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有什么東西可以替代奶粉嗎?
幼兒教育:·問:嬰兒輔食中,奶粉是不是必需的?有人說七八個(gè)月后母乳的營養(yǎng)就跟不上寶寶的需要了,但如果在喂輔食的同時(shí)也喂母乳,還用加奶粉嗎?
北京軍區(qū)總醫(yī)院兒童保健科主任李南平(以下簡稱李大夫):母乳可以提供足月嬰兒出生后4—6月內(nèi)生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng),是嬰兒最常見的食品來源。此后,孩子要開始由單純的母乳喂養(yǎng)向以固體食物喂養(yǎng)為主的階段過渡,這段時(shí)間被稱為換乳期。換乳期內(nèi),如果母乳仍然足夠,只需適當(dāng)添加米粉、菜泥、果泥、雞蛋黃等食物就可以了。但如果母乳不足,為了不影響生長發(fā)育,才需嬰兒配方奶粉輔助,滿足寶寶需要,但仍應(yīng)以母乳為主。
問:對(duì)寶寶來說,有什么比較好的可以替代配方奶的食物嗎,比如豆?jié){、粥、米粉、芝麻糊等?
李大夫:母乳不足的孩子,必須要喂配方奶粉,因?yàn)閷?duì)于孩子來說,它不是一般的食品,而是主食、口糧,是維持生命生存和健康水平的唯一營養(yǎng)源。至于添加奶粉的量及濃度,應(yīng)根據(jù)寶寶的日齡、母乳缺少的程度而定。其他諸如豆?jié){、粥、米粉等,主要含有碳水化合物,蛋白質(zhì)含量不夠,不可代替奶粉。
問:寶寶能喝鮮奶嗎,喝多少合適?
李大夫:首先來說,鮮奶不如配方奶,牛乳、羊乳都有缺陷,比如牛乳蛋白質(zhì)中的酪蛋白太高,不利于寶寶消化;而其中鈣、鈉、鉀等的高含量也與寶寶未成熟的腎臟功能不相適應(yīng)。因此,2歲以內(nèi)的寶寶如有需要,最好選用配方奶粉,盡量不用鮮奶。
問:孕期和哺乳期一直喝奶,如果里面含有三聚氰胺,會(huì)不會(huì)通過母乳傳給寶寶?
李大夫:成人并不依靠液態(tài)奶作為一天膳食的主要來源。除了喝液態(tài)奶,他們還要攝入很多其他的食物。所以,即便媽媽喝的奶中含有少量的三聚氰胺,也會(huì)很快經(jīng)腎臟排出,對(duì)自身和寶寶健康造成危害的風(fēng)險(xiǎn)很小。
問:患了結(jié)石的寶寶飲食要不要特別注意些什么?
李大夫:患泌尿系結(jié)石的寶寶只要把結(jié)石處理了,基本沒有特別的注意事項(xiàng),不要盲目補(bǔ)鈣,以免造成腎臟負(fù)擔(dān),兩餐之間多喝點(diǎn)水就可以了。對(duì)于關(guān)心寶寶健康發(fā)育的家長來說,可以考慮咨詢使用《縱向生長發(fā)育速率表》進(jìn)行指導(dǎo),定量喂養(yǎng),以便早期發(fā)現(xiàn)嬰幼兒生長發(fā)育中的問題。
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