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【熱】游泳的優(yōu)秀作文400字19篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的游泳的優(yōu)秀作文400字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
游泳的優(yōu)秀作文400字 1
今天，我們學(xué)校四年級(jí)學(xué)生有幸參加市體育館開展的免費(fèi)培訓(xùn)學(xué)游泳活動(dòng)，這也是我第一次學(xué)游泳。
下午兩點(diǎn)整，我們?cè)诶衫蠋煄ьI(lǐng)下興致勃勃地來到老體育場(chǎng)游泳館，好大的體育館，足足有五個(gè)操場(chǎng)那么大，先來的一班同學(xué)已經(jīng)在游泳池里學(xué)游泳了。我們班同學(xué)們迫不及待地?fù)Q好游泳衣，戴上游泳帽，站在游泳池邊欲欲躍試。我恨不得馬上跳到水里玩?zhèn)�痛快，但是教練不緊不慢地給我們講解游泳的基本知識(shí)：首先腿要伸直，接著膝蓋并攏，其次膝蓋并攏腳往大腿倆邊彎曲這就是蛙泳姿勢(shì)。接著教我們做了入水前的熱身運(yùn)動(dòng)，最后在教練的保護(hù)下，我們像一只只小鴨子跳進(jìn)了水里。水很冰!我的牙齒在上下打架，全身發(fā)抖，我趕緊上岸，但是在教練的`鼓勵(lì)下，我做完熱身運(yùn)動(dòng)再次跳入水里。我們先學(xué)了憋氣，然后又學(xué)了漂浮。我一直不敢做漂浮的動(dòng)作，看到好多同學(xué)們做的很好，我堅(jiān)持學(xué)習(xí)，直到學(xué)會(huì)為止。很快我加入了“敢死隊(duì)”的訓(xùn)練隊(duì)，我們一會(huì)比賽憋氣，一會(huì)比賽漂浮，游泳池頓時(shí)沸騰起來。
通過這次游泳，我懂得了一個(gè)道理：做什么事，只要肯做，一定會(huì)有收獲。
游泳的優(yōu)秀作文400字 2
以前，每當(dāng)同學(xué)們問：“你會(huì)不會(huì)游泳？”我就不知該怎么回答。如果我說“我不會(huì)。”又怕同學(xué)笑話。我很想學(xué)游泳，可不敢下水。直到去年暑假前，我還是一個(gè)“旱鴨子”。
去年暑假的一天，爸爸在振石大酒店的`游泳館給我報(bào)了個(gè)名，叫我去學(xué)游泳。開始，我死也不敢去游，可爸爸偏要我去學(xué)。我在爸爸的威逼利誘下，來到了振石游泳池更衣室，換上了泳裝，進(jìn)入了游泳池。
開始學(xué)游泳了，老師先教我們學(xué)憋氣。第一次練習(xí)憋氣時(shí)，我就喝了一口“酸梅湯”，嗆得我直咳嗽。第二次憋氣時(shí)，我又喝了一口“酸梅湯”，我想今天真倒霉！連喝了兩口水。接著，老師叫我們練習(xí)漂浮在水面上，第一次我先是自己拿著扶板漂，第二次，老師扶著我們漂浮。讓我們一個(gè)一個(gè)地輪流，老師還說：“誰不乖的話，我就把手松了�！陛喌轿伊耍蠋煼鲋业搅怂刂虚g，老師才把我拉回了池邊。可我緊張得嘴吧直發(fā)抖。爸爸見我發(fā)抖，而且抖得很厲害，就把我抱了上來。到了最后，老師教我們蹬腳。老師做了個(gè)示范，接著叫我們一個(gè)一個(gè)做。該我了，老師說“蹬！”我就蹬了出去，老師說我做得很好，我頓時(shí)有了信心。
經(jīng)過一個(gè)暑假的艱苦訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳、仰泳、蝶泳……從此，我漸漸地愛上了游泳。爸爸夸我說：“你這只‘旱鴨子’變成了游泳池時(shí)的‘小魚’了�！�
現(xiàn)在，如果你再問我會(huì)不會(huì)游泳，我會(huì)說：“我可是游泳池里的‘小魚’了。
游泳的優(yōu)秀作文400字 3
游泳是一件有趣的事，看著那些小朋友在水里自由自在地游來游去，我非常羨慕。今年的生日開始我也去了游泳館學(xué)習(xí)游泳。
來到了游泳館，我飛快地跑去換衣服，忙亂中居然把游泳衣給穿反了，鬧了個(gè)大笑話。我跟著爸爸來到泳池邊上，爸爸先下了水，我馬上迫不及待地跟上，迫切地想與水第一次親密接觸。爸爸遞給我一塊浮板讓我練習(xí)打腿。一開始我用小腿拼命地打水，爸爸說：“要用大腿帶動(dòng)小腿來打水�！币勒瞻职值闹笇�(dǎo)，我慢慢地掌握了。看到旁邊的`小朋友自己輕松自如地打腿，我對(duì)爸爸說：“我要自己來，你松開手。”爸爸松手后，我盡力拿住浮板讓身子浮起來，然后打腿，還沒用勁，身體已經(jīng)不聽使喚地沉了下去，接連喝了好幾口水，難受極了。我回到池邊對(duì)爸爸說：“我再也不游了�！卑职致犃斯膭�(lì)我說：“慢慢找感覺，不要害怕！”我想起我班同學(xué)在游泳比賽中的場(chǎng)景，又有了信心。
突然，救生員飛快地竄入水中，頓時(shí)，水花四濺。沒等我們明白怎么回事，救生員已經(jīng)從泳池中救起了一個(gè)小男孩。原來小男孩游著游著沉下去了，幸虧救生員叔叔發(fā)現(xiàn)得快，真是虛驚一場(chǎng)。我想：游泳也很危險(xiǎn)，我們應(yīng)該注意安全。 游泳很快樂，看著哥哥姐姐在水里瀟灑地游來游去，真像一條條魚兒。我也想快點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳，像他們一樣，早日成為“浪里白條”。
游泳的優(yōu)秀作文400字 4
暑假的生活豐富多彩，讓我記憶猶新。暑假的一天，我和爸爸一起去游泳，爸爸對(duì)我說：“萌萌，怎么樣？今天能不能努力一下，多游幾圈，破破記錄�！薄皼]問題”我信心十足地說。其實(shí)，我早就已經(jīng)不滿足200米的成績(jī)了，但是到底能游多遠(yuǎn)，我心里也沒數(shù)。
我縱身跳入水中，展開雙臂游了起來，一圈，兩圈，三圈---啪啪的水聲在我的耳邊唱起了悠揚(yáng)的樂曲，不知不覺中，只聽見爸爸說了一聲：“已經(jīng)破了紀(jì)錄了。再堅(jiān)持一會(huì)兒！”我真的不敢相信，這么快就游完了200米，心里一高興，游得更加起勁了�！�250米、300米、350米”每從爸爸身邊游過，我都能聽見爸爸興奮地喊叫聲。
“400米！”我漸漸覺得我的胳膊發(fā)酸了，腿發(fā)沉了，動(dòng)作也有些不那么協(xié)調(diào)了，我的速度慢了下來，“還可以嗎？不行就游到這。”這是爸爸的聲音。450米，我暗暗地給自己加油、鼓勁：“堅(jiān)持住，再游一段。”我咬緊牙關(guān)，不松一口氣，兩臂拼命的劃著。一下、二下、三下、每劃一下，都要使出全身的`力氣。
到了，水池邊就在我的眼前。最后15米！5米！哇！太棒了！我游了500米。我興奮地和爸爸抱在一起，那高興勁兒無法形容，暑假的生活豐富多彩，令我記憶猶新。這是我最快樂的一天！
游泳的優(yōu)秀作文400字 5
今年暑假，我參加了游泳培訓(xùn)班。我的游泳教練姓蔣，是一個(gè)二十七八歲的小伙子。他高高的個(gè)子，黑黝黝的'皮膚，雖然瘦瘦的，但看上去很結(jié)實(shí)。兩個(gè)肩膀?qū)拰挼�，一看就知道是個(gè)游泳高手。
蔣教練很關(guān)心小朋友。記得我第一天上游泳課時(shí)，感冒還沒好，在練習(xí)換氣時(shí)，鼻涕總是要流下來，游泳池里又沒有餐巾紙，這該怎么辦呢？蔣教練看到了，親切地說：“你感冒了？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。蔣教練就用手幫我擤鼻涕。頓時(shí)，一股暖流涌上我的心頭——只有媽媽才會(huì)這樣做呀！
訓(xùn)練中，蔣教練對(duì)小朋友要求很嚴(yán)格。在練習(xí)蛙泳的腿部動(dòng)作時(shí)，蔣教練要求我蹬腿要有力，蹬二十下要游到對(duì)岸。我一開始還比較用力，到了中途，就偷起懶來，結(jié)果蹬了三十四下。蔣教練嚴(yán)厲地說：“重來一次！”第二次，我認(rèn)真多了，結(jié)果蹬了二十三下�？墒Y教練還不滿意，說：“憑你的水平，二十下完全可以到達(dá)對(duì)岸，你要加油啊！”在他的鼓勵(lì)下，我使出了全身的力氣，終于完成了任務(wù)。蔣教練這才露出了滿意的笑容。
這就是我的游泳教練，你愿意跟他學(xué)游泳嗎？想學(xué)就一起來吧！
游泳的優(yōu)秀作文400字 6
我從這周一開始學(xué)游泳，我覺得游泳非常有意思，也非常好玩，非�？鞓罚�
今天是我上游泳班的第七天，第一天的時(shí)候我手里拿著一個(gè)板，背上背著一個(gè)板�？晌椰F(xiàn)在兩個(gè)板都可以卸掉了。我在一米四到一米八的游泳池里游泳。其實(shí)游泳很簡(jiǎn)單，只要蹬腳劃手就可以了，在劃手的.同時(shí)吸一下氣就可以劃很多次。我的最高記錄是30次。有的時(shí)候我也嗆過水，搶水的時(shí)候可真難受呀！當(dāng)然想憋氣的時(shí)候也很難，需要在水底吐泡泡，上來大口吸一下就趕緊再下去，否則等會(huì)兒就會(huì)沉下去！我現(xiàn)在已經(jīng)不嗆水了，這讓我很開心。
學(xué)會(huì)游泳后，身體在水里漂浮著，腳一蹬，手一滑，身子自然就向前游動(dòng)，這種自由的感覺就像魚兒在水里一樣，快樂極了。
告訴你們一個(gè)小秘密，媽媽是跟我一起學(xué)的，她現(xiàn)在手上的板脫了，背上還有兩個(gè)板呢！她經(jīng)常嗆水，哈哈。
另一個(gè)跟我一起學(xué)的是一個(gè)小朋友，她也在外小，是二六班的，她叫小羽。她比我游的進(jìn)度會(huì)快一點(diǎn)，不過不知道她今天怎么回事，一直嗆水，她說她今天有點(diǎn)失常。
雖然游泳很累，但是我會(huì)一直堅(jiān)持下去的，我覺得這是很快樂很有意義的事。游泳真好！
游泳的優(yōu)秀作文400字 7
盡管我被海水嗆了好幾口，可還是玩得很開心。最后，我們戀戀不舍的回家了。
晚上我媽媽、爸爸、妹妹一起到游泳池去游泳，我和媽媽妹妹騎著電動(dòng)車飛速向游泳池進(jìn)發(fā)，爸爸在后面慢慢吞吞的.走著，我和媽媽妹妹猶如兩倍飛鷹速那么快，到了游泳池才用了30秒，爸爸卻猶如蝸牛那么慢，不管怎么追怎么跑都追不上我們，我和媽媽妹妹準(zhǔn)備上樓買票，門口有一位老奶奶，他說：我有一張?jiān)驴�，我五塊錢賣給你們好嗎？我想了想，世界上有很多騙子，還是不買好了，而且我們又不是天天來，根本用不著，我們還是上去買票好了。
到了樓上，我看到一群跳完舞的舞蹈群，但是我們沒有理他們，我們直接買完票就下去，剛下去就遇到了爸爸，我和妹妹玩了好久好久，都數(shù)不清了，我們從從二十厘米的地方游到三十厘米，三十厘米游到一米，從一米的地方再游回去，爸爸還跟我們拍了好多漂亮的照片。
這個(gè)晚上時(shí)間過得很快，一眨眼晚上就過去了，雖然我心里還想再玩一會(huì)兒，但是時(shí)間已經(jīng)到了，我只好回家洗澡睡覺。
游泳的優(yōu)秀作文400字 8
暑假里的一天，爸爸媽媽帶我來到位于竺山湖的一個(gè)露天游泳池游泳，到達(dá)目的地后，爸媽讓我先獨(dú)自一個(gè)去游，我換好泳衣后走到泳池邊，心里想電視里的阿姨們落水是那么好看，我也來一次，我戴上眼鏡，拿著救生圈來到深水區(qū)，一躍而飛，一下子沉入水中，慌亂中我去抓救生圈，沒想到它太滑，抓不住，幸虧我一直憋著氣，在水里急速奔跑，還沒停穩(wěn)就跳了起來，真是有驚無險(xiǎn)��！
第二次，我一跑一躍，沒想到還是沒有成功，沒跳進(jìn)去。我又施展“疾風(fēng)跑”，從別人身旁擦身而過，飛向水中。還沒沉下去我就兩手旋轉(zhuǎn)，兩腳上下拍動(dòng)，算是游到深水區(qū)了，吸了一大口氣，在水中吐泡泡，抓住梯子上去呼吸。我忽然想來個(gè)惡作劇，想把媽媽往下一拉，再往上一抬，倒把媽媽嚇了一跳，她戴上游泳眼鏡，把頭伸下來，在下面追我，我沒力氣了，一躍一吸，我媽媽也一吸， 我忽然覺得下不去了，媽媽一拉，我下去了。我施展“青蛙跳”跳到了水表面，再施展“松鼠飛”兩腳一上一下的交換，我手朝后擺，到了盡頭把手伸到前面擺，總算能自由活動(dòng)了。
就這樣，和爸媽在水里大概玩了兩個(gè)小時(shí)，然后在路邊吃了點(diǎn)燒烤就回家了，不過我還是很喜歡游泳的`，下次還要來。
游泳的優(yōu)秀作文400字 9
在這個(gè)暑假，我和媽媽去了兩個(gè)游泳場(chǎng)館學(xué)游泳。第一個(gè)是小區(qū)的室外游泳館，因?yàn)槲沂浅鯇W(xué)，換好裝備，還戴上游泳圈才下水。一開始還是先練習(xí)腿部動(dòng)作，因?yàn)槲以谟械臅r(shí)候只會(huì)后退，不會(huì)前進(jìn)。但游了兩次后發(fā)現(xiàn)，這個(gè)室外游泳池的水深太高幾乎沒過我的頭頂，所以我想要把腳踩到池底很困難。對(duì)我來說安全性太差。
第二次，媽媽又重新給我找了一個(gè)水深淺一點(diǎn)的游泳場(chǎng)館——世紀(jì)苑游泳館。這雖然是個(gè)室內(nèi)游泳館，但是面積也很大，被分為深、淺兩個(gè)水池。一個(gè)小水池的水深只有1米，一個(gè)大一點(diǎn)的也只有1.2米。非常適合我。這次我是在下面練憋氣。我?guī)Ш枚骱糜斡剧R，開始練憋氣。我先是讓頭平平的跟水面垂直的沉下去。后來我就直接將整個(gè)頭潛入水中，但也嗆了幾口水。慢慢地我還發(fā)現(xiàn)只要屏住氣，人的身體就會(huì)比較容易的浮起來。以前在第一個(gè)游泳場(chǎng)的時(shí)候，我只能借著游泳圈來練，而且還只會(huì)后退，不會(huì)前進(jìn)。但在世紀(jì)苑游泳館，我已經(jīng)可以稍微的.游了一小段距離。
我想，做事如果有足夠的恒心加耐心，有不達(dá)目的誓不罷休的勇氣就可能做成一件事。
游泳的優(yōu)秀作文400字 10
世界上有許許多多的人不會(huì)游泳，以前我也是其中的一員，但是在八天前我學(xué)會(huì)了游泳。
事情是這樣的：
這幾天，天氣非常的炎熱，一直是在高溫澄色預(yù)警和高溫紅色預(yù)警中轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，我便和爸爸說：“這天氣讓我好熱�！卑职直阏f:“那我們就去游泳吧�！薄拔也粫�(huì)��！”“那就去學(xué)吧�！卑职直阏伊艘粋�(gè)游泳館讓我去學(xué)習(xí)。
到了游泳館我快速的穿好了我的“武器裝備”——泳褲、泳帽和泳鏡，就高高興興地去游泳了。那里的人非常多。爸爸帶我找到了教練，還有兩個(gè)一起學(xué)的也都到了。教練開始教我們做熱身，做好了就教我們練習(xí)蛙泳腿，做的差不多時(shí)，教練就把我們叫到淺水區(qū)里開始練憋氣、換氣了。練到我們都掌握了要領(lǐng)以后，教練又領(lǐng)著我們到了深水區(qū)，教練讓我們?cè)谒镒霭渡献龅?蛙泳腿，我們游了好一會(huì)兒游到了爐火純青的時(shí)候，我心想：要到什么時(shí)候才能用手和腳一起游呢？教練好像看破了我的心思，就開始就劃手了······我很快就學(xué)會(huì)了。
我學(xué)會(huì)了游泳非常的高興，像吃了蜜一樣的甜。
游泳的優(yōu)秀作文400字 11
“熱死了，熱死了!”夏天到了，我在家里又熱又悶，媽媽建議：“我們?nèi)W(xué)游泳吧!”“好!”我干脆地答道，帶上游泳要用的物品就和媽媽出門了。
第一次來到游泳館，我覺得這水足有三四米深，我摸摸自己的腦袋，不由得懷疑：我會(huì)被淹死嗎?我站在泳池旁磨蹭了半天也不敢下水，王教練鼓勵(lì)我：“從小不吃苦，長(zhǎng)大后能做什么大事呢?”聽了這番話，我勇敢地走入水中。
王教練先教我學(xué)蛙泳，第一收腿，第二向上翻，第三弧形蹬夾……我按照教練剛才教我做的.動(dòng)作，努力練習(xí)，不斷糾正自己的錯(cuò)誤。因?yàn)椴桓铱闯厮�，我閉住眼睛向前游，時(shí)不時(shí)地喝口水，或者是撞到別人，沉了底后再喝一點(diǎn)水……雖然很痛苦，胳膊和雙腿無一處不酸脹，肚子也喝得鼓鼓的，但我還是堅(jiān)持到下課。
回到家我覺得自己有一種不詳?shù)念A(yù)感，果然，由于泳池水喝多了，當(dāng)晚我就拉肚子了。盡管這樣，我還是堅(jiān)持學(xué)了幾十天的課程，學(xué)會(huì)了教練教我的所有本領(lǐng)。
今天，爸爸媽媽帶我去游泳館玩，我怎么游都不會(huì)沉下去。我覺得自己像一只小魚自由自在地游著，這種感覺真美好!
游泳的優(yōu)秀作文400字 12
今天我和姐姐準(zhǔn)備去體育館游泳，昨天我就興奮得不得了。
早上我早早地起床準(zhǔn)備好了游泳用具，聽姐姐說下午才能去，因?yàn)樵缟鲜菍W(xué)習(xí)班游泳的，所以我很失望。
我算了算才7個(gè)小時(shí)，但我已經(jīng)覺得過了好幾個(gè)月了。終于1點(diǎn)鐘到了，可以出發(fā)了，但天空卻下起了大雨，我想一定不能去了。姐姐說：“笑豪我們走吧!”我驚訝地說：“姐姐外面下雨了��！”姐姐說：“沒事，可以的。”我們出發(fā)了，在出租車上我們說說笑笑。
過了一伙兒，到了，我一看售票大廳里人還挺多的。我和姐姐快速換好衣服進(jìn)池了。池前的水真冰啊，我飛快地走了過去。我和姐姐一起走進(jìn)池里。我們互相潑水，玩得不亦樂乎。我和姐姐比賽游泳，每次都是她贏，我想這次也不例外，但還得拼一把。我使出了全力向前游，姐姐慢慢地游可還是比我快。最后姐姐還是贏了！姐姐說：“笑豪，不要?dú)怵H，多努力，你一定會(huì)超過我的！”
我和姐姐一直練習(xí)，我一直練著蛙泳，姐姐一直在練蝶泳，姐姐說了如果我把蛙泳練熟了教我蝶泳。所以我一直努力著�？鞓返臅r(shí)光總是短暫的，綠牌的`時(shí)間到了，我戀戀不舍地走出了游泳池。
游泳的優(yōu)秀作文400字 13
以前，我不會(huì)游泳，游泳時(shí)，我套著救生圈看別人在水里像“小魚”一樣游來游去，他們非�？鞓�，我也非常羨慕。于是，我下定決心：一定要學(xué)會(huì)游泳。
我和爸爸在俱樂部游泳。爸爸跳入水中，我立刻看見爸爸在離水面很近的地方迅速前進(jìn)，真像一條“水中蛟龍”。我放下救生圈，心里數(shù)三二一跳，但只見動(dòng)作不見水花，恐懼心理戰(zhàn)勝了自信心。爸 爸讓我由淺入深，積累經(jīng)驗(yàn)，我穿上救生衣，又跳了一次，但水花卻出來的少，我吸了一口氣，立刻游起來，使用蛙游得動(dòng)作：收、翻、蹬、夾。“收”就是用腿蹬，“夾”就是蹬完夾到一起，反復(fù)重 復(fù)蛙游的動(dòng)作，我覺得快多了。但在水上踩水休息時(shí)，看著爸爸游的身影，立即在更衣室里脫下救生衣，來到水池邊，這次，我從梯子下水，站到地面上，原來不深，我嘗試著用蛙游的`動(dòng)作做了幾下， 奇跡出現(xiàn)了!我不但沒沉下去，反而前進(jìn)了!又試了幾下，會(huì)了、會(huì)了。之后，我在練習(xí)和溫習(xí)下，終于成了一名水中蛟龍。
通過游泳，我總結(jié)了一個(gè)大道理：學(xué)本領(lǐng)要由淺入深，然后日積月累的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，溫習(xí)新知識(shí)，本領(lǐng)才能樹大根深。
游泳的優(yōu)秀作文400字 14
夏天嘛，肯定要好好地玩一把，所以，夏天最好玩的地方當(dāng)然就是三店哪里什么莊園的游一把泳才爽�。∷哉f……
那一天，我們到了哪里，哪里可刺激了，什么滑梯啊，游泳啊，還有一個(gè)直接從上面把水給到下來的那個(gè)呢！我和表哥開始慢慢玩，第一個(gè)就是滑梯了，那顆恐怖了。用上了游泳圈從上面直接滑下來，一般人控制不了，那可肯定摔得鼻青臉腫，說以，一定得小心誒！我和表哥從上面直沖而下，那簡(jiǎn)直刺激了，害得我們手都被擦傷。恐怖如斯。
這下可痛了，只有去玩那個(gè)沖天而降的水法，我大喊：我先來！我自告奮勇，使得我在表哥心中上升了一大截地位。天上得水砰的一下就到了我的頭上，還沒準(zhǔn)備好就被水沖了，那滋味可真不好受。終于輪到表哥了，我偷偷的.給工作人員使了個(gè)眼色，讓他直接倒水了，這可讓表哥爽翻了！
還有游泳，我們都不會(huì)游，說以只好躺在兩個(gè)游泳圈上慢慢的劃，那樣多丟臉啊，所以，我當(dāng)然要把表哥推下水自己躺著��！哈哈！我想著想著，突然一倒，可惡居然被表哥欺負(fù)了！看我把他也脫下來。終于，我們倆都下來了，拖著泳圈回到岸上。
夏天當(dāng)然要向我們這樣玩嗨一把，不過也要注意安全誒！
游泳的優(yōu)秀作文400字 15
今天下午，陽光明媚，強(qiáng)烈的陽光照射著我，我感覺非常的炎熱，所以我決定去游泳。
到了游泳館，呀！游泳館的人可真多呀！就像下餃子一樣，我迫不及待地跳下了水。爸爸教我蛙泳，他說：“先把腳收起來，再伸出去，收起來蹬出去，手也一樣，收起來蹬出去，開始我一直套著游泳圈在游，后來慢慢熟練了，爸爸把游泳圈給我拿走，我在水面上歡快的游著，快樂極了。
我游著游著覺得有點(diǎn)累了，于是我叫上爸爸一起來到了淺水區(qū)，淺水區(qū)那里有一個(gè)很高很高，要插入云間的滑梯，我和爸爸一起爬上了梯子我開始有點(diǎn)害怕，爸，爸說沒事兒，拉緊我。我拉住了爸爸我們一下滑了下去，so的一下，我們沖進(jìn)了水里弄得我滿臉都是水，我看看爸爸，爸爸看看我，我們一起開心的笑了起來。
到了五點(diǎn)鐘，我們也該回去了，我戀戀不舍的離開了游泳館。我悄悄地對(duì)爸爸說：“爸爸，我們下次再來吧，我們下次再來挑戰(zhàn)瘋狂的沖浪吧�！卑职趾脷g快的說：“好呀！”
我喜歡游泳，我喜歡他那清涼的水，喜歡他那個(gè)高高的`滑梯，喜歡那瘋狂刺激的沖浪。如果你也喜歡，那也趕快去游泳吧，我在游泳館等著你呦。
游泳的優(yōu)秀作文400字 16
想起剛?cè)ビ斡镜那榫�，至今還有點(diǎn)激動(dòng)與緊張。
那天，我早早就催媽媽帶我去游泳，但媽媽說她不會(huì)游。于是，她叫了她的一位同事——芳紅阿姨來教我游泳。
來到游泳池，芳紅阿姨教我先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，再做基本動(dòng)作，最辛苦的要算是訓(xùn)練“蹬腳——勾腳”的動(dòng)作了。芳紅阿姨托著我的下巴，她教我一雙腿腳在水里反復(fù)做“蹬腳——勾腳”的動(dòng)作。也不知做了多少次，我的'肚子被擠壓得有點(diǎn)疼，腿腳似乎不聽使喚了。可我還要堅(jiān)持訓(xùn)練，想早點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳，能在水中自由自在地游，那該多舒服。于是我下定決心，不怕疼、不怕累，這樣堅(jiān)持練習(xí)了好幾天。有一天，她叫我自己游，開始我有點(diǎn)害怕?lián)牟粫?huì)游，芳紅阿姨看出我的心思，叫我試試看。我見她就在我的身旁，于是壯著膽子，照她說的動(dòng)作慢慢地向前游去，我能游起來了！我情不自禁地歡呼著：“我學(xué)會(huì)游泳啦！”
現(xiàn)在我能在水中自由自在地游來游去，同時(shí)也明白了一個(gè)道理：站在岸上是學(xué)不會(huì)游泳的。我想，不論是做事，還是學(xué)習(xí)，都要勇于實(shí)踐，不怕困難，才能成功！
游泳的優(yōu)秀作文400字 17
我們家附近有個(gè)游泳館。有一天爸爸不知怎么來了興致，要帶我去游泳。我雖然不會(huì)游泳，但又一想：爸爸既然帶我去，就會(huì)教我的。我非常喜歡玩水，就高興地跟爸爸來到了游泳館。
換好泳衣后我迫不及待的跳進(jìn)了泳池里。本來以為游泳很簡(jiǎn)單，結(jié)果我剛撲騰了幾下就嗆了好幾口水，覺得身體往下沉，我很害怕，就急忙抓住了扶手。爸爸說：“我來教你怎么游�！卑职窒冉涛易鍪辗艎A、吸氣、憋氣、吐氣的基本動(dòng)作。做了練習(xí)后，又教我手應(yīng)該并攏往前伸，然后劃水回來。一開始我使勁地劃水，但我手腳很慌亂，在水里亂撲騰，過了一會(huì)我就沒力氣了。我跟爸爸說：“太難學(xué)了，我學(xué)不會(huì)�。 卑职只剡^頭對(duì)我說：“動(dòng)作要放松，要先學(xué)會(huì)憋氣、吸氣、吐氣，保持體力慢慢來。只要用心學(xué)，一定能學(xué)會(huì)的！”我聽著爸爸的指導(dǎo)反復(fù)練習(xí)，慢慢地，我不再嗆水，手腳的動(dòng)作也能配合到一起了。爸爸在旁邊不時(shí)的鼓勵(lì)我，不停的喊道：“你可以游兩米的'距離了，三米了，五米了……”經(jīng)過爸爸的不停的鼓勵(lì)和指導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
從此，我喜歡上了游泳，喜歡和爸爸一起游泳。
游泳的優(yōu)秀作文400字 18
我會(huì)許多本領(lǐng)，比如：書寫、畫畫、游泳而我最難忘的是學(xué)習(xí)游泳。
一天，爸爸媽媽帶我和姐姐去游泳館，我看見館里有很多小朋友在游泳，還有許多跟我同年紀(jì)的。我一下子就來了興趣，也非常想學(xué)。爸爸很會(huì)游泳，于是，他就當(dāng)起了我的游泳教練。
當(dāng)我剛下水的時(shí)候，我嚇了一跳：水好涼��！涼得我寒毛都豎起來了。不過，只一會(huì)兒，我的身體就適應(yīng)了水里的`溫度。我套上了媽媽給我買的游泳圈，它可以幫我漂浮在水面上，這讓我沒那么害怕了。但是爸爸說，套著游泳圈是學(xué)不會(huì)游泳的。說完，他就拿掉了我的游泳圈。沒了游泳圈，我一下子慌了。很快，我就遇到了兩個(gè)難題：一個(gè)是憋氣，一個(gè)是姿勢(shì)。
爸爸說我要先學(xué)會(huì)怎么憋氣。我深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水里，我心里開始數(shù)數(shù)�？墒菦]到10秒，我就受不了了，只好把頭探出水面。經(jīng)過爸爸的指導(dǎo)，媽媽和姐姐的鼓勵(lì)，我終于學(xué)會(huì)了比較長(zhǎng)時(shí)間的憋氣。
隔了幾天，爸爸又帶我去學(xué)游姿，雖然我只學(xué)會(huì)了最簡(jiǎn)單的狗刨式，但是心里喜滋滋的。
堅(jiān)持就是勝利，我體會(huì)到了其中的樂趣！
游泳的優(yōu)秀作文400字 19
今年暑假，媽媽告訴我報(bào)好了游泳訓(xùn)練班，我和弟弟一起去學(xué)游泳，我們兩個(gè)興奮得跳了起來。
第一天，我們躍躍欲試準(zhǔn)備下水，教練卻先讓我們?cè)诘厣嫌斡�，我疑惑地問教練：為什么不讓我們下水呢？因�(yàn)槟銈冞�不會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳動(dòng)作，而且不適應(yīng)下水的感覺，所以要先在地上游。教練回答我說。說著，我們已經(jīng)到了練習(xí)場(chǎng)地，我們趴在地上，像兩只小青蛙一樣，收、翻、蹬、夾教練在旁邊指導(dǎo)著我們做動(dòng)作，不一會(huì)，我倆都熟練了，戴好背漂之后，我們下水了。
剛剛下水時(shí)，我非常緊張，感覺水好冷，剛剛練習(xí)好的動(dòng)作一下子都忘記了，教練哥哥在旁邊不停的重復(fù)收、翻、蹬、夾，慢慢的，我們都適應(yīng)了，大膽地在水里劃了起來。
我正在努力練習(xí)的時(shí)候，忽然聽到熟悉的.喊叫聲：救命呀！救命呀！是我弟弟，我著急地望過去，弟弟好好的坐在地上休息。我很生氣：弟弟！我向他游去，弟弟馬上跳下了水，我們?cè)谒凶分疰覒�，像極了兩只快樂的小青蛙。
第二天，我們學(xué)習(xí)了手部動(dòng)作、憋氣，功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過幾天的練習(xí)，嗆了很多次水以后，我們不僅成功摘掉了背漂、臂漂，能夠在水里自由的穿梭，還學(xué)會(huì)了仰泳。
學(xué)習(xí)游泳，讓我克服了恐懼心理，讓我品嘗到了成功滋味！
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