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男人脫發(fā)的具體原因有哪些

時(shí)間:2024-07-02 16:12:46 好文 我要投稿
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男人脫發(fā)的具體原因有哪些

  男人們的脫發(fā)問(wèn)題一直都受到大家的關(guān)注,男人們?yōu)槭裁磿?huì)那么容易掉發(fā)脫發(fā)呢?有哪些具體的原因呢?

男人脫發(fā)的具體原因有哪些

  相信大家對(duì)脫發(fā)這種現(xiàn)象都不會(huì)覺(jué)得陌生,男人們對(duì)這種現(xiàn)象更加是既熟悉又無(wú)奈。男人們脫發(fā)可謂是一種普遍現(xiàn)象,大多數(shù)男人都會(huì)或多或少地遭遇到脫發(fā)的煩惱。那么,脫發(fā)的具體原因有哪些呢?

  1、精神、神經(jīng)失調(diào)。

  一些青年人由于遭受沉重的打擊,或長(zhǎng)期精神緊張、憂郁而產(chǎn)生脫發(fā)。

  2、病灶感染

  由于真菌、細(xì)菌及病毒引起感染,可導(dǎo)致局部血管發(fā)生血栓或小血管炎,而使其支配范圍的頭發(fā),由于血液供應(yīng)受到障礙而產(chǎn)生脫發(fā)。

  3、飲食不當(dāng)及脂肪代謝紊亂

  有些男青年過(guò)分喜歡食肉、酗酒,當(dāng)體內(nèi)大量產(chǎn)生膽固醇時(shí)可使皮脂過(guò)多,從而影響毛囊的血液供應(yīng)。阻礙頭發(fā)的正常生長(zhǎng)而致頭發(fā)脫落。

  4、免疫功能障礙。

  臨床上發(fā)現(xiàn),紅斑狼瘡、潰瘍性結(jié)腸炎等免疫系統(tǒng)障礙者常伴有脫發(fā)。

  5、藥物導(dǎo)致脫發(fā)。

  一些處方藥物可能導(dǎo)致某些人脫發(fā),對(duì)癌癥的治療會(huì)使頭發(fā)停止生長(zhǎng)并在治療期間脫落,停藥后或治療結(jié)束后,頭發(fā)有可能重新生長(zhǎng)出來(lái)。如果在服藥的初期就發(fā)生突發(fā)性脫發(fā),及時(shí)咨詢(xún)大夫,對(duì)治療方案做適當(dāng)改變。

  6、雄性激素源性脫發(fā)。

  皮膚毛囊是雄激素作用的靶器官,頭皮又是雄激素受體密度比較高的部位,是雄激素“喜歡”聚集的場(chǎng)所。所以雄性激素源性脫發(fā)是最普遍的脫發(fā)類(lèi)型,95%的脫發(fā)病例屬于這一類(lèi)型;夹坌约に卦葱悦摪l(fā)的人血清和頭皮中二氫睪酮水平比正常人高,頭皮、額部,特別是顳颥部和頂部的頭發(fā)在二氫睪酮的長(zhǎng)期作用下,毛囊表現(xiàn)為進(jìn)行性萎縮、變小,毛發(fā)逐漸變細(xì)、變軟,顏色變淡,毛發(fā)減少。此類(lèi)型脫發(fā)的結(jié)果造成發(fā)際線消褪和頭部輕度謝頂。

  防止脫法的六大方法:

  一、勤洗頭及梳頭

  每天早晚各梳發(fā)百次,能刺激頭皮、改善頭發(fā)間的通風(fēng)。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方,勤洗頭、勤梳發(fā)有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。

  二、盡量避免頭發(fā)受到環(huán)境的傷害

  強(qiáng)光、污濁空氣、化學(xué)毒素、染發(fā)等都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成很大的傷害,破壞毛囊的生長(zhǎng)環(huán)境,從而導(dǎo)致脫發(fā),所以要盡力避免。

  三、 保持樂(lè)觀的心態(tài)。

  現(xiàn)代人工作壓力大、學(xué)習(xí)緊張,用腦過(guò)度,易喜易悲,這些常常會(huì)引起脫發(fā)。人用腦過(guò)度,或者經(jīng)常心事重重,煩悶,或者遇到了什么事兒,精神過(guò)于緊張,使腦子受到了很大的刺激,有時(shí)候也會(huì)影響到頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)和生長(zhǎng)。因?yàn)槿梭w的一切活動(dòng)都是屬大腦管的,大腦受了刺激,活動(dòng)亂了腳步,不能正常地發(fā)揮作用,勢(shì)必要使身體的營(yíng)養(yǎng)受到刺激,出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況。所以建議大家在平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)中,要保持一個(gè)樂(lè)觀平和的心態(tài),遇事不激動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。

  四、 適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保證睡眠。運(yùn)動(dòng)有利于舒緩壓力,提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要發(fā)生在晚上,特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間,這一段時(shí)間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之,毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫發(fā)。建議:盡量做到每天睡眠不少于6個(gè)小時(shí),養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。

  五、合理飲食很重要。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類(lèi)、帶魚(yú)、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚(yú)、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液 中有酸性毒素,原因是體力和精神過(guò)度疲勞,長(zhǎng)期過(guò)食純糖類(lèi)和脂肪類(lèi)食物 ,使體內(nèi)代謝過(guò)程中產(chǎn)生酸毒素。肝類(lèi)、肉類(lèi)、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過(guò)多,所以要少吃。

  六、對(duì)治療脫發(fā)要有信心,保持積極的心態(tài)。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,一些先進(jìn)的治療脫發(fā)的方法已經(jīng)投入到實(shí)際運(yùn)用中,出現(xiàn)了象升派增發(fā)精華液等前沿的治療脫發(fā)的產(chǎn)品,運(yùn)用于臨床,并已經(jīng)取得了令人驚喜的效果,相信隨著對(duì)脫發(fā)病理認(rèn)識(shí)的進(jìn)一步深入,人類(lèi)最后是一定能徹底克服脫發(fā)這一世界性的難題的!

  男性脫發(fā)在很大程度上會(huì)影響著個(gè)人的形象。所以,要找出脫發(fā)的原因,再結(jié)合飲食,作息各方面來(lái)進(jìn)行治療。太嚴(yán)重的還應(yīng)該到醫(yī)院去進(jìn)行診斷治療。希望大家都能擁有一頭漂亮的頭發(fā)。

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