淪為心理奴隸怎么化解

　　所謂“心理奴隸”，實(shí)際上是在形容一些職場人被某種死板認(rèn)知或理念束縛后困頓不安的生存方式。

　　在職場不少人不知不覺被別人的想法束縛，背負(fù)著種種的精神負(fù)擔(dān)最終成了心理奴隸，他們從事自己憎惡的工作，生活在不喜歡的環(huán)境里，做著違背自己意愿的事情。比如說：你原本不想干某事，但是經(jīng)過別人的勸說最后又去干了，這就叫心理奴隸。

　　淪為心理奴隸如何化解？

　　職場中常有這樣5種“心理奴隸”，比照一下，自己是不是屬于其中呢？

　　1、“別人怎樣想”的奴隸

　　這種“心理奴隸”最普通，對創(chuàng)造力和人格最具有破壞性，多見于心理不成熟的人�！拔叶嗾f話，別人就會(huì)認(rèn)為我愛出風(fēng)頭”、“我做那件事，別人會(huì)嘲笑我”……這種“別人”式的想法使之成為“別人”思維的奴隸。大部分這種“心理奴隸”還會(huì)去傾聽不夠資格的人的忠告，這會(huì)嚴(yán)重影響他們的創(chuàng)造力。

　　對策：

　　（1）如果你在模仿他人之后能感覺到快樂，不妨盡力去模仿。否則，你就應(yīng)該按自己的方式去生活。

　�。�2）理智地面對別人的另眼相看、批評指責(zé)，因?yàn)槁毼辉礁�，被人�?dāng)作閑談對象的機(jī)會(huì)也越多，被批評的機(jī)會(huì)也越多。

　�。�3）與敢作敢為、樂于助人、志同道合的人做朋友。

　　2、“注定失敗”的奴隸

　　這種類型的“心理奴隸”缺乏自我意識，認(rèn)為自己很渺小，無法真正看清自己。他們經(jīng)常抱怨“我沒有好機(jī)會(huì)”、“我將會(huì)失敗”、“周圍的人都在跟我作對”、“領(lǐng)導(dǎo)沒有看重我”……其實(shí)，思考本身就能左右事情發(fā)展，當(dāng)一個(gè)人想要怎樣時(shí)，他就真會(huì)變成那樣。

　　對策：

　�。�1）經(jīng)常使用良好的、積極的、建設(shè)性的語匯暗示自己，就會(huì)增強(qiáng)自信心。平時(shí)盡量從“為什么能做到”方面著想，而不應(yīng)圍繞“為什么無法做到”打轉(zhuǎn)。

　　（2）腦子里經(jīng)常想著“我將要成功”、“我是一位勝利者”，這會(huì)增強(qiáng)必勝的信念，并努力尋找各種“有助于成功”的方法。

　　3、“為時(shí)太晚”的奴隸

　　這種“心理奴隸”通常認(rèn)為在某一年齡階段時(shí)就應(yīng)當(dāng)做某事情。比如有的認(rèn)為自己錯(cuò)過了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，現(xiàn)在進(jìn)退維谷、騎虎難下，只得聽天由命。有的認(rèn)為自己26歲已經(jīng)太大了無法再進(jìn)大學(xué)深造，有的認(rèn)為自己40歲了，無法再婚。

　　對策：

　�。�1）不要理會(huì)年齡的限制，并從生活中尋找鮮活的榜樣。

　�。�2）不能茍且偷安。要有計(jì)劃、有步驟地向著自己的理想努力。

　　4、“安全感”的奴隸

　　許多人寧愿吃“大鍋飯”也不愿改革，這就是典型的“安全感”奴隸。缺乏想象能力是“安全感”奴隸共同的心理特征。其實(shí)風(fēng)險(xiǎn)是客觀存在的，人類生存、發(fā)展，就是一個(gè)不斷奮斗、不斷消除不安全感的過程。

　　對策：

　�。�1）使生活變得豐富多彩、有聲有色。

　�。�2）因?yàn)橛酗L(fēng)險(xiǎn)才會(huì)有攀登，有困難才會(huì)有突破，有壓力才會(huì)有奮起，有風(fēng)浪才會(huì)有搏擊。因此要學(xué)會(huì)面對種種困難和罕見、未知的事物。

　　5、“過去錯(cuò)誤”的奴隸

　　心靈被過去的失敗創(chuàng)傷所控制，害怕任何新的嘗試是其主要特征，一朝被蛇咬，十年怕井繩。他們因失敗而灰心喪氣，不懂得從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)�！斑^去錯(cuò)誤”的奴隸會(huì)損害人的探索能力，讓人裹足不前。

　　對策：

　�。�1）將失敗看成一種投資，就不覺得是損失了。有人說愛迪生為了造出第一個(gè)實(shí)用的電燈泡失敗了9999次，但他本人則認(rèn)為自己發(fā)現(xiàn)了9999種無法適用的方法。

　　（2）如果能及時(shí)覺察出錯(cuò)誤，那根本就不能算是錯(cuò)誤。

　　為什么有些人有房子，車，薪資不錯(cuò)的工作，不錯(cuò)的社會(huì)人際關(guān)系，不錯(cuò)的家庭，很好的女朋友，賺更多的錢，過著高品質(zhì)的人生，感覺這些東西都有了，他們憑什么比別人成功？態(tài)度所扮演的角色比能力更重要許多。在職場上，一種是龍?zhí)�，成為別人的奴隸；另一種，主角，讓別人成為龍?zhí)住?/p>

　　淪為心理奴隸如何化解？上面介紹了心理奴隸的類型與對策，職場上自我是不可抑制的，沒有自己的思想，沒有自我認(rèn)識，注定隨波逐流。養(yǎng)性，其實(shí)是養(yǎng)生的一部分，對生活有熱情，對人對事不悲觀才是養(yǎng)生之道。

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