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三百洞生態(tài)度假區(qū)
三百洞生態(tài)度假區(qū)
三百洞生態(tài)度假區(qū)(三百洞生態(tài)度假區(qū))
三百洞生態(tài)度假區(qū)是集健康性、趣味性、鍛煉性、商務(wù)性、休閑性、娛樂(lè)性、競(jìng)賽性為一體生態(tài)旅游度假區(qū)。三百洞生態(tài)度假區(qū)推介之一 健康性：森林吸氧新體驗(yàn)。
目錄 景區(qū)概況 景區(qū)特色 交通線路 培訓(xùn)基地 景區(qū)概況三百洞生態(tài)度假區(qū)位于廣州市從化區(qū)神崗鎮(zhèn)新廣從路旁，距105國(guó)道約3.8公里，距廣州約48公里，占地六千多畝、海拔600多米，是廣州市最高、最新的風(fēng)景區(qū)。是集健康性、趣味性、鍛煉性、商務(wù)性、休閑性、娛樂(lè)性、競(jìng)賽性為一體生態(tài)旅游度假區(qū)。三百洞生態(tài)度假區(qū)推鑒之一健康性：森林吸氧新體驗(yàn)。
景區(qū)歷史
抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期的三百洞山地，是中國(guó)軍隊(duì)警戒神崗以南敵占區(qū)的最前沿，當(dāng)年與神崗獅崗日軍炮臺(tái)營(yíng)地直線距離僅3公里。三百洞生態(tài)度假區(qū)內(nèi)的定向越野，就包括在80分鐘內(nèi)潛伏突擊到達(dá)神崗巖崗炮臺(tái)線路。其所在的巖崗是廣州北郊唯一的“丹霞地貌”紅砂巖崗。在陡峭山巖頂還有轟塌剩存半截的敵軍炮樓，連同三百洞山地現(xiàn)存的戰(zhàn)壕石壘，載錄了中國(guó)軍民英勇抗日的光輝歷史。
氣候環(huán)境
暖熱少寒，夏長(zhǎng)冬短。廣州市位于南亞熱帶，終年氣溫相對(duì)較高。年平均氣溫為21.4～21.9℃，地域分布呈北低南高的趨勢(shì)。氣溫年內(nèi)變化為單峰型，最高出現(xiàn)于7～8月，最低在1月。7～8月為盛夏季節(jié)，太陽(yáng)經(jīng)過(guò)廣州天頂附近，光照最強(qiáng)，大氣酷熱，月平均氣溫高達(dá)28.4～28.7℃，月極端最高氣溫達(dá)38.7℃（1953年8月12日，廣州）；1月，太陽(yáng)高度角偏低，日照時(shí)間短，加之受來(lái)自高緯度的大陸干冷氣團(tuán)控制，月平均氣溫為13.1℃，月極端最低氣溫達(dá)零下2.6℃。
景區(qū)景點(diǎn)
三百洞度假區(qū)內(nèi)杉樹(shù)、松柏等林木100萬(wàn)株以上，杉樹(shù)蔥籠、松柏連綿、群山疊翠、千山競(jìng)秀、藍(lán)天如洗、碧波蕩漾，森林中許多植物能散發(fā)出有較強(qiáng)殺菌能力的芳香性物質(zhì)。它能殺滅空氣中許多致病菌和微生物，所以濃密的原始森林覆蓋造就了一個(gè)神奇的天然氧區(qū)，擁有極高的負(fù)離子含量，負(fù)離子氧氣不僅能抑制細(xì)菌的繁殖，還對(duì)人體七個(gè)系統(tǒng)近30種慢性病具輔助治療作用，促進(jìn)人體血液循環(huán)，增強(qiáng)抗病免疫能力，在大自然中森林里呼出沉積肺里的廢氣的病菌，吸入純純氧氣，是一種療效確切的洗肺森林浴，養(yǎng)身之道在于此十六決：1漫步森林2吸氧清肺3吐陳納新4心曠神怡。 生態(tài)度假區(qū)擁有果樹(shù)近千畝，種有近十萬(wàn)多株果樹(shù)，有臺(tái)灣桃、黃皮、荔枝、龍眼、紅柿、菠蘿、番石榴、白欖、柑桔、三華李、沙田柚、人參果、烏欖、枇杷、芒果、楊梅、沙梨等等 幾十種無(wú)公害、施農(nóng)家肥水果。四季碩果累累，果香四溢。享受親手采摘山鄉(xiāng)野趣，給人返樸歸真的感受，一千多株臺(tái)灣良種桃樹(shù)在五月中旬至六月中下旬將飄出濃郁果香，該桃品質(zhì)是最優(yōu)良的，具有潤(rùn)肺、祛痰、去熱毒、滋陰、養(yǎng)顏等保健之功效。 環(huán)形登山路總長(zhǎng)4公里，沿途鳥(niǎo)語(yǔ)花香，小橋流水，讓您在天然氧吧里充分吸氧本度假村坐落在海拔363米半山腰之中，與白云山頂?shù)哪π菐X同等高度，最高峰在海拔680米，沿著2米寬的水泥梯級(jí)路直上山頂，環(huán)形登山路分為兩大部分：登山游覽和溯溪小路；沿途盡覽流溪河彎曲婀娜多姿柔情及從化市區(qū)的美景，登上雞松峰山頂有杜甫詩(shī)人“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”之豪情感慨！在山頂觀日出，朝陽(yáng)鮮艷，給人注入活力，望晚霞，夕陽(yáng)無(wú)限美，溫馨浪漫，給人無(wú)限遐想！登山路環(huán)繞度假區(qū)，回來(lái)沿途風(fēng)景優(yōu)美，小溪流水淙淙，鳥(niǎo)語(yǔ)花香！登山活動(dòng)既可充分吸氧又能鍛煉身體，增加肺活量，提高免疫力，防止高血壓、冠心病等等。 本度假村擁有全新豪華雙人房，雙人套房、三人房，山頂山村豪華單人房，單人套房等共一百三十四個(gè)床位，有大、中、小會(huì)議室和大、中、小卡拉OK歌舞廳、網(wǎng)球場(chǎng)，餐廳有山野特色菜及自產(chǎn)自養(yǎng)自種菜，有正宗三百洞走地雞，不喂飼料、喂小麥、稻谷、玉米粉、麥皮、米糠、在大森林中放養(yǎng)，喂養(yǎng)6個(gè)月，為雞中極品！還有自養(yǎng)山泉水庫(kù)魚(yú)，味道特別鮮美。另有，特別推介在森林中自種的環(huán)保菜園基地，有機(jī)肥種植特別鮮美，健康，還有自養(yǎng)走地雞、土雞蛋等。生態(tài)園林參觀既有休閑性又有知識(shí)性，園林內(nèi)有幾十種果樹(shù)，適合南方種果樹(shù)應(yīng)有盡有，果樹(shù)的介紹讓游客充分認(rèn)識(shí)果樹(shù)品種，了解其生長(zhǎng)及掛果等等的農(nóng)業(yè)知識(shí)，現(xiàn)場(chǎng)講解將為你上一堂生動(dòng)的生物課。度假區(qū)內(nèi)各種娛樂(lè)服務(wù)設(shè)施品種齊全，現(xiàn)有卡拉OK廳、燒烤場(chǎng)、釣魚(yú)、山泉水游泳池、室內(nèi)羽毛球、室內(nèi)外乒乓球、桌球室、籃球場(chǎng)、麻將、室內(nèi)健身棚、健康道、林中茶藝書(shū)法畫(huà)廊、美容、美發(fā)、沐足、桑拿、按摩等各種功能配套設(shè)施，項(xiàng)目齊全，應(yīng)有盡有，是單位團(tuán)體會(huì)議、培訓(xùn)、度假的首選之地！ 朋友，你想親近大自然，融合大自然嗎？你敢于接受大自然挑戰(zhàn)嗎？如果你的回答是YES的！請(qǐng)來(lái)參與我們度假區(qū)獨(dú)有的刺激好玩的戶(hù)外生存大挑戰(zhàn)的——定向越野！定向越野是指參與者依靠地圖、指北針等物品尋找組織者在大自然中預(yù)先設(shè)置的一定數(shù)量的檢查點(diǎn)，以速度最快者為之優(yōu)勝的一種戶(hù)外體育運(yùn)動(dòng)。定向越野是一種體力+智力+團(tuán)隊(duì)合作精神的活動(dòng)，在大自然中每尋找到一個(gè)目標(biāo)點(diǎn)都會(huì)有成功的喜悅，既有趣味性更具挑戰(zhàn)性。
景區(qū)特色三百洞定向越野區(qū)坐落在自然風(fēng)光秀麗、山清水秀的廣州從化神崗鎮(zhèn)三百洞村，占地面積6000畝；這里有廣州市范圍內(nèi)最高山峰：大尖鋒、小尖鋒，（海拔603米）是全國(guó)第一家以定向運(yùn)動(dòng)為主題的大型風(fēng)景區(qū)、固定檢查點(diǎn)標(biāo)，有按國(guó)際定向聯(lián)合會(huì)標(biāo)準(zhǔn)勘繪的1：5000及1：15000的彩色定向地形圖：三百洞定向越野區(qū)內(nèi)林木茂盛、地貌地物豐富，果樹(shù)品種眾多。
特產(chǎn)
龍眼 正名叫做桂圓，是多年生常綠喬木植物，春天開(kāi)花夏日結(jié)果。其果球形，殼淡黃色或褐色，果肉白色透明，汁多味甜，是嶺南佳果之一。連殼的龍眼還可加工培曬成龍眼干（即桂圓肉），是一種具有鎮(zhèn)靜、滋補(bǔ)功能的藥材。龍眼原產(chǎn)中國(guó)，已有2000多年種植歷史，現(xiàn)廣州白云區(qū)、海珠區(qū)，增城、番禺和花都市都廣種龍眼，其品種有烏圓、石硤、水眼、米仔眼、圓眼等，其中尤以海珠區(qū)新窖鎮(zhèn)小洲村出品的石硤龍眼最為出名。石硤龍眼果實(shí)大，產(chǎn)量高，清甜之中帶有蜜糖的味道。傳說(shuō)“石硤”是“石夾”的意思，最早的龍眼樹(shù)是從大石縫中長(zhǎng)出來(lái)的，由于樹(shù)根被大石夾住，只好往深土層里鉆，樹(shù)根吸收了地下的“精氣”，結(jié)出來(lái)的龍眼果特別好吃。
美食
滿(mǎn)壇香 滿(mǎn)壇香這道菜式是從潮菜“佛跳墻”演化而來(lái)，是將雞、鵝、鴨、魚(yú)肚、魚(yú)唇、冬菇及其它海味等十?dāng)?shù)種原料分別煮好，然后集于一壇加入紹酒煲煮而成。其濃郁芬芳，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)，最宜于冬令進(jìn)食。 煎蘿卜糕 煎蘿卜糕是廣州人喜愛(ài)的一種點(diǎn)心，以黏米粉、蘿卜絲為主料制成蒸糕。將黏米浸洗磨漿壓平，蘿卜刨絲煮熟，以上兩種原料混成糊狀，加入蝦米、臘肉、豬肉、胡椒粉、醬油、味精、精鹽等拌勻蒸熟。家庭多在春節(jié)制作，茶樓則長(zhǎng)年供應(yīng)。蘿卜糕一般在平鍋里用油煎幾分鐘，則香甜好食；而碗仔蘿卜糕可熱食，無(wú)須煎制。 綠茵白兔餃 綠茵白兔餃?zhǔn)钱?dāng)年由泮溪酒家特級(jí)點(diǎn)心師羅坤創(chuàng)新制作的著名點(diǎn)心。在原來(lái)薄皮鮮蝦餃子的'基礎(chǔ)上，用瘦肉鮮蝦等作餡料，改制成小白兔的形狀，用火腿肉點(diǎn)作眼睛，再用芫荽墊底擺盤(pán)，活象一群小白兔在草地嬉戲，故名。深得顧客青睞。
交通線路廣州客運(yùn)站、東圃客運(yùn)——從化客運(yùn)站途經(jīng)，路邊進(jìn)去3公里
培訓(xùn)基地簡(jiǎn)介
三百洞度假村在成為全國(guó)知名的定向越野基地的基礎(chǔ)上，致力發(fā)展戶(hù)外拓展培訓(xùn)，現(xiàn)已初具規(guī)模。擁有完善的戶(hù)外拓展項(xiàng)目場(chǎng)地、水上項(xiàng)目場(chǎng)地及野外關(guān)卡項(xiàng)目場(chǎng)地，并擁有一批從事軍事拓展與戶(hù)外拓展的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)師及教練，對(duì)企業(yè)管理培訓(xùn)有著獨(dú)到的見(jiàn)解。參加培訓(xùn)，從中發(fā)現(xiàn)自身有待挖掘的潛力，意識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性、并能掌握找到問(wèn)題以及通過(guò)自己與團(tuán)隊(duì)的力量去解決問(wèn)題的方法。同時(shí)讓員工體會(huì)到正確外理工作關(guān)系的方法，遇事先從自身問(wèn)題著手，設(shè)身處地為對(duì)方著想，實(shí)現(xiàn)真正意義上的溝通與交流，從而形成一個(gè)凝聚力、行動(dòng)力極強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。 定向越野是指參與者依靠地圖、指北針等物品尋找組織者在大自然中預(yù)先設(shè)置的一定數(shù)量的檢點(diǎn)，以速度最快者為優(yōu)勝的一種戶(hù)外體育運(yùn)動(dòng)。定向越野是一種體力+智力+團(tuán)隊(duì)合作精神的活動(dòng)，既有趣味性更具挑戰(zhàn)性。拓展訓(xùn)練采用體驗(yàn)式教學(xué)，即從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，它采用計(jì)劃——實(shí)踐——反思——應(yīng)用的學(xué)習(xí)過(guò)程，通過(guò)各種精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)、討論解決方法、組織實(shí)踐和分享檢討的過(guò)程，使學(xué)員達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)的目的，”使學(xué)員將學(xué)習(xí)所得的啟示和體會(huì)應(yīng)用于現(xiàn)實(shí)生活中。森林探險(xiǎn)全程約五公里，林中小路依照自然條件略加修整，路途險(xiǎn)象環(huán)生，根據(jù)拓展的需要，我們?cè)谧匀坏幕A(chǔ)上加以設(shè)置，形成了一系列的路障，既能提煉人們的膽識(shí)，又能增強(qiáng)人們的探索。 定向越野線路就有一條經(jīng)480米尖峰坳下山到沙溪水庫(kù)，再接平沙公路到錢(qián)崗古村，全程12公里。錢(qián)崗古村位于北回歸線，是嶺南地區(qū)一處罕見(jiàn)的保留完整的明清建筑群，歷史悠久，規(guī)模宏大。最近，錢(qián)崗古村的廣裕祠獲得“聯(lián)合國(guó)教科文組織亞太地區(qū)文化遺產(chǎn)保護(hù)杰出項(xiàng)目獎(jiǎng)第一名”。這是中國(guó)首度獲得文化遺產(chǎn)保護(hù)項(xiàng)目第一名的殊榮，從而顯示該區(qū)域有著豐富深厚的文化積淀，為從化文化古跡和生態(tài)勝景相結(jié)合的新型旅游開(kāi)拓廣闊前景。
定向越野
定向運(yùn)動(dòng)是在叢林山地運(yùn)用地圖指北針尋找組織者預(yù)先放置的若干檢查點(diǎn)，以尋找速度最快者為優(yōu)勝，在這一過(guò)程中，參加者都必需掌握地形圖的識(shí)別及正確使用指北針�！《ㄏ蜻\(yùn)動(dòng)的起源：起源地-----瑞典 相傳在美麗的斯堪的納維亞半島叢林，童子軍領(lǐng)袖吉蘭特帶領(lǐng)童子軍訓(xùn)練時(shí)發(fā)明了有趣的地圖尋寶游戲，（現(xiàn)代定向運(yùn)動(dòng)的雛形）并在尋寶游戲中灌輸著“一個(gè)戰(zhàn)士如不能熟練地在山地叢林利用地圖指北針就不能很好的完成保衛(wèi)祖國(guó)的任務(wù)”。 定向越野場(chǎng)內(nèi)還有中國(guó)的四大發(fā)明之一的指南針的雛形司南的模型，三國(guó)時(shí)代指南車(chē)的模型及為定向運(yùn)動(dòng)中明顯地物而建造的燈塔等�！∧壳啊⒑�、上海、浙江、江蘇、廣州等教育廳、局己將定向運(yùn)動(dòng)列為中學(xué)生體育教學(xué)大綱內(nèi)容及中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)制定項(xiàng)目。
越野服務(wù)
三百洞定向越野提供以下定向服務(wù)： 1、 大學(xué)生、中小學(xué)生定向體驗(yàn) 2、 家庭定向體驗(yàn) 3、 團(tuán)體、企事業(yè)單位定向活動(dòng) 4、 以各種形式冠名定向比賽、定向活動(dòng) 5、 普及定向知識(shí)、地圖知識(shí)及野外活動(dòng)知識(shí) 6、 將與中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、香港野外定向總會(huì)合作開(kāi)辦定向運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)班、組織定向比賽 7、 售賣(mài)及出租定向器材及物品
收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)
一、團(tuán)體定向越野收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn) 1、學(xué)生團(tuán)體：（高中以下團(tuán)體） 10-50人內(nèi)60元/人， 51-100人55元/人 100人以上50元/人 2、 成人團(tuán)體：10-20人內(nèi)80元/人， 21-50人內(nèi)75元/人 50-100人內(nèi)70元/人，100人以上65元/人 每一組提供一張彩色地圖，一個(gè)多功能指北針，一張檢查卡、兩支鉛筆。比賽完地圖、多功能指北針收回，損壞一個(gè)賠償二十元。 二、技術(shù)指導(dǎo)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：一名定向越野技術(shù)員一小時(shí)100元 定向越野技術(shù)指導(dǎo)、越野技術(shù)知識(shí)培訓(xùn)、講解，大自然探險(xiǎn)、戶(hù)外生存大挑戰(zhàn)知識(shí)
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