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讓寶寶長(zhǎng)的更高的營(yíng)養(yǎng)套餐
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“黃金季”套餐,讓寶寶長(zhǎng)高高
長(zhǎng)個(gè)的黃金期,如何幫助寶寶長(zhǎng)個(gè),可有學(xué)問(wèn)呢!
寶寶的身高與很多因素有關(guān)系,兒童營(yíng)養(yǎng)專家研究認(rèn)為,在諸多后天因素中,營(yíng)養(yǎng)是最重要的因素之一,其中有五大關(guān)鍵點(diǎn)。
爸爸媽媽可要抓牢這5個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)哦!
五大營(yíng)養(yǎng)關(guān)鍵點(diǎn):
1。飲食平衡
人體的生長(zhǎng),取決于所吃的食物質(zhì)量,因此,若想讓寶寶長(zhǎng)得高,各種營(yíng)養(yǎng)素都要均衡。每天保證吃入食物的種類有10~15種,一定比一天只吃三五種獲取的營(yíng)養(yǎng)要豐富。
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