嬰兒感冒咳嗽怎么辦

　　一、怎么解決嬰兒感冒咳嗽的問題

　　1、家里首先要做的就是保持居室安靜、空氣流通，讓寶寶充分休息。病兒年齡越小，越是需要休息，待癥狀消失后才能恢復(fù)自由活動。

　　2、夜間抬高寶寶頭部。如果寶寶入睡時咳個不停，可將其頭部抬高，咳嗽癥狀會有所緩解。還要經(jīng)常調(diào)換睡的位置，最好是左右側(cè)輪換著睡，有利于呼吸道分泌物的排出。

　　3、可在醫(yī)生指導(dǎo)下給患兒服用對癥藥物，治療小兒感冒咳嗽的中成藥有小兒感冒顆粒、小兒化痰止咳顆粒、小兒咽扁沖劑、小兒化痰止咳顆�；驔_劑等，不過要嚴格按照說明書的用量或者醫(yī)囑服用。

　　4、嬰兒感冒咳嗽期間，應(yīng)根據(jù)孩子食欲及消化能力不同，分別給予流質(zhì)或面條，稀粥等食物而且要多喂開水。喂奶的孩子應(yīng)暫時減少次數(shù)，以免發(fā)生吐瀉等消化不良癥狀。

　　5、熱飲止咳法：最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應(yīng)選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。

　　另外，西醫(yī)認為咳嗽不是病，而是許多疾病都可能出現(xiàn)的一種癥狀。寶寶咳嗽是為了排出呼吸道分泌物或異物而做出的一種機體防御反射動作。因此對于咳嗽，一定要鑒別是何種原因引起的，再對癥處理。絕不可一聽咳嗽，馬上就認為是感冒、肺炎，做出盲目治療。

　　綜上所述，爸爸媽媽們要注意啦！當寶寶有咳嗽癥狀時，要先觀察其咳嗽，看有無并發(fā)癥以及全身癥狀，再決定是否立刻就醫(yī)。

　　二、嬰兒感冒咳嗽的預(yù)防措施

　　1.防咳先防感。

　　防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時要注意鍛煉身體，多進行戶外活動，提高機體抗病能力。

　　2、要注意飲食，保證睡眠

　　這里面一個是飲一個是食，飲就是水分，比如在北方寒冷、干燥，還有南方炎熱這個季節(jié)，要注意給孩子補充水分，還要注意一點就是少吃甜食、飲料，因為飲料糖代謝的同時，水分跟著消耗，有時候起不到補充水分的作用，反而中醫(yī)認為甜食是容易生痰的，也容易生熱。吃的方面主要是注意飲食多樣化，因為人的營養(yǎng)需求是多樣的，比如說各種維生素、微量元素都要成比例的吸收，這些東西怎么樣能攝取呢，就要飲食多樣化，不要偏食挑食。

　　要保證小兒一日三餐吃好，少吃零食、涼的和黏膩食物。對一般的發(fā)燒、咳嗽病兒吃些可口的、清淡的、有營養(yǎng)的飲食;冬天務(wù)必給熱的飲食，面條、面片湯都很好。發(fā)燒出汗體液消耗多，要多喝水、果汁，多吃水果。飲食要規(guī)律，葷素搭配好，保證營養(yǎng)供給。營養(yǎng)得到保證，身體自然就會強壯，抵抗力也會大大增強。

　　另外，要保證孩子睡眠，不要讓孩子在晚上還玩到很晚，本身這也是個不良的作息習慣，如果有孩子是這樣的，父母們要注意把孩子睡眠習慣改過來。

　　3、注意氣候

　　氣候轉(zhuǎn)熱的時候，父母們記得把衣服脫下來，那轉(zhuǎn)冷的時候也要記得多穿點衣服，防止過冷或過熱。

　　小兒手腳溫暖是穿衣合適的標志，手腳涼是因為穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家長可以根據(jù)孩子手腳的溫涼和出汗的情況，隨時加減衣服，避免孩子受涼、受風，減少感冒的發(fā)生。

　　4、孩子的房間要經(jīng)常保持流通的空氣

　　不要說怕孩子吹風什么的。居室要清潔、安靜、空氣流通。孩子睡不著不必強迫孩子睡覺，可以坐著玩。孩子病時不要洗澡，因為洗澡會使血液循環(huán)旺盛，容易再次受涼。痰多的孩子還會因為洗澡而增加分泌物，只能在患病一周后，孩子咳嗽情況好轉(zhuǎn)時,比如只是早晨稍有咳嗽，食欲、精神不錯，能玩、不發(fā)燒時，可在入睡前洗一次澡，睡得好，以后就可以隔一天洗一次。

　　5.食用梨、蘿卜

　　平時適當食用梨、蘿卜，對咳嗽有一定的預(yù)防之效。據(jù)王應(yīng)麟教授指出，感冒是引起咳嗽的主要原因，所以要在平時的生活中多加注意，減少感冒。

　　三、嬰兒感冒咳嗽的飲食禁忌

　　家有小寶感冒生病，聽著聲聲咳嗽，揪心的莫過于家長，在寶寶感冒咳嗽期間，家長們更要比平時多花一點心思，在飲食方面更要有所注意，有一些食物是寶寶感冒咳嗽期間不能吃的。哪些不能吃呢？

　　第一種、寒涼食物要Say No！

　　中醫(yī)認為“形寒飲冷則傷肺”，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

　　第二種、油膩食物惹痰多！

　　中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。

　　第三種、柑橘類水果不止咳！

　　許多人認為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

　　第四種、補品，當心不受補！

　　不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補品，以免使咳嗽難愈。

　　四、寶寶感冒咳嗽的食療方做法

　　寶寶感冒咳嗽，家長可以合理調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，讓寶寶多吃一些對感冒咳嗽有療效的食物，也可以讓寶寶嘗試一些食療方，如玉竹粥、百合梨糖、花生煲冰糖、銀耳羹、蔗漿粥等，對感冒咳嗽能起到一定的療效。

　　1、玉竹粥：玉竹15g鮮者加倍，粳米50g。用法：將玉竹洗凈，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥（應(yīng)添水煮粥）。每日早晚分2次溫熱服食。1周為1療程，停1周再進行第2療程。

　　2、百合梨糖：百合10g（鮮百合更好，用量加倍），梨1個，白糖15g。將百合洗凈，梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次頓服。1日2次。

　　3、花生煲冰糖：花生米100—150g，冰糖適量。將花生米洗凈，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米飲湯，1日分3次吃完。

　　4、銀耳羹：銀耳5g，雞蛋1個，冰糖60g，豬油適量。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘，待發(fā)透后，摘除雜質(zhì)，洗凈并分成片狀，然后加適量水煮開，并用文火再煎2小時，待銀耳煮爛為止。將冰糖 另加水煮化，打入雞蛋，并兌入清水少行攪勻后，入鍋中煮開，并攪拌，將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內(nèi)， 起鍋時，加入少許豬油。

　　5、蔗漿粥：新鮮甘蔗若干，粳米50g。將粳米加入400ml煮成稀粥，然后將新鮮甘蔗洗凈切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。

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