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防溺水安全教育講話稿【實(shí)用】
在學(xué)習(xí)、工作生活中,需要使用講話稿的場(chǎng)合越來(lái)越多,講話稿是寫出來(lái)供宣講或宣揚(yáng)的書面材料。你知道講話稿怎樣才能寫的好嗎?以下是小編精心整理的防溺水安全教育講話稿,希望對(duì)大家有所幫助。
防溺水安全教育講話稿1
老師們、同學(xué)們:
大家早上好。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
在我們國(guó)家,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅哪缢劳龅谋嚷收妓劳隹倲?shù)的70℅左右。
據(jù)教育部5月5日通報(bào)的'今年4月份發(fā)生的中小學(xué)生溺水死亡事故有6起:4月24日18時(shí)許,云南省通海縣一小學(xué)六年級(jí)一班6名學(xué)生自行結(jié)伴在杞麓湖劃船玩耍時(shí)落水溺亡;4月25日(星期五)13時(shí)許,江西省橫峰二中2名初中生到水庫(kù)游泳時(shí)溺亡;4月26日(星期六)15時(shí)30分許,云南省華寧縣甸尾小學(xué)2名學(xué)生在公路旁一新挖溝渠中游泳時(shí)溺亡;4月27日(星期日)12時(shí)許,山西省忻州市第十一中學(xué)4名初三年級(jí)學(xué)生在云中河戲水時(shí)溺亡;同日13時(shí)許,湖北省黃岡市路口中學(xué)七年級(jí)學(xué)生呂佳在施救落水的小學(xué)生時(shí)溺亡;16時(shí)許,湖北省黃岡市黃州區(qū)路口小學(xué)1名學(xué)生在游泳時(shí)溺亡。最讓人心痛的是清明假期在廣東省深圳市一家7口掃墓結(jié)束后小孩再水庫(kù)邊洗手失足落水,其余兄弟姐妹6人下水施救結(jié)果7人全部溺水死亡。
究竟是是什么原因造成了學(xué)生溺亡悲劇的頻繁發(fā)生呢?我認(rèn)為主要是因?yàn)樵S多學(xué)生自我防范和生命安全意識(shí)淡薄“,盡管他們?cè)趯W(xué)校接受了安全知識(shí)教育,但對(duì)教育內(nèi)容不重視,有些仍然我行我素,違背家長(zhǎng)、老師勸告私自下水游泳,導(dǎo)致溺水事故發(fā)生。”現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),暑期也即將來(lái)臨,防溺水事故必須要引起我們所有學(xué)生的高度重視。
為保護(hù)同學(xué)們的生命健康,防止溺水事故的發(fā)生,同時(shí)為了夯實(shí)家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)的責(zé)任,我校于4月23日給每位同學(xué)家長(zhǎng)印發(fā)了教育部《致全國(guó)中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》, 印發(fā)了《夏季安全告家長(zhǎng)書》, 并與每位家長(zhǎng)及學(xué)生簽訂了《洋縣貫溪初中學(xué)生夏季安全管理責(zé)任書》。
為了防止悲劇的發(fā)生,讓全體同學(xué)都能平平安安地度過夏季,度過炎熱的暑假,學(xué)校再次強(qiáng)調(diào),要求全體同學(xué)都要做到以下六個(gè)方面:
1、沒有家長(zhǎng)的陪同,同學(xué)們不要去江、河、塘、湖畔或工地積水坑等水邊玩耍、洗手、洗腳、游泳。學(xué)校絕對(duì)禁止學(xué)生私自組織外出游泳和游玩,以免發(fā)生意外。
2、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而其必須要有組織,并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
3、游泳時(shí)要有自護(hù)意識(shí),在身體過飽、過饑和過于疲勞都不要下水游泳;下水前要用冷水淋浴身體并且要做熱身運(yùn)動(dòng);入水要緩慢,使身體逐漸適應(yīng)水溫;在水中不宜時(shí)間過長(zhǎng),要按時(shí)上岸休息,以防發(fā)生抽筋現(xiàn)象。夏天天氣炎熱,游泳者來(lái)到水邊游沒做任何準(zhǔn)備動(dòng)作就跳下水,容易導(dǎo)致頭暈.惡心.心慌等不適應(yīng)感覺,或出現(xiàn)抽筋.肌肉拉傷的事故。
4、游泳時(shí)要有自救常識(shí)和能力,若發(fā)生了抽筋現(xiàn)象,應(yīng)一邊自救,一邊大聲呼救,以免發(fā)生意外。游泳時(shí)不要互相打鬧、嬉戲;不了解水深及水底情況時(shí),不要跳水;患有心臟病及其他慢性病的人,不能參加游泳,以免發(fā)生意外。
5、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要努力做好說服教育工作,及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
6、在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營(yíng)救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。絕對(duì)不能下水營(yíng)救。
最后,希望每一個(gè)同學(xué)牢記一句話:“生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,每個(gè)人沒有理由不珍惜自己的生命。” 同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水安全教育講話稿2
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),游泳溺水身亡事故多有發(fā)生,由此給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)帶來(lái)的是抹不去的傷痛。為了創(chuàng)設(shè)更為安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕溺水事故的發(fā)生,在此,三(2)班向全體學(xué)生倡導(dǎo)以下要求:
一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫(kù)中游泳、嬉水、玩耍、追趕,以防滑入水中;不得擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下水游泳;當(dāng)自已特別心愛的物件掉入水中時(shí),不要急著去打撈,而應(yīng)打大人來(lái)幫忙。
二、嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險(xiǎn)私自去游泳或到的地方去玩而,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
三、如果一旦遇到有人落水,千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。
同學(xué)們,生命是美好的`,生活是幸福的,但他們也是以安全為前提的,一旦發(fā)生溺水事故,我們擁有的美好幸福就可能蕩然無(wú)存。所以我們要珍愛生命,預(yù)防溺水,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。祝每一位學(xué)生都健健康康、快快樂樂地成長(zhǎng)。
防溺水安全教育講話稿3
珍愛生命預(yù)防溺水天氣日漸炎熱,我們又要說起老生常談的話題——“溺水”了!今天,我們?cè)僖黄饋?lái)溫習(xí)一下,防溺水安全知識(shí)。
預(yù)防溺水的措施,要重點(diǎn)做到“六不”:
1、不私自下水游泳;
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳;
3、不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;
4、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的`水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。溺水時(shí)的自救方法
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無(wú)法靠岸時(shí),立即求救。如周圍無(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
特別強(qiáng)調(diào):
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)!防溺水安全知識(shí)順口溜,同學(xué)們,注意聽,安全牢牢記在心,夏天游泳防溺水,河溝水庫(kù)和池塘,千萬(wàn)不能胡亂行。會(huì)游的,別逞能,水深溝底亂草生,一旦發(fā)生溺水害,喊人救命沒人聽,不會(huì)游的更可怕,稍不留神要了命,千萬(wàn)注意防險(xiǎn)情,安全牢牢記在心。游泳就去游泳館,安全清潔更輕松。
防溺水安全教育講話稿4
老師們、同學(xué)們:
大家好!為了做好對(duì)中小學(xué)生的安全保護(hù)工作,降低傷亡事故的發(fā)生率,促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng),1996年,國(guó)家教委等七部委聯(lián)合發(fā)出通知,建立全國(guó)中小學(xué)生安全教育日制度。自1996年起,確定每年3月份最后一周的星期一為全國(guó)中小學(xué)生安全教育日。今天是第18個(gè)全國(guó)中小學(xué)生安全教育日,今年的主題為“普及安全知識(shí),確保生命安全”。
生命是寶貴的,生活是美好的,而擁有寶貴的生命,享受美好的生活的前提就是安全。據(jù)一項(xiàng)全國(guó)性的大型調(diào)查發(fā)現(xiàn),安全事故已經(jīng)成為14歲以下少年兒童的第一死因,我國(guó)每年大約有1。6萬(wàn)名中小學(xué)生因安全事故非正常死亡,也就是說平均每天有40多名學(xué)生在這個(gè)世界上永遠(yuǎn)地消失。
專家指出,通過安全教育,提高中小學(xué)生的自我保護(hù)能力,80%的意外傷害是可以避免的。因此,我們要加強(qiáng)安全教育,普及交通安全、集體活動(dòng)安全、食品衛(wèi)生安全、防火、防盜、防溺水、防傳染病、防擁擠踩踏、防校園傷害以及預(yù)防自然災(zāi)害等安全知識(shí),提高同學(xué)們的自護(hù)自救能力。同時(shí)希望大家在學(xué)習(xí)安全常識(shí)的同時(shí),注意做到以下要求:
一、注意校園安全。有序上下樓梯,輕聲慢步靠右走,不擁不擠不打逗,主動(dòng)為他人讓路,如果發(fā)現(xiàn)前面有人摔倒,要馬上停下把摔倒的人扶起來(lái),再有序行走。嚴(yán)禁從樓梯的扶手上滑下來(lái)。
課間在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)參加健康有益的活動(dòng),不做有危險(xiǎn)的、不正當(dāng)?shù)挠螒,不在教室、走廊、樓道和活?dòng)場(chǎng)地大聲喧嘩,不追跑打逗,不攀爬建筑物,不在樓梯口玩耍,不靠近窗戶、護(hù)欄玩耍或探著身子向下張望。學(xué)生進(jìn)校后不得擅自離校,有病有事必須由家長(zhǎng)拿著班主任簽字的假條帶孩子離校。
大型集會(huì)、集體活動(dòng)要服從班主任和活動(dòng)組織者的.管理。上體育課和去專用教室上課,要聽從任課教師和班干部指揮。上體育課要做好準(zhǔn)備活動(dòng),在體育老師的指導(dǎo)下,正確使用體育器材或參加運(yùn)動(dòng),不要?jiǎng)×遗鲎,以免撞傷或摔傷。如果有同學(xué)得了不適宜運(yùn)動(dòng)的疾病,一定要提前告知班主任和體育老師,防止做劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生意外。
二、注意交通安全。放學(xué)后以班級(jí)為單位站好路隊(duì),由班主任護(hù)送離校后,在路隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,在人行道內(nèi)行走,沒有人行道的地方,必須靠馬路右側(cè)行走;橫過馬路時(shí)要走人行橫道,路隊(duì)到指定地點(diǎn)后才能解散。同學(xué)們要請(qǐng)家長(zhǎng)在指定地點(diǎn)接送,不要把車停在校門前。坐公交車的同學(xué),上車下車不擁擠,站穩(wěn)扶好不打鬧,不要把頭或手伸出車窗外。不乘坐無(wú)牌無(wú)證車輛,不乘坐超載車輛。要按時(shí)回家,不得在路上玩耍、逗留。
三、注意食品安全。不花零錢,不吃零食,不買小攤小販的食物,不吃不干凈的食物。在商場(chǎng)超市購(gòu)買袋裝食品時(shí),也要看清楚包裝是不是完好,看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不吃過了保質(zhì)期的食品,不購(gòu)買無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)質(zhì)量合格證、無(wú)生產(chǎn)廠家的三無(wú)食品,不隨便在外就餐,防止食物中毒。同時(shí)注意不要暴飲暴食。
四、注意網(wǎng)絡(luò)安全。不瀏覽不健康網(wǎng)站,不沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲,更不能在QQ群中結(jié)交不良朋友,傳播污言穢語(yǔ)。嚴(yán)禁進(jìn)入游戲機(jī)室、網(wǎng)吧等不適宜未成年人進(jìn)入的場(chǎng)所,避免受到不良侵害。
五、注意心理安全。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)個(gè)人情緒,多與父母、老師交流、溝通,保持樂觀、豁達(dá)的心態(tài),遇事講謙讓,同學(xué)有困難,大家來(lái)幫助。增強(qiáng)行為自控能力,發(fā)生矛盾、糾紛一定要冷靜、要理智,多作自我批評(píng),化解矛盾;自己解決不了的問題,一定要找老師幫助解決,不要為了一點(diǎn)小事就吵嘴,更不能動(dòng)手打架。千萬(wàn)不能罵人、打架,你罵我,我罵你,罵來(lái)罵去只不過是借別人的口罵自己;你打我,我打你,打來(lái)打去只不過是借別人的手打自己,因此,我們不能用粗口、用拳頭代替說理,給自己、給同學(xué)帶來(lái)傷害。
我們還要注意用電安全,不亂動(dòng)教室內(nèi)的電器開關(guān)和電源插座,不要用濕布擦電器,發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理,應(yīng)向老師和學(xué)校報(bào)告,請(qǐng)專人修理。信息課上要按規(guī)定的程序操作電腦。我們還要學(xué)習(xí)防火常識(shí),不玩火、愛護(hù)消防設(shè)施,嚴(yán)禁將火柴、打火機(jī)等火種帶進(jìn)校園,以免發(fā)生火災(zāi)。
老師們,同學(xué)們,讓我們做平安家庭的維護(hù)者,做平安校園的建設(shè)者,普及安全知識(shí),確保生命安全,與幸福結(jié)伴,與平安同行! 少年兒童防溺水安全教育講話稿5
各位老師同學(xué)們:
對(duì)于每個(gè)人來(lái)說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現(xiàn)實(shí)生活中,并非人人都具有較高的安全意識(shí)。你是否注意到:在我們周圍經(jīng)常有許多人因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊S多鮮活的生命轉(zhuǎn)瞬即逝,令人痛惜給家庭帶來(lái)了巨大的精神傷害和無(wú)法彌補(bǔ)的損失,為了學(xué)生的安全,作為教師,我們要對(duì)學(xué)生的不良行為進(jìn)行監(jiān)管和教育。每一個(gè)人在自己的崗位上把好每一關(guān),關(guān)心學(xué)生勝過關(guān)心自己。我們要做到:
1:認(rèn)真落實(shí)上級(jí)文件精神,積極開展預(yù)防溺水事故教育宣傳活動(dòng),落實(shí)“十個(gè)一”的要求。布置一篇防溺水安全教育作業(yè);建立每周一次專題教育制度;建立每日一次安全提醒制度,課前課后進(jìn)行安全提醒。
2:各班利用班會(huì)課進(jìn)行一次“防溺水安全教育課”主題班會(huì)活動(dòng),并且通過具體案例、典型事例警示學(xué)生,讓學(xué)生談?wù)勛约荷磉叺氖吕⑶艺勊麄兊母惺埽鰪?qiáng)學(xué)生的安全意識(shí),如果他們?cè)谟龅轿kU(xiǎn)情況時(shí)能夠冷靜的處理,盡量把傷害降到最低點(diǎn)。
3:家校聯(lián)合,共同防范。發(fā)一份“防溺水告家長(zhǎng)書”,把它帶回家:孩子下水游泳必須有家長(zhǎng)的陪同,平時(shí)不到河邊玩耍,更不得擅自同學(xué)結(jié)伴游泳。
4:加強(qiáng)學(xué)生上課,放學(xué)等的出勤管理,明確專人點(diǎn)名匯報(bào),及時(shí)掌握缺勤學(xué)生信息,對(duì)請(qǐng)假學(xué)生采取追蹤調(diào)查,了解缺勤和請(qǐng)假學(xué)生去向,不明去向的學(xué)生要第一時(shí)間向?qū)W校匯報(bào),并和家長(zhǎng)聯(lián)系。
5:深入學(xué)生,了解班級(jí)學(xué)生狀況,發(fā)現(xiàn)有游泳動(dòng)向的學(xué)生,及時(shí)談心引導(dǎo),做好學(xué)生的思想工作,使學(xué)生切實(shí)提高認(rèn)識(shí),從源頭上杜絕學(xué)生下河游泳。
6:特別要教育學(xué)生遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救,要智慧救援,并立即尋找成人幫助,學(xué)校也要向?qū)W生講解防溺水知識(shí),提高學(xué)生自救自護(hù)能力
同學(xué)們,遵守規(guī)則,就是對(duì)自己的生命負(fù)責(zé),就是對(duì)我們所愛的人和愛我們的人負(fù)責(zé)。嚴(yán)格遵守作息時(shí)間,嚴(yán)格履行請(qǐng)假制度,嚴(yán)格服從學(xué)校管理,從身邊做起,從小事做起。只要嚴(yán)守規(guī)則,每一朵生命之花就會(huì)更加?jì)善G,每一個(gè)家庭就能更加美滿,整個(gè)社會(huì)就會(huì)和諧發(fā)展。事故隱患,你查,我查,人人查,校園安全,你管,我管,大家管。謹(jǐn)記:安全第一,生命是天!謝謝大家!
防溺水安全教育講話稿5
老師、同學(xué)們:
從明天開始,我們開始放三天的端午節(jié)假期,在假期中,同學(xué)們?cè)谙硎苄菁俚耐瑫r(shí),要時(shí)時(shí)刻刻牢記安全的重要性,到江河水庫(kù),謹(jǐn)防溺水事故發(fā)生,平平安安過一個(gè)快樂的假期!
“溺水”正是威脅著我們健康成長(zhǎng)的事故之一。今天,我們就來(lái)了解一下發(fā)生溺水的.常見原因:
1、在水邊玩耍,下水摸魚蝦,撿落入水中的物品。
2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧。
3、到井邊打水不慎落入井中。
溺水事故絕大數(shù)發(fā)生在節(jié)假日和暑假期間,多數(shù)溺水者是不會(huì)游泳者,在水里戲水或在水邊玩耍時(shí)造成溺水。溺水多為湖、河、溪、水庫(kù)、水塘、水渠、溝(潭)等地點(diǎn)。
針對(duì)這些原因,老師給你們一些建議:
1、最好能學(xué)會(huì)游泳,我們小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳。
2、不要獨(dú)自在河邊玩耍。
3、不去非游泳區(qū)游泳。
4、不會(huì)游泳的同學(xué),不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全。
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋。
6、在井邊打水時(shí)要格外小心。感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。雷雨的天候不宜游泳。水溫太低、太涼不宜游泳。
7、游泳時(shí)禁止與同伴過份的開玩笑。不要隨興下水,特別是野外。
8、風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。
9、不明水域不要游泳、跳水。
10、水淺、人多不可跳水。
11、要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳。
12、下水前先做暖身運(yùn)動(dòng)。
13、下水的裝備要帶全,一定要帶泳鏡。
14、水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請(qǐng)保持冷靜,改用仰漂。
總之,希望同學(xué)們時(shí)時(shí)處處注意安全,平平安安過一個(gè)快樂的端午節(jié)。謝謝大家。
防溺水安全教育講話稿6
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
今天,我國(guó)旗下講話的題目是《預(yù)防溺水安全教育》。
時(shí)近盛夏,天氣越來(lái)越炎熱,夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),游泳溺水而導(dǎo)致身亡的事故多有發(fā)生,由此給家庭,學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)帶來(lái)的'是抹不去的傷痛,教訓(xùn)也是尤為深刻。為了防止這類溺水事故的再度發(fā)生,在此,我代表學(xué)校向全體師生提出如下要求:
一、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水、同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險(xiǎn)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng);
二、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、湖泊、水庫(kù)中游泳、嬉水;不得擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險(xiǎn)的池塘玩耍游泳;
三、如果一旦遇到有人落水,千萬(wàn)不能冒險(xiǎn)下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),在保護(hù)好自己的前提下,可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
同學(xué)們,我們是家庭的希望,國(guó)家和民族的未來(lái),讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛生命,預(yù)防溺水,最后,再次提醒同學(xué)們?cè)谌粘I钪刑岣甙踩庾R(shí)。
謝謝大家!
防溺水安全教育講話稿7
各位同學(xué)們:
夏季已經(jīng)到來(lái),天氣逐漸變熱,中小學(xué)生發(fā)生溺水事故危險(xiǎn)進(jìn)入高峰期。最近全國(guó)發(fā)生多起惡行溺水事件,特別是河北獻(xiàn)縣發(fā)生5名學(xué)生集體溺亡,教訓(xùn)十分慘痛。為了增強(qiáng)同學(xué)們的安全意識(shí),提高大家的自護(hù)自救能力,防止此類事故的發(fā)生。今天我們進(jìn)行預(yù)防溺水的專項(xiàng)教育活動(dòng)。
一、本周為防溺水安全宣傳周,昨天我們已經(jīng)發(fā)放防溺水致家長(zhǎng)的一封信,進(jìn)行了學(xué)生簽字、家長(zhǎng)簽字,進(jìn)行了防溺水條幅簽名活動(dòng)、各班召開了防溺水主題班會(huì),這些活動(dòng)都是為了防溺水安全教育,都是防溺水安全宣傳周的重要活動(dòng)。
二、防溺水安全,我要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
1、熟記并做到六不:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救,要智慧救援,立即尋求成人幫助。
2、要讓家長(zhǎng)知道你的出行情況,讓你的家長(zhǎng)知道并家長(zhǎng)要做到“四知道”:知去向、知同伴、知?dú)w時(shí)、知內(nèi)容。
3、在加強(qiáng)安全意識(shí)的情況下,努力做好說服教育工作,對(duì)于違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的.行為要堅(jiān)決抵制并勸阻。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告老師家長(zhǎng)。發(fā)揮你們防溺水安全監(jiān)督小組的作用。
4、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下去游泳。
5、一旦遇到有人落水,不要貿(mào)然下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼救,尋求大人幫助,同時(shí)將救生圈、木棍拋給落水者。
6、各位同學(xué)要盡快學(xué)會(huì)防溺水歌。要會(huì)唱。
7、提醒家長(zhǎng)要留意家長(zhǎng)群中有關(guān)安全的提示,及時(shí)回復(fù)。
同學(xué)們!“安全無(wú)小事,生命價(jià)更高”,只要我們認(rèn)真對(duì)待,把安全知識(shí)教育與學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事,那么,我們的每一天就平平安安,快快樂樂!我們的生命將永遠(yuǎn)綻放光彩。
防溺水安全教育講話稿8
老師們,同學(xué)們、大家早上好!
天氣越來(lái)越熱了,為提高學(xué)生防災(zāi)避險(xiǎn)能力,我校以宣傳窗口、板報(bào)、班組會(huì)議等形式開展安全教育。今天,我想借在國(guó)旗下發(fā)言的機(jī)會(huì),心得體會(huì)重點(diǎn)談?wù)勏募痉滥缢?/p>
游泳是孩子們最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一,然而,不做好準(zhǔn)備,缺乏安全意識(shí),在發(fā)生事故時(shí)驚慌失措,無(wú)法冷靜自救,就很容易發(fā)生溺水事故。
在我國(guó),意外傷害是0—14歲兒童死亡的主要原因,全國(guó)每年平均有近5萬(wàn)名兒童死于意外傷害,每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害死亡的主要原因,在10個(gè)因意外傷害死亡的0~14歲兒童中,因?yàn)槟缢劳龅恼冀?名。
溺水是游泳或跌進(jìn)水坑、水井等意外事故,一般溺水場(chǎng)所為游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故比較多的季節(jié),每年夏天都有溺水事故發(fā)生。
在溺水的人中,有些人不會(huì)游泳,有些人會(huì)游泳,F(xiàn)在是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱的季節(jié),暑假即將來(lái)臨,做好防溺水非常重要。
一、不要單獨(dú)外出游泳,不要在不了解水的情況或更危險(xiǎn)、更會(huì)發(fā)生溺水傷亡事故的場(chǎng)所玩耍、游泳。
二、如果要游泳,要到符合要求規(guī)范的`游泳場(chǎng)游泳,并且必須要有組織,要有大人帶領(lǐng)才可以進(jìn)行。
三、學(xué)生之間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有學(xué)生私自游泳或到危險(xiǎn)的地方玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
在我們的日常生活中,如果有人掉進(jìn)水里,我們應(yīng)該做什么來(lái)救援?最重要的一點(diǎn)是不要沖進(jìn)水里救人,因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ⑹欠浅NkU(xiǎn)的。與溺水者在水中糾纏不僅會(huì)耗盡救援者的體力,有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救援者的體力衰竭,最終導(dǎo)致死亡。
因此,發(fā)現(xiàn)有人落水的時(shí)候,最正確的方法應(yīng)該是立即呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可將救生圈、竹竿、木板等扔向溺水者。
最后,再次提醒學(xué)生在日常生活中提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無(wú)情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N安全事項(xiàng),提高安全意識(shí),學(xué)會(huì)如何自救,學(xué)會(huì)如何救助溺水的人,溺水事件是可以防止的。
謝謝大家!
防溺水安全教育講話稿9
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是:“珍愛生命、預(yù)防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):小河、游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的`,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹,F(xiàn)在天氣慢慢變熱,夏季也即將來(lái)臨,防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。在此我代表學(xué)校強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不私自一個(gè)人或結(jié)伴下河游泳、玩耍,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
從我做起,聽從長(zhǎng)輩教導(dǎo),嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
同學(xué)們,生命高于一切,我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望,讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無(wú)情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪刑岣甙踩婪兑庾R(shí),我們的生命將永遠(yuǎn)綻放光彩。
謝謝大家!
防溺水安全教育講話稿10
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
今天國(guó)旗下講話的題目是《防溺水安全教育》。
炎炎夏日,預(yù)防溺水一直是學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。在我國(guó),每年都有大量的兒童死于意外傷害,其中溺水居意外死亡之首。蓓蕾初開,前程無(wú)限,卻被無(wú)情的河水吞噬,令人痛心。夏天因?yàn)樘鞜,大家都愿意到水邊玩耍、游泳,這時(shí),就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中我們要樹立安全認(rèn)識(shí),安全第一,防患于未然。要做到以下幾點(diǎn):
。1)不要單獨(dú)或擅自與同學(xué)去游泳,要和大人結(jié)伴同行;
。2)不要到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;
。3)不要到海、江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳,下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳;
。4)不要馬上下水,應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng),適應(yīng)水溫,以防止抽筋等等。
如果游泳時(shí),遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助,一面設(shè)法自救防溺水。游泳發(fā)生抽筋時(shí),如果離岸很近,應(yīng)立即到岸上進(jìn)行按摩,如果離岸較遠(yuǎn),可以采取仰游姿勢(shì),仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的'肢體進(jìn)行牽引、按摩,以求緩解,如果自行救治不見效,就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況,應(yīng)停止游動(dòng),仰浮在水面上恢復(fù)體力,待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來(lái)救助,同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下,將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
同學(xué)們,珍愛我們的生命吧!生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,她不像財(cái)富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以,我們要時(shí)時(shí)刻刻警醒自己:珍愛生命,預(yù)防溺水。請(qǐng)同學(xué)們牢記!
我的演講到此結(jié)束!
防溺水安全教育講話稿11
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
隨著氣溫的升高,炎炎的`夏季已經(jīng)到來(lái)。夏季是溺水事故的高發(fā)期,每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,蓓蕾初開,前程無(wú)限,卻被無(wú)情的河水所吞噬,令人痛心。就在今年的5月9日中午兩點(diǎn)左右,庫(kù)爾勒市3名在河邊玩耍的小女孩不幸溺水,全部身亡。為了不讓這樣的慘劇在我們身邊發(fā)生,在此,我向全體同學(xué)提出倡議,希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守:
。1)不準(zhǔn)在上(放)學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時(shí)段在未經(jīng)父(母)親或者其他監(jiān)護(hù)人同意的情況下下河游泳;
(2)不準(zhǔn)擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下河游泳;
(3)不準(zhǔn)在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河游泳;
。4)不準(zhǔn)到無(wú)安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧;
(5)不準(zhǔn)擅自到海邊、灘涂下玩耍;
。6)不準(zhǔn)在見到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走,要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。
同學(xué)們,在日常生活中我們要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。愿大家在校的每一天精彩、平安!
謝謝大家!
防溺水安全教育講話稿12
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是《預(yù)防溺水珍愛生命》。
天氣越來(lái)越熱,暑假也將來(lái)臨,大家都參加游泳運(yùn)動(dòng)尋找清涼,但游泳溺水身亡事故多有發(fā)生,由此給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)帶來(lái)的是抹不去的傷痛,教訓(xùn)也尤為深刻。為積極落實(shí)以“預(yù)防溺水,珍愛生命”為主題的安全教育活動(dòng),創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生,在此,我向同學(xué)們提出如下要求:
一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫(kù)中游泳、嬉水;不得擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險(xiǎn)的`池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、暑假期間,家長(zhǎng)要留心小孩的生活,督促孩子不走河邊、溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行;不在水庫(kù)、水溝、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流,不強(qiáng)行過溝過河;當(dāng)自己特別心愛的物件掉入水中時(shí),不要急著去打撈,而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
三、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險(xiǎn)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
四、如果一旦遇到有人落水,千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助,同時(shí),在保護(hù)好自己的前提下,可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
最后,再次提醒同學(xué)們?cè)谌粘I钪刑岣甙踩庾R(shí),安全第一,防患于未然。
同學(xué)們,我們是家庭的希望,國(guó)家和民族的未來(lái),讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛生命,預(yù)防溺水,高高興興放假,平平安安返校。
我的演講完了,謝謝大家!
防溺水安全教育講話稿13
老師們、同學(xué)們:
大家早上好。眼下夏日已至,氣溫升高,學(xué)生溺水死亡事故時(shí)有發(fā)生。今年以來(lái),截至6月14日,福建中小學(xué)、幼兒園學(xué)生溺水死亡33人,占中小學(xué)生非正常死亡總數(shù)的%,兩項(xiàng)指標(biāo)均位居學(xué)生非正常死亡之首。
福建省教育廳16日通報(bào)稱,僅6月份以來(lái),我省就發(fā)生了8起10名學(xué)生溺水死亡的事故,6月5日至6日(端午節(jié)放假期間),泉州市臺(tái)商投資區(qū)張坂鎮(zhèn)侖前小學(xué)二年級(jí)1名學(xué)生到東園鎮(zhèn)群青村一水塘游泳溺水身亡;長(zhǎng)泰縣沿溪中心小學(xué)二年級(jí)1名學(xué)生到連氏古村溫泉浴池洗澡,溺水身亡;屏南縣職業(yè)中專學(xué)校1名學(xué)生私自下河游泳,溺水身亡??
福建省教育廳要求,各級(jí)教育行政部門和中小學(xué)校接到通報(bào)后要立即傳達(dá)到每一個(gè)學(xué)生、教師和家長(zhǎng),各地各學(xué)校務(wù)必抓緊加強(qiáng)防溺水安全教育,確保學(xué)生生命安全
為了防止悲劇的發(fā)生,讓全體同學(xué)都能平平安安地度過夏季,學(xué)校要求全體同學(xué)都要做到以下幾個(gè)方面:
1、沒有家長(zhǎng)的陪同,同學(xué)們不要去江、河、塘、湖畔或工地積水坑等水邊玩耍、洗手、洗腳、游泳。學(xué)校絕對(duì)禁止學(xué)生私自組織外出游泳和游玩,以免發(fā)生意外。
2、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而其必須要有組織,并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
3、游泳時(shí)要有自護(hù)意識(shí),在身體過飽、過饑和過于疲勞都不要下水游泳;下水前要用冷水淋浴身體并且要做熱身運(yùn)動(dòng);入水要緩慢,使身體逐漸適應(yīng)水溫;在水中不宜時(shí)間過長(zhǎng),要按時(shí)上岸休息,以防發(fā)生抽筋現(xiàn)象。夏天天氣炎熱,游泳者來(lái)到水邊游沒做任何準(zhǔn)備動(dòng)作就跳下水,容易導(dǎo)致頭暈.惡心.心慌等不適應(yīng)感覺,或出現(xiàn)抽筋.肌肉拉傷的事故。
4、游泳時(shí)要有自救常識(shí)和能力,若發(fā)生了抽筋現(xiàn)象,應(yīng)一邊自救,一邊大聲呼救,以免發(fā)生意外。游泳時(shí)不要互相打鬧、嬉戲;不了解水深及水底情況時(shí),不要跳水;患有心臟病及其他慢性病的人,不能參加游泳,以免發(fā)生意外。
5、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的'同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
6、在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能冒然下水營(yíng)救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。絕對(duì)不能下水營(yíng)救。
希望每一個(gè)同學(xué)牢記下面這句話:“生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,每個(gè)人沒有理由不珍惜生命!
防溺水安全教育講話稿14
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我講話的主題是:“珍愛生命、預(yù)防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),防溺水傷亡必須要引起同學(xué)們的高度重視。在此要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會(huì)的`防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起,聽從長(zhǎng)輩教導(dǎo),嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而且必須要在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
七、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營(yíng)救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們:生命高于一切,我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望,讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。謝謝大家!
防溺水安全教育講話稿15
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
隨著天氣的轉(zhuǎn)熱,游泳,是廣大學(xué)生喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
一、中國(guó)學(xué)生意外溺水調(diào)查報(bào)告
在中國(guó),平均每年全國(guó)有近50000名學(xué)生因意外傷害而死亡,平均每天有近150名學(xué)生因意外傷害而失去生命。意外溺水是學(xué)生意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹.?dāng)兒童溺水時(shí),2分鐘后便會(huì)失去意識(shí);4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
二、游泳安全要點(diǎn)
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水域、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無(wú)暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋。
4、參加劇烈運(yùn)動(dòng)后,不能立即跳進(jìn)水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。
5、要清楚自己的.身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
6、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
7、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
8、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
三、 溺水的急救
在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
同學(xué)們,懂得游泳的人尚且會(huì)遭到溺水危害,不識(shí)水性的人更要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,不到河邊、池塘、溝渠等水面戲水玩耍。
溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無(wú)情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件是可以防止的。讓我們共同重視起來(lái),積極行動(dòng)起來(lái),共鑄維護(hù)自身安全的防護(hù)墻!
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