體弱兒童的冬令保健調(diào)理

　　一年一度的“冬令進補”在即，市場上琳瑯滿目的保健品應(yīng)有盡有。不少體弱孩子的家長也想趁冬令時節(jié)給寶寶調(diào)理一下，以希孩子來年腦聰體健。體弱兒童的冬令調(diào)理有哪些講究呢？

　　呼吸道反復(fù)感染的患兒平時汗多，自汗盜汗，納谷不香，免疫低下，不耐寒涼。當(dāng)外界氣候變化忽冷忽熱時，容易傷風(fēng)感冒，在秋冬季節(jié)仍然有些咳嗽咯痰的癥狀，這些孩子需及時進補。一補肺氣，可以增強體質(zhì)，提高抗病能力；二補脾胃以杜生痰之源，有利于預(yù)防或減少復(fù)發(fā)。但在具體處方時，要結(jié)合個體差異，辨證施補。

　　支氣管哮喘的患兒春秋季節(jié)容易發(fā)病，通過治療可暫緩解。到了冬季病情穩(wěn)定時就應(yīng)及時配制膏方，滋養(yǎng)肺脾，滋腎納氣，如太子參、紅棗、黃精、黃芪、女貞子、杜仲、胡桃肉、補骨脂、蛤蚧、冬蟲夏草等。但在選擇這些補藥時，還要酌情加些理氣化痰祛風(fēng)抗過敏的藥物，使來年春天不發(fā)或少發(fā)哮喘。

　　厭食、生長遲緩的孩子平時納呆，見食不馨，進食緩慢，食物含在嘴里不肯咽下去。究其原因，則大多是先有脾胃虛弱，又加喂養(yǎng)過度，營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致脾胃負擔(dān)過重，久之消化功能就出現(xiàn)障礙了，治療先應(yīng)消導(dǎo)去積開胃，食欲恢復(fù)后再配制膏方健脾益氣，佐以補益肝腎之品，滋補元氣，助長骨骼，促進兒童健康生長。 

    文/上海市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)兒科夏以琳副主任醫(yī)師

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