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懷孕期的美容
皮膚懷孕期間的膚質(zhì)由于受到荷爾蒙的影響，比較紅潤(rùn)，容易保濕，油脂分泌少且不易生長(zhǎng)黑斑。全身血液循環(huán)量增加，皮膚呈潮紅色。
皮膚上的紅斑會(huì)擴(kuò)大，青春痘會(huì)更嚴(yán)重，有些區(qū)域會(huì)干燥脫皮，會(huì)發(fā)現(xiàn)臉部的色素沉淀增加。皂堿會(huì)將皮膚上的天然油脂洗凈，盡可能少用。改用嬰兒皂、甘油皂及沐浴乳。沐浴后，應(yīng)涂抹潤(rùn)膚油以避免硬水的脫水效果，沐浴時(shí)不應(yīng)浸泡太久，水分容易造成皮膚脫水。
化妝品可使臉色變佳、在皮膚上形成一層隔離層，因此可以預(yù)防水分流失。芳香精油不僅能使您放松肌肉，還能在皮膚表面形成一層保護(hù)膜，防止脫水及脫水后造成的傷害。
色素沉淀增加
這個(gè)現(xiàn)象非常困擾婦女，尤其是那些本來(lái)就有色素沉淀的區(qū)域如乳暈、痣及雀斑。外陰部、大腿內(nèi)側(cè)、眼下及腋窩的顏色亦會(huì)加深。肚子正中央會(huì)出現(xiàn)一條黑線(xiàn)，是腹肌為了容納擴(kuò)大的子宮而放松的結(jié)果。躺下后再站起來(lái)時(shí)應(yīng)特別小心。黑線(xiàn)及乳暈在產(chǎn)后可能色澤還是很深，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間之后會(huì)逐漸淡化而后消失。陽(yáng)光會(huì)使原本已有色素之部位顏色加深，有許多婦女發(fā)現(xiàn)懷孕時(shí)特別容易曬黑。直接曝曬紫外線(xiàn)易罹患皮膚癌，而紫外線(xiàn)對(duì)胎兒的影響仍然未知，最好避免日光。在熾熱的陽(yáng)光下最好將原本即有色素之皮膚，尤是乳頭周?chē)采w保護(hù)好。
化妝技巧
懷孕時(shí)皮膚的色澤會(huì)有所改變，最好換它種合適的化妝以彌補(bǔ)色澤的變化。
１．細(xì)紋：皮膚愈干燥時(shí)細(xì)紋愈明顯，宜避免使用會(huì)使細(xì)紋更明顯的化妝品。
２．皮膚格外的油膩：為了克服這個(gè)問(wèn)題可選用收斂水、不含油質(zhì)之粉底及透明粉餅上妝。
３．皮膚格外的干燥：懷孕期間，皮膚變得格外干燥的情況非常少見(jiàn)，如果真發(fā)生這種情況的時(shí)候，應(yīng)避免使用化妝品，多注意保濕即可。或使用油性粉底及蜜粉來(lái)減少水分喪失。較黏的保濕乳液亦可。
４．顏色變深及蜘蛛斑：在臉上擦些暗褐色的粉底，不要上腮紅。若覺(jué)得太干燥可再涂上一層普通粉底及透明蜜粉。
５．黑眼圈：在眼睛下方上一層薄薄的粉底之后，再上眼霜，然后再上另一層粉底，混合均勻之后，再撲上透明蜜粉即可。
黃褐斑（Chloasma）
懷孕期間在鼻梁，兩頰及頸部出現(xiàn)褐色斑點(diǎn)，又稱(chēng)為妊娠面具。處理黃褐斑的唯一方法就是用妊娠紋霜加以掩飾，切勿試著去漂白，因?yàn)楫a(chǎn)后三個(gè)月內(nèi)會(huì)自然褪去。相反的，有些黑人的黃斑生長(zhǎng)在皮膚顏色較淡之區(qū)，如臉部及頸部。這些在妊娠期間都可以稍加掩飾，而在妊娠后會(huì)自然消失。
蜘蛛斑（Spiderveins）
懷孕期間的血管相當(dāng)敏感，熱的時(shí)候就很容易擴(kuò)張，冷的時(shí)候又收縮得很快，結(jié)果臉上－－尤期是兩頰上－－經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)小血管破壞的情況，別擔(dān)心，產(chǎn)后三個(gè)月內(nèi)會(huì)自動(dòng)消失。
面皰
如果在每次月經(jīng)來(lái)潮前您的皮膚容易長(zhǎng)面皰的話(huà)，則在懷孕前三個(gè)月中，由于內(nèi)分泌尚未平衡，懷孕期的荷爾蒙刺激皮脂腺分泌，而使您長(zhǎng)面皰。盡可能保持皮膚清潔，每日大約洗2至3次臉，如果長(zhǎng)青春痘，切勿擠壓，否則會(huì)感染周?chē)钠つw而擴(kuò)大。
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