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幼兒補鈣:蝦皮豆腐湯
幼兒教育:【原料】蝦皮50克,洗凈后泡發(fā),嫩豆腐200克。
【制法】將豆腐切成小方塊,加蔥花、姜末及料酒,油鍋內(nèi)煸香后加水、蝦皮燒湯。
【功效】可以充分補鈣,常食有效。
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