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孩發(fā)胖并非是福
我國(guó)肥胖兒童已占兒童總數(shù)的１０％，并正以每年８％的速度遞增。專家指出，由于“小胖墩”日益增多而給兒童帶來(lái)的健康問(wèn)題令人擔(dān)憂。
據(jù)近日在京舉行的“關(guān)心青少年成長(zhǎng)、關(guān)注小胖墩健康”研討會(huì)上提供的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)兒童肥胖率、超重率分別為１２．１％和１１．９％，小學(xué)男、女生肥胖率分別為１４．８％和９．２％，超重率分別為１３．２％和１１％。
據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)兒童青少年的肥胖檢出率正以每５年翻一倍的速度增長(zhǎng)，成為大城市兒童青少年最突出的問(wèn)題。在全國(guó)，青少年肥胖率東北地區(qū)最高，為１３．２％；華東地區(qū)次之，為１２．２％；中南地區(qū)最低，為１０．４％。在北京、上海等城市青少年肥胖高達(dá)２０％，幾乎每５個(gè)孩子中就有一個(gè)小胖墩。
北京兒童醫(yī)院兒童肥胖專家丁宗一分析，兒童肥胖的主要原因首先是不少學(xué)生在課間休息時(shí)足不出戶，部分學(xué)校體育場(chǎng)地不足，學(xué)生缺乏運(yùn)動(dòng)；其次是與家長(zhǎng)對(duì)子女嬌生慣養(yǎng)，不讓孩子參與家務(wù)勞動(dòng)，孩子�？措娨�、玩游戲機(jī)等因素有關(guān)。
許多專家在研討會(huì)上對(duì)小胖墩兒童的健康問(wèn)題憂心忡忡。專家認(rèn)為，兒童肥胖導(dǎo)致的不良后果直接表現(xiàn)在：智力降低，動(dòng)手操作能力和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性差，性格孤僻、缺乏自信心，影響青少年正常的性發(fā)育。此外，青少年慢性疾病的發(fā)病率也顯著上升，包括動(dòng)脈硬化、脂肪性肝硬化、2型糖尿病、高血壓等疾病不斷呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，一些如乳腺癌、結(jié)腸癌等和成年肥胖有關(guān)的疾病在青少年時(shí)期就埋下了隱患。
專家建議
控制兒童的肥胖，應(yīng)該從均衡膳食、合理營(yíng)養(yǎng)和科學(xué)體育運(yùn)動(dòng)著手。他們認(rèn)為，兒童減肥應(yīng)遵循“三不”原則：一是不能實(shí)施“快速減肥”，二是不能采用“饑餓療法”，三是不服用減肥藥物。
孩子腰圍日漸增大
注意了，據(jù)英國(guó)科學(xué)家們的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在小孩的腰圍比20年前大了4厘米。該項(xiàng)研究結(jié)果顯示，小孩的體重增加比正常預(yù)期身高增加所增加的體重多得多，而這將導(dǎo)致他們未來(lái)容易有健康問(wèn)題。研究人員指出，腰圍是特別令人擔(dān)憂的，因?yàn)槌赡耆说难鼑c心臟疾病發(fā)生率是相關(guān)的，腰部脂肪太多已經(jīng)被證實(shí)會(huì)有較高的心臟病死亡率。
在此研究中，小孩的身高和體重從1996年到2001年都有明顯增加。研究人員還發(fā)現(xiàn)，在1996到1998年間測(cè)量的小孩子腰圍，比之前研究在1970年代及1980年代的小孩子腰圍大約增加了4厘米，這就需要我們更努力地來(lái)解決小孩肥胖的問(wèn)題。文/麥迪信《環(huán)球醫(yī)藥》
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