嬰幼兒應慎吃魚油

     美國已有研究證明長期足量地攝入DHA可將孩子的智商提高7%，視力提高0.2%。由于深海魚油富含大量DHA，時下一些年輕父母為補充營養(yǎng)，常給孩子吃深海魚油，這一做法并不科學。由于汞污染物的大量存在，但嬰幼兒體內(nèi)缺乏相應的酶，對深海魚油中的汞無法“解毒”，會損害新生兒以及兒童正在發(fā)育的神經(jīng)系統(tǒng)，服用后效果可能適得其反。

    專家同時澄清，魚油不等于魚肝油，前者是魚類DHA，后者則屬維生素一類。上海兒童醫(yī)學中心臨床營養(yǎng)中心主任湯慶婭教授表示，孕婦及嬰幼兒應注意均衡膳食，從自然食物中攝取一定DHA。此外，藻類DHA比魚類DHA（即魚油）更易被人體所吸收，過敏體質(zhì)、患免疫紊亂疾病的孕婦，以及嬰幼兒可多補充藻類DHA。

【嬰幼兒應慎吃魚油】相關文章：

專家提示：幼兒慎吃銀杏04-19

冬筍味美兒童慎吃06-07

盛夏應慎食5類食品防中毒04-28

領導干部應慎講四種話04-28

食品安全手抄報資料：慎吃味精06-30

葡萄膜炎患者應忌吃土豆04-20

慎對自己作文11-19

慎對如此想像04-30

八魚油的多品牌陷阱10-31

慎對排名和名牌04-29