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早餐奶的營養(yǎng)不如純牛奶

時間:2023-05-02 19:30:19 嬰幼兒食譜 我要投稿
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早餐奶的營養(yǎng)不如純牛奶

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     現(xiàn)在不少乳制品企業(yè)都推出了早餐奶,許多人也習慣早上喝一杯早餐奶,保證攝入充足的蛋白質。但是,有關專家卻表示,從蛋白質含量角度來看,早餐奶的營養(yǎng)不如純牛奶。 

早餐奶的營養(yǎng)不如純牛奶

  據了解,早餐提供的能量、營養(yǎng)素應占全天需要的30%以上。 隨著人們對自身營養(yǎng)狀況的日益重視,早餐奶作為介于早餐產品與乳品市場的雙重角色,一直受到消費者的青睞。

  農業(yè)部乳品質量監(jiān)督檢驗測試中心副主任劉鳳巖認為,早餐奶營養(yǎng)不如純牛奶。據介紹,國家對于“早晚餐奶”并沒有統(tǒng)一的標準,區(qū)分該產品的類型關鍵是參考產品外包裝標簽欄中的重要指標。國家標準《滅菌乳》規(guī)定,如果其蛋白質含量≥2.9克/100克的就是純奶,標明蛋白質含量≥2.3克/100克的就屬于調味乳。劉鳳巖還提醒說,如果蛋白質含量標明≥1.0克,那就屬于含乳飲料而不是奶,營養(yǎng)價值當然就相對更低一些。

  “當然是純牛奶的營養(yǎng)價值更高!眲ⅧP巖說,“早餐奶”僅是商家推出的概念。由于很多青少年比較在意牛奶的口味,乳品生產企業(yè)在生產加工牛奶產品時設法使牛奶變得可口,例如往牛奶中加入一些果汁、麥片、麥芽精等添加物。這些添加物讓調味乳更加可口,但卻稀釋了牛奶本身,使蛋白質和脂肪含量降低了!八,從蛋白質、脂肪的含量角度來說,早餐奶的營養(yǎng)肯定不如純牛奶。”

  據乳品業(yè)內人士透露,面對產品日趨同質化和消費者需求的差異化,各乳制品商家根據消費者需求的差異化制定了不同的新產品策略,一些廠家不斷推出一些“概念產品”引領市場,早餐奶就是其中的例子。除了按照喝奶時間段來劃分,還有的推出了按照功能和年齡段來劃分的奶制品,比如補鈣的、低糖的……

  劉鳳巖提醒消費者,面對市場上各種概念、各種功能的奶制品,消費者除了考慮自己的口味偏好以外,也應該注意不同類型產品的營養(yǎng)含量。

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