跳長繩的作文15篇（薦）
在日復一日的學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編整理的跳長繩的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
跳長繩的作文1
我跟外婆說：“在學校里我們跳長繩了，就是兩個人甩繩子，好幾個人在里面跳�！�
“哦，跳長繩，我們讀書的時候也經常跳�！蓖馄呕貞浀溃芭胖犚粋�個跳進去，大冷天都跳得滿頭大汗�！�
“你會跳嗎？”外婆問。
“會，當然會�！蔽艺f。
“去叫外公來，我們跳長繩�！蓖馄耪f。
“好啊。”一聽在家里也可以跳長繩，我渾身是勁，立馬把外公拖了過來。
外公外婆甩著繩子，我立定在中央，繩子一來我就跳，不料屢屢被絆住。
“不是這樣的，應當看著繩子，繩子甩到對面時，你要趕緊跳進來�！蓖馄耪f。
這是全新的嘗試。以前我們是立定跳，已經很不容易了，現在要——
按照吩咐去做果然不錯，失敗了幾次后，我終于找到了竅門，可以從外面跳進繩子里來了。
跳繩是全身運動，一會會就熱得汗都要淌下來了。我倒在沙發(fā)上歇歇再跳，歇歇再跳，嘿，真的來勁了。
經過反復練習，我現在一口氣能夠跳四五十下了，這是一個新的.記錄啊。
跳長繩的作文2
上午，第三節(jié)課是體育課，同學們在后操場等著它的到來。
叮零零、丁零零…… 上課鈴響了，我們迅速站好隊，體育老師來了，他說：“我們今天來跳長跳繩�！蔽倚南耄禾K誰不會啊�？墒抢蠋熌贸龊�，我仔細一看，原來長跳繩是一條三米多長的跳繩，我的 勇氣一下像是被火燒了一下，但是，我看見張源跳過去了，我的勇氣又像水一樣的'升起來。到我了，我盯著跳繩快落地的時候，我閉上眼用力的一跑，又一跳，我真的過去了，哈哈，我真是太棒了！
下課了，我說今天真有意思，我還想跳。
跳長繩的作文3
今天，我滿面春風的走向大操場，兩邊的樹沙沙作響，好像是在歡迎我，雖然，我受到了陶老師三次的猛烈抨擊，但是我堅信著，只要我不放棄理想，總有一天我總會站在A組的'！
到了大操場上，隔這大老遠，就聽見：一、二、三、跳！我疾步走向B組，開始練習跳長繩起來。
只見帶頭的同學，身先士卒，如同沖鋒陷陣的戰(zhàn)士一般，沖了過去，又像翩翩起舞的蝴蝶，在空中劃過一條美麗的弧線，完美的落地，同學們個個也摩拳擦掌，像一匹匹矯健的馬駒，跳了過去，終于到我了，我被同學們的勇氣感染了，我也好似有了一股力量，我像雄鷹展翅般跳了過去，在通過的一剎那，我知道，離勝利不遠了！接著，我一次又一次的完成了優(yōu)美的動作。
這是，陶老師獎勵我們去挑戰(zhàn)A組，我突然發(fā)現，我勝利了。
這也讓我懂得了一個道理：只有拼搏，才能成就夢想！
跳長繩的作文4
這學期，我們最喜歡的課外活動就是跳長繩了。
起初，我不會跳長繩�？粗瑢W們一個個跳進飛舞的長繩，在長繩中靈活地跳著，我心里很羨慕。我很想像他們一樣跳長繩。成為他們中的一員，但是我又怕繩子會甩到我身上。我一次次鼓足勇氣沖進長繩，結果剛跳進去就被絆倒了。雖然摔倒有點疼，但是我太想跳繩了，一次次的摔倒并沒有讓我放棄。漸漸的，我終于掌握了跳繩的方法，跳進了長繩。而且，我的`技術越來越好，我在長繩里跳了一下又一下。我開心地笑了。
這讓我明白，失敗是成功之母，沒有失敗就沒有成功，失敗是可戰(zhàn)勝的！
后來，我又教會了媽媽和好朋友梅航涵。我教他們需要看準時間跳進去。漸漸的，漸漸的，他們的技術變好了，我們在笑聲中快樂地跳著長繩。
跳長繩的作文5
今天，李老師帶著我們全班同學跳長跳繩，為了鼓勵我們勇敢參與，李老師給我們準備了沙琪瑪和橡皮作為獎品。
李老師教我們，看著繩子一落地，就趕快往里跳。輪到我時，第一次我沒敢跳；第二次我的心怦怦地跳的很歷害，不過我還是勇敢地跳了，但是沒有成功；第三次我沒有那么害怕了，可還是沒有跳好， 跳繩打住我的`后背了；我看著有的同學很輕松地就跳過去了，心里很羨慕！
我覺得我還是沒有掌握住跳長跳繩的要領，以后在家我要多多練習，爭取下次能成功地跳過去。
跳長繩的作文6
今天我們班去操場跳長繩，剛開始我不敢跳，心里挺害怕，總是感覺跳不過去，看著別的同學都一個一個的像小白兔一樣跳過去，我心里挺羨慕的�？墒怯植皇俏�。
這時李智走過來，讓我不要灰心，只要認真去練，就一定能把大繩練好。我開始認真練跳大繩，第一次跳不好，跳第二次，第二次差一點，跳第三次，第三次終于跳過去了，我高興的`說不出話來，然后我也能連跳二十個以上了。
我跑到李智身旁，謝謝她，她對我說只要對自己有信心，不管在難的事，也能做出來。
跳長繩的作文7
體育課上，老師帶我們去操場去練習跳長繩。
老師先給我們做示范，他叫兩個同學甩繩子，他倆分別拽著繩子的兩頭，同時向同一方向甩。繩子甩起來之后，老師先快速跑到繩子的中央，然后一只腳輕輕一蹬，另一只腳也著向上一抬，輕松地跨了過去。輪到我們跳了。因為我第一個跳，再加上又是第一次跳，所以我心里特別緊張，可我也不想后退，因為我不想同學們嘲笑我，于是心一橫牙一咬跳了上去，沒想到我竟然跳過去了。咦？看來我還是跳長繩的料子。
后來，其他同學快多了，像我一樣輕松地就跳過去了，有的同學剛開始被繩子絆住了腳沒能過，但后來經過努力也跳過去了。繩子打在地上“啪啪”地響，我和同學們個個都跳得滿頭大汗，但大家玩得很興奮的.，因為跳長繩帶給我們很多的快樂。
跳長繩的作文8
叮鈴鈴，上課了。第二節(jié)課是體育課，體育老師走進教師里，說：“今天天氣好，我們去操場跳繩�！�
我們聽了高興的手舞足蹈，教室里一下子炸開了鍋。還是老師用教棍一敲才安靜下來，安靜了之后，老師才叫我們排好隊下去。
到了下面，老師給我們分好隊，每一隊一根長繩，讓我們跳長繩。兩個一人一頭搖繩子，另外的人跳，一開始，我不會跳，輪到我跳的時候，我就會很緊張，后面的`同學就等得不耐煩了，總是說讓我快點，我一急還沒等長繩落地閉著眼睛就沖了過去，結果還是沒跳過去，我很失落，我也很羨慕那些跳得過去的同學，一個人站在角落里，老師看見了，過來安慰我，教我跳過去的技巧，我聽了明白了，原來是要等繩子落地了，再跳進去。老師鼓勵我；要我膽大點加油。我聽了老師的話，鼓起勇氣等繩子落地句、就跳了進去，真不敢相信我學會了。我快樂的跳了起來，一個，兩個，三個……
就這樣體育課結束了，沒想到跳長繩這么簡單。
跳長繩的作文9
那一天是體育文化節(jié)前日，老師讓會跳長繩的同學下樓去練習，我也下去了。
下樓后，我看見同學們像小蜜蜂一樣跳了過去，盡管又粗又長的繩子甩來同學們也輕易的跳了過去。該我的時候，我的心怦怦直跳，一會，我又對自己說："你是最棒的"！我給了我鼓勵之后，我就有勇氣準備跳時，上課鈴打響了，我就走進了教室里，準備上課。
40分鐘過后，下課了，我決心找一個同學當我?guī)煾�，自己當徒弟。我想了想說："對，就找王雨陽"！我迅速跑到了王雨陽的.位上，我把剛才的想法告訴他后，他高興的說"沒問題"！
他教我怎樣跳繩的方法，他說等黑繩甩到地上的時候，就趕緊跳，還得跳到中間才能跳過去。
聽了以后，我就刻苦練習，結果在最后的體育文化節(jié)我們班的長跳繩得了第二名。
跳長繩的作文10
今天是星期四，是一個充滿生機的一天。早上，看完偉大的歷程，就下樓跳長繩了！
我快速的找到我們班跳繩的位置，又推選出揮繩的同學，就開始跳繩了。
我排在第三個，前面是曹展碩和楊敏掙。曹展碩先跳，接著楊敏掙也連上了。該我了，我毫不猶豫的跑的繩的中心，連跑著帶跳著跳了過去。跳的時候，我not是倆腿一塊跳的'，而是那種的。我成功的連上了，后面的進行的也很順利。但是到馬翀去絆住了。接下來，更氣人的是丁鄭錦，一下子跳了兩下，全班頓時全歐他。過了一輪之后，又該我了，可是這次挺快的，我不由得緊張了起來，曹展碩，跳過去了，楊敏掙一跳，我一連，誰知楊敏掙一下子絆住了，我看到后，趕緊重跳，要不然影響的是全班。我又是順利的跳過去了。后面還是剛才的情況。
不一會兒，就打鈴了，我們飛奔的樓上......
跳長繩的作文11
今天最后一節(jié)是我最喜歡的體育課，老師叫我們女生和男生分開來跳長繩。
“老師怎么只到男生那兒？上節(jié)課也是這樣�！辈恢l說了一句。我抬頭一看，果然！不過我們女生可不在乎，繼續(xù)跳我們的。我們每個人都很盡興，就想要跳快的。我對自己的把握很大，等高欣然過去以后，我立馬上前一躍也過去了。但我還真是捏了把汗，你要是問我干嗎這么緊張，嘿嘿！要面子唄！
再來一次！可是開場不好，到后面也是接二連三的斷了，連高手都沒過。加油！我們暗自互相鼓勵著，不錯施岳琪接了過去，“哎呀”我自信滿滿的`正準備上，可是前面的朋友卻沒過去。我懊惱的喊道：“不公平！怎么到我就短路了。”老師一直關注著我們，走過來輔導輔導。但是不知怎么了，我們不是斷了就是輪空，老師笑的狐貍一樣對我們說；“姑娘們，跳好點�。 庇辛死蠋煹摹肮膭睢�，我們憋足了勁，一連跳了12個。哦也！
時光飛速前進，一轉眼下課了。真是意猶未盡啦！
跳長繩的作文12
下午，上體育課，老師叫我們學跳長繩。
老師他先讓兩人各拉著繩子的一頭，同時向一邊甩，然后自己抬腳便飛快地跳過去了。我看他跳得那么輕松，覺得自己也可以做到，于是不管三七二十一，兩腳一蹬，輕輕一跳，正當我準備大呼“萬歲”時，繩子絆住了腳，我踉蹌了幾步，幸虧我用手撐在地上，不然可要整個人都趴在地上了。站在我后面的同學，有的.很著急，有的躍躍欲試，有的蹲在地上都不敢跳了。
經過近一節(jié)課的練習許多同學都會跳長繩了，體育老師叫同學們分組練習，一時，操場上只聽見繩子打在地上的“嗒嗒”聲，悅耳極了。
我早已不緊張，雖然跳得滿頭大汗，但仍像一頭矯健的梅花鹿。不知不覺下課鈴響了，我玩得很高興，真舍不得得離開。
跳長繩的作文13
聽說學校在元旦前夕舉辦一年一度的跳長繩比賽，我們全班同學都很興奮，我們認真地準備著，希望能比出個好成績。
昨天杭州剛剛下過一場雪，陽光好像被水洗過似的，照的'大地亮堂堂的。今天上體育課，老師讓大家練習跳長繩比賽，可今天不知怎么回事，我的雙腳老是不聽使喚，練習時好時壞，一開始計時就逃不過去，急的我滿頭大汗�！岸！�3分鐘到了，老是計時開始，當體育老師告訴我們只跳了100個時，我心中暗暗想，這樣的成績連3年級的同學都可以達到，更別說和同年級比啊。老師也急壞了，他對我們說：“跳長繩沒什么秘訣，除了配合就是刻苦訓練，你們只要3分鐘達到160個就能夠和同年級比比了”。同學們聽了都點點頭，又進行緊張的鍛煉了。
今天我們練習雖然效果不太理想，但大家堅信：只要大家齊心協力，刻苦練習，相信我們一定能賽出好成績的，但我想，任何活動都重在參與，只要肯付出，就一定會有收獲的，老師你說呢？
跳長繩的作文14
長繩比賽已落下了帷幕，我班獲得了第一名的好成績。這來之不易的冠軍，讓我們每個人都很開心。當我們聽到比賽結果時，大家歡呼雀躍，每個同學都倍加珍惜。
初中的學習生活十分緊張，大家在緊張的學習生活中抽出空余時間來練習，每個同學都格外認真。參加比賽的同學毫不懈怠，認真的練習；沒有參加比賽的同學也沒有搗亂，默默地站在一邊，有時甚至還會為同學們精彩的起跳而歡呼喝彩；甩繩的.同學非常辛苦，他們手腳酸了，腳疼了，也毫不抱怨。
辛苦終于沒有白費，在這次比賽中，我班同學團結協作，共同努力，獲得了冠軍。冠軍承載著別人的羨慕與贊賞花落一（1）班。同學們那欣喜，興奮的表情，如同一顆顆蜜糖消除了所有努力時的疲勞，甜在心間。我們要從各方面來分析，以更高的標準來要求自己，找到屬于一（1）班的那片天空，自由的翱翔！
今后，我們初一（1）班的同學會更加努力團結，再次超越自我，爭創(chuàng)一流班級！
跳長繩的作文15
星期四下午，我們全校同學在操場上舉行了一次跳長繩比賽，比一比哪個班小朋友們在三分鐘之內累計跳的次數最多。我們班在這次比賽中成績不是很理想，在一年級六個班中排名第五，小朋友們心里都覺得非常難過。為什么會跳不好呢？我覺得最主要的原因是：有的小朋友們平時練得不夠多；有的小朋友在比賽過程中排隊伍的時候不守紀律，擠來擠去，不聽老師的指揮；有的小朋友跳繩的時候注意力不集中；還有的小朋友在跳的.時候有點著急，被繩子鉤住腳，影響了整個速度。因為這樣影響了全班的成績，也影響了集體榮譽。這些不好的習慣都會給其他班的老師和同學們留下不好的印象。
我們以后無論參加學校的任何一項比賽，都應該聽從老師的指揮，遵守規(guī)矩，注意力集中，要有集體榮譽感，時刻要求自己，這樣我們的班級才會變得越來越優(yōu)秀。
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