消息，就是下午馬上要舉行“跳繩比賽”，希望大家一定要一起努力，爭(zhēng)取得到一個(gè)好成績(jī)。

　　到了下午，當(dāng)輪到我們上場(chǎng)了，我的心里像是被一塊大石頭壓著，喘不過(guò)氣來(lái)，當(dāng)口哨響起，霎那間，全班就非常熟練地跳了起來(lái)，只聽(tīng)見(jiàn)“嘩嘩”地?fù)]繩聲，一會(huì)一分鐘就過(guò)去了，我們班的'跳繩比賽也輕松地結(jié)束了。最后，我祝福我們班，這次跳繩比賽能進(jìn)入前三名。

跳繩的作文4

　　我今天要和朋友比賽比跳繩：嗖嗖嗖，我的耳邊回蕩著甩繩聲。我不禁加快了速度，心想：朋友好像跳得比我快，我不會(huì)輸了吧？不過(guò)，我到目前還沒(méi)有停過(guò)，己經(jīng)跳了87個(gè)。88、89、90……100！終于跳到100個(gè)了！可我還是持著，拖著疲憊不堪的.身體跳著，沒(méi)有停下來(lái)的意思。

跳繩的作文5

　　今天，我和姐姐大可一起玩跳繩比賽。我一開(kāi)始自信滿(mǎn)滿(mǎn)，因?yàn)樘�繩是我的強(qiáng)項(xiàng)，所以我一定會(huì)打敗姐姐的。哈哈哈，姐姐宣布比賽正式開(kāi)始了。

　　我立刻跳了起來(lái)跳了很久，我都開(kāi)始冒汗了，很熱，腰酸背疼，心跳的.極快，一不小心，被繩子絆倒了。結(jié)果只跳了89下。我問(wèn)姐姐：你跳了多少下呀？我總共只跳了64下。我聽(tīng)了后，特別高興，因?yàn)闆](méi)我跳得多，我一蹦三尺高。

　　這次跳繩比賽真有趣。

跳繩的作文6

　　上一年級(jí)的時(shí)候，我一直學(xué)不會(huì)跳跳繩，很多同學(xué)都嘲笑我。每次上體育課，體育老師也用異樣的目光看著我，我心里別提多難受了。

　　寒假里，我下定決心要練會(huì)跳跳繩。開(kāi)始時(shí)，我的兩肢和以往一樣總不協(xié)調(diào)，好容易把雙手協(xié)調(diào)好了，能甩起繩子了，可是腳又不聽(tīng)使喚，根本跟不上繩子的拍子。媽媽仔細(xì)觀察我的表現(xiàn)后，給我一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地講解，然后我再一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地反復(fù)練習(xí)。雖然是冰天雪地的時(shí)候，可我的.全身都被汗水浸透了。但是，就算練成這個(gè)樣子，我的手腳還是協(xié)調(diào)不好，還是不能完成一個(gè)連續(xù)跳躍的動(dòng)作。我心灰意冷了，怪不得別的同學(xué)笑話我，自己實(shí)在是太笨了，練不會(huì)了。

　　媽媽看出了我的心思，說(shuō)：“寶貝，咱們先做個(gè)游戲吧，堆雪人、還是打雪仗，你選擇一個(gè)！”一提到玩，我開(kāi)心了。扔下跳繩，我和媽媽痛痛快快地玩了起來(lái)。玩了一會(huì)兒，媽媽說(shuō)：“咱們是回家呢，還是再練習(xí)一會(huì)跳繩呢？”也不知道是哪兒來(lái)的勇氣，我堅(jiān)定地說(shuō)：“練！我今天一定要學(xué)會(huì)！”媽媽沖我豎起了大拇指，又默默地站在旁邊陪我練習(xí)。

　　就這樣，一遍，十遍，百遍……一天，兩天，三天……一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……我笑了，媽媽笑了！

跳繩的作文7

　　每天早上，媽媽都會(huì)讓我下樓跳繩，剛開(kāi)始時(shí)，我覺(jué)得很別扭，總覺(jué)得怪怪的。媽媽卻對(duì)我說(shuō)：早上鍛煉身體不是很好嗎？現(xiàn)在都在提倡全民健身，迎接奧運(yùn)，小朋友更應(yīng)該把身體鍛煉得棒棒的。

　　聽(tīng)了媽媽的'話，我覺(jué)得很有道理，我想我會(huì)堅(jiān)持鍛煉身體，我也相信2008年的奧運(yùn)會(huì)一定會(huì)取得成功。

跳繩的作文8

　　今天學(xué)校舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，第一項(xiàng)是跳繩。小運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)生龍活虎，摩拳擦掌。開(kāi)始比賽了，他們紛紛拿出自己的絕活，跳個(gè)不停。最終有兩人一邊跳，一邊做出好多花樣。

　　第二項(xiàng)是跑步，我和小運(yùn)動(dòng)員一起做熱身運(yùn)動(dòng)。裁判的槍聲起，我開(kāi)始像一頭大象一樣很慢，最后像獵豹一樣。

　　后來(lái)，我勝利了，為班級(jí)爭(zhēng)了光，我開(kāi)心極了。

　　老師點(diǎn)評(píng)：著重?cái)��?xiě)運(yùn)動(dòng)會(huì)上的兩個(gè)項(xiàng)目，寫(xiě)的.很生動(dòng)。

跳繩的作文9

　　每個(gè)人都有自己的課余生活，有些人喜歡跑步；有些人喜歡唱歌，有些人喜歡畫(huà)畫(huà)……但我最喜歡的是跳繩。

　　記得一年級(jí)的時(shí)候，我在學(xué)�？匆�(jiàn)學(xué)生在表演跳繩，他們?cè)谖枧_(tái)上蹦蹦跳跳的。于是我的腦海里出現(xiàn)了一個(gè)念頭：“我也想學(xué)跳繩�！苯憬惴路鹂闯隽宋业腵心思，回家后她拿起跳繩說(shuō)：“我們一起來(lái)學(xué)跳繩吧”。我高興得一蹦三尺高。姐姐示范一次給我看，我就迫不及待地從姐姐手里搶過(guò)了繩子。

　　不料，我卻被繩子抽了一下，我很痛，但我沒(méi)有放棄學(xué)跳繩。我再一次拿起繩子，我握著繩柄，這時(shí)姐姐說(shuō)：“跳繩的時(shí)候要腳到、手到、眼到。”姐姐邊說(shuō)邊做示范，“胳膊用勁向上甩，當(dāng)繩子落地時(shí)，雙腳快速離地�！卑凑战憬愕恼f(shuō)法我又試了一次，終于跳了一個(gè)，第二個(gè)卻被拌倒了。姐姐繼續(xù)鼓勵(lì)我，我接著跳，一下、二下、三下……哈哈，我學(xué)會(huì)了！從此我白天堅(jiān)持練習(xí)，晚上連做夢(mèng)我都會(huì)想怎樣跳繩。經(jīng)過(guò)不懈的努力，現(xiàn)在我一分鐘能跳150個(gè)。媽媽還夸獎(jiǎng)我真棒呢！一年后，我參加了學(xué)校的校運(yùn)會(huì)，獲得了第一名，同學(xué)和老師都投來(lái)了羨慕的眼光。

　　跳繩，不僅讓我知道了做什么事都要努力，還讓我明白了一句話：世上無(wú)難事，只要肯登攀。

跳繩的作文10

　　我完了，我完了！現(xiàn)在吃得好，吃得多，睡得香，我漸漸長(zhǎng)胖了。胳膊越來(lái)越粗，甚至超過(guò)了媽媽?zhuān)�大腿上的肉拼命往外長(zhǎng)，身上全是大肥肉，原來(lái)的小腳也長(zhǎng)肥許多，現(xiàn)在的我簡(jiǎn)直就是一只小肥豬。

　　媽媽立即采取行動(dòng)，叫我跳繩。開(kāi)始我跳起來(lái)有十厘米高，落地時(shí)的聲音就像地震了一樣。跳不到幾個(gè)，我已經(jīng)大汗淋漓了、氣喘吁吁了，頭像被水沖過(guò)似的，胳膊上冒出數(shù)不清的小汗珠。媽媽聽(tīng)到聲音就知道我跳的方法不對(duì)，媽媽讓我跳繩時(shí)手腳放松一點(diǎn)，手要用力甩繩子，腳不要跳太高。我按媽媽說(shuō)的.，一個(gè)勁地向前甩繩子，同時(shí)輕輕地跳一下，繩子甩得越來(lái)越快，腳跳得越來(lái)越低，這樣一口氣跳了七八十個(gè)也沒(méi)有感覺(jué)很費(fèi)力。我喝了杯水，休息了幾分鐘，又對(duì)著鏡子看著自己跳，如果發(fā)現(xiàn)姿勢(shì)不對(duì)，馬上改過(guò)來(lái)，就這樣，我一次比一次多跳幾十個(gè)，進(jìn)步非�？�。

　　我要堅(jiān)持跳下去，我可不想成為又肥又矮的人，那樣多丑��！今天我跳了三百個(gè)，明天我跳五百個(gè)，這樣一天天地加上去。只要堅(jiān)持下去，我一定會(huì)變成一個(gè)又高又壯的小伙子。

跳繩的作文11

　　明天班里要進(jìn)行跳繩比賽，同學(xué)們都在積極準(zhǔn)備，都想取得好成績(jī)�？墒沁@個(gè)好成績(jī)可不是那么容易得到的。好多同學(xué)還不能跳十下，到時(shí)可怎么辦啊。老師說(shuō)跳的多少不重要，積極參與的'態(tài)度最重要，一個(gè)好身體比什么都重要。

跳繩的作文12

　　我一直想好好練跳繩，寒假正是最好的時(shí)機(jī)了。我心中暗暗地下了決心，要當(dāng)班里的“小小跳繩王”。

　　老爸給我制定了寒假跳繩計(jì)劃，老媽特意給我買(mǎi)了兩付跳繩，堅(jiān)持每天打卡跳繩十分鐘左右，并且每天都想突破自己的跳繩記錄。經(jīng)過(guò)整個(gè)寒假的練習(xí)，我從最初一次跳幾下進(jìn)步到一次可以跳130次，最高可以跳到毎分鐘145下。

　　這次過(guò)年回老家時(shí)候，我也把跳繩帶了過(guò)去。每天吃完中晚飯，我都會(huì)按照計(jì)劃堅(jiān)持跳繩，老家的.哥哥姐姐也紛紛加入了跳繩活動(dòng)中，他們也愛(ài)上了跳繩。

　　很開(kāi)心我找到了自己很喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，跳繩既鍛練了身體，又讓我收獲了快樂(lè)，養(yǎng)成了自律的好習(xí)慣。同學(xué)們快來(lái)加入我的跳繩隊(duì)伍吧！

跳繩的作文13

　　以前，我跳繩水平極差，現(xiàn)在，經(jīng)過(guò)體育課上的不停地鍛煉，我一下子能跳125個(gè)了。

　　今天同樣有體育課，我?guī)е�繩子，做完準(zhǔn)備活動(dòng)，我們就開(kāi)始跳了，岳思愷下午沒(méi)有來(lái)，我就和阿潘（我的同學(xué)）一組，我先跳，他就幫我計(jì)時(shí)。只聽(tīng)繩子“嗖..嗖….”的聲音在我的耳邊呼嘯而過(guò)，打在地上，“啪啪”直響。這一跳就是一百三十五下，比上節(jié)課還多跳了十下呢。

　　現(xiàn)在該阿潘了他邊給自己計(jì)著時(shí)，還邊跳著繩。我也聽(tīng)見(jiàn)繩子在呼呼地作響，但是，這聲音斷斷續(xù)續(xù)。他的動(dòng)作總是不協(xié)調(diào)，時(shí)不時(shí)因?yàn)槔K子絆到腳而停下來(lái)，一分鐘過(guò)去了，才跳了將近100個(gè)。

　　于是，我就告訴他：“跳繩，手腳的速度、動(dòng)作要一致，要快就快，要慢就慢。如果你手腳不一致的話，那么，肯定跳的不多。

　　阿潘聽(tīng)了我和他講的話后，按照我說(shuō)的，手腳一致，果真，他跳了很多，而且中間也沒(méi)有斷過(guò)，他這次聽(tīng)我的'，在短短的一分鐘里他一共跳了一百多個(gè)呢！

　　今天我?guī)桶⑴颂岣吡颂�跳繩的效率，我不僅幫助了他，而且在共同的活動(dòng)中，把我們的跳繩成績(jī)提高了。此時(shí)，我想起一句話：幫助別人，快樂(lè)自己。

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跳繩的作文14

　　自從弟弟上了一年級(jí)媽媽就給他買(mǎi)了跳繩，說(shuō)是老師讓買(mǎi)的`每天都要跳，他每天晚上都要練習(xí)跳繩，可是他對(duì)跳繩太沒(méi)天賦了，怎么學(xué)都不會(huì)，我在一旁干著急幫不上忙。經(jīng)過(guò)這幾天在我的指導(dǎo)下弟弟能連續(xù)跳二三十下了，加起來(lái)一分鐘能跳七八十下了，于是我決定和他比賽，看一分鐘誰(shuí)跳的多，媽媽在一旁拿著手機(jī)計(jì)數(shù)器做裁判。弟弟一分鐘四次加起來(lái)八十五個(gè)，我就厲害了，兩次加起來(lái)就跳了九十三個(gè)，哈哈，哈哈，我贏了。

跳繩的作文15

　　十一月二十五日，我懷著興奮地心情和我爸爸去跳繩比賽。我從家里跑到一棟樓下，爸爸傲慢的說(shuō)：“每局一分鐘，輸?shù)淖鍪畟�(gè)深蹲�！蔽野窒葋�(lái)，我準(zhǔn)備好了計(jì)時(shí)，他那也準(zhǔn)備好把計(jì)跳繩的按鈕按了清零。我說(shuō)：“三、二、一，開(kāi)始！”爸爸立馬甩起了跳繩，只見(jiàn)他兩手平衡，墊起腳尖，腳后跟完全沒(méi)有落地，發(fā)出“叮、叮、叮……”的聲音�！白詈笫�秒，九、八、七、六、五、四、三、二、一，停！”我喊到。爸爸趕緊看計(jì)繩器，大聲說(shuō)：“一百二十個(gè)！”我歡呼起來(lái)，說(shuō)：“你輸定了！在學(xué)校我都跳一百三十個(gè)�！逼鋵�(shí)我是在騙他，在學(xué)校我最多跳九十五個(gè)就累得不得了了。

　　我非常緊張的拿起繩子，我已經(jīng)知道其實(shí)我輸定了，我把計(jì)繩器清零，只聽(tīng)見(jiàn)爸爸說(shuō)：“開(kāi)始！”我慢慢的.甩起繩子，爸爸說(shuō)：“你腳完全落地了，發(fā)出咚咚咚的聲音，像地震一樣�！蔽壹泵νＯ聛�(lái)休息了一會(huì)兒趕緊繼續(xù)跳了，等到爸爸說(shuō)“最后三秒，三、二、一，停！”我趕忙把計(jì)繩器交給爸爸，直接開(kāi)始做起了深蹲，他哈哈大笑說(shuō)：“你不是說(shuō)你能跳一百三十下，怎么才跳八十五下？不行就別吹牛，做任何事情都要靠技巧的�！�

　　直到現(xiàn)在我還記著我爸說(shuō)過(guò)的話。

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