牙齒發(fā)育與營養(yǎng)有什么關系

    　　孩子出生時雖然一只乳牙也沒有長出，但是牙胚已見于上下頜骨的齒槽內。所以在胎兒時期已經為乳牙的長出準備了條件。同樣，乳牙出齊時，齒槽內已見有恒齒的牙胚槽，乳牙脫落后，恒牙長出。

    　　牙齒的發(fā)育需要蛋白質、維生素(如維生素A、D、C)及礦物質(如鈣、磷、鎂、氟)等營養(yǎng)素。鈣、磷的沉積需要維生素D；缺乏維生素C可以造成牙齒發(fā)育不全、牙槽骨萎縮、牙齦容易出血、水腫等情況；缺乏維生素A時全身上皮細胞出現角化變性，牙齒生長延遲、牙齒發(fā)育不良，尤其對牙釉質的發(fā)育影響更大，使牙齒的顏色變成白堊色。體內缺氟時，牙齒容易蛀，發(fā)生齲齒多；但攝入過多氟時又會使牙齒的釉質出現棕褐色的斑紋，而且脆弱、易折斷。

    　　為了孩子長好一口乳齒，并且為恒齒的正常生長打下良好的基礎，孕婦在懷孕期間要注意營養(yǎng)。尤其在妊娠最后3個月，應增加含鈣食品的攝入量和增加蛋白質的攝入量。孩子出生以后以及整個兒童時期也應重視營養(yǎng)。

    　　含鈣、磷和維生素A、D、C豐富的食品，有乳類及乳制品、豆制品、肝、魚、蝦皮、蛋類、新鮮蔬菜、水果等。平時應讓孩子經常參加戶外活動，必要時每日補充一定量的維生素A、D(如口服魚肝油滴劑)，以保證讓孩子長一口好牙齒。

【牙齒發(fā)育與營養(yǎng)有什么關系】相關文章：

糖類與寶寶生長發(fā)育有什么關系？05-02

孩子的身體發(fā)育與營養(yǎng)04-30

營養(yǎng)與兒童的形體發(fā)育04-27

有助兒童發(fā)育的營養(yǎng)食譜05-02

吃蔬菜對兒童牙齒發(fā)育有益05-01

全面解析兒童發(fā)育所需營養(yǎng)04-28

胎兒大腦發(fā)育要哪些營養(yǎng)05-02

兒童營養(yǎng)與生長發(fā)育05-02

哪些營養(yǎng)對大腦發(fā)育最關鍵05-01

荸薺能促進孩子牙齒和骨骼發(fā)育05-01