孩子入園后總生病怎么辦

　　請教幾個醫(yī)生和幾位有經(jīng)驗的幼兒園老師，他們說有的孩子會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，因為孩子對于家庭及周邊的生活環(huán)境在身體和心理里都已經(jīng)有了適應(yīng)，突然換了一個生活氛圍，陌生環(huán)境，陌生的人，都會讓孩子的精神和心理極度緊張與恐懼，這就會擾亂了孩子身體內(nèi)的那個平衡鐘，孩子的心情會受到極大的波動，并且這時孩子的免疫系統(tǒng)發(fā)育的也未成熟，抵抗力下降就容易生病。同時園內(nèi)孩子多，病毒、細(xì)菌也會增多，所以生病就不可避免的`發(fā)生了。在之后的幾個月里，由于慢慢適應(yīng)了幼兒園的環(huán)境，生病的次數(shù)也在逐步減少。除了以上原因，還有一些因素也是造成生病的原因：

　　1.偏食、不愛吃蔬菜，偏食挑食的孩子很多，這樣營養(yǎng)元素就不能全面的吸收，造成貧血和抵抗力下降。

　　2.一般家長會擔(dān)心孩子白天在學(xué)校吃得不好，所以晚上加餐，給孩子吃太多的肉、油炸等精制食品，晚上吃得太飽造成孩子消化不良，影響睡眠，休息不好，久之就引起生病。

　　3.孩子睡前喝奶，喝完不刷牙或漱口，口腔中的細(xì)菌就會大量滋生，容易引起呼吸道感染，所以喝完奶后要刷牙或漱口。

　　4.睡眠對于孩子的健康是相當(dāng)重要的，睡眠充足并且質(zhì)量好的孩子生長的就好，而那么睡眠質(zhì)量不好的，并且不充足的話，長久的疲累也會讓孩子容易生病。

　　上幼兒園想孩子少生病，平時要注意營養(yǎng)搭配，睡眠充足，養(yǎng)成愛衛(wèi)生的習(xí)慣，規(guī)定的接種疫苗要按時去接種。如果孩子生病頻繁，就變通一下先上半天幼兒園，慢慢適應(yīng)后再上全天。對有濕疹、過敏性鼻炎或哮喘等疾病的孩子，這樣的咳嗽就不一定是感染，就要注意回避引起過敏的因素。感冒對于孩子來說，一年只要不超過六次，都不是什么大問題，反而還會在感冒的過程趾完美免疫系統(tǒng)。如超過六次則需要引起重視。

　　還可以采取一下預(yù)防方法：

　　孩子上幼兒園早期之所以愿意生病，主要是心理不適應(yīng)環(huán)境造成的，所以家長在孩子上幼兒園前，可以經(jīng)常還孩子到幼兒園外面看看，看看小朋友怎么做早操的，怎么玩耍的，并且把上幼兒園的生活程序告訴好孩子，讓他們心理了解這一過程，并告訴他們，幼兒園的小朋友很多，會認(rèn)識許多新朋友，并且老師會教他們唱歌跳舞，這樣讓他們的心理提前的適應(yīng)了環(huán)境，降低因陌生環(huán)境而帶來的恐懼，幫助他們盡快渡過不適應(yīng)階段。

　　同時在家時，媽媽要告訴孩子，自己有什么需要要大膽的表達(dá)出來，老師都喜歡勇敢的小朋友，要學(xué)會說“老師，我要喝水”“老師，我要尿尿”，喝水可以減少生病，大膽說尿尿可以防止尿褲子。其它方便像身體哪里不舒服也要教會孩子要及時表達(dá)給老師，這樣老師才能及時通知家長。

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