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播音主持如何練聲的
播音主持如何練聲的1
1、發(fā)氣泡音30秒左右。
2、膈肌彈發(fā)“嘿哈30秒左右
�。ㄒ匝驖u進(jìn)，由低到高，弱到強(qiáng)）
3、調(diào)整呼吸：快吸慢呼，慢吸快呼，
口腔操
4、先搓搓臉、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭，然后松下巴，感受自然開張的感覺(jué)
5、提顴肌，用手和用臉交替來(lái)
6、開牙關(guān)，咀嚼狀
7、然后半打哈欠，同時(shí)發(fā)出�。�
8、左右撅唇10次（左右為一次）30秒轉(zhuǎn)唇30秒八個(gè)八拍
9、然后發(fā)音，ba的四個(gè)聲調(diào)60次（1分鐘）
舌頭操
10 、①頂腮30次（30秒）
�、诠紊�20次（20秒）
�、坜D(zhuǎn)舌八個(gè)八拍（1分鐘（
�、軓椛�30秒da———da———da———da 60次（1分鐘）
11、數(shù)棗兒：出東門，過(guò)大橋，大橋底下一樹棗，拿著竿子去打棗，青的多，紅的少：一個(gè)棗、兩個(gè)棗、三個(gè)棗、四個(gè)棗、五個(gè)棗（看你一口氣能數(shù)多少）
12、數(shù)葫蘆：慢吸慢呼一口氣數(shù)不了二十個(gè)葫蘆，一個(gè)葫蘆、兩個(gè)葫蘆、三個(gè)葫蘆、數(shù)葫蘆的'呼吸控制及用聲要求，同上一個(gè)數(shù)數(shù)兒的練習(xí)。一般達(dá)到一口氣能數(shù)十五個(gè)至二十個(gè)葫蘆即可。由于數(shù)葫蘆接近說(shuō)話狀態(tài)，難度較大。但是練好了更容易結(jié)合話筒前用聲用氣的實(shí)際控制狀態(tài)。
繞口令
繞口令：10分鐘（如果不知道哪些可以發(fā)在下面）值得注意的是，繞口令不是越快越好，有時(shí)候越慢反而對(duì)我們來(lái)說(shuō)越好，這樣可以更針對(duì)唇齒力度，對(duì)咬字發(fā)聲有好處。可以更針對(duì)唇齒力度，對(duì)咬字發(fā)聲有好處。
播音主持如何練聲的2
一、倒吸氣練聲法：
1、氣吸練習(xí)：要求身體站穩(wěn)，慢慢吸氣，直到胸腔飽滿之后，一方面，盡力保持胸廓飽滿，另一方面動(dòng)用橫膈膜和腹肌的快速收訖進(jìn)行吸氣和呼氣。
開始練習(xí)時(shí)，速度可以慢一些，練習(xí)時(shí)間可以短一些，熟練了之后可以加快速度。練習(xí)時(shí)間再長(zhǎng)一些。感覺(jué)勞累的是腹部，舒服的是嗓子。這個(gè)練習(xí)可以解決歌唱中的氣息問(wèn)題。
2、基音練習(xí)：要求用倒吸氣時(shí)喉部的位置練習(xí)音階，加上頭腔共鳴。這種方法可以讓聲音很集中，高音時(shí)不費(fèi)力氣，對(duì)聲音發(fā)虛和聲音無(wú)力有很好的作用！
二、哇音練聲法：
1、哇音練習(xí)：要求身體站穩(wěn)，模仿京劇中的tang音，從低音到高音。由弱到強(qiáng)，從輕到亮練習(xí)，注意的是開始有點(diǎn)不習(xí)慣，有些憋氣的感覺(jué)，這其實(shí)是正�，F(xiàn)象，經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，就能很好的改善憋氣的'毛病！
2、白聲練習(xí)：在練習(xí)好上面的哇音后，因?yàn)榈礁咭艉舐曇粜枰冒茁�，而一般專業(yè)聲過(guò)聲樂(lè)的朋友都已經(jīng)不是白聲，則需要再好好的練習(xí)白聲，如果你沒(méi)有正統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)聲樂(lè)，那么就不必要練這種音樂(lè)，有不懂的可以模仿“王菲”和“孫楠”的高音就是用特別白聲的！
這種方法能很好的解決高音的問(wèn)題，不過(guò)過(guò)于刺耳，所以在唱抒情的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)氖找稽c(diǎn)，這樣就很好了！
三、關(guān)閉練聲法：
1、氣泡音練習(xí)：吸氣放松聲帶，發(fā)出類似水面上冒出無(wú)數(shù)氣泡一般的聲音，要求氣息要平穩(wěn)，旗袍由大到小。這個(gè)練習(xí)能提高聲帶的技能，能使低音更加純美。
2、推舌骨練習(xí)：微笑，張嘴，用中指和食指按住舌骨，將舌頭推出（舌頭自然伸出口外，舌頭本聲不用力）。這個(gè)練習(xí)可以解決喉頭的緊張問(wèn)題，使聲音更加明亮。
3、哼咽音練習(xí)：收小腹，胸部飽滿有精神，微笑露上牙，脖子繃緊，小腹一拎象喊人一樣“噯！”用音標(biāo)是發(fā)“ei”的音，感覺(jué)聲音好象是在眉心處發(fā)出來(lái)，從鼻子后面直通頭頂。練熟以后可以加上一些音階練習(xí)。
4、“蛤蟆氣”練習(xí)：要求身體站穩(wěn)，慢慢吸氣，吸到胸腔飽滿以后，一方面盡力保持胸廓飽滿狀態(tài)，另一方面動(dòng)用橫膈膜和腹肌的快速收訖進(jìn)行吸氣和呼氣。開始練習(xí)時(shí)速度可以慢點(diǎn)，練習(xí)時(shí)間可以短些，熟練了速度再加快。練習(xí)時(shí)間再長(zhǎng)一些。感覺(jué)勞累的是腹部，舒服的是嗓子。這個(gè)練習(xí)可以解決歌唱中的氣息問(wèn)題。
5、張口練習(xí)：要求用手固定下巴，頸部稍微前傾，用抬頭的方法促使嘴巴自然張開，頭往上抬，眼睛往上看，然后嘴巴自然閉合，如此反復(fù)，每次練習(xí)幾十次，這個(gè)練習(xí)可以解決唱高音時(shí)的口型和頭腔共鳴，能增大音量，使音色更加甜美。
播音主持如何練聲的3
1、打開口腔（松下巴）30次
2、狗喘氣1分鐘
改良版“嘿、哈” 30秒
彈發(fā)音“賀、夜、哈、或” 30秒
（第二個(gè)是練習(xí)彈發(fā)音，是訓(xùn)練膈�。�
3、唇操
�、俅榇�10次20秒
�、诤峡谧笥揖锎�10次（左右為一次）30秒
③轉(zhuǎn)唇30秒八個(gè)八拍
�、茈p唇打響30次30秒
ba—ba—ba—ba 60次1分鐘
4、舌操
�、夙斎�30次30秒
�、诠紊�20次20秒
�、坜D(zhuǎn)舌八個(gè)八拍1分鐘
�、軓椛�30秒
da—da—da—da 60次1分鐘
5、數(shù)數(shù)：123 321 1234567 765 567 7654321（主要看你一口氣能數(shù)多少遍）
6、數(shù)棗：出東門，過(guò)大橋，大橋底下一樹棗，拿著竿子去打棗，青的多，紅的少：一個(gè)棗、兩個(gè)棗、三個(gè)棗、四個(gè)棗、五個(gè)棗（看你一口氣能數(shù)多少）
7、自由練習(xí)、
增加：（練習(xí)氣息）吸滿氣，均勻吐出，發(fā)“絲” 23次
吸滿氣，均勻吐出，發(fā)“衣” 23次
調(diào)嗓子發(fā)螺旋“啊”用氣息帶動(dòng)練音律56次
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