【推薦】三分鐘的演講稿范文錦集5篇
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，越來(lái)越多地方需要用到演講稿，還是對(duì)演講稿一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的三分鐘的演講稿7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
三分鐘的演講稿 篇1
這是一條小河，一條清澈的小河，一條從前清澈的小河，一條從前清澈現(xiàn)在直冒氣泡的小河，一條從前清澈現(xiàn)在直冒沼氣氣泡的小河……
我記得在我還是幼兒園地時(shí)候來(lái)過(guò)上海旅行，我對(duì)一切都充滿了好奇，那時(shí)上海的虹口區(qū)里有一座橋，橋下有一條河。
那時(shí)當(dāng)我來(lái)到橋上，往下俯視小河的時(shí)候，那條小河真的非常非常地清澈，清澈見(jiàn)底啊，而且水是很深的。水中有無(wú)數(shù)的小魚(yú)在游動(dòng)，也有時(shí)出現(xiàn)一條大魚(yú)，在小魚(yú)群中穿梭，將小魚(yú)群都打散了。水面上長(zhǎng)著非常多的植物，在小動(dòng)物的襯托下，更是美麗極了。河邊時(shí)不時(shí)地有人將買來(lái)的小魚(yú)小蝦小烏龜放進(jìn)河里，這些小動(dòng)物進(jìn)入了河中，好快活地游著，還看看那些將它們放生的人，好象是在表示感謝一樣。河邊，有非常多的樹(shù)木，其中最多的是柳樹(shù)。記得當(dāng)時(shí)我還跑到河邊，去拔柳樹(shù)枝，拔下來(lái)后將枝插入土中，希望它能生長(zhǎng)，因?yàn)闊o(wú)心插柳柳成陰嘛。當(dāng)時(shí)插了多少枝我也忘了，反正非常地多。我媽媽叫我回旅館時(shí)，我念念不舍地看著小河，小動(dòng)物和柳枝，依依不舍地走了……
現(xiàn)在我又來(lái)到了上海，這次是般過(guò)來(lái)住了，我爸爸媽媽在上海找到了工作。
其實(shí)我來(lái)到上海定居的時(shí)候早就忘了小時(shí)候來(lái)過(guò)上海，當(dāng)我無(wú)意中和爸爸媽媽散步的時(shí)候走到了那座橋上，讓我想起了過(guò)去。
我回到家里，想著今天看到的小河到底是不是以前的小河了，不是了，根本不是��！
我往下俯視著小河，根本看不到底，并不是因?yàn)樗簧吡耍撬兒诹�。水變黑了，再也看不到小魚(yú)，小蝦，小烏龜了，但是我相信并不是看不到了，而是根本沒(méi)有，這么臟的水，怎么可能能容小動(dòng)物生存呢？？我真希望小動(dòng)物全都搬了家，但是事實(shí)是殘酷的，因?yàn)槲铱吹剿嫔蠒r(shí)不時(shí)地浮出了小魚(yú)的尸體……不僅有尸體，還有各種各樣的垃圾，甚至還有電池！河邊再也看不到人們放生小動(dòng)物了，卻只能看到人們往河里扔垃圾，河邊的`土地上也竟是垃圾，我真希望將那些人扔進(jìn)河里，讓他們也嘗嘗滋味。想到這里，我突然想到了我以前種的柳樹(shù)……我急急忙忙穿上鞋跑了出去，一直跑到河邊，那里早就沒(méi)有了柳樹(shù)，建了柵欄和房屋，什么植物也沒(méi)了。我走過(guò)去仔細(xì)地找了找，卻只能找到幾枝被踩扁的柳枝，和幾片柳樹(shù)的葉子，其它什么都沒(méi)了。我又俯視著小河，還發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，河里既然已經(jīng)沒(méi)有魚(yú)了，怎么還會(huì)有氣泡冒出來(lái)呢？我又急急忙忙跑回家，打開(kāi)電腦查了些資料，說(shuō)是河里沒(méi)魚(yú)卻冒泡是因?yàn)檎託獾木壒�，河水被污染了，河底沉淀了很多地淤泥，淤泥�?huì)冒出來(lái)一個(gè)一個(gè)的氣泡，氣泡中卻全是沼氣.
哎。怎么會(huì)這樣？我就幾年沒(méi)來(lái)，上海就成了這樣了？光從小河的角度就看出來(lái)了，上海的環(huán)境保護(hù)工作做得還是不夠啊，感覺(jué)上海的人們好象不重視環(huán)保似地，隨意地扔垃圾和電池，真的是太不象話了呀，我真應(yīng)該撈幾桶臭水，往環(huán)保局的門前潑，讓他們也嘗嘗這種臭位，我也應(yīng)該告訴人們，你們就是你們自己扔下的垃圾！
三分鐘的演講稿 篇2
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
義之所在，浩然所存。無(wú)論時(shí)代如何波譎云詭真正偉大的人格都能從霧靄之中煥發(fā)光輝。
同樣身世坎坷，蕭峰沒(méi)有成為韋小寶，他忠肝義膽、鐵血柔情、頂天立地成俠之大者。同樣宦海沉浮，歐陽(yáng)修不效窮途之哭，他賞滁州之水，得醉翁之樂(lè)而仍心系黎民，澤被一方。崇高并不遙遠(yuǎn)，但它的養(yǎng)成也不容易，它需要堅(jiān)韌的意志、甘于寂寞的心、敢于堅(jiān)持的勇氣。我們對(duì)崇高的棄之如履并不是傲氣與勇敢的表現(xiàn)，它相反隱射了我們的怯懦、喜好浮華、隨流搖擺。它們或許能讓生活變得更平穩(wěn)、安逸。然而，就如同米蘭·昆德拉的《不可承受的生命之輕》所言，我們把平庸帶來(lái)的絕望掩藏于平靜的生命之淵，只會(huì)讓生命變得四處游蕩而毫無(wú)意義。
且看滕王閣上只有二十多年生命的王勃書寫了怎樣的傳奇，再看岳陽(yáng)樓旁杜少陵五言絕唱、范希文兩字關(guān)情、滕子京百?gòu)U俱興……山河不老，斯人不復(fù)，那些偉大熾熱的靈魂們無(wú)一例外地用燃燒一般的激情在天地間留下了他們的足音。
反觀?絲們的追求又怎不叫人憂心?新時(shí)代的少年們把更多的精力耗費(fèi)在與“高富帥”斗爭(zhēng)，求“白富美”芳心，又有誰(shuí)真正地關(guān)心一下靈魂，沉淀一下思考?
我們的鋼琴曲不再具有貝多芬“熔鱷魚(yú)與鴿子于一爐”的激昂與優(yōu)雅反倒成了輕薄的一紙紙證件;我們的繪畫不再重見(jiàn)拉斐爾的古典、畢加索的奇崛，而是大片大片粗制濫造，下流無(wú)比的*涂鴉;而我們的.文學(xué)不再有深刻的思考與真摯的情感，職場(chǎng)、穿越、宮斗的泛濫中毀了這人類世界最神圣的凈土。
新時(shí)代的“美學(xué)”是審丑的、是反常識(shí)的、是逆潮流的。現(xiàn)代人內(nèi)心的荒蕪、人格*式的異化是其本源，而快節(jié)奏、低質(zhì)量的生活更無(wú)異于在催發(fā)它、加劇它。
正是這種時(shí)候，有判斷力的主流人群拒絕了這種文化的入侵，有修養(yǎng)的人們依舊葆有本心，而我們不輕易更改的教科書也為下一代的素質(zhì)建起了堅(jiān)固的防線。
那么我們呢?每天在城市人海中沉浮的你我呢?難道不應(yīng)該放慢一下步履、減少一些泡沫般虛無(wú)的快樂(lè)，靜靜地坐下來(lái)，品一口茶，看一本書?
沒(méi)有人生來(lái)注定做一世的“?絲”，補(bǔ)充正能量，天地間也會(huì)留下你的名字。
所以，新時(shí)代的美應(yīng)該是呼喚，讓我們回歸崇高，傳遞正能量。
三分鐘的演講稿 篇3
尊敬的老師，敬愛(ài)的同學(xué)：
大家好!我是初二，二班的文體才能形象代言人于建豪。
泰戈?duì)栐?jīng)說(shuō)過(guò)，靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敞開(kāi)永生的大門，若沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，則無(wú)法練就強(qiáng)健的體魄，若沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，那么縱使你的能力有多么強(qiáng)大，頭腦有多么聰明，在夢(mèng)想的天空中，也終究無(wú)法張開(kāi)雙翅擁抱美好的未來(lái)，所以運(yùn)動(dòng)是我終生的追求，體育是我永遠(yuǎn)的伴侶。
我從小就酷愛(ài)體育，加之不懈的鍛煉，造就了我現(xiàn)在良好的體魄，回顧自己幾年走過(guò)的路灑下無(wú)數(shù)辛勤的汗水，留下了串串堅(jiān)實(shí)的腳印，記得小時(shí)候，當(dāng)我從電視上看到我國(guó)運(yùn)動(dòng)健兒。在奧運(yùn)會(huì)上奮力拼搏，為國(guó)爭(zhēng)光的情景時(shí)，我激動(dòng)的心情無(wú)以言表，一個(gè)熱愛(ài)體育的夢(mèng)想，在心中悄悄的扎根，它拼命地汲取養(yǎng)分，愈長(zhǎng)愈高，越來(lái)越強(qiáng)大，激勵(lì)著我不斷向前，我熱愛(ài)體育，體育也同時(shí)帶給我快樂(lè)與光榮，在小學(xué)時(shí)我曾獲幾次校際短跑比賽第一。幾次區(qū)級(jí)短跑比賽，前二甲的殊榮。升入初中后，我也先后在幾次比賽和運(yùn)動(dòng)會(huì)上搏得頭籌。我享受第一個(gè)沖過(guò)沖刺線時(shí)的喜悅，同時(shí)我也是一個(gè)熱血的籃球少年，在學(xué)校舉辦的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我也取得了不俗的投籃比賽成績(jī)，我的青春在跑道上譜寫，在籃球場(chǎng)上飛揚(yáng)。現(xiàn)在，我的一次次成果也見(jiàn)證著我的努力，校級(jí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，也總是少不了我的身影。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”�？炭嗯τ肋h(yuǎn)是我生命里永唱不息的歌。熱愛(ài)生活永遠(yuǎn)是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳動(dòng)的喜悅和輕松的詩(shī)。體育，使我受益匪淺，將永遠(yuǎn)是我不變的堅(jiān)持。
我認(rèn)為，學(xué)校舉辦這次評(píng)選活動(dòng)的目的不是為了互相攀比，而是激勵(lì)我們確立目標(biāo)，拼為之努力。所以，不管這次評(píng)選我是否能成功，我對(duì)體育的熱情將始終不變。謝謝大家。
“立正!向前看齊!手放下!”洪亮的整隊(duì)聲在我們班的隊(duì)伍中響起。今年學(xué)校又開(kāi)展了陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)和大課間活動(dòng)，同學(xué)們都踴躍參加。
我們排著整齊的隊(duì)伍，校長(zhǎng)帶隊(duì)。我們就像一條宏偉氣派的長(zhǎng)龍一樣，在跑道上飛舞跳躍，又好像一群身體健壯、肌肉豐滿的老虎，在空曠的田野上奔跑，咆哮。那氣勢(shì)就像秦始皇當(dāng)年帶領(lǐng)的一支南征北戰(zhàn)，所向披靡的大軍。跑步，給同學(xué)們帶來(lái)了健康的.身體和紅蘋果的笑臉。
大課間活動(dòng)是全校的一個(gè)大活動(dòng)。我們是一個(gè)大學(xué)校，人很多，但同學(xué)們都遵守秩序，長(zhǎng)跑過(guò)后。十分鐘的游戲時(shí)間是大課間活動(dòng)的一部分，也是同學(xué)們的最愛(ài)。因?yàn)樵谀鞘昼娎�，我們可以跳大繩，整個(gè)班一起跳，多么溫馨呀!你一個(gè)，我一個(gè)。黑色的繩子在空中搖動(dòng)著，就像活潑而又優(yōu)雅的黑色蝴蝶一樣。在許多人當(dāng)中，每個(gè)人不可能都會(huì)跳過(guò)去。有的同學(xué)，還不知道自己是跳過(guò)去，還是橫穿“馬路”沖過(guò)去的!多么有趣兒啊!我們就像活潑可愛(ài)的小鹿一樣蹦來(lái)蹦去，又好像充滿朝氣的向日葵一樣，盡情的吸吮著太陽(yáng)的光芒，跳過(guò)去的同學(xué)手舞足蹈，沒(méi)有跳過(guò)去的卻愁眉苦臉。
學(xué)校為了不讓學(xué)生整天在書堆里“遨游”，一個(gè)個(gè)變成“只會(huì)讀書的書呆子”，經(jīng)常舉行一些運(yùn)動(dòng)會(huì)呀，拔河比賽呀，等等。運(yùn)動(dòng)是隨時(shí)都可能做的。在這里，我像大家介紹一些別的活動(dòng)。對(duì)身心很好的哦!比如，在課間時(shí)和同學(xué)們一起跳繩、踢毽子、跑跑步，或者自己蹦一蹦，不僅強(qiáng)健了身體，愉悅了身心，真是一舉兩得的好方法!何樂(lè)而不為呢?
讓我們?cè)陉?yáng)光下跑步!讓我們?cè)陉?yáng)光下運(yùn)動(dòng)!
讓我們?cè)陉?yáng)光下成——長(zhǎng)!
三分鐘的演講稿 篇4
大家好!
我的名字叫李坤陽(yáng).乾坤的坤,陽(yáng)光普照的陽(yáng).大家知道我的名字有什么含義嗎? 中國(guó)的易經(jīng)里講了一句話: 天行健,君子以自強(qiáng)不息;地勢(shì)坤,君子以厚德載物! 我名字有太陽(yáng),有大地.就是希望自己的一生既能夠像太陽(yáng)一樣運(yùn)行強(qiáng)健,積極上向,堅(jiān)持原則,充滿熱情與活力;同時(shí)也能夠像大地一樣溫良敦厚,為人謙遜和善,虛懷若谷,不斷增強(qiáng)自己的知識(shí)與能力.
我的性格是以成熟穩(wěn)重為主,偶爾孩子氣;以積極向上為主,偶爾偷一下懶;我是社會(huì)上所謂的”鳳凰男”,進(jìn)入社會(huì)五年了.曾經(jīng)做過(guò)銷售,做過(guò)講師,自己當(dāng)過(guò)老板,現(xiàn)在在一家三星級(jí)酒店任職人力資源總監(jiān)的角色,月薪在四千元左右;
在過(guò)去的工作和生活中,我不斷思考和總結(jié)一個(gè)問(wèn)題:什么是幸福! 有人說(shuō): 幸福就是牽著自己愛(ài)人的手慢慢變老!也有人說(shuō): 寧愿坐在寶馬里面哭泣,也不愿……..! 前面一種觀點(diǎn)對(duì)幸福的理解太過(guò)狹隘;后面一種說(shuō)話表明了現(xiàn)在很多女孩子的價(jià)值觀,在我看法,過(guò)于浮躁和淺薄, 經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的思考和總結(jié), 我發(fā)現(xiàn)其實(shí)幸福的.本質(zhì)是:你的生活中中充滿愛(ài)!關(guān)懷!感恩! 幸福更多的是跟自己的內(nèi)心感受有關(guān)!跟金錢和財(cái)富關(guān)系不大!幸福更多的跟男人承擔(dān)責(zé)任有關(guān)!更多的
所以我認(rèn)為我現(xiàn)在有十足的信心對(duì)自己和自己的另一半說(shuō): 我有十足的把握讓自己和所愛(ài)的人過(guò)上幸福的生活!
三分鐘的演講稿 篇5
什么樣的心態(tài)是陽(yáng)光心態(tài)呢?
陽(yáng)光心態(tài)就是有一次我和媽媽去逛公園，突然下起小雨。我沒(méi)有抱怨，而是對(duì)媽媽說(shuō)：“平時(shí)都是天晴逛公園，這次下雨天在公園里走走，不僅感覺(jué)空氣清新，還能看到公園里不同的景致�！痹瓉�(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是換個(gè)角度看事情，把別人認(rèn)為陰郁的事情賦予陽(yáng)光的意義。
陽(yáng)光心態(tài)就是有一次我爸爸在接我放學(xué)回家的路上堵車，爸爸沒(méi)有焦躁，而是對(duì)我說(shuō)：“兒子，今天因?yàn)槎萝嚕职钟懈嗟臅r(shí)間和你聊天了�！痹瓉�(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是在遇到問(wèn)題時(shí)不焦躁，能夠化弊為利。
陽(yáng)光心態(tài)就是有一次我在購(gòu)物公園地鐵站看到這樣一句話：“不管輸給現(xiàn)實(shí)多少次都不要低頭放棄自己。做個(gè)抬頭族。”原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是要做個(gè)抬頭族，只有抬頭才能看到希望的太陽(yáng)。
陽(yáng)光心態(tài)就是我在閱讀中看到的這樣一段話：“磨難是上天送給我們最好的`禮物，只是這個(gè)禮物的外包裝很難看，很多人不愿意接收。一旦撕開(kāi)這個(gè)外包裝后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)里面是一個(gè)為你量身打造的精美禮物，這個(gè)禮物會(huì)讓你爆發(fā)性感悟，爆發(fā)性成長(zhǎng)�！痹瓉�(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是把磨難當(dāng)成是自己的墊腳石，促使自己成長(zhǎng)。
陽(yáng)光心態(tài)就是每天都會(huì)觀察自己的起心動(dòng)念是否善良。當(dāng)別人比我們優(yōu)秀的時(shí)候，不嫉妒，汲取別人的長(zhǎng)處。當(dāng)我們比別人優(yōu)秀的時(shí)候，不嘲笑，給予別人幫助和鼓勵(lì)。原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是善待別人，善待別人就是善待自己。
陽(yáng)光心態(tài)就是每天都會(huì)對(duì)很多事情進(jìn)行感恩。感恩陽(yáng)光，感恩大地，感恩看得見(jiàn)，感恩聽(tīng)得到，感恩幫助過(guò)我們的人，感恩我們的對(duì)手，感恩磨難……因?yàn)楦卸魇亲顝?qiáng)的倍增器，感恩可以吸引更多值得感恩的事情來(lái)到我們的生活中。原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是感恩上天賜給我們的一切。感恩的心，陽(yáng)光的心!
同學(xué)們，給自己的心靈開(kāi)一扇窗吧，讓陽(yáng)光透進(jìn)來(lái)!我們的演講到此結(jié)束!謝謝大家!
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