學(xué)會(huì)拒絕作文（實(shí)用）
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編收集整理的學(xué)會(huì)拒絕作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
學(xué)會(huì)拒絕作文1
每個(gè)人的生活都要有接納和寬容之心，但是拒絕也是重要的。
生活中的拒絕是必不可少的，但在一些事中，因?yàn)槟悴幌胱觯鴦e人要你做，這時(shí)候你就需要學(xué)會(huì)拒絕。我們每個(gè)人都有資格去拒絕別人。
也許是因?yàn)槲姨浫趿�，我每次考慮別人的感受。自己有時(shí)，嫌煩時(shí)，都沒拒絕別人，那么我，來舉一個(gè)例子吧，讓我們大家學(xué)會(huì)拒絕。
在星期五的一個(gè)早上，天氣炎熱，是我們每個(gè)同學(xué)煩躁的時(shí)候，不想上課，就像趴桌上休息，而老師作業(yè)布置太多了，同學(xué)們都想敷衍了事，問同學(xué)抄一些，騙騙老師。我早早地寫完，正在看我喜歡看的課外書，同桌覺得老師大熱天老師布置那么多作業(yè)，就不想自己做了。問我怎么做，我告訴他了，他接二連三的不動(dòng)腦筋問我，此時(shí)的`我，已不耐煩了，我再忍他一次。結(jié)果，那一次后又問了。我再也忍不住了，就對(duì)他說；你自己不會(huì)做嗎，你在問我，我不會(huì)再回答了。他接著說；切，有什么了不起的，不就是寫完了嗎。
有時(shí)候，不學(xué)會(huì)拒絕，會(huì)讓別人長(zhǎng)期問你問題，覺得你會(huì)回答，還會(huì)讓別人不動(dòng)腦筋，養(yǎng)成靠別人的習(xí)慣。
學(xué)會(huì)拒絕作文2
在生活中，時(shí)常有一些與你很要好的朋友，他們會(huì)讓你做一些你不想做的事。如果你答應(yīng)了，會(huì)給你一些報(bào)酬；如果你不答應(yīng)，他們也許會(huì)說“以后咱們不再做朋友了”之類讓你左右為難的話。這個(gè)時(shí)候，你就要學(xué)會(huì)拒絕。
如果你拒絕了他的要求，這對(duì)你和他都沒有壞處；而相反，你沒有拒絕反倒答應(yīng)了他，他從此以后就會(huì)經(jīng)常讓你做這樣的事。如果是他讓你幫他寫作業(yè)，他就會(huì)越來越懶惰，成績(jī)也會(huì)下降。而你第一次拿到了他給你的報(bào)酬，就會(huì)有第二次第三次，這對(duì)雙方來說，看似沒什么影響，其實(shí)是在慢慢走向退步。
有一次，同學(xué)讓我?guī)退麑懽鳂I(yè)，還說會(huì)給我報(bào)酬——一大堆筆。我心里就有點(diǎn)猶豫不決，幫了他吧，這對(duì)我們來說不是什么好事；不幫他吧，那堆筆對(duì)我來說也是不小的誘惑。但思來想去之后，我一咬牙對(duì)他說：“這樣的事對(duì)咱倆都沒什么好處，我不能幫你�！比缓笪矣謱�(duì)他講了好多幫他的壞處和不幫的'好處，終于讓他打消了這個(gè)念頭。從那以后，他就慢慢改掉了這個(gè)懶惰的習(xí)慣。
所以呀，在遇到別人讓我們做一些自己不想做的事時(shí)，最好的辦法就是拒絕，當(dāng)然了，一定要講究方式方法，不能傷害對(duì)方。
學(xué)會(huì)拒絕作文3
這個(gè)時(shí)世界上，有一些小孩子是很堅(jiān)強(qiáng)的，有一些孩子是很脆弱的，我是脆弱的，但我要堅(jiān)強(qiáng)，所以我選擇堅(jiān)強(qiáng)。
脆弱的人不管什么樣的天氣，都生病起來，去醫(yī)院看醫(yī)生，回家吃很苦很苦的藥，堅(jiān)強(qiáng)的`人不會(huì)這樣，少次很多苦藥，藥也是對(duì)人的身體有害，所以我要堅(jiān)強(qiáng)起來。
脆弱的人力氣不大，不能做要用大力氣的任務(wù)，也不能幫忙用大力氣的任務(wù)，堅(jiān)強(qiáng)的人力氣很大，身體又高又大，這些人就可以完成用大力的任務(wù)了。
脆弱的人，身體很容易受傷，流血，就去醫(yī)院養(yǎng)傷，有一些人受傷大的，要在醫(yī)院里休息幾個(gè)月或幾天，我在上一次，自己好像出了什么病，我叫這種病叫神經(jīng)病，因?yàn)槲覇枊寢�，媽媽有沒有告訴我，對(duì)我說很快就沒事的，就可以回家了，但醫(yī)生叫我住院兩個(gè)月，沒有問題就可以回家，上學(xué)，我不想住院，媽媽就在醫(yī)院里陪我，如果那時(shí)，我是堅(jiān)強(qiáng)的，就不會(huì)發(fā)出這種病來，堅(jiān)強(qiáng)的人，就不會(huì)去哪一間醫(yī)院。
脆弱的人，他們的日子都是艱苦的，傷心的和難過的，而堅(jiān)強(qiáng)的人，他們都是幸福的，高興的，愉快的，脆弱的人也是選擇堅(jiān)強(qiáng)，我喜歡堅(jiān)強(qiáng)的日子，我要變得更堅(jiān)強(qiáng)。
學(xué)會(huì)拒絕作文4
悠悠歲月，歲月悠悠，在漫長(zhǎng)的人生中，每個(gè)人的世界都不可避免會(huì)遇到一些難題，遇到一些誘惑等著我們?nèi)ゾ駬瘛＿@時(shí)，學(xué)會(huì)理智地拒絕是我們勇往直前的法寶。否則，我們一路走來，一路想著路邊的蘋果，這也想要，那也想要，拖泥帶水地不愿舍棄。那么，我們最終只會(huì)像一只負(fù)重的蝸牛一樣，被背上沉重的欲望壓得再也邁不開步子。
我們經(jīng)常碰到這樣一些人，他們身兼數(shù)“職”，每天干的除了工作就是開會(huì)，像陀螺一樣腳不離地地忙碌著。雖然他們抱怨過自己每天怎么忙，但是卻從不見他們想改變過現(xiàn)狀！他們的失敗在于他們不懂拒絕，就像那只蝸牛，這也想要，那也不舍，名聲、利益壓著他們，他們的`“不懂拒絕”阻礙了他們走向成功。
是的，拒絕是一種刪除，當(dāng)我們?yōu)榇蠖训氖率置δ_亂時(shí)，學(xué)會(huì)拒絕吧，拒絕那些可做可不做的事情，撥開被瑣事堆積的陰霾，你會(huì)發(fā)現(xiàn)頭頂?shù)奶煲廊磺缋省?/p>
學(xué)會(huì)拒絕吧。當(dāng)生活把你壓地喘不過氣來的時(shí)候，及時(shí)拒絕，你會(huì)找回享受生活的那份坦然！
學(xué)會(huì)拒絕作文5
如果別人讓你做什么事，而你不愿意，因?yàn)樽隽酥髮?duì)誰(shuí)都沒好處，那么就要學(xué)會(huì)拒絕。
有一天，我家鄰居的孩子沒有寫作業(yè)就跑到我家來找我玩，我當(dāng)時(shí)也沒有寫完作業(yè)呢，我就想：如果我和他出去玩，作業(yè)沒有完成，再被老師說一頓，不僅面子上會(huì)過不去，這樣做爸爸媽媽那里也通不過呀！于是我就對(duì)他說：“如果你是我的好朋友，就一定要聽我的，先回家寫作業(yè)，寫完了再找我玩，好嗎？”他不耐煩地說：“為什么呀，不就玩一會(huì)兒?jiǎn)�？”“因�(yàn)槔蠋熈舻淖鳂I(yè)有些題可能就是期末考試的類型題，如果我們考得好，豈不是能輕松度過一個(gè)假期？聽我的，沒錯(cuò)！”他無(wú)話可說，接受了我的拒絕。從此以后，他每天都能按時(shí)完成作業(yè)，成績(jī)逐漸上升，他媽媽還給他買了一個(gè)遙控車。他也非常開心，每次都和我一起玩。
在學(xué)校，我和徐雨晴還算是好朋友吧。那天，我正在聚精會(huì)神地做題，她拍拍我說：“有幾道題不會(huì)，借我抄抄！”我當(dāng)時(shí)也不知怎么了，很大方地答應(yīng)了。結(jié)果后來的`考試中，正好有一道她抄我的題，可想而知，她沒做上。這時(shí)我明白了，我的好心不是在幫她而是在害她。
其實(shí)，生活中類似這種事很多，有些事我們?cè)撟�，有些事就不該做，�?yīng)該學(xué)會(huì)拒絕，不能促成他人的壞習(xí)慣，也讓自己遠(yuǎn)離錯(cuò)誤��！
學(xué)會(huì)拒絕作文6
拒絕，有時(shí)會(huì)讓自己受到別人的言語(yǔ)攻擊；拒絕，有時(shí)會(huì)引來別人的不解誤會(huì)�？墒�，如果不拒絕，有時(shí)會(huì)被欺騙，有時(shí)會(huì)很委屈。
一次課堂上，我的.同桌筆沒有水了。于是，他用可憐兮兮的眼神看著我，向我借筆。我本是一個(gè)善良的人，心軟而不善拒絕。沒想到，這一次，讓我徹底改變了。
他，是一個(gè)極其隨便的人，總是被老師罰，也總是把東西弄壞、弄丟。我看他那副可憐巴巴的樣子，心想：“他的筆都用不了了，沒法寫字，我還是借他一支吧。用完趕緊找他要回來�！庇谑牵夷昧艘恢ЧP遞給他。
到了放學(xué)的時(shí)間，我對(duì)他說把筆還給我，他回答說回家寫作業(yè)也要用。我又一次相信了他。到了第二天，我想這次終于可以把筆物歸原主了吧。誰(shuí)想到，他竟然說落家里了，忘拿了。
看到狡黠的眼神，我忽然明白，從他借筆的那一刻，就想據(jù)為己有了。那支筆就不再屬于我了，我也要不回來了。
一支筆沒多么值錢，但是這樣的事太讓人憋屈。
我只能想出一句安慰自己的話——我們要學(xué)著接受，不是所有人，都那么善良。
學(xué)會(huì)拒絕作文7
總有很多的事情讓我們十分為難。我們明明知道自己可以拒絕，但是又出于內(nèi)心的掙扎，讓我們一次又一次的將內(nèi)心的拒絕壓入心底，然后說出一句和自己內(nèi)心想法完全相反的話。
當(dāng)這些事情做好之后，每日夜里，再次響起時(shí)，內(nèi)心的聲音吵鬧無(wú)比，再也無(wú)法控制。然后自言自語(yǔ)道，下一次我一定會(huì)拒絕�？墒堑搅讼乱淮�，又下一次。我們始終沒有等到下一次。
其實(shí)內(nèi)心都是明白的，我們有權(quán)利拒絕別人。幫不幫別人的忙是自己的權(quán)利，而并不是義務(wù)，幫助他是我們的善心，不幫助她是我們的自由。在很多的`時(shí)候，我們需要主動(dòng)，不能總是處于被動(dòng)狀態(tài)，在大多數(shù)情況下，不拒絕，就無(wú)法杜絕。
如果你一直不懂得拒絕別人，覺得拒絕別人不太好，很不好意思，但是有些人就是這樣，你越幫助，就會(huì)認(rèn)為你好說話，久而久之，他這會(huì)形成一種習(xí)慣，他會(huì)認(rèn)為你幫助它是理所當(dāng)然的事情。
我們無(wú)法控制事情的發(fā)生，但是我們可以控制對(duì)這件事情的態(tài)度。我希望你能慎重考慮考慮，學(xué)會(huì)拒絕吧。
學(xué)會(huì)拒絕作文8
在這個(gè)物欲橫流的世界，拒絕是我們生存的第一要素！
——題記
21世紀(jì)，一個(gè)廣告滿天飛的世紀(jì)，一個(gè)信息化飛快發(fā)展的世紀(jì)，一個(gè)被色彩所覆蓋的世紀(jì)，一個(gè)……
現(xiàn)在的社會(huì)，已經(jīng)被色彩所覆蓋，掩蓋了其本質(zhì)，廣告上的信息寫的天花亂墜，五彩斑斕，似湖面的波瀾一樣，一圈圈的泛著漣漪，打著漩渦，給我們的選擇造成了諸多不便。稍有不慎，我們便會(huì)墜入這張無(wú)形的大網(wǎng)中。因而，拒絕閃了出來，他給我們?cè)谶@個(gè)被彩色糖衣所包裹的世界里亮起了一盞指路明燈，替我們?cè)谶@個(gè)五彩斑斕的世界里覓到前行的方向，讓我們不至于狼狽的`誤入歧途！
拒絕，不只是口頭上說說那么簡(jiǎn)單；拒絕，是要用心，用腦，用我們的思維去分辨這個(gè)被彩色糖衣所包裹的世界的真假。
拒絕，似一撮茶，需要一道道的工序，才能得到最優(yōu)良的茶；拒絕，似一棵樹，需要斷其無(wú)用的枝椏，才能參天；拒絕，似一杯渾濁的水，需要經(jīng)過一番沉淀，才能看到其原本的面目，得到一汪清泉；拒絕……
拒絕，看似平凡無(wú)奇，可其中，卻蘊(yùn)含著數(shù)不清的謎；拒絕，看似平淡無(wú)庸，可其中卻有著數(shù)不清的陷阱！
學(xué)會(huì)拒絕，你的世界是亮的；學(xué)會(huì)拒絕，你的未來會(huì)來的；學(xué)會(huì)拒絕，這個(gè)世界會(huì)有你的一席之地。
可，我的憂慮是，你真的會(huì)學(xué)會(huì)拒絕么？親愛的朋友，學(xué)會(huì)拒絕，你真的做到了么？
學(xué)會(huì)拒絕作文9
蒲公英還未成長(zhǎng)的時(shí)候就離開了母親的懷抱歡，快地隨風(fēng)飄揚(yáng)在樹蔭之間草叢之上，在自己從未接觸過的廣闊天際間尋覓著能夠讓自己棲息的空間。所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)拒絕依賴。
拒絕依賴就要敢于獨(dú)自探索。人類早已明白地球是大家共同生活的搖籃，但人類不可能永遠(yuǎn)地生活在地球的懷抱中。于是人類很早就開始了探索外太空宇宙奧秘的旅程，為今后尋找新的棲息地而努力著。我們每一個(gè)個(gè)人也同樣如此，即使母親的.懷抱很溫暖也很舒心，但我們終究要離開這舒服的避風(fēng)港而去闖出屬于自己的一片天地。
拒絕依賴就要擁有一顆堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心，這也是一個(gè)人取得成功必不可少的條件之一。人生難免經(jīng)歷風(fēng)吹雨打和坎坷挫折，如果沒有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心去應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)就難以向著更遠(yuǎn)的地方前進(jìn)。拒絕依賴就要擁有一顆堅(jiān)定的內(nèi)心，因?yàn)橹挥谐种院愕男拍畈拍軌驇椭约菏斋@更多的感悟與回報(bào)。把洶涌而來的磨難當(dāng)成磨練自身意志的饋贈(zèng)，把艱難崎嶇的奮斗之路當(dāng)成完善自己成就自己的最佳途徑，只有這樣我們才能在人生的道路上走得更遠(yuǎn)也看得更遠(yuǎn)。
依賴是一種普遍存在的心理現(xiàn)象，它雖然能夠讓我們獲得一時(shí)的滿足、安心與愉悅，卻無(wú)法為我提供長(zhǎng)久的保護(hù)和源源不斷的動(dòng)力，只有勇敢地拒絕和告別依賴，我們才能夠真正地成長(zhǎng)。
學(xué)會(huì)拒絕作文10
“滿100送出100”，電腦上出現(xiàn)一排顯眼的大紅字時(shí)，我沒有一點(diǎn)驚喜，而是毅然選擇了關(guān)閉。
如果人人問我為什么不去看看呢？我只是微微一笑，反問道：“面對(duì)誘惑，你懂得拒絕嗎？”面對(duì)誘惑，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)拒絕。例如《釣魚的啟示》一文中，為什么要把大魚放了呢？那不只是一條鱸魚的問題，而是一個(gè)道德的抉擇。
“選擇拒絕吧！”這是發(fā)生在我家的一件事。表哥大學(xué)剛畢業(yè)，四處找工作，有一次在大街貼的.招聘啟事上看到，一個(gè)公司招員工，年薪10萬(wàn)。他當(dāng)時(shí)興高采烈的前去應(yīng)聘，并當(dāng)場(chǎng)被錄用。他急忙跑回家告訴家人，一家人歡天喜地，唯獨(dú)我眉頭緊鎖，我對(duì)表哥說：那是誘惑，是騙人的，你剛大家畢業(yè)，沒有經(jīng)驗(yàn)，沒有能力，哪個(gè)老板會(huì)出這么高的價(jià)請(qǐng)你�！氨砀缈刹粣勐犖业膭窀�，結(jié)果一年辛苦工作，老板只給了他一萬(wàn)。他多次向老板討，都無(wú)功而歸，看著他垂頭喪氣的樣子，我對(duì)他說：”面對(duì)誘惑，你要選擇拒絕�！�
是�。∵x擇拒絕吧！人生的道路上，誘惑時(shí)時(shí)存在，我們要保持清醒的頭腦，不要讓誘惑迷惑你的眼睛，不要讓誘惑控制你的心靈。 現(xiàn)在，你學(xué)會(huì)拒絕了嗎？
學(xué)會(huì)拒絕作文11
接受，有很多種意思：接受別人的贈(zèng)禮，接受了某個(gè)成員，接受了問候，接受了道歉······不管接受怎么造句，都是褒義的。它的死對(duì)頭，拒絕，可就沒那么好運(yùn)了。
拒絕，大部分人一聽到這個(gè)詞就想起了“沒門”著兩個(gè)字，或許還有其它的，例如拒絕邀請(qǐng)、拒絕參加，但好像不管怎么說都有點(diǎn)不自然，讓另一方有些尷尬、傷心。
但接受，真的就這么天衣無(wú)縫嗎？拒絕，真的就這么惹人討厭嗎？
每個(gè)詞都有各自的意義，無(wú)論是好是壞，都是為了表達(dá)而存在的。有些人是雙面的，字又何嘗不是�！敖邮堋边@一次看上去是很有禮貌的，但要看后面跟著的'小尾巴是誰(shuí)了，萬(wàn)一弄成了“接受怪蜀黍的食物”，難不成哪天壞人給你一個(gè)毒蘋果，你也像白雪公主那樣，笑瞇瞇的接受了罷？但換成“拒絕”，又是另一種意思了。
現(xiàn)實(shí)生活中，你還不得不學(xué)會(huì)拒絕。
假使你吃撐了肚子去散步，回頭遇見一位朋友，拉你去吃飯，你是愿意為友誼舍胃，還是委婉的拒絕并說另找時(shí)間？如果你在街上碰到了一個(gè)怪蜀黍，說要送你一個(gè)蘋果，你是敞開心扉的接受還是敬謝不敏的拒絕？假如一個(gè)蒼蠅在你用餐時(shí)想來討點(diǎn)食物，你是任憑它放肆還是無(wú)情驅(qū)趕？
接受當(dāng)然好，拒絕不可無(wú)。
學(xué)會(huì)拒絕作文12
你一定也有好朋友，對(duì)吧？但是你面對(duì)他(她)們不合理的要求，你有勇氣說“不”嗎？而在前幾天，我就學(xué)會(huì)了拒絕。
在這之前，我都不舍得拒絕別人，好像“拒絕”像一塊大石頭似的，沉重地壓在我的嘴里與心頭。當(dāng)我想說出來時(shí)，嘴巴就如同粘上了膠水，怎么也說不出來。我在心里默默地說一聲：“不！”卻好似比登山還艱難！在受委屈的時(shí)候，在受嘲笑的時(shí)候，我從來只是默默地忍著，忍著。其實(shí)我的心中也十分不滿，但我又怕一出口，就會(huì)引起爭(zhēng)吵，友誼破裂，就像害怕失去所有人一樣。一旦擁有，誰(shuí)又想失去？但，別人是失去了才懂得珍惜，而我一直在珍惜。
終于，經(jīng)過一番心理上的爭(zhēng)斗，我決定學(xué)會(huì)拒絕！剛剛下定決心，就遇到了一個(gè)朋友：“哎，哎哎，你能不能幫我把試卷批改一下？我手疼！”聽見了這熟悉的聲音，我的心中又開始糾結(jié)了：要不要幫她呢？應(yīng)允的話，可我又沒有時(shí)間；不答應(yīng)的話，那會(huì)不會(huì)顯得很小氣呢？我左思右想，咬著嘴唇還是答應(yīng)了：“那好吧，你把卷子給我吧！”我用顫抖的'手把試卷拿了過來，心里好似結(jié)了一個(gè)疙瘩，癢癢的。我猶豫了片刻，鼓起了勇氣，小心翼翼地說道：“不行！我……我沒有時(shí)間，請(qǐng)你找別人……別人吧！可以嗎？”我因一時(shí)太過于緊張，說話也結(jié)結(jié)巴巴了。她愣了一下，便又微笑了起來：“沒事兒，我自己可以，你沒有時(shí)間，早說嘛！”話音剛落，一陣爽朗的笑聲便回蕩在半空中……
其實(shí)我們面對(duì)不合理的事，你可以鼓起勇氣，勇敢地說聲：“不！”
學(xué)會(huì)拒絕作文13
梅花拒絕春天的溫暖，去迎接冬天，獨(dú)自開放，才有了傲雪的美稱;珍珠拒絕了光明與自由，待在那陰暗、潮濕的貝殼里，才能成為珍寶，受人們的喜愛。
拒絕是什么?拒絕就是不接受，別人讓你做，你不接受;別人引誘你，你不去，這就是拒絕。
我拒絕誘惑，生活中有許多誘惑，抽煙，喝酒，吸毒，這都是誘惑;去網(wǎng)吧，去賭博，去搶、偷，這些同樣是誘惑，它們不斷引誘你，讓你上當(dāng)，讓你受騙，讓你失去自我，讓你失去希望。
我拒絕冷漠，什么為冷漠?當(dāng)銀發(fā)滿鬢的老人摔倒在路上，卻沒有一個(gè)人去扶，這就是冷漠;當(dāng)孕婦或抱小孩的人上來公交車的`時(shí)候，你無(wú)動(dòng)于衷，或是熟視無(wú)睹，視而不見，這不是冷漠是什么?當(dāng)別人有困難時(shí)，我們應(yīng)盡自己所能幫助他們;當(dāng)別人有危險(xiǎn)時(shí)，我們應(yīng)及時(shí)去救住他們，我們生活在同一片藍(lán)天下，本應(yīng)該互相幫助，團(tuán)結(jié)合作。
我拒絕謊言，說謊是不對(duì)的，說謊會(huì)使人失去本性，會(huì)讓人失去本能。人們?nèi)绻颊f謊言，這個(gè)世界將會(huì)怎樣?人人失去誠(chéng)信，人們互相不信任，這個(gè)地球，這個(gè)世界，將不會(huì)再有和平。
我拒絕誘惑，我拒絕冷漠，我拒絕謊言，這些都將會(huì)影響我的一生。
學(xué)會(huì)拒絕作文14
學(xué)會(huì)拒絕，不但是一種交際技巧，更是一門人生藝術(shù)。
每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)拒絕。如果不善于拒絕，那所謂的善解人意，不過是委屈自己，來讓他人開心。
一個(gè)課間，書包里的“奧利奧”被朋友翻了出來。她大叫道：“原來你帶了奧利奧啊，我要吃。”
我和她的關(guān)系比較好，不好拒絕，就打開包裝給了她一片。只是沒想到包裝一打開，周圍就圍了一大圈同學(xué)，都向我要“奧利奧”。說實(shí)話，我并不想再分下去，這包“奧利奧”本來是留著下午跑完操之后吃的`。況且小小的一包“奧利奧”也不夠那么多人分。那些沒分到的同學(xué)一定會(huì)責(zé)怪我小氣或者沒有優(yōu)先分給她。但是看著這一大片黑壓壓的人頭和期待的目光，我知道，我不將手中的食品全部分完，是不可能離開教室的。
無(wú)奈之下，我把“奧利奧”一片一片地分了出去。我不敢拒絕：害怕拒絕過后同學(xué)們大失所望的樣子，更怕他們?cè)诒澈蟮淖h論：“不就幾片餅干嗎？這么小氣！”
下午，在操場(chǎng)里跑完操后，又累又餓，肚子空空的，想到去找奧利奧，這時(shí)才猛地回想起可以補(bǔ)充體力的“奧利奧”，已經(jīng)分光了。
可想而知，整個(gè)下午我都只能在饑餓和后悔中度過。
我想：學(xué)會(huì)適當(dāng)為自己考慮，或者是一種優(yōu)點(diǎn)；從這一點(diǎn)上來說，自己應(yīng)該學(xué)會(huì)說“不”！
學(xué)會(huì)拒絕作文15
英國(guó)的莫爾：“在人生中最艱難�！比松缆分�，面臨著太多。誘惑、虛榮、享受、利益等涌來，西對(duì)，是，拒絕呢？古今中外無(wú)數(shù)鮮明例子，拒絕，抵御誘惑，出淤泥而不染，高潔的品質(zhì)，前進(jìn)，進(jìn)步，奮斗。
誠(chéng)然，會(huì)身心的享受。然而，卻會(huì)駐足不前，沉迷不起。而拒絕，使心靈不被腐蝕，向著人生前進(jìn)。辛亥革命時(shí)期著名革命活動(dòng)家宋教仁人。袁世凱腐蝕拉攏宋教仁，派親信送出10萬(wàn)元存折，然而宋教仁看也不看便還袁世凱。袁世凱見機(jī)又想以美女拉攏，結(jié)果又被拒絕。宋教仁不為金錢美女所惑，了拒絕。為的革命事業(yè)了巨大，也使得再沉淪下去。
不妨設(shè)想一下，宋教仁若了誘惑，便可以高官厚祿，榮華富貴了，他，他了拒絕，為生奮斗，終于為人所頌，截入史冊(cè)。
要拒絕的并非金錢美女的誘惑，利益享受的誘惑，還要防止虛榮名譽(yù)的誘惑。人放“虛名”二字。殊不知，真正的名譽(yù)卻非一張紙，牌匾所能承載的`。1901年，高爾基因發(fā)表《海燕之歌》而遭受沙皇迫害，并被取消了名譽(yù)院士的稱號(hào)。契訶夫。
柯羅連柯為表示抗議，毅然放棄了名譽(yù)院士俄國(guó)文學(xué)界最高榮譽(yù)�？梢孕廊活^銜。但卻被俄國(guó)記住，被歷史記住，了真正的名譽(yù)。
拒絕，可以更多；放棄了一時(shí)的快樂，卻可以更多的快樂。誘惑表面華麗，內(nèi)心卻充滿罪惡，它會(huì)使人萎迷，迷失停止不前。
讓學(xué)會(huì)拒絕，拒絕，敢于拒絕。的原則和本色，在誘惑、虛榮中做真正的。
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