梅雨季節(jié)，提防兒童濕癥

　　進(jìn)入梅雨季節(jié)后，除了氣候悶熱，空氣中的濕度也會(huì)逐漸增大。在此，專家適時(shí)提醒各位父母，在南方梅雨季節(jié)，特別要提防兒童患上各種“濕癥”病。

    　　廈門中山醫(yī)院兒科主任醫(yī)生陳敏認(rèn)為，梅雨季節(jié)濕氣加重，是兒童患病的多發(fā)季節(jié)。兒童發(fā)病的病種大多以呼吸道感染為主，包括感冒、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、腹痛、吐瀉等，有些患兒甚至反復(fù)發(fā)作不易痊愈。梅雨季節(jié)大量生冷瓜果及冷飲上市，兒童食用時(shí)不節(jié)制、吃了容易霉變的食物或不講究合理營(yíng)養(yǎng)搭配，這些都是導(dǎo)致兒童“濕癥”病的主要原因。

    　　預(yù)防“濕癥”病，陳教授有如下建議：

    　　1、增強(qiáng)體質(zhì)

    　　·梅雨季節(jié)，冷熱變化快，父母要加強(qiáng)孩子的體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)；

　　·體質(zhì)較差的兒童最好少去游泳；

    　　2、注意飲食

    　　·由于這段時(shí)間細(xì)菌容易繁殖，父母要特別注意兒童的飲食衛(wèi)生，不要生吃海鮮，不吃霉變食物；

　　·水果需洗凈、消毒，對(duì)于楊梅、桃子等時(shí)令鮮果要適量取食，不要暴食；

　　·兒童可多吃絲瓜、冬瓜、葫蘆、黃瓜、豆腐等具有利濕清熱作用的開胃食品，盡量少吃或不吃冷凍的食品。

    　　最后，父母還應(yīng)根據(jù)天氣的冷暖變化隨時(shí)給孩子增減衣物，衣服應(yīng)以純棉料為主，盡量寬松。

    

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