如何為寶寶選張好涼席

　　夏日炎炎，氣溫居高不下，家家戶(hù)戶(hù)陸陸續(xù)續(xù)地拖出塵封已久的涼席。媽媽們或許有疑問(wèn)，較弱的寶寶可以睡涼席嗎？答案是肯定的！涼爽的涼席不僅是大人們的最?lèi)?ài)，同時(shí)也是寶寶一夜好眠的保證。但是，市面上涼席品種繁多，精美的包裝和宣傳語(yǔ)往往讓媽媽們分不清孰優(yōu)孰劣，什么樣的款式最適合寶寶？看看各類(lèi)涼席的PK對(duì)決，你就能找到答案！

　　舒適之余的弊端

　　涼席種類(lèi)繁多，有的優(yōu)勢(shì)明顯，但弊端也不少。如質(zhì)地堅(jiān)硬、表面粗糙的涼席，容易劃傷幼兒稚嫩的皮膚；孩子體溫調(diào)節(jié)能力差，太過(guò)寒涼的涼席容易受涼引起胃腸蠕動(dòng)增加，導(dǎo)致大便稀溏或腹瀉。另外，有的涼席材質(zhì)容易招惹螨蟲(chóng)，加上孩子出汗多，皮膚又嬌嫩，易引起身體接觸部位(多見(jiàn)于背部、腰部、腿部)發(fā)紅、刺癢、疼痛，并冒出一些小紅疙瘩，醫(yī)學(xué)稱(chēng)為涼席性皮炎。如何趨利避害呢？且看專(zhuān)家為你分析各種涼席的優(yōu)劣比較，幫你為寶寶挑選出最合適的一款。

　　常用涼席大PK

　　*冰涼席

　　將特質(zhì)藥水固定在涼席材料內(nèi)，人躺在上面有一種類(lèi)似于躺在冰水上的感覺(jué)，其涼爽感高居涼席排行榜之首位。缺點(diǎn)有二：一是涼性太大，可使人產(chǎn)生冰凍感；二是其表面材料和內(nèi)部填充物是用化學(xué)復(fù)合材料做成，可能引發(fā)兒童的過(guò)敏反應(yīng)。

　　*玉石涼席

　　用玉石薄片串聯(lián)制成，每塊玉石之間留有一定間隙，增加了涼席的透氣性，其涼爽度僅次于冰涼席，尚具有寧心安神的作用，對(duì)緩解寶寶煩躁有很好的療效。缺點(diǎn)是觸感較為寒涼，比較適合陰虛內(nèi)熱體質(zhì)、很怕熱的中青年人使用；寶寶體溫調(diào)節(jié)功能尚弱，不適合使用此款。

　　*竹涼席

　　包括水竹涼席、竹條席以及用小竹片和塑料繩串起來(lái)的麻將竹席。涼爽耐用且價(jià)格適中，尤以麻將涼席最為涼爽柔韌，且對(duì)背部有較好的按摩作用。缺點(diǎn)是透氣性差、硬度大，鋪墊不平時(shí)易折損，帶噴繪圖案的竹席可能引起接觸性皮炎。另外，麻將涼席中粗大的塑料繩管受熱容易揮發(fā)毒性，故不適合長(zhǎng)期使用。

　　*牛皮席

　　屬高檔涼席，尤以整張水牛皮制作的最好。散熱、防潮功能優(yōu)良，涼度適中，且越用越光亮，與人體肌膚接觸感覺(jué)柔和爽滑，沒(méi)有劃傷、腹瀉、皮炎等弊端，非常適合出汗較多的人。缺點(diǎn)是席邊容易起褶皺，真皮的皮層易吸水而且揮發(fā)緩慢，在潮濕季節(jié)容易發(fā)霉。

　　*藤席

　　用藤皮經(jīng)手工編織而成，分常黃(最耐看)、常白與常青(最耐用)3種。優(yōu)勢(shì)在于吸汗滑爽，柔軟耐磨，折疊不易斷裂，使用期長(zhǎng)(使用越久光澤度越好，一般可用幾十年之久)，且不易長(zhǎng)蟲(chóng)。缺點(diǎn)是價(jià)格較高。

　　*竹纖維涼席

　　原料取自3~4年生、色澤鮮亮、健壯挺拔的新竹，經(jīng)高溫蒸煮成竹漿、提取纖維、制成棉狀，最后紡紗織成。涼度適中，質(zhì)地柔韌，且無(wú)劃傷、過(guò)敏等弊端。缺點(diǎn)與藤席一樣，價(jià)格要貴一些。

　　*亞麻涼席

　　用天然纖維原料亞麻制成，具備優(yōu)良的透氣性、吸濕性和排濕性，常溫下可使人體的實(shí)感溫度下降4℃左右，有“天然植物空調(diào)”的美譽(yù)。涼度適中，且有一定的抑菌功能與消除靜電的作用，適用于各種體質(zhì)人群和各種環(huán)境。

　　*草席

　　資格最老的涼席，采用燈芯草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質(zhì)柔軟，與皮膚的親和力強(qiáng)，涼度較低，多受老人以及體質(zhì)虛弱的人喜愛(ài)。缺點(diǎn)是容易長(zhǎng)螨蟲(chóng)，可能誘發(fā)嬰幼兒過(guò)敏性皮炎；另外，吸水能力比較強(qiáng)，用過(guò)一季后席面容易變黃破損，不耐用。

　　選對(duì)不選貴

　　看了上述各類(lèi)涼席的優(yōu)劣勢(shì)分析，媽媽們可能還是一片茫然�？偨Y(jié)下來(lái)，一款好涼席，應(yīng)同時(shí)滿(mǎn)足適合孩子體質(zhì)、價(jià)格適中、便于打理等條件。冰涼席、玉石涼席等涼度太大，適合怕熱、陰虛內(nèi)熱體質(zhì)者，孩子、老年人及體質(zhì)弱的人不宜。竹涼席的涼性雖小一點(diǎn)，但硬度大(尤其是麻將塊涼席)，竹塊之間又有縫隙，易傷害稚嫩的皮膚，孩子同樣不適合。適合孩子的首推亞麻涼席、牛皮席，其次為竹纖維涼席、藤席，草席雖也不錯(cuò)，但容易生螨蟲(chóng)，須做好清潔。

　　質(zhì)量面面觀(guān)

　　決定好款式后，購(gòu)買(mǎi)時(shí)還要仔細(xì)檢查涼席的質(zhì)量，做到如下“四看”：

　　一看涼席顏是否新鮮

　　將席子攤平，看看色澤是否均勻、一致；如果席子中間有黑色、霉變或枯黃的草，說(shuō)明質(zhì)量不合格。

　　二看席面是否光滑

　　好的涼席頭襻筆直，邊角位整齊、光潔。沒(méi)有斷草、斷筋、斷邊，也無(wú)毛梢、結(jié)頭等。

　　三看涼席的編織是否緊密

　　好的涼席應(yīng)該無(wú)松緊、厚薄不均等現(xiàn)象，否則涼席容易露筋、斷筋，影響使用壽命。

　　四看涼席是否適合床的尺寸大小

　　涼席過(guò)大或過(guò)寬，席邊容易折斷，影響使用年限。

　　涼席巧打理

　　1.新買(mǎi)或長(zhǎng)期不用的涼席容易滋生螨蟲(chóng)，應(yīng)把涼席在開(kāi)水里泡10分鐘，曬干后使用。

　　2.席子表面用紗布包好(紗布要經(jīng)常換洗)，不讓孩子皮膚直接與涼席接觸，以防劃傷皮膚。

　　3.每天睡前最好用溫水將涼席擦拭一遍，睡上去會(huì)更加涼爽。

　　4.用草席要留意孩子是否過(guò)敏，用竹席可鋪一層床單或毛巾被。

　　5.孩子最好穿一件小背心入睡，或在肚子上蓋個(gè)毛巾被，防止腹部受涼。尤其是后半夜時(shí)，要多留意孩子是否蓋著毛巾被。

　　6.體表的皮屑和空氣中的灰塵會(huì)落到?jīng)鱿�的縫隙中，故除在睡前用溫水擦拭外，還要定期用肥皂水洗刷晾曬。

　　7.天氣稍涼及時(shí)撤掉涼席，不要用得太久。

　　8.牛皮席使用期間，應(yīng)定期用略濕的毛巾清洗席面，但不宜在陽(yáng)光下直曬或用明火烘烤，也不要用水沖洗。

　　9.竹席多擦洗，但不宜暴曬，否則會(huì)變脆。

　　10.過(guò)敏性體質(zhì)的孩子最好不用涼席。

　　Tips 涼席外傷怎么辦？

　　如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，要及時(shí)處理。如孩子皮膚被涼席擦傷或劃傷，首先要檢查傷口處是否有毛刺留在皮膚里，如果有，要先挑掉毛刺，再用酒精棉球進(jìn)行消毒，以防皮膚感染�；忌蠜鱿�性皮炎，先用潔凈的涼開(kāi)水將患處清洗、擦干，灑上痱子粉或抹上軟膏，病情嚴(yán)重的要請(qǐng)醫(yī)生治療。

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