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脾胃虛弱喝粉葛鯪魚(yú)湯

時(shí)間:2023-04-28 11:48:20 嬰幼兒食譜 我要投稿
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脾胃虛弱喝粉葛鯪魚(yú)湯

  粉葛鯪魚(yú)湯

  材料:粉葛半斤、鯪魚(yú)一條、瘦肉3兩、鹽、姜片。

  烹制:鯪魚(yú)洗凈、粉葛去皮洗凈、瘦肉切成若干小塊,與姜片加水一起放入砂鍋,先用武火煲滾,再文火煲一個(gè)多小時(shí)。

  不用加花生油,瘦肉里面的油已足夠。

  功效:益氣血、健筋骨、通小便,治小便不利、熱淋、膀胱結(jié)熱、脾胃虛弱等。

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