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我的教練作文

時間:2023-12-01 11:23:45 好文 我要投稿

我的教練作文

  在平平淡淡的日常中,大家總少不了接觸作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧,以下是小編精心整理的我的教練作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

我的教練作文

我的教練作文1

  我的姑姑體健貌美,是一名乒乓球教練。她非常熱愛自己的工作,姑姑有許多學(xué)生,經(jīng)常一大早就起床上班,到了晚上十點左右才能回到家。

  上個星期天,姑姑沖我笑笑問:“你想不想跟我學(xué)打乒乓球呢?”我不敢相信自己的耳朵,興奮得一蹦三尺高,滿懷激動的心情反問她:“你真的有時間教我打球嗎?”可誰知一向溫柔的`姑姑突然變得嚴(yán)肅起來:“你愿意學(xué),我就樂意教。但是一定要認(rèn)真學(xué)!”

  握著姑姑給我的球拍,來到球桌旁,姑姑先教我發(fā)球,看著那球從姑姑秋拍下劃過了一道優(yōu)美的弧度,我頓時看呆了!那躍躍欲試的小手不斷地提醒我:“你也去試試吧!”我鼓起勇氣拿起球拍學(xué)著姑姑的模樣,將球扔到空中,可卻與姑姑那優(yōu)美的弧度截然不同。我還沒準(zhǔn)備拍,球就“嘭”的一聲掉在地上,我不服氣,一而再再而三地試,可依舊還是那樣。姑姑見我有點灰心,緩緩地走過來,笑瞇瞇地說:“你剛才動作不對,我現(xiàn)在給你做示范,你學(xué)著我做!”只見姑姑揚起手,將球扔到空中那刻,球拍立刻重重的一擊。我跟著姑姑學(xué),將球扔到空中,立刻將拍子拍住球。終于,隨著球與拍的撞擊的聲音,我高興地歡呼起來,姑姑看著我高興的樣子,也不約而同地笑了!后面姑姑還教會了我許多動作,在一次次的練習(xí)后,我終于學(xué)會了發(fā)球的技巧。

  姑姑工作中是負(fù)責(zé)認(rèn)真,工作之余也非常喜歡和小朋友們做游戲。比如比賽跳跳繩,一起做仰臥起坐,她每次都會輸!我也不知道是她故意讓我們放松開心,還是因為姑姑有點兒胖,比著比著就累得氣喘吁吁,最后就讓小朋友們贏了。總之,大家都樂得開懷大笑可歡暢啦!

  累了一天的姑姑,當(dāng)她回到家我都能從她臉上看到很疲憊的樣子。我心疼得要給她捶捶背,總是聽她這樣說:“雖然教孩子們很辛苦,但我非常喜歡這份工作!”

我的教練作文2

  生活中有許多形形色色的人,有的人嚴(yán)肅,有的人冷漠,有的人和藹,他們每個人的外貌各不相同,各自都有特點,給人的感覺也不相同。

  這個讓我難忘的“形形色色的人”是我的'羽毛球教練----斯教練。他的性格暴躁,一副兇巴巴的樣子,個子非常高,皮膚偏黑。每次他打球的姿勢非常瀟灑,他穿著酷酷的羽毛球鞋,渾身充滿霸氣的氣勢。斯教練只要從我們身邊走過時,我們都會用崇拜的眼神看著他,不知怎么我對他有懼怕的感覺。

  有一次,我們做體能訓(xùn)練,第一項是高抬腿,我們覺得非常輕松。第二項是開合跳,我們稍有些吃力,但還是堅持做著。第三項是小碎步,我們一個個感覺這項訓(xùn)練都快要把我們折騰壞了。第四項是平板支撐,老師要求堅持一分鐘,我明顯感覺到體力不足,差點癱軟在地上,我心中憤憤不平,說好一分鐘就停止,這么長時間了,為什么還不停止。過了一會兒后,這個項目終于結(jié)束了,我們唉聲嘆氣。

  老師不但沒有關(guān)心、同情我們,反而站在我們面前生氣地說“就你們這點兒體力,才四個項目就把你們累成這樣,以后還怎么能打好羽毛球!”老師的表情越來越糟糕,越來越嚴(yán)肅,似乎對我們很失望。通過這件事情說明斯教練很嚴(yán)格。

  雖然斯教練對我們十分嚴(yán)格,但我能感受到斯教練是在為我們好,為我們的身體素質(zhì)著想,為我們的學(xué)習(xí)著想。我喜歡這位“形形色色的人”。感謝他讓我喜歡上了羽毛球這項運動,感謝他教給了我許多打羽毛球的機(jī)能和技巧。長大以后我也要做像斯教練一樣,嚴(yán)于律己、有個性的人!

我的教練作文3

  我,雖然不知道他是誰,但我知道他是我的啟蒙老師;我雖然不知道他干什么工作,但我知道他是我的籃球“教練”;我雖然不知道他是不是明星,但我知道——他的那一席話,好像我與科比見面一樣。

  他住在我們大院83棟,看上去儼然一位有尊嚴(yán)的大哥哥。他有著一個橢圓形的頭,濃密的頭發(fā),淡淡的嘴唇,臉形看上去與我有八九分相似。那天,我獨自去打籃球,看見他一個人在外線一直突破三個人然后一個絕妙上籃,球進(jìn)了!可是他的腿受了傷,于是和單獨打球的我一起投籃。他發(fā)現(xiàn)我投籃很準(zhǔn),于是就把我當(dāng)做徒弟一樣,教我練球的方法,并像個教練似的對我做出指導(dǎo),不久,我又在外線投進(jìn)了一個球,他很高興,一邊鼓掌,還一邊讓對面打球的官兵來看我這個投籃極準(zhǔn)的孩子。

  回家的路上,他跟了上來,讓我多練練運球,并讓我與球為友。他津津樂道,給我講述了許多明星的故事。最讓我難忘的是科比·布萊吉恩的晨練,科比之所以打球那么厲害,是因為他總是可以見到4時的太陽;這就是恰恰說明了這位哥哥要讓我多多練籃球,或成為像林書豪那種“文武雙全”的球星。分別時,他露出笑容,開玩笑似地說:“希望我能在NBA見到你!我愣了一下,望著他:那給予我厚望的臉龐,那充滿了期待的眼神,那一張能說會道的嘴,讓我感到了他無限的'前程。他雖沒告訴我細(xì)節(jié)的上籃球動作,但他的話語行間給了我取之不盡,用之不竭的力量。

  他,是我的“籃球教練”,看上去只是一個普通人的,但他是我心中的“紅人”;我雖未親眼看到科比、保羅、格里芬、杜蘭特等球星,但與他的接觸,似乎在與球星接觸。他是給我影響最大的啟蒙老師!

我的教練作文4

  我的羽毛球教練——程教練,是我的一位特別的老師。在訓(xùn)練場上,他像一位“嚴(yán)父”;在訓(xùn)練場下,他更像一位“慈父”。

  程教練對我要求非常嚴(yán)格。記得剛學(xué)發(fā)球時,他總是一邊示范一邊說道:“記住,球要發(fā)得高、發(fā)得遠(yuǎn)。”可是我發(fā)出去的球要么沒過網(wǎng),要么就出界。程教練看了,二話不說,直接抱來滿滿一筐球。我一看都傻眼了,心想:這么多球要發(fā)到什么時候啊?無奈,我只好按照程教練的`要求不停地練習(xí)發(fā)球,直到把整筐球都發(fā)完。那天我練得汗流頰背,累得腰酸背痛,右手都快直不起來了,不過因為程教練的嚴(yán)格要求,球終于發(fā)好了。

  最令我難忘的是快要比賽時,程教練讓我坐在椅子上打高球。要知道站著打高球已經(jīng)很難了,坐著打高球就難上加難了。我一心想把球打好,可是怎么也打不好,急得都快哭出來了。程教練看了,直截了當(dāng)?shù)卣f:“到旁邊練150個高球!闭f完把我晾在一邊讓我自己練高球。等我練完150個高球后,教練的臉上終于露出了滿意的笑容。正是因為程教練的嚴(yán)格要求,讓我在比賽中一次次獲獎。

  雖然在訓(xùn)練場上程教練對我要求非常嚴(yán)格,但是在訓(xùn)練場下,他卻特別關(guān)心我們。每次練完球,他都會馬上提醒我們換衣服,以防著涼。每逢六一兒童節(jié),他都會帶著我們一起聚餐,度過難忘的節(jié)日。記得有一次我比賽輸了,心里難過極了。程教練不但沒有批評我,還摸著我的頭安慰我說:“沒關(guān)系,下次再努力!”聽了程教練的話,我發(fā)誓以后一定要用心打球。

  我很幸運能遇到程教練,感謝程教練!

我的教練作文5

  “體育不好!跑步太慢,跳繩太少,跳遠(yuǎn)太近,仰臥起作太少……”天那,我的體育成績怎么這么差?再這樣下去,我的.“哈佛大學(xué)”夢也將不能實現(xiàn)!哎,看來,我得請個“私人教練”好好鍛煉一下拉!

  經(jīng)過多次篩選,我選了一個女教練,姓林。你可別小看她,她可是劍橋大學(xué)體育系畢業(yè)的!曾獲得過“全國體育全項比賽”一等獎;“國家一級教練”;“世界游泳錦標(biāo)賽”冠軍;“世界專業(yè)教練”……哇噻,好厲害哦!

  為了給教練留下一個好印象,我急忙擺出了好學(xué)生的樣子,站得筆直筆直的。突然,教練做出了一個“二”的手勢。這是什么意思呢?讓我做2個蛙跳?跳2圈?還是……“請先做20個仰臥起作,OK?”天天天天天……那!這不是叫我馬上去登天嗎?做20個,不做到明年就怪了!但當(dāng)我看到教練那嚴(yán)肅的眼神時,哎,豁出去了!

  我躺在床墊上,深吸一口氣,準(zhǔn)備開始了!“1,2,3……”教練正幫我數(shù)著數(shù)。沒想到我這么厲害,連續(xù)做了好幾個,真應(yīng)該為自己感到驕傲啊!我做啊做啊,做了5個,突然感覺有一塊石頭好象壓在我背上,起不來了!八懔怂懔耍蛔隽!蔽腋纱嗵稍谀抢锟措娨暳恕R,怎么好象有一股力量推著我做起來?哈哈,原來我有超能力!但我還是不放心,萬一不是超能力。那是……我轉(zhuǎn)頭一看,啊,原來是教練幫我推著呢,恩,感覺還不錯!

  我覺得古人有句話說得不對:好景不長。我這好景就持續(xù)了2個小時,教練幫我做了“200個”!我感動極了……我在教練的幫助下還做了跑步,跳繩,跳遠(yuǎn)……“救命啊!”教練正追著我跑。不瞞你說,教練的工資1億美元我還沒給……

我的教練作文6

  “體育不好!跑步太慢,跳繩太少,跳遠(yuǎn)太近,仰臥起作太少。”天那,我的體育成績怎么這么差?再這樣下去,我的“哈佛大學(xué)”夢也將不能實現(xiàn)!哎,看來,我得請個“私人教練”好好鍛煉一下拉!

  經(jīng)過多次篩選,我選了一個女教練,姓林。你可別小看她,她可是劍橋大學(xué)體育系畢業(yè)的'!曾獲得過“全國體育全項比賽”一等獎;“國家一級教練”;“世界游泳錦標(biāo)賽”冠軍;“世界專業(yè)教練”。哇噻,好厲害哦!

  為了給教練留下一個好印象,我急忙擺出了好學(xué)生的樣子,站得筆直筆直的。突然,教練做出了一個“二”的手勢。這是什么意思呢?讓我做2個蛙跳?跳2圈?還是!罢埾茸20個仰臥起作,OK?”天天天天天。那!這不是叫我馬上去登天嗎?做20個,不做到明年就怪了!但當(dāng)我看到教練那嚴(yán)肅的眼神時,哎,豁出去了!

  我躺在床墊上,深吸一口氣,準(zhǔn)備開始了!“1,2,3。”教練正幫我數(shù)著數(shù)。沒想到我這么厲害,連續(xù)做了好幾個,真應(yīng)該為自己感到驕傲!我做啊做啊,做了5個,突然感覺有一塊石頭好象壓在我背上,起不來了。“算了算了,不做了!蔽腋纱嗵稍谀抢锟措娨暳恕R,怎么好象有一股力量推著我做起來?哈哈,原來我有超能力啊!但我還是不放心,萬一不是超能力。那是。我轉(zhuǎn)頭一看,啊,原來是教練幫我推著呢,恩,感覺還不錯!

  我覺得古人有句話說得不對:好景不長。我這好景就持續(xù)了2個小時,教練幫我做了“200個”!我感動極了。

  我在教練的幫助下還做了跑步,跳繩,跳遠(yuǎn)。

  “救命!”教練正追著我跑。不瞞你說,教練的工資1億美元我還沒給。

我的教練作文7

  田徑場上,一位膚色黝黑的男孩正急速奔馳。抵達(dá)終點壓線后,趴倒在地,胸口隨著呼吸劇烈起伏。一名老人出現(xiàn),男孩立刻站起,仔細(xì)諦聽老人所說之話。我心目中的大師是我在田徑場上偶遇的退休教練。

  說來感謝因緣,讓我遇見了教練。尚未遇見教練時,我本著熱忱及一、二年的田徑基礎(chǔ),為自己訂立課表,用成績監(jiān)督自己。每日放學(xué),便在操場上自主訓(xùn)練,用淋漓的汗水證明自己確確實實有認(rèn)真練習(xí)。有時課表是輕松的,有時課表是沉重的,縱然練習(xí)時難以喘氣的痛苦蔓延全身?v然練習(xí)后的酸痛蝕入骨里,我甘之如飴。因為我相信,留下多少汗水,將來的成就就有多高。然而事與愿違,比賽成績不盡理想。正當(dāng)我灰心沮喪之際,我的教練步入我的生命。

  比完賽后,我回到學(xué)校的操場,卻只如喪家之犬般蹲坐在那兒,埋怨皇天負(fù)了苦心人,埋怨自己的不成材。一片烏云籠罩四周,我是風(fēng)暴中心,任何人接近,不實招來一震雷擊似的吼罵,便是被我用大雨潑了一身的冷水,只有一人例外,我的教練。他像陽光增強(qiáng)數(shù)百倍、數(shù)千倍的太陽,用和煦如陽的話為我撥開了烏云,照亮、溫暖我的心。替我加油、打氣,并允諾我,愿意帶著我練習(xí)。我像一名迷失在海中的水手,頓時得到地圖和指南針,獲得重生的機(jī)會。前方的'路似乎又明朗了起來,我頓時充滿希望。接下來數(shù)個月的練習(xí)中,教練指出了我不曾注意的缺點,也不停發(fā)覺我的優(yōu)點,給予我鼓勵。他像一名最偉大的魔術(shù)師,偷天換日的偷走我的沮喪失望,換來希望及力量。把我那原本不堪入目的成績化作佳績,甚至帶領(lǐng)我到我不曾奢盼的境界—初中組冠軍。

  只能說感謝上天,讓我能遇見,我心目中最偉大的大師。他不計代價協(xié)助我完成目標(biāo),辛苦自己來成就我的榮耀。在我的心中,他會永遠(yuǎn)是最棒的大師級教練!

我的教練作文8

  今年去海南島旅游的時候,看見哥哥在大海里自由自在的游泳,時而自由泳,時而蛙泳,可我呢,只好套著個游泳圈泡在水里,心里真不是滋味,什么時候我也可以像哥哥一樣在水里自由自在的穿梭啊。

  回家后我鬧著要爸爸一定要帶我去學(xué)游泳。暑假里,我就報名參加小區(qū)里的游泳訓(xùn)練班。我們的游泳教練是一個高高瘦瘦的大哥哥,他皮膚黑黑的,在陽光的照射下,像涂了一層油一樣,斯斯文文的,還戴著一副眼鏡呢。我心想他是我們的教練嗎。接下來的幾天,他的游泳技術(shù)和速度深深地吸引了我們所有的小朋友。因為有一點游泳基礎(chǔ),所以沒有幾天在教練的帶領(lǐng)下,我就學(xué)會了游泳,還學(xué)會了躺在水面上。有一次,我游累了,正躺在水面上,看著被高樓大廈包圍著的一小片天空,透著淡淡的藍(lán)色。突然,就聽見深水區(qū)里一陣騷動,看見一雙小手慢慢的'往水里沉下去,一眨眼就不見了,這時,只看見我們的教練像箭一樣射向了深水區(qū),不一會兒 他的姿勢從自由泳換成了仰泳,胸前也多了一個小男孩的頭。教練游到了泳池邊,把小男孩托上了岸,然后他半跪著把小男孩后背朝上,放在了自己的膝蓋上。小男孩不停的吐著水,好一會兒,教練才把他移到樹蔭下面休息。原來這個小男孩乘家長不注意,仗著自己會一點游泳,連熱身運動都沒有做,就獨自一個人跳進(jìn)了深水區(qū),不一會兒,由于腳抽筋,自己沒有能力游到岸邊,就沉了下去,幸運的是他遇到了我們的游泳教練救了他一命。教練也乘此機(jī)會給我們上了一堂關(guān)于游泳的安全課,他告訴我們有關(guān)游泳的安全知識,還告訴我們不能到湖,河,池塘等地方去游泳,游泳前一定要做好熱身運動。

  這就是我的游泳教練,他既教會了我游泳,又教會了我許多安全知識,我喜歡他,你們也一樣喜歡他吧。

我的教練作文9

  今年暑假我被迫去學(xué)武功,在那里我結(jié)識了一位武功教練。 我的武功教練方臉、寸頭。兩只大眼睛炯炯有神,使他整個人顯得格外精神。教練胳膊和腿上那一塊塊突起的肌肉,使人聯(lián)想起香港功夫明星李小龍。我的教練不足一米七的精小個頭,讓他看起來更加敦實強(qiáng)壯。我的武功教練不僅武功高強(qiáng)而且幽默風(fēng)趣、正義感十足,讓我佩服的五體投地。

  我剛到的時候,聽師哥說我的武術(shù)教練去年在焦作一個人制服了三個劫匪。那是一個炎熱夏天的傍晚,我?guī)煾等ベI東西,在回來的路上,遇到三個劫匪正在搶劫一個女士的手提包。女士大喊“搶包了,搶包了”師傅聽了沖過去把女士推到一邊,便和劫匪打了起來。一個劫匪舉拳頭就向師傅胸前襲來,師傅只左一拳,右一腳就把劫匪摔倒在地。第二個劫匪立馬沖去,師傅在他面前做出踢腿的樣子,劫匪以為要踢他,可師傅在他鼻子上打了一拳,打的他鼻青臉腫,流了好多血,暈死過去。最后一個見勢不妙,立馬拔腿就跑,被師傅一腳絆倒,嚇暈了。

  我的武功教練不僅正氣浩然,而且對我們練習(xí)武術(shù)要求十分嚴(yán)厲。在我們練習(xí)的過程中,一招一式來不得半點馬虎,無論天氣多么炎熱,無論刮風(fēng)下雨,我們的教練總是嚴(yán)格要求。 假如我有一個攝像機(jī)我將拍下我們練武的場景。教練給我們做一個踢腿出拳的動作,我們也要做一個這樣的動作,每做一個動作,教練都會仔細(xì)檢查一番,要是有誰不愿意做或者搗亂,他就會罰我們?nèi)慷甲鋈畟俯臥撐,任何人在練習(xí)的`時候都不要抱著蒙混過關(guān)的思想,一個動作一丁點的偏差都會被他的火眼金睛發(fā)現(xiàn)教練對我們練習(xí)的要求是:1,聲入雷聲,2,快如閃電3,動作標(biāo)準(zhǔn)4要象狼一樣團(tuán)結(jié)5,嚴(yán)格執(zhí)行命令。在教練的嚴(yán)格訓(xùn)導(dǎo)下,我們的聲音由原來的綿羊聲變成了野狼的嚎叫聲,由毫無秩序的散沙變成了有執(zhí)有序的團(tuán)隊。在課堂上,他總是把我們帶的井井有條。 這就是我的教練。

  他有正義感、武功高強(qiáng)、對我們嚴(yán)格要求······我愛我的武功教練。

我的教練作文10

  走進(jìn)“永威家苑”的大門,首先映入眼簾的是幾棟高聳入云的單元樓,走到單元樓的盡頭,還有一棟樓,上面寫著游泳館三個大字,我將會在這個游泳館里連續(xù)上12天的游泳課。

  記得第一天上課時,大家的基礎(chǔ)都不太好,所以教練讓我們練習(xí)的動作比較簡單。練習(xí)的內(nèi)容是水中閉氣,難度也是由易到難。最初只需練習(xí)水中閉氣3秒就OK了,可到了后來卻要練習(xí)15秒,這對于我這個新手來說還是有些困難了。于是我就瘋狂的在下課時利用休息時間練習(xí),好在后來過關(guān)了。

  到了離放學(xué)大概只有15分鐘左右時,教練又讓我們練習(xí)了蛙泳步驟,我覺得這還是比較簡單的,流程是這樣的:先翹腿,再勾腳,接著放下,最后合攏。

  到了第二天,我覺得自己真的愈加期盼每天的游泳課了。這一節(jié)課我學(xué)會了如何使用手漂和背漂,手漂成“A”字形,名如其物,它是用手拿著輔助自己漂浮的。而背漂則是由四個方塊海綿組成背在背上的,每個海綿都可以與其它海綿分離。

  隨著訓(xùn)練的難度加大,使用的`片數(shù)也在逐漸減少。到了后來,教練發(fā)號施令:讓我們?nèi)w徒手游一個來回,這未免也太難了吧。“魔鬼教練”這個稱號他絕對當(dāng)之無愧,這才第二天啊……

  到了第三天,當(dāng)我跳入訓(xùn)練池時,正和一個同學(xué)聊的起勁,聲音很小。可再小的聲音都逃不過我那“魔鬼”教練的那雙雖沒兔子耳朵長,但也毫不輸給兔子聽力的耳朵。他讓我倆在整節(jié)課中來回游夠30圈才可以放學(xué)。瞬間,我的心情變得很糟糕。

  這讓我想起在情商課中老師說的話:在生氣時,是“動物腦”在控制著我們。所以我冷靜了下來,但心中還是對教練有很大不滿,心想:游泳課還是趕緊結(jié)束吧,這個老師也太厲害的吧。

  12天的課程轉(zhuǎn)瞬即逝,我收獲了很多游泳的知識與技巧。但在最后一節(jié)課合影留念后,我突然覺得又有些舍不得教練,舍不得離開了。

  在學(xué)習(xí)上我們會遇到很多老師,正是因為他們的負(fù)責(zé)和嚴(yán)厲,才使我們不斷成長,成為更好的自己。

我的教練作文11

  我已經(jīng)六年級了,還有幾個月就要小學(xué)畢業(yè)了;貞浧鹦W(xué)時光的點點滴滴,一個身影深深印在腦海里,那就是我的乒乓球教練,他陪我走過小學(xué)生涯,伴我成長為不怕困難的男子漢。

  小時,我剛能夠到兵乓球臺子時就愛上了這項運動。那時我遇上了我的教練,他帶我走上了乒乓球運動之路,是我的啟蒙老師。練球不是輕松的事,剛開始那時我的動作并不完美,出錯時,他那敏銳的眼睛發(fā)現(xiàn)了我的問題馬上就指導(dǎo)了我,我不理解教練,在和他打比賽時球也經(jīng)常失誤,我才知道了基本功的重要性。在我疲累打退堂鼓時是他鼓勵我堅持不懈;在我因一點小成績就沾沾自喜時,是他及時提醒我要默默奮斗;在我遇到困難時給我勇氣,贏得比賽。

  還記得那次乒乓球比賽,由于我第一次使用長膠球拍,缺乏實戰(zhàn)經(jīng)驗痛失第1局。我垂頭喪氣地走到教練身邊,不敢看他失望的'眼神,可他卻輕輕地摸著我的頭,“別沮喪,我們還有機(jī)會”。說完他半蹲下身子,邊做示范邊給我解說,我也一下子進(jìn)入了備戰(zhàn)狀態(tài)。他不斷地做著揮拍的動作,眼神清澈,語調(diào)沉穩(wěn)。看著他嫻熟的動作,我一下子有了動力。我把他講的要領(lǐng)牢牢記在心里。

  臨上場,他語重心長地對我說:“你可是西師附小乒乓球隊隊長,我相信你一定能拿出最好的水平打好比賽,給后面的隊友做個榜樣,加油!”聽著他鼓勵的話,我暗暗的下定決心,要用盡全力打贏比賽,為學(xué)校爭光。再次站在賽場上,我渾身充滿力量,是教練給我充滿了“電”,讓我滿血復(fù)活。我牢記教練所說,一下子打出幾個好球,我側(cè)頭看到向我豎起大拇指的他,信心倍增,緊接著幾個精彩的進(jìn)攻,鎖定勝局。“Yeah”贏了!這樣的鏡頭如同放映電影一般在我腦海中閃現(xiàn)。教練伴我走過成長的每一步,我堅實的腳印是他的驕傲,成長路上的許多綺麗風(fēng)景是他帶給我的。教練,我們一起走過的路,我會記得;您的囑托,我會記得。繼續(xù)向前,我要創(chuàng)造更多的輝煌,做您希望的我!

我的教練作文12

  當(dāng)我煩惱時,總是媽媽用溫馨的話語化解我的憂愁;當(dāng)我犯了錯誤時,總是媽媽以諄諄教誨給予我做人的道理;當(dāng)我遭遇挫折時,總是媽媽用縷縷陽光引領(lǐng)我找回信心……十三年來,媽媽一直陪伴著我快樂成長。

  小時候,我長得又矮又瘦,經(jīng)?人愿忻。媽媽喜愛打羽毛球健身,為了讓我變成一個健壯的男子漢,媽媽一有空就帶我外出運動。那天,我第一次拿著羽毛球拍,那么長的一把球拍在我手里好生稀奇。見到我對羽毛球如此感興趣,媽媽樂呵呵地給我講述羽毛球的起源與發(fā)展,以及中國羽毛球運動員這幾年創(chuàng)下的輝煌。講到羽毛球健兒“林丹”時,我的小眼睛里滿是崇拜的之情。媽媽笑了,她堅定地說:“我們家的的`行行只要肯下功夫,也一定能站上冠軍的領(lǐng)獎臺!”我瞪大雙眼,驚喜地點了點頭,并提出要求,讓媽媽當(dāng)我的羽毛球教練。

  從那天開始,媽媽成為了我的“私人教練”。由于我剛接觸羽毛球,媽媽首先為我講解羽毛球的基本招式。例如“羽毛球瞄準(zhǔn)法”,當(dāng)羽毛球飛來時,為了更精準(zhǔn)的擊打,運動員必須以左手跟隨球的飛行路線,從而判斷球的落點。對這一技能的使用,我一直抱以疑惑,媽媽為了更準(zhǔn)確地讓我理解掌握,便特地找來線把羽毛球拴在燈上,向我實體演示。我心領(lǐng)神會,牢記了這招要點,并經(jīng)常在家揮舞球拍瞄準(zhǔn)擊打羽毛球。媽媽又循序漸進(jìn)地教我發(fā)球,跑位等必備的技能。跟媽媽學(xué)打羽毛球的過程中,我體會到了辛勞和失敗。多少次我們揮汗如雨在烈日下練習(xí),就有多少次我與媽媽面對面的加油與微笑。有幾次我覺得打羽毛球太難了,便賭氣扔掉球拍。媽媽總會循循善誘,鼓勵我不要失去信心。每當(dāng)我成功戰(zhàn)勝媽媽的出招時,媽媽總會為我倍感自豪。一番苦煉后,我打羽毛球的技術(shù)已突飛猛進(jìn)。班里、小區(qū)里沒有同伴能戰(zhàn)勝我。

  媽媽是我值得信賴的長輩,更是我敬佩不已的教練。媽媽教我打羽毛球,與我一起在球場上揮灑汗水的情景,深深烙印在我童年的記憶里。

我的教練作文13

  來烏魯木齊學(xué)游泳才兩天,我發(fā)現(xiàn)我們的教練可稱的上是“魔鬼”教練,說真的,看起來他是一表人才,但他對我們的要求太嚴(yán)格了。∏那母嬖V你吧,用“魔鬼”一詞形容他一點也不過分。因為我們這批學(xué)游泳的人很多,所以分成六個班有六個教練來帶,為了區(qū)別每個教練的學(xué)生,每隊學(xué)生帶的游泳帽子的顏色都不一樣。如果你見到一群穿著不同顏色,各種式樣的漂亮泳衣,而帶著相同白色,中間是紅字的泳帽,那就是我們隊了!

  第一天見他,感覺到他很親切,我們都喊他張教練?墒且簧掀鹫n來,他就變的嚴(yán)肅起來,他對我們要求很嚴(yán),就拿今天來說吧!我們應(yīng)該是每天早上11點放學(xué)的,可我們的老師非要把我們留到12點左右,讓每位同學(xué)學(xué)會當(dāng)天的課程才能走,別的隊的學(xué)生都可以走了,唉,有時累的真想早點休息,可他就不讓。

  今天11點半的時候一個教練來叫他,告訴他該下課了。我們心里都暗暗慶幸,我們的救星來了,我們終于可以回家了?蓻]想到,他說了一聲:“等會吧!我們進(jìn)來的晚!”!我可愛的教練啊,真是屬于“魔鬼”類型的!別的班一個星期的課程,我們只用了兩天已經(jīng)學(xué)完了。在“魔鬼”教練的嚴(yán)厲管教下,只有兩天時間,我們都可以不帶救生圈自己在水里練習(xí)蛙泳了!在他的課上,我們可不感有一點放松呀!他像“魔鬼”一樣會時不時的`在水里竄來竄去,你若是不認(rèn)真的練習(xí),屁股上準(zhǔn)挨上一巴掌,他來時根本一點聲音也沒有,他的出現(xiàn)往往會把你嚇一跳。

  怎么樣?我們的“魔鬼”教練夠“魔鬼”了吧!不過他的教學(xué)質(zhì)量更“魔鬼”!能學(xué)好游泳還的感謝這位“魔鬼”教練呢!

我的教練作文14

  他有一個高高的鼻梁,在又濃又黑的眉毛下鑲著一雙炯炯有神的大眼睛,他身材槐梧,對我們十分嚴(yán)厲,讓人感到很害怕。他就是我的跆拳道教練王東智教練。別看他上課對我們很嚴(yán)厲,在課余時候他卻是我們的鐵哥們兒,經(jīng)常和我們切磋跆拳道,打乒乓球,高興時還會教我們散打、摔跤,大家給他起了個外號叫溫柔虎。

  記得今年暑假我去學(xué)跆拳道,已是黃帶的我雖然有一些基礎(chǔ),但在學(xué)習(xí)時還是力不從心。因為那些師兄、師姐很早就來學(xué)了,并且我不懂的他們都會,我懂的他們都很精。我下決心要趕上他們。沒想到第一節(jié)課王教練就給我們來了個下馬威:下叉。要知道我最不拿手的就是下叉,所以只有盡全力往下壓。這時王教練突然走到我面前停了下來,我想:糟了!糟了!被老師盯上了,今天肯定沒有好果子吃了。不出所料,王教練一只手按住我的頭,另一只手拿著我的腳,一邊慢慢地把我的`腳往兩邊移,一邊不住地說:慢慢壓,一步一步來,好,堅持……盡管我鉆心地疼,但還是忍著,終于熬到了下課。我正想逃跑,卻聽見教練大喊:宋武喬,過來。我害怕極了,生怕老師會把我訓(xùn)一頓。沒想到他居然耐心地說:你比他們晚一些來,一定要加倍努力,但也不能急于求成啊!接著又手把手地教我今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容,教到最后一個下叉時,他讓我一定要放松,可是這種方法效果不明顯。他便給我講笑話,當(dāng)我哈哈大笑時,他用雙手輕輕地把我往下壓。這次竟然比以前進(jìn)步了不少。王教練豎起大拇指連聲夸我:好樣的,繼續(xù)努力。臨走時王教練讓我每次早去30分鐘,晚回家30分鐘,把落下的內(nèi)容全補上。以后,不管再苦再累,他都堅持給我補課。我慢慢趕上了其他同學(xué)。在最后的考級中,我不負(fù)重望,居然脫穎而出,得了唯一一個滿分。

  我的教練就是這樣一個熱愛事業(yè),樂于奉獻(xiàn)的人。

我的教練作文15

  這個暑假,我來到了鄞州游泳中心,開啟了我的游泳之路。我幸運地遇到了游泳教練王教練,他把我從一個游泳“小白”變成了一個能量滿滿的蛙泳小將。

  身高在1.73米左右的王教練,眼睛不大不小,眉毛有點兒粗,鼻子英挺,面部表情豐富極了。

  每次我去游泳,王教練總會在一旁耐心地指導(dǎo)我。記得我第一次去上課時,才剛學(xué)會憋氣,能在水上漂浮一陣子了。教練在前面領(lǐng)著我,拉著我的兩只手甩著,對我說:“放松。你看你的手硬邦邦的,在水里,你越是放松越能漂。”可我還是那么緊張,一下水,腳就不由自主地顫動著。王教練讓我憋著氣漂起來,他松開手,看著。一會兒,他又耐心地對我說:“放松一點,你的腿都緊張得發(fā)抖了。放松,就像你躺在家里的.床上一樣。”慢慢地,我終于不那么緊張了,可到了第六節(jié)課,我已經(jīng)能自己在游泳池里暢游了,自如地抬頭換氣時,我的老毛病又犯了。那天,王教練在我前面幫我“探水”,我游著蛙泳緊隨其后。又到了換氣的時候,我還沒在水上邊吸飽空氣,就急著又把頭埋回了水中。在水里不久,還沒做完游泳動作,我的氣已經(jīng)不夠用了,于是只好在水里用鼻子吸了一口氣!翱龋】龋 苯Y(jié)果可想而知——我嗆水了!王教練溫柔地對我說:“別緊張。換氣的時候慢慢抬頭。不要急,你有充足的時間換氣,吸飽了氣再到水下去!闭f完,王教練再次讓我憋氣到水下,他教我擺腿的動作,兩次后,提醒我換氣。我慢慢劃手抬頭,吸足了氣,再到水下!皩α!”耳邊傳來王教練的聲音!巴炔n再抬頭吸氣換氣!”“再放松一點!先漂一會兒再抬頭!蔽以接卧竭h(yuǎn),王教練站在原處看著我,時不時提醒我動作要領(lǐng)。

  我的游泳本領(lǐng)一天比一天強(qiáng)。到了第十天,我在深水區(qū)游出了令我自己都不敢相信的成績,我趴在岸邊,將泳鏡拉到泳帽上,看著媽媽,看著教練,笑了。

  這個令我自豪的成績離不開王教練的悉心指導(dǎo)和我付出的努力,是王教練的耐心點撥,才有了我第十節(jié)課上的笑容。

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