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特色美食:膠東辣炒花蛤

時(shí)間:2023-05-01 09:29:32 嬰幼兒食譜 我要投稿
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特色美食:膠東辣炒花蛤

  膠東辣炒花蛤

  特色

  發(fā)源地:山東沿海城市

  到過青島的朋友一定還記得在海邊排檔喝著扎啤吃著辣炒蛤的生活,海風(fēng)一吹,怎一個(gè)舒服了得。就是因?yàn)樘娣耍赃@辣炒花蛤也迅速占領(lǐng)各地排檔,尤其是北方城市,夏秋之際在排檔中點(diǎn)擊率非常高。

  用料

  食材:花蛤 500g、青椒 1個(gè)、老姜 2片、蒜 2瓣

  調(diào)料:干辣椒 2只、花椒 3g、鹽 1/2茶匙(3g)、油 1湯匙(15ml)

  做法

  1. 花蛤放入盆中,加入沒過花蛤的冷水,并滴入幾滴芝麻香油,靜置3小時(shí),使花蛤吐盡泥沙。老姜切絲,蒜切片,青椒洗凈,去籽后切成菱形塊。

  2. 大火加熱無油的炒鍋至泛起白煙,放入花蛤翻炒3分鐘,使花蛤中的水分排出并張開貝殼。將花蛤撈出備用。

  3. 中火加熱炒鍋中的油至4成熱,放入花椒、辣椒煸炒出香味,待油溫升高至6成(辣椒顏色微微變深),放入姜絲、蒜片、青椒塊爆炒1分鐘,加入花蛤繼續(xù)翻炒2分鐘,最后調(diào)入加鹽即可。

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