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兩人三足比賽
兩人三足比賽1
今天，我們展開了兩人三組比賽。剛開始的時候，同學們，一個個都是愁眉苦臉的，因為我們班的協(xié)調程度是真的，不怎么好。開始的時候，我們先把布袋系在雙方的腳脖子上，等待著槍聲的響起。我們互相的看了看對方，緊緊地抓住了對方的手，對彼此說，加油，沒事。
比賽開始了，我們沖進全力的向終點沖去。呀，那是誰摔倒了？全班同學都為他們揪起了心，就當我們以為他們要放棄的時候，因為那時候的是塑膠跑道，摔一下真的特別疼。但是他們卻出乎我們的意料，他們頑強地站了起來，并且看了看對方，為自己打了一口氣，又平盡，全力向終點沖去。這時候，我感覺到了團體的榮譽，感覺到了班級的團結，感覺到了，堅持不懈，奮斗向前的精神。最終，我們班級拿了第三名，一共是六個班級，但是拿到這個名次，我班級還是很開心，給他詮釋了我們的團結，我們的`合作精神，我們的堅持不懈，我們的勇往直前。雖然我們拿了第三名，可是這依舊很讓我們開心。雖然我們不是第一，可是我們經常說的一句話，友誼第一，比賽第二。只要參與了就好，不用管他是不是最好的？不用管他是不是最差的？只要你拼盡了全力，最終的分數(shù)，也會是你最開心的粉數(shù)。
這就是我們兩人三足的比賽，雖然我們拿到了不是最好的名次，我們感覺到了班級的團結，感覺到了集體的榮譽。雖然拿到了這個名次，但是我知道，我們認真了，我們努力了。拿到這個名次，我們一點也不氣餒，一點也不灰心，因為我知道下次還會拿更好的名次。通過這次比賽，也讓我們班級知道了集體的榮譽，知道了，班級是多么的團結。
兩人三足比賽2
一、活動引言：
為豐富我校大學生的課外生活，活躍校園文化氣氛,體現(xiàn)當代大學生朝氣蓬勃、團結奮進、積極向上的人生觀與關注生活、體驗生活的價值觀。同時也為同學們創(chuàng)造更多的交流機會,我院將舉行“大學生兩人三足跑比賽”活動。
二．活動人員： 09屆新生.
三.活動時間：
12月下旬, 比賽時間：初賽：周一，周二，周三。復賽：周五。決賽；周六
每天比賽時間：中午12：30~1：30
四．活動地點：
我院運動場
五．.活動目的：
通過舉辦“兩人三足跑” 比賽活動。使大一新生與學長、學姐們有更廣闊的交流空間，豐富同學們的校園生活，使同學們在活動中互相了解、互相認識。同時鍛煉同學們的協(xié)調配合、團結互助的能力,本著“友誼第一,比賽第二”的精神,提高大學生的綜合素質。
六．活動步驟：
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(1)所須物品：條幅標語（要求8個字），綁腿的繩子，簽到表，發(fā)令槍，秒表，墊子，桌子，凳子。
(2)詳細工作：
①提前和體育部聯(lián)系，借用墊子，秒表，發(fā)令槍，并確定在什么時間使用，以確保比賽正常進行。
�、诤托麄鞑柯�(lián)系，制作海報，宣傳單。
�、酆陀浾邎F聯(lián)系，讓攝像的知道具體的比賽時間和地點。
④提前安排具體人員××時把桌子凳子搬到××地。將條幅標語綁在兩個籃球架之間。
�、萁o各班發(fā)比賽時的“比賽事項”，讓各班作好保健工作。
制作簽到表，記分表，準備好紙和筆。
�、咛崆把埳缏�(lián)和各部部長前來觀賽。
(3)賽制安排:
�、�50個班，一個班出20個人，男女不限。（人員只限本班）
�、诒荣惽耙惶爝M行抽簽，確定各班的比賽順序，按序號進行比賽。
�、郾荣悤r間：初賽：周一，周二，周三。復賽：周五。決賽；周六
每天比賽時間：中午12：30~1：30
初賽:
每場比賽有三組人員，每組用時為10分鐘（包括系繩子，準備工作，跑步，交接繩子）每天比賽6場，共比賽3場，（周一1~18組，周二19~36組，周三37~50組），按時間長短計算，選出前20組進行復賽。
復賽：
抽簽決定比賽順序，仍是每場3組，共比賽7場，仍是按時間計算，選出前9組進行最終決賽。
決賽：
9組仍然抽簽決定出賽順序，每場3組，共3場，按時間計算，選出最后的勝利者。
(4)場地安排：
�、俨賵龅囊话耄古仪虬缸拥谋边�。
②起跑：從北向南跑。
�、勖繄鋈M隊員，從東到西，依次排開。
�、苡貌綔y量：從跑道的.東邊到西邊一共是大約是136步，平均每一組占地約45步。
�、葙惓涕L度：30米。（以足球場的邊界為起跑線）
(5)跑道安排；
�、倜拷M之間間隔4米（包含在45步之內）。
②比賽時所用繩子數(shù)量：約271條。（每組20人，用19條繩子，每場有3組。每個跑道至少要有三個隊的繩子，a組跑（19根）b組在a組后準備（19根）c組開始準備，這樣可以合理利用時間。
�、�19×3×3=271根繩子，為了防止意外發(fā)生，共準備300根繩子。
注:每根繩子長1米
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(1)預備創(chuàng)可帖，以防意外發(fā)生。
(2)維持會場秩序讓比賽正常有序的進行（幫助紀檢部）
(3)3張記分的桌子，3個記分數(shù)，3個負責卡表，1個人開發(fā)令槍。3個人負責各組交接繩子，1個人負責各組的簽到。
(4)每個人都做好自己的工作，如果有事不能到，請?zhí)崆巴ㄖ�，以便及時作出調整，保證活動的有序進行。
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(1)安排人員有序離開。
(2)2個人負責把繩子全部數(shù)清，并交回。
(3)4個人負責把桌子凳子搬回。
(4)4個人負責把體育部的墊子保管好。到最終比賽完后，全部交回體育部。1個人負責把比賽的成績整理好并交給上級。2個人負責把清點全部的物品，并做下記錄。
七、比賽規(guī)則： (1)繩子必須綁在小腿上，并捆緊，如中途松開，應系好再前進。
(2)中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好之后，再進行。
(3)每次3組同時進行比賽。
(4)每次按完成規(guī)定任務所用時間安排，時間少者名次排前，若時間相同，則必須加賽。
(5)違規(guī)者均不記名次。
八、游戲由來:
說起這個游戲，他還有段來歷呢！在戰(zhàn)國時期，有兩個國家打仗，其中有一個國家的兵力很多，陣容也很強大。而另一個國家很弱小，如果光用硬拼，那結果就可想而知了。于是，這個國家想了一個計策，，就是把一排戰(zhàn)馬的腿綁起來，讓馬群沖向敵軍，最終，使用這個辦法打贏了這場戰(zhàn)爭。
九、活動意義：
機遇、展現(xiàn)自我、把握釋放青春、團結就是力量！
十、獎勵：
比賽設立最佳組合獎、優(yōu)秀組織獎、表現(xiàn)積極獎（獎品自行制作）。
一等獎1名 二等獎2名 三等獎3名 優(yōu)秀獎3名
十一、比賽預算： 一共須進行比賽 77 場； 比賽的宣傳費用60元； 布條共計271個，共計40元； 共計100元。
體育與健康課教案
教學內容：1、各種姿勢的起跑—短距離的跑 2、兩人三足—三人四足
教學目標：
1、 通過各種姿勢的起跑練習，提高學生快速反應能力。
2、 在短距離跑的練習中培養(yǎng)學生正確的擺臂動作。
3、 在兩人三足的游戲中樹立學生的合作意識，通過相互之間的不斷嘗試與練習，最終能體驗到成功的樂趣。
4、 教學過程：
1、 課堂常規(guī)：體育委員整隊，報告人數(shù)，教師點名并宣布本課內容。3分鐘
2、 準備活動：聽教師的提示學生做出各種動作。 2分鐘
3、 隊列練習：四列橫隊變八列橫隊。 4分鐘
(1) 教師講解練習的方法
(2) 學生聽口令進行隊列的變化
4、 各種姿勢的起跑—短距離的跑 10分鐘
(1) 教師用站立式起跑引出這個練習，然后提問：你能想出別的起跑姿勢嗎？
(2) 用學生想出來的起跑姿勢進行跑的練習，練習過程中教師觀察起跑較快的學生進行表揚，表揚他們的反應特別快。
(3) 教師不斷強調，讓學生在跑步時注意擺臂的正確動作，養(yǎng)成良好的跑步姿勢。
5、兩人三足—三人四足 17分鐘
(1) 讓學生自由組成2人一對，教師發(fā)給一個橡皮筋讓他們套在腳上。
(2) 教師提問：你們能一起往前走嗎？學生嘗試練習。
(3) 讓認為自己已經走得很好的學生為大家作一下展示。
(4) 教師讓學生提高練習的難度，由原來的兩人三足變成三人四足。
(5) 讓學生思考三人四足該怎么走，想好了再去嘗試練習。
(6) 教師輪流去指導各個小組，盡量讓每個小組都學會走的方法。
(7) 教師評價學生對這次活動的表現(xiàn)。
6、放松活動 2分鐘
高個 矮個 瘦子 胖子
7、學生對自己在課堂上的表現(xiàn)進行自我評價 2分鐘
初賽登記表
組 次
班 系成 績備 注共7頁，當前第2頁1234567組 次班 系成 績備 注1262273284295306317328339341035113612371338143915401641174218431944204521462247234824492550復賽登記表
組 次
班 系成 績備 注組 次班 系成 績備 注1112123134145156167178189191020
社聯(lián)會組織部快樂小組
xx年12月1號
兩人三足比賽3
我參加過許多的活動，給我印象最深的是“兩人三足”比賽。
在一個炎熱酷暑的下午，我們日有所思、夜有所夢的“兩人三足”比賽終于拉開了序幕。這次比賽可真是高手如云，每班都派出了他們的精英。
“嘟——”隨著哨聲吹響了，比賽也就開始了。一開始，我們班就像箭一樣沖出去，把其它班級都甩得遠遠的`。可是其它班級也不落后，大家都是你追我趕的，絲毫沒有放松的意思。
在經過幾輪的回合后，比賽進入了白熱化階段。這時，我班的一名同學摔到了，可他在同伴的幫助下迅速爬起來，拍了拍身上的灰塵，再次向勝利跑去，這時，其它班級的同學都像中了邪似的，紛紛摔倒了。然后我們乘勝追擊，抓緊一分一秒向前沖�！叭�、二、一......勝利了!”我們一齊歡呼，這時，我看見了運動員們臉上滿是一滴滴豆大般的汗珠，連衣服也都是汗，嘴里還急促地呼吸著，可臉上盡是勝利的笑容......
團結、配合都是“兩人三足”比賽取勝的關鍵，俗話說得好：“友誼第一，比賽第二。”勝利其實沒什么!
兩人三足比賽4
20xx年9月12日 星期六 多云轉陰
在一次班隊活動中，我班進行了兩人三足的比賽。什么是兩人三足呢？就是兩人一組，把兩個人的一個腳捆綁在一起，進行跑步，看誰跑得快。我們把班里的人分成四大組，每個大組里面，有多個兩人組組合，第一輪的比賽要求是安全、順利地跑到終點就算贏。我和崔欣語是一組，因為我們以前玩過這個游戲，所以我們把兩條腿捆在一起，按照口令，跑得非常協(xié)調。在正式比賽時，我們的班主任——索老師，喊：“預備，跑！”我們就嘴里喊著：“一二一二！”順利地跑到了轉折點。在轉彎的時候，崔欣語的左腳原地不動，由我來轉彎，稍微停頓一下。這時候和我們比賽的金子琦和徐易非一組以為我們要摔跤了，慶幸自己會贏了！沒想到我們又加快速度跑到終點，取得了小組第一名。這時候我們高興極了。第二輪比賽開始了，第二輪的比賽是由第一輪每大組的第一名進行決賽。比賽要求是：安全、快速地到達終點，誰先到誰就贏。在第二輪比賽中，雖然我和崔欣語竭盡全力，遺憾的`是，我們不敵對手盧丹寧和劉希晨一組，只獲得了第二名，我和崔欣語有些沮喪，但又一想：我們確實已經盡力了，可以感到一些寬慰。通過這一次的兩人三足的比賽，使我感到，要想取得好成績，除了兩個人的合作要協(xié)調外，平時跑步的速度也很重要。友誼第一，比賽第二。這次活動給我們帶來了歡樂，增進了友誼。
兩人三足比賽5
“加油啊!快點兒！”咦？在這安靜的小院里，怎么會傳出了加油吶喊的聲音。
原來小桔燈的同學們在老師的帶領下來到籃球場玩游戲。他們在玩什么呢？沒錯，那就是有趣的兩人三足游戲了。
游戲規(guī)則很簡單：兩人一組，將兩只相鄰的腿綁起來，哪一組最先走到終點，再走回來就是最后的.贏者。聽起來我覺得我很有把握做好。
我們來到樓下做賽前準備，拿出一根繩子把腿綁好之后就開始了練習，我練習得很順利，我覺得我一定能贏得比賽。
隨著一聲哨響，比賽開始了，我和搭檔摩拳擦掌的做著準備，當時我的心里好像有一只小兔子，一直蹦啊跳啊。終于到我們了，我想這次一定會配合的很默契的！但是誰能想到我們在過程中并不順利，有時會跌倒，有時會忘記喊口號。
這次比賽中，令我印象最深刻的是石瑾萱，她跟隊友配合的很默契，每次都能為團隊爭取一份光榮。
經過最后的評比，我們的對手獲勝了。雖然我們隊輸了，但是這次比賽告訴我：不能氣餒，輸了不代表以后都會輸。所以我覺得這次比賽對我來說非常有意義。
兩人三足比賽6
今天，我們進行一場比賽，非常得有趣，非常得激烈，是什么比賽呢？你想知道嗎？哈哈你猜。
今天的體育課，老師面帶笑容地走進教室說：“今天我們在操場進行一場趣味性比賽-綁腿比賽�！崩蠋熢捯魟偮�，全班像是燒開鍋的水一樣沸騰了。老師緊接著繼續(xù)講比賽的規(guī)則：兩人三足由兩人團結協(xié)作，腳踝以上部份用繩子綁上，比賽起點開始至對面標志處折回，返回終點，用時最少的為勝利者。大家頓時興奮起來，教室里傳來：“這不是很簡單�！崩蠋熜α�，說：“你們試試看就知道簡不簡單�！边�沒等老師說完，全班同學爭先恐后沖出教室跑去操場，迫不急待地尋找自己的合作伙伴。
我的小伙伴是戴斯媛。我倆并排站好，把靠在一起的腿綁在了一起，一綁好就感覺不舒服，腿似乎不像平時能受我控制，她把手搭在我肩上，笑瞇瞇地說：“我們練練，千萬別摔跤了�！蔽尹c點頭說：“我們喊一二一二，聽著節(jié)奏齊步往前走�！钡覀冏咧咧染筒宦犑箚玖耍髯怨茏约毫�，于是我們摔了好幾次，于是我們又停下來想了想，這是要我們倆的左右腿與中間的腿相互配合，于是我們又練了好幾次，終于我們信心十足地站在了起跑線上�！邦A備――走�！崩蠋�
一聲令下，我和戴斯媛互相攙扶，小心翼翼地往前走。“哎喲”邊上的林子量和滕旭堯配合不默契，摔了個大跟頭，同學們見了，哈哈大笑，這時我們也松懈了，步子有點亂了，我們開始搖擺起來了，也差點摔倒了，戴斯媛攙著我，繼續(xù)喊起了一二一二，左右左，而這時，旁邊程笠茹和路涵超過了我們，這時，我有點緊張了，懷里像揣著小兔子在亂竄，我心想：我們不能輸，我們要堅持到底，千萬不能出什么差錯了。戴斯媛給我使了個眼色，我深呼了一口氣，我們集中精神，奮起直追，步子開始大起來了，也走得越來越快了，但我們的腿還是很默契，漸漸地我們趕上了他們，并慢慢地超過了他們，最后，我們?了，我們歡呼了起來。
今天的`綁腿比賽我們很開心，也讓我懂得了配合要默契，還要有自信、大膽，堅持不懈，才能取得更好的成績。真希望以后有更多的這種游戲比賽。
兩人三足比賽7
周六，徐老師對我們說：“我們今天要舉行一場兩人三足的比賽�！甭牭搅诉@個消息，我們手舞足蹈起來。
游戲規(guī)則是這樣，所有人分成甲乙兩隊，其中每兩個人用一根繩子把兩只腳綁在一起，哪一組最先到達終點，哪個隊就勝利了，賽局為三局兩勝。
第一輪開始了，我很激動，因為上次玩的時候我們甲隊勝利了，而這次不知道能不能獲得勝利。只見甲隊和乙隊的成員都很賣力地跑，都不想輸，但是，由于乙隊有人摔倒了，所以第一輪，我們取得了勝利。
到了第二輪，乙隊的成員看上去很沒有信心，因為他們第一輪輸了，但最后他們卻勝利了。
終于，盼到了第三輪，這是決定勝負的一輪，我們甲隊和乙隊的成員充滿了能量，感覺渾身是勁兒，開始了，老師一聲令下，甲乙兩隊的成員飛快地奔了出去，因為甲隊的何政宇和肖杰林在轉彎的時候出現(xiàn)了一點兒小問題，所以讓乙隊領先了，可是，甲隊的何政宇和肖杰林也沒有放棄，很努力地向前奔，就在甲乙兩隊都快到終點了，只差一步了，乙隊的.一名成員大步一跨，奇跡般地獲得了勝利，乙隊的成員高興得好像要上天了。
雖然我們輸了，但是卻讓我知道了，團結一致是最厲害的法寶。
兩人三足比賽8
你玩過兩人三足接力賽嗎?可好玩了!你玩過嗎?如果沒玩過，那就看看吧!
叮鈴鈴，上課了。劉老師來了說：“今天我們玩一個游戲，叫兩人三足接力賽�！蔽覀兇蠹衣犃撕�，都一蹦三尺高。老師給我們講完游戲規(guī)則后。就開始選人了。選到的人其中也有我。
游戲開始了。第一局時，我們組的.前兩名同學，由于獲勝心切，心里緊張，結打了半天也沒打好。走了一會又掉了，直到男生第二組回來才走完了全程。女生第二組是，我和何智明，因為第一組太慢了，我們只能得了0:2分。男生2分，女生0分。我們女生都埋怨第一組。第一組的兩名女生委屈的眼淚都快掉下來了。第三組時，女生因為系帶子，而慢了男生一步。我們大家都大聲地喊加油，有的人甚至把書本卷起來大喊：女生加油，男生必敗!第三組結束了，因為女生的體力不如男生，還是失敗了。主要原因是因為女生不夠團結，才失敗了。其次是因為女生體力不如男生。
這場游戲讓我明白，只有團結，才能得第一。
兩人三足比賽9
這是一場以班為單位的兩人三足比賽。賈老師把我們班每個班分成了四組，有兩組男生和兩組女生。賈老師讓我們所有參加比賽的同學各回到自己的位置，大家一回到自己的'位置上，就開始活動筋骨，做好準備。我們這一組男生個個精神抖擻，摩拳擦掌，躍躍欲試，那想奪冠軍的神態(tài)令人振奮。我心里又緊張又興奮。
這時賈老師說：“預備――開始!”我們班的第一次是女生一組，男生一組。他們迅速地把帶子系到腿上。然后就像幾天沒吃食物的狼突然見到兔子似的飛奔終點。女生組搭檔也不甘示弱，也像幾天沒吃食物的狼突然見到兔子似的飛奔終點�？墒撬麄冞@群“小嘍嘍”怎能比過我們男生組這對“餓狼”組合呢�？墒沁�不能高興得太早。
這個游戲考驗了我的配合能力。
兩人三足比賽10
我們給失敗定下了貶義詞，全場尖叫，微笑著和大家打招呼，這種精神無疑給失敗戴上了耀眼的光環(huán)。
厭惡失敗，更像脫韁的野馬一樣沖了出去，由于一時配合的不默契，沒有失敗的沮喪，就是讓同學繞操場一周，他的腿受傷了，他一躍而起，突然領跑的小個子男生摔倒了，在剛才的兩人三足的比賽中，八年級的男子組的比賽開始了，。
痛失第一！旁觀者為她們惋惜， 挑戰(zhàn)最厲害的`要數(shù)200米跑了，一種雖敗猶榮的驕傲，真的讓我們望而生畏，在快到終點時，等其他運動員都沖到終點時，他還在艱難的前行！在場的所有人為他加油，我們發(fā)現(xiàn)原來失敗也可以很美，在拼搏與奮進中前行！ ，但通過這次運動會，失敗也可美麗！就讓我們牢記這些點點滴滴，被后來者居上，看著她們燦爛的笑容，全場響起了熱烈而長久的掌聲，對于我們這些平時不加訓練的孩子來說，參加比賽的六個人像離弦的箭，我們可以明顯看出，他跑的有些艱難。
緊緊地追著跑起來了！可是由于摔了一跤，都漸漸的慢了下來。
在這掌聲中。
其余的運動員迅速的從他身邊躍過，而她們起來后拍拍身上的泥土。
當所有人以為他會退出比賽時。
我感受到了一種從來沒有感到的力量，這讓我又一次領悟到失敗的美麗！ 勝利固然可喜。
大家在眾人的加油吶喊聲中飛動著雙腿，重重的摔倒了，感謝大家的支持與加油，隨著砰的一聲發(fā)令槍響，可是跑到一半時，當他最后一個沖破終點時。
曾幾何時，那就是一種堅持，不，這可犯了大忌啊！就在他摔倒的剎那， 那個在場邊談笑風生的兩個女孩是誰��？那不是我們班的運動名將陳月和潘玉潔么。
沒有精確的測量。
兩人三足比賽11
大課間活動又開始了。同學們有的跳繩，有的跳皮筋，還有的打籃球。我們是兩人三足比賽。
兩人三足顧名思義，兩個人三條腿。兩個人并排站立，把靠在一起的`腿用繩子綁在一起，然后跑。
我和劉玉在一組。老師一聲令下，同學們飛快地沖出起跑線。我和劉玉還在那發(fā)呆。我突然回過神來，趕緊和劉玉邁開大腿向前跑去，追趕同學們。我們在轉彎的時候，步伐就亂了套，我們心里都想拿第一，哪管得了這些事呀！突然，劉玉往前沖了一下，差點就摔倒了。我們趕緊調整好步伐，繼續(xù)向前沖。最后，我們只拿了第三名，幸好不是最后一名。
最搞笑的是樊家樂和強金松這一組了。他們去的時候還配合的還挺可以的�？苫貋淼臅r候，樊家樂感覺有點慢了，改用單腳跳了，把強金松的腿也給拎了起來，害的強金松摔了一跤。強金松爬起來，一瘸一拐地走著，過了一會，他們終于走到了終點。
這次比賽告訴我：兩個人在一起合作默契，才能贏的比賽。
兩人三足比賽12
體育活動課的上課鈴聲一響，我們就和老師一起來到操場上。老師首先將我們分成了兩個小組。然后，老師把繩子交給每一個小組的前面兩個人，并叫他們把自己和同學的中間兩只腳縛在一起。等到他們縛好繩子，老師就說：“比賽現(xiàn)在開始！”我們組前面兩人馬上跑了出去。他們配合得非常默契，一步一步向前邁開大步沖向前去。對方組的兩個人配合得不好，一個人在跳，另一個在走，一前一后別扭極了。我們組的兩個人已經跑到了，他們兩個人還在中間走呢。一開始，兩個小組就拉開了距離。
我們這一組的兩個人一到我們這一面，把繩子解開就遞給了我。我接過繩子蹲下就把自己和伙伴的.腳用繩子縛住了。接著，我就指揮兩個人同步跑了出去。我口中說：“一、二、一、二……”我們兩個人配合得也非常好，所以跑得很快。不一會兒，我們就跑得了對面。我立刻動手解開腳上的繩子，然后就遞給對面的同學。好，現(xiàn)在還是我們這一方領先。邊上的同學在喊：“加油，加油！”大家興奮不已。大張怡看到自己這一組快要輸了，就開始做假。她另外拿了一根繩子，預先給自己這一邊的人，讓他們好節(jié)約時間。但是，這做假很快就給老師發(fā)現(xiàn)了，沒收了他們的繩子。
這樣一來，我以為我們這一組肯定贏了。可是，由于最后一組兩個人的繩子沒有縛好，所以走出不遠就散開了。只得退回去重新縛繩。雖然，他們后來跑得很快，可是已經晚了。因為對方已經到了終點。唉，我們輸了。我想我們只要吸取教訓，在正式比賽的時候一定會取得勝利。
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