如何打造亮白肌膚

　　滋養(yǎng)美白乳液

　　效果：滋養(yǎng)美白

　　適用：干性皮膚

　　配方：蘋(píng)果純露、橄欖油、乳化劑

　　潤(rùn)澤美白乳液

　　效果：潤(rùn)澤美白

　　適用：外油內(nèi)干皮膚

　　配方：蘋(píng)果純露、牛油果、乳化劑

　　溫和美白乳液

　　效果：美白不刺激

　　適用：年輕的中性肌膚

　　配方：蘋(píng)果純露、甜杏仁油、乳化劑

　　雙倍美白乳液

　　效果：美白效果明顯

　　適用：成熟性肌膚

　　配方：蘋(píng)果純露、玫瑰果油、乳化劑

　　輕透美白乳液

　　效果：美白不油膩

　　適用：年輕的油性肌膚

　　配方：蘋(píng)果純露、荷荷巴油、乳化劑

　　以上配方中，蘋(píng)果純露、添加劑與乳化劑的用量分別為10ml、5ml、1克。

　　防曬劑--配方：硅靈（30ml）、簡(jiǎn)易乳化劑（1ml）、二氧化鈦（有隔離紫外線功能）（6~9g）注意事項(xiàng)：當(dāng)二氧化鈦加量到9g時(shí)，防曬劑的SPF值可從15升到20。

　　DIY要與不要：

　　使用的器皿一定要經(jīng)過(guò)高溫消毒。消毒后的器皿要經(jīng)過(guò)冷卻后才能使用。

　　盡量不要自己采購(gòu)蘆薈、牛奶、黃瓜等自制面膜，因?yàn)槭紫葻o(wú)法保證干凈，其次，這些成品分子大，很難被皮膚吸收，而且蘆薈表面有一層類似薄膜的物質(zhì)，不經(jīng)過(guò)處理對(duì)皮膚無(wú)益。

　　一白遮百丑，這句話不是開(kāi)玩笑，這是真的。如果您擁有白白嫩嫩的肌膚，那么您的美觀程度就高很多�？墒敲腊谆瘖y品，美白手術(shù)都是需要錢(qián)，那么有沒(méi)有省錢(qián)又好用的美白方法呢？下面我們就介紹一些容制作，又便宜的美白方法。您可以對(duì)照自己的肌膚情況，合理選擇。

　　1.酒糟+溫水用適量溫水將冰凍的酒糟調(diào)開(kāi)（注意不要調(diào)太稀哦），然后敷在臉上8分鐘就OK了，不過(guò)要先在手上試用哦，過(guò)敏就不好啦！

　　2.甜酒釀取適量甜酒釀，并且把里面的米也磨碎，然后把壓縮面膜或者面膜紙放下去讓它吸收，一張美白面膜就完成啦！大概敷10－15分鐘就OK～記住要試用哦！

　　3.清酒化妝水我們平常去吃日本料理時(shí)喝的清酒也是美白好幫手。洗臉以后直接把清酒用化妝棉抹上臉就可以了，等它吸收以后再涂晚霜之類的保養(yǎng)品。

　　上面幾種材料比較便宜而且容易找到，各位姐妹不妨試試看吧。不過(guò)，因?yàn)檫@些都含有酒精，所以各位還是要先試用，還有就是要注意避開(kāi)眼睛。

　　注：以上幾種材料的刺激性都比較強(qiáng)，如果皮膚較薄最好不要試。

　　美白原理：因?yàn)樗鼈兝锩娑加悬L酸，也就是類似于pitera的酵母，所以具有美白的功效。想當(dāng)衛(wèi)生紙或日光燈，也要吃得很講究！有些食物是絕不能吃的，包括九層塔、香菜、芹菜、紅蘿卜和木瓜。九層塔、香菜和芹菜含有吸光劑，吃了它們之后遇到陽(yáng)光皮膚容易變黑；紅蘿卜和木瓜則因?yàn)樗鼈儽緛?lái)就是紅色的，吃多了之后曬得偏紅或是偏黃，這些都是醫(yī)學(xué)信息上已經(jīng)證實(shí)的。

　　美白大補(bǔ)帖1：維他命C。維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發(fā)泡維他命C錠，就是丟在水中會(huì)發(fā)泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因?yàn)榫S他命C就算攝取過(guò)多，也會(huì)隨著尿液排出，不會(huì)囤積在體內(nèi)，需要時(shí)晚上再補(bǔ)充一些也無(wú)妨。至于維他命C口含錠或是維他命C軟糖，效果就很有限了。

　　美白大補(bǔ)帖2：杏仁。杏仁和維他命C一樣，必須每天喝。在牛奶或豆?jié){里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出來(lái)。

　　美白大補(bǔ)帖3：珍珠粉。珍珠粉還可以和面膜調(diào)在一起敷臉，調(diào)在護(hù)唇膏里頭用來(lái)護(hù)唇，調(diào)在護(hù)手霜里用來(lái)護(hù)手。它在我的美白補(bǔ)帖排行里總是前列幾名！

　　美白大補(bǔ)帖4：鮮奶。

　　美白大補(bǔ)帖5:醋蛋液。取新鮮雞蛋1枚洗凈揩干，放入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡1個(gè)月，當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐泻�，�?小湯匙溶液摻入1杯開(kāi)水，攪攔后服用，每天1杯。長(zhǎng)期服用，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部黑斑。

　　美白大補(bǔ)帖6:杏仁膏。將90克浸去皮的杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調(diào)勻，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗凈。

　　美白大補(bǔ)帖7:白雪膜。雞蛋3枚浸入白酒，密封4.5日，用來(lái)涂面，能使皮膚由黑轉(zhuǎn)白，皺紋減少，但過(guò)敏性皮膚慎用。

　　美白大補(bǔ)帖8:牛奶膜。用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調(diào)勻，涂面15分鐘，對(duì)中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。只須堅(jiān)持3個(gè)月，你的容顏便會(huì)煥然一新。

　　美白大補(bǔ)帖9:蜂蜜蛋白膜。新鮮雞蛋5枚，蜂蜜1小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷將此膜刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　酒糟、酒都能是美白的好東西。可視因?yàn)橛芯凭�，所以避開(kāi)眼睛就行。但是皮膚較薄的人就不要試用了。吃維生素C也是可以美白的，杏仁也可以吃出白嫩嫩的批復(fù)來(lái)。珍珠粉，鮮奶，蛋液，杏仁膏，白雪膜和牛奶膜，加上蜂蜜蛋白膜都是可以美白的。只要您勤于動(dòng)手，不花錢(qián)或者少花錢(qián)您就可以成就自己的美白肌膚。

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