孩子便秘的治療辦法
孩子便秘了怎么辦
大多數(shù)情況下有三個(gè)主要的治療便秘的方法,它們通常挺有用的。
大便軟化劑,也稱為瀉藥,清理腸道。這些對(duì)兒童是安全的,但應(yīng)該在你的兒科醫(yī)生的監(jiān)督下使用。
兩個(gè)常見(jiàn)的錯(cuò)誤是,父母給他們的孩子大便軟化劑但是沒(méi)有使用一個(gè)足夠大的劑量,或停止瀉藥。例如,你可能認(rèn)為在第一個(gè)正常排便后你就可以停止給孩子的大便軟化劑，但過(guò)早停止可能會(huì)造成孩子新一輪的便秘。有些孩子可能需要幾周都使用大便軟化劑。醫(yī)生會(huì)建議你正確的劑量安排給你的孩子。
高纖維的飲食和大量的液體。這意味著你在孩子要吃大量新鮮水果和蔬菜,高纖維麥片,全麥面包(尋找至少3 - 5克纖維),和各種豆類,如鷹嘴豆和小扁豆。兩個(gè)都是很好的纖維來(lái)源,孩子往往樂(lè)于吃干果，可以用點(diǎn)鹽和油去炒。含有益生菌的食品,如酸奶,還可以促進(jìn)消化系統(tǒng)的健康有益。
專注于纖維時(shí),別忘了液體。如果你的孩子多吃高纖維食物,但是沒(méi)有足夠的液體幫助沖洗它，那讓事情變得更糟。你的孩子應(yīng)該每天喝大量的水,還有一些牛奶。學(xué)齡孩子限制含糖飲料4盎司一天，年幼兒童6 - 8盎司。
普通馬桶。鼓勵(lì)你的孩子在早上第一件事就是上廁所，之后才吃飯或點(diǎn)心。特別是對(duì)于一個(gè)小孩子,你可能會(huì)得到更好的結(jié)果。因?yàn)槟阒灰嬖V他怎樣去做,不需要問(wèn)他。而不是說(shuō):“你需要去洗手間嗎?“簡(jiǎn)單地說(shuō),“現(xiàn)在去洗手間�！�
孩子便秘如何治療
1、飲食造成的便秘
孩子進(jìn)食太少時(shí)，經(jīng)過(guò)消化道后腸道余渣少，大便自然就少，這類便秘可以通過(guò)一些現(xiàn)象看得出來(lái)，比如嬰兒的精神很差，白天晚上都哭著要喝奶，體重停滯不增等。在夏天，如果孩子飲水太少，也會(huì)引起便秘。
此外，便秘與孩子吃的食物的成分也有關(guān)系。如果蛋白質(zhì)過(guò)量而碳水化合物不足、粗纖維不足，也會(huì)使大便干燥產(chǎn)生便秘。
2、虛癥便秘
有些孩子由于先天不足，腸肌松弛，排便沒(méi)勁，引起便秘。癥狀是排便困難，或大便先干后稀;有的孩子伴有形體消瘦、倦怠乏力、食欲不振等;有的'孩子還伴有貧血、面色萎黃無(wú)光、唇舌淡白，晚上睡眠不好，經(jīng)�？摁[，睡著后有盜汗。
3、由于環(huán)境變化或病后初愈導(dǎo)致的便秘
生活環(huán)境突然出現(xiàn)變化，或者是病后初愈，孩子也會(huì)出現(xiàn)便秘。這種偶爾的便秘，家長(zhǎng)可以給孩子使用開(kāi)塞露，千萬(wàn)別給孩子吃瀉藥，用開(kāi)塞露沒(méi)有副作用。
4、暫時(shí)性便秘
這種便秘的孩子，多數(shù)是由于飲食上的問(wèn)題，吃了一些上火、內(nèi)熱大的食物，從而引起大便干燥。與便秘同時(shí)出現(xiàn)的癥狀是孩子小便顏色較黃，舌質(zhì)發(fā)紅、口渴。這時(shí)只要給孩子多喝水，適量吃些水果，如香蕉、梨，或喝點(diǎn)蜂蜜水、胡蘿卜水，孩子內(nèi)熱消了，大便就正常了。
對(duì)于發(fā)生便秘的孩子，可用如下幾種簡(jiǎn)便方法：
1、按摩法：右手四指并攏，在孩子的臍擊按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉按摩。這樣不僅可以幫助排便而且有助消化。
2、咸蘿卜條通便法：將蘿卜條削成鉛筆粗細(xì)的條，用鹽水浸泡后插入肛門，可以促進(jìn)排便。
3、開(kāi)塞露：將開(kāi)塞露注入小兒肛門，可以刺激腸壁引起排便。
4、肥皂?xiàng)l通便法：用肥皂削成鉛筆粗細(xì)、3厘米多長(zhǎng)的肥皂?xiàng)l，用水潤(rùn)濕后插入嬰兒肛門，可刺激腸壁引起排便。
便秘的孩子會(huì)變傻
現(xiàn)代社會(huì)，每個(gè)家庭都只有一個(gè)子女，父母、長(zhǎng)輩們對(duì)孩子的呵護(hù)程度，只能用一句話來(lái)形容，那就是“捧在手里怕嚇著，含在嘴里怕化了”；這樣的關(guān)愛(ài)體現(xiàn)在日常生活中，就是孩子的飲食精細(xì)到令人咋舌的程度。
長(zhǎng)期精細(xì)化的飲食，造成了孩子的便秘，父母卻還不知道這樣的結(jié)果正是自己一手造成的。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，便秘會(huì)侵害孩子的“大腦”。這是因?yàn)閮和幵谥橇Φ陌l(fā)育期，此時(shí)便秘，很可能會(huì)降低孩子的腦功能，影響孩子智力發(fā)育。
孩子長(zhǎng)期便秘反應(yīng)遲鈍
兒童便秘會(huì)變得“呆頭呆腦”。臨床發(fā)現(xiàn)，2～6歲的兒童長(zhǎng)期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，貪睡、喜哭，對(duì)外界變化反應(yīng)遲鈍，不愛(ài)說(shuō)話，不愛(ài)交朋友。但是，在通過(guò)藥物治療，大便通暢后的幾天里，情緒就明顯好轉(zhuǎn)，“呆頭呆腦”的各種反應(yīng)減輕。然而，這種兒童大多又很快便秘，恢復(fù)到原來(lái)那種“呆頭呆腦”了。經(jīng)常性的便秘，兒童會(huì)感到腹脹不適，但因無(wú)法表述自己的這種不適，更不能引起家長(zhǎng)的重視，其注意力過(guò)多集中在便秘不適上，故會(huì)對(duì)外界事物淡漠出現(xiàn)“呆頭呆腦”的現(xiàn)象。
兒童便秘多發(fā)的原因是，飲食內(nèi)容和生活明顯變化所致。沒(méi)有接受母乳喂養(yǎng)者，飲食大多以牛奶、糖類為主，又沒(méi)有注意添加有益排便的輔食。這樣的兒童，常在嬰兒期就產(chǎn)生便秘，到幼兒期，若以精細(xì)軟類兒童食品為主食者，便秘就更為嚴(yán)重。
孩子睡眠不規(guī)律易便秘
自幼溺愛(ài)，缺乏規(guī)律睡眠，尤其是夜晚不睡，白天多睡者，最易發(fā)生便秘。另外，缺乏定時(shí)(尤其是晨起)排便者，也會(huì)發(fā)生便秘。
要使因便秘而“呆頭呆腦”的孩子變得聰明活潑起來(lái)，首先應(yīng)治好便秘。家長(zhǎng)在及時(shí)發(fā)現(xiàn)兒童長(zhǎng)期便秘之后必須充分認(rèn)識(shí)便秘對(duì)兒童健康，尤其是對(duì)兒童精神情緒的不良影響。排除先天生理因素和后天教育因素后，應(yīng)仔細(xì)觀察其排便情況。
給孩子培養(yǎng)晨起排便習(xí)慣
若發(fā)現(xiàn)兒童長(zhǎng)期便秘，那就應(yīng)找出真正原因。治療兒童便秘還應(yīng)注意，改善飲食是個(gè)重點(diǎn)�？刂剖秤名溒�、蛋糕、餅干等兒童食品;誘導(dǎo)其多喝水;把胡蘿卜、青菜、竹筍、薯類、玉米等纖維食物作為其常見(jiàn)的桌上菜。另外，改變生活習(xí)慣也很重要。培養(yǎng)其早睡早起和晨起排便的好習(xí)慣，堅(jiān)持一段時(shí)間之后，便秘會(huì)有所改善或痊愈。
如便秘特別嚴(yán)重，則要到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用瀉劑，但切不可自行多用久用瀉劑，否則，便秘未除，可能又添了新的疾病。
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