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正確的握筆姿勢(shì)從幼兒園抓起
其實(shí),近視很大一部分原因都跟孩子從小沒(méi)有養(yǎng)成正確的握筆書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)有關(guān)。不良的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)還容易引起歪脖子、脊椎彎曲等癥狀。所以為了孩子,讓我們從幼兒園開(kāi)始幫助孩子養(yǎng)成良好的握筆姿勢(shì)吧!以下是小編幫大家整理的正確的握筆姿勢(shì)從幼兒園抓起,供大家參考借鑒。
我們經(jīng)常聽(tīng)到小學(xué)低年級(jí)老師反映,由幼兒園升入小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生執(zhí)筆姿勢(shì)大部分不正確,糾正非常困難,執(zhí)筆姿勢(shì)不正確,不僅影響書(shū)寫(xiě),而且影響視力。這得進(jìn)一步進(jìn)行原因分析和探討。我們通過(guò)自然觀察和同事的經(jīng)驗(yàn)交談,對(duì)幼兒執(zhí)筆姿勢(shì)不正確的原因歸納為以下幾個(gè)方面:
1、幼兒在幼兒園開(kāi)始畫(huà)畫(huà),由于畫(huà)畫(huà)時(shí)拿彩筆的姿勢(shì),特別是大面積涂色時(shí)與寫(xiě)字的握筆姿勢(shì)有所不同。影響了幼兒正確握筆姿勢(shì)的形成。
2、在老師尚未教寫(xiě)字時(shí),幼兒在家已在書(shū)寫(xiě)數(shù)字和漢字,父母有時(shí)并不注意幼兒姿勢(shì),所以有些不正確的姿勢(shì)已逐步形成。
3、剛剛學(xué)畫(huà)畫(huà)和寫(xiě)字的孩子非常喜歡拿筆。農(nóng)村孩子常常背著書(shū)包玩到哪兒就寫(xiě)到哪兒。有時(shí)趴在地上寫(xiě);有時(shí)跪在小椅子前寫(xiě);有時(shí)在墻上寫(xiě),這無(wú)形之間也影響了握筆姿勢(shì)。
4、老師在開(kāi)始教幼兒書(shū)寫(xiě)時(shí),未進(jìn)行專(zhuān)門(mén)執(zhí)筆姿勢(shì)的順序訓(xùn)練,比較強(qiáng)調(diào)坐姿。
寶寶正確的握筆姿勢(shì)
兒童肌肉的發(fā)育是不平衡的,比較大的肌肉先發(fā)育,細(xì)小的肌肉發(fā)育要晚些。初入小學(xué),跑、跳都很自然和協(xié)調(diào),但是手部肌肉才開(kāi)始發(fā)育,做精細(xì)動(dòng)作的能力較差,握筆寫(xiě)字是比較費(fèi)勁的。家長(zhǎng)要耐心指導(dǎo),幫助小學(xué)生掌握正確的握筆方法。
正確的握筆方法是:筆桿放在拇指、食指和中指的三個(gè)指梢之間,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指應(yīng)較拇指低些,手指尖應(yīng)距筆尖約3厘米。筆桿與作業(yè)本保持六十度的傾斜,掌心虛圓,指關(guān)節(jié)略彎曲。
如果兒童握筆方法不正確,握筆太低,不僅寫(xiě)字時(shí)手容易疲勞,還會(huì)因握筆太低擋住視線,因而是扭身歪頭,引起坐姿不良、眼與物距離過(guò)近。
筆是學(xué)生學(xué)習(xí)的必需用具。低年級(jí)學(xué)生主要用鉛筆寫(xiě)字,小學(xué)生握筆的方法和寫(xiě)字的姿勢(shì)是否正確,和筆桿的長(zhǎng)短也有一定關(guān)系。筆桿太短,學(xué)生為了能看得清楚,只好低歪著頭、扭著身子寫(xiě)字。因此,當(dāng)鉛筆用到原長(zhǎng)的1/2時(shí),應(yīng)加筆帽,以增加其長(zhǎng)度。
正確的寫(xiě)字姿勢(shì)是:身體坐正,兩腿自然平放,頭和上身稍向前傾,胸部離桌子一拳,兩臂平放在桌面。右手執(zhí)筆寫(xiě)字,左手按紙,紙要放正。要給孩子配備高矮合適的桌椅。當(dāng)孩子要寫(xiě)字時(shí),首先提醒他注意姿勢(shì),然后再幫助他糾正錯(cuò)誤姿勢(shì)。
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