怎么提高閱讀速度
下面要分享的是對(duì)一些瀏覽了解性質(zhì)的書(shū)籍如何快速閱讀，從書(shū)中獲取養(yǎng)分，每個(gè)人的閱讀習(xí)慣不同，所以這些方法僅供參考。
解決閱讀速度慢的8個(gè)技巧：
1、習(xí)慣在不同內(nèi)容中平均分配時(shí)間
書(shū)中所有信息的重要性并不都是相同的，但是我們卻給予了相同的關(guān)注。結(jié)果就是無(wú)效內(nèi)容浪費(fèi)了我們大量閱讀時(shí)間，理性輸入內(nèi)容卻得不到足夠關(guān)注。所以閱讀得又慢又好像什么都沒(méi)學(xué)到。
對(duì)策：非平均分配閱讀時(shí)間。理性輸入內(nèi)容可以花更多時(shí)間理解；感性輸入內(nèi)容只需要讀過(guò)就可以了（只要讀過(guò)了，讀者就有了感性認(rèn)識(shí)，并不需要進(jìn)行進(jìn)一步信息加工）；無(wú)效內(nèi)容請(qǐng)?jiān)诖_認(rèn)之后馬上跳過(guò)。
2、人眼并不擅長(zhǎng)于捕捉靜止的物體
人眼起初并不是被設(shè)計(jì)用來(lái)閱讀的，我們祖先作為在自然界中生存的動(dòng)物，捕捉能引起我們注意的移動(dòng)物體比捕捉靜止物體要重要的多了。結(jié)果是閱讀對(duì)眼睛來(lái)說(shuō)并不是一件舒服的工作：下意識(shí)的游移幾乎是不可避免的。所以，特別是在比較困倦的時(shí)候，讀著讀著讀錯(cuò)地方還要找回在讀哪一行是很正常的現(xiàn)象。這段時(shí)間對(duì)于閱讀來(lái)說(shuō)是無(wú)效的。即便完全不存在游移的情況，我們?cè)趽Q行時(shí)的時(shí)間對(duì)閱讀也是無(wú)效的。
對(duì)策： 利用輔助工具。輔助工具可以是你的手指或者是做筆記用的筆。在要讀的文字下面劃過(guò)的同時(shí)讓視線跟隨它。這樣做最大的好處就是可以集中注意力，減少換行時(shí)搜索時(shí)間。在用了一段時(shí)間輔助工具后，即便是撤掉完全不用，視線掃視的精準(zhǔn)度的提高也不會(huì)完全消失。
3、人眼是通過(guò)一個(gè)個(gè)閱讀框讀入信息的
請(qǐng)各位嘗試用你的視線在墻上畫(huà)一個(gè)圓形。
別試了，我知道你和我一樣不行。因?yàn)槿搜厶焐筒皇亲鲆?guī)律運(yùn)動(dòng)的料，只適合做多次跳躍形成折線的運(yùn)動(dòng)，所以我們的視線在沒(méi)有其他輔助的情況下嘗試畫(huà)圓形時(shí)，結(jié)果肯定是不規(guī)則的多邊形。
所以我們?cè)陂喿x時(shí)視線也是在走一條近似于直線的折線，期間閱讀每一行都有多次停留，每次停留讀入一個(gè)閱讀框的信息。
這里拖慢我們閱讀速度的原因是——我們大多數(shù)人的閱讀框太小了！
我們?cè)僮鲆粋�(gè)實(shí)驗(yàn)，請(qǐng)隨便在這里選一行字，盯緊中間的某一個(gè)字。在眼球不轉(zhuǎn)動(dòng)的`情況下，你能讀到多少個(gè)字？我相信所有人在專心這樣做時(shí)讀到的字都比平時(shí)閱讀時(shí)每個(gè)閱讀框包含的字多。
所以，不是我們做不到，只不過(guò)我們沒(méi)有專心刻意地這樣做。
對(duì)策：閱讀框擴(kuò)大練習(xí)。在習(xí)慣用輔助工具輔助閱讀后，換行時(shí)工具從第二個(gè)字開(kāi)始，在倒數(shù)第二個(gè)字換下一行。一次讀入2~3個(gè)字。慢慢練習(xí)，從第二個(gè)字開(kāi)始、倒數(shù)第二個(gè)字換下一行改為第三個(gè)和倒數(shù)第三個(gè)、第四個(gè)和倒數(shù)第四個(gè)……
4、閱讀時(shí)沒(méi)有主動(dòng)地加快掃視速度
閱讀的幾個(gè)步驟（讀入信息——處理信息——儲(chǔ)存信息）中，讀入信息速度是最容易提高的。有時(shí)候我們讀得不夠快僅僅是因?yàn)槲覀儧](méi)有這樣做！事實(shí)上，我們只要把掃視的速度加快就行了。
但是，魯莽地提高速度是沒(méi)有用的。一般人不習(xí)慣加速，所以容易加速過(guò)頭反而超過(guò)處理信息的速度，結(jié)果是經(jīng)常要回頭看，浪費(fèi)更多時(shí)間。不過(guò)這個(gè)技能是可以練習(xí)的。就像學(xué)騎自行車一樣，剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候即使全神貫注還是容易摔倒，等到學(xué)會(huì)了就變成無(wú)意識(shí)的動(dòng)作了。
解決方案：3—2—1練習(xí)法。首先拿到一本書(shū)，然后從某個(gè)特定的地方開(kāi)始讀并計(jì)時(shí)。3分鐘后馬上停止并做上記號(hào)。然后要求自己在2分鐘內(nèi)讀完這部分（因?yàn)橐呀?jīng)讀過(guò)一遍了，所以并不難）。然后在已經(jīng)可以輕易做到2分鐘內(nèi)讀完時(shí)，再改為要求自己1分鐘內(nèi)讀完。在每次這種練習(xí)之后，即使我們根本沒(méi)有刻意地去提高速度，我們的速度也會(huì)提高，因?yàn)槲覀冮_(kāi)始習(xí)慣這種速度了。在3—2—1練習(xí)中，如果我們的閱讀速度提高到了原來(lái)的3倍，那我們真正閱讀的速度可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于3倍，但是這點(diǎn)速度也是很有意義的。
5、本質(zhì)和非本質(zhì)型內(nèi)容用相同處理方法
知識(shí)結(jié)構(gòu)劃可以分為兩種：本質(zhì)型和非本質(zhì)型。本質(zhì)型是基礎(chǔ)的知識(shí)，不掌握不行的內(nèi)容，非本質(zhì)型是不一定用得上，但是仍然有可能有用的內(nèi)容。我們的問(wèn)題是，不管有沒(méi)有用都一股腦吸收了。這是沒(méi)必要的。
對(duì)策：前者閱讀時(shí)要求花大力氣理解掌握，后者只需要記住這里有這個(gè)東西就行了，需要用的時(shí)候再來(lái)read the manual。
6、處理儲(chǔ)存信息方法效率低
一般人在閱讀時(shí)常常僅僅是讀過(guò)了理解了就停了——”哦！原來(lái)是這樣啊，真有道理……“，然后卻不好好總結(jié)整理——這是很可惜的。因?yàn)檫@就好像我們好不容易把寶石帶回家里，卻把它隨便往客廳沙發(fā)上一放，而不是拿進(jìn)地下室藏起來(lái)。這樣的閱讀方法最后能帶給我們的只是一些的殘缺混亂的理性內(nèi)容片段和部分比較令人印象深刻的感性內(nèi)容，還夾雜著許多無(wú)效內(nèi)容。這種做法就是典型的“只速不讀”。
正確的做法應(yīng)該是“把寶石帶回家——拿到地下室——貼上標(biāo)簽——放到架子上”。只有這樣做，才能保證在要用時(shí)能找得到。
對(duì)策：在閱讀時(shí)就借助目錄和章節(jié)名、小標(biāo)題等內(nèi)容理清邏輯脈絡(luò)，然后用思維導(dǎo)圖把書(shū)的框架整理出來(lái)。
7、不習(xí)慣于做標(biāo)記和筆記
人類的短期記憶總是有限的，在讀完一本書(shū)之后，做思維導(dǎo)圖僅僅靠記憶是不太可能做到的。
對(duì)策：一種方法是在閱讀時(shí)把較為重要理性輸入內(nèi)容下面畫(huà)上線，最后做思維導(dǎo)圖的時(shí)候再把它們編織成網(wǎng)絡(luò)。
8、閱讀時(shí)太悠閑了
有時(shí)候我們閱讀得慢只是我們花的力氣不夠——翻頁(yè)慢慢翻、換行慢慢換，然后看到無(wú)關(guān)的插圖也允許自己對(duì)插圖內(nèi)容進(jìn)行頭腦風(fēng)暴……思緒越來(lái)越遠(yuǎn)。
對(duì)策：規(guī)劃閱讀進(jìn)度。對(duì)閱讀有一定規(guī)劃之后，為了完成規(guī)劃任我我們才會(huì)專心去看。
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