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果粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
水果是我們養(yǎng)生保健不能缺少的一種食物,而且不同的水果類(lèi)型對(duì)給我們帶來(lái)的保健和養(yǎng)生效果都是不一樣的,正確的吃水果,還可以幫助和治療一些疾病的威脅。所以水果是我們不能缺少的,而果粉實(shí)就是水果是多道程序加工制作而成的,所以它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值其實(shí)還是可以為我們的身體健康服務(wù)。
我們都知道有一些水果比較的硬,所以不利于消化,尤其是腸胃比較不好的人,或者是老人和小孩,不能夠輕易的吸收水果的營(yíng)養(yǎng),而果粉則比較容易被我們身體吸收,所以更利于我們的身體健康。
水果粉是由蘋(píng)果粉、檸檬酸、蘋(píng)果酸、白砂糖粉、葡萄糖粉、維生素C、DHA粉劑、花生四烯酸粉劑等按照一定比例,經(jīng)預(yù)處理、混合、壓片、檢驗(yàn)、包裝而成的食品,具有促進(jìn)消化、防治疾病、增加免疫力、抗衰老等保健和治療作用,完好地保留了食醋粉、DHA粉、花生四烯酸粉中有效成分,更好地促進(jìn)人體的新陳代謝,減少心血管疾病發(fā)生的作用
1.開(kāi)胃消食
果粉含有各種酸類(lèi)和酶類(lèi)物質(zhì),能幫助人體對(duì)食物的消化,增加食欲。
2.防癌抗癌
果粉含有抗病物質(zhì),能增加機(jī)體抗病能力,預(yù)防多種癌癥的發(fā)生。
3.潤(rùn)滑腸道
果粉沖泡飲用,可滋潤(rùn)腸道,增加腸道蠕動(dòng)功能,能預(yù)防便秘。
果粉不僅利于自己的養(yǎng)生保健,利于人體營(yíng)養(yǎng)的吸收,保護(hù)我們的腸胃健康,提高人體的免疫力,所以說(shuō)果粉是我們生活中保健和養(yǎng)生的最佳食物,對(duì)于老年人和小孩來(lái)說(shuō),果粉是他們身體健康的必須食物。
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