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小學(xué)四年級體育教案
小學(xué)四年級體育教案
學(xué)習(xí)階段:水平二
學(xué)習(xí)目標:通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容:蹲跳起
重 點:初步學(xué)會蹲跳起動作。
難 點:做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
學(xué)習(xí)步驟:
一、 情景導(dǎo)入
教師活動:1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走
2.組織學(xué)生進行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。
3.組織游戲。先組織一次試練,指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進行游戲。教師進行裁判。
學(xué)生活動:1.觀看同學(xué)的示范,認真的聽教師的講解。
2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去,并和同伴很好的配合進行游戲。
3.在教師總結(jié)后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。
組 織:以四路縱隊完成游戲。
二、 合作探究、掌握技能。
重 點:初步學(xué)會蹲跳起動作。
難 點:做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
教師活動:1.教師邀請同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進行比較。
2.教師進行動作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。
3.組織學(xué)生進行練習(xí)。組織學(xué)生進行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動作完成的好跳動高。組織學(xué)生進行行進間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。
學(xué)生活動:1.認真的看示范和聽講解。
2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的`優(yōu)勢。
組 織: 四路縱隊。
三、 放松練習(xí),調(diào)節(jié)自身。
教師活動: 教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。
學(xué)生活動:積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準備。
組 織:在蹲跳練習(xí)完成的隊列上。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場地:操場
小學(xué)四年級體育教案
學(xué)習(xí)階段:水平二
學(xué)習(xí)目標:培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚相互團結(jié)幫助的合作精神,知道體育課是集體性活動,能夠做到配合與聽從組長的指揮,在練習(xí)中積極進取,勇于自我表現(xiàn)。
重 點:蹬轉(zhuǎn)有力,揮臂快速。
難 點:蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:原地側(cè)面投擲壘球
學(xué)習(xí)步驟:
一、 自主活動、活躍情緒
教師活動:1、學(xué)做解放軍,組織學(xué)生在音樂的伴奏下,進行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。
2、組織學(xué)生進行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)(練習(xí)中,無固定隊型,同學(xué)間可以相互自由組合,可以創(chuàng)編動作,只要能夠跟上節(jié)拍)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進行專相準備活動練習(xí)。
學(xué)生活動:1、精神飽滿,認真進行學(xué)做解放軍練習(xí)。
2、積極與自己的同伴密切配合,充分展示自己的優(yōu)美動作和創(chuàng)編動作,對自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。
組 織:如圖:
二、 合作探究、掌握技能
重 點:蹬轉(zhuǎn)有力,揮臂快速。
難 點:蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。
教師活動:1、講解示范投擲動作的方法要求,強調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的協(xié)調(diào)銜接,組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。
2、組織各組學(xué)生在組長的帶領(lǐng)下,到指定位置進行投擲練習(xí),提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚互相幫助合作的集體精神。
3、集中學(xué)生,對學(xué)生練習(xí)中存在的不足進行及時提示,再組織學(xué)生進行集體投擲練習(xí),選出班級表現(xiàn)最好的幾名學(xué)生,最后選出我們的'投擲大王。
學(xué)生活動:1.細心觀察聆聽老師的講解示范,積極進行模仿練習(xí),。
2.各組學(xué)生積極聽從組長的指揮,相互間發(fā)揚團結(jié)合作的良好作風(fēng),展示自己的投擲技能。
3.認真觀察老師的示范,及時找出自己的不足。集體練習(xí)中,敢于自我表現(xiàn),充分展示自己的投擲本領(lǐng)。
教師活動:總評此次課上投擲練習(xí)情況,對表現(xiàn)突出的同學(xué)進行表揚和鼓勵。
學(xué)生活動:總結(jié)自己的得失,對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。
組 織:各組成一列橫隊,在固定的位置上練習(xí);后成四列橫隊大集體練習(xí)。
三、 創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動:打開錄音機,提示學(xué)生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機等的練習(xí)。
學(xué)生活動:跟隨音樂自由自在練習(xí)和翱翔,充分放松自己。
四、放松身心
健美操:(自編)
組織:成四列橫隊,散開---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場地器材:田徑場一片、壘球36個、錄音機一臺
課后小結(jié):
各個小組在組長的帶領(lǐng)下,都積極進行練習(xí),在最后老師讓學(xué)生進行自我評價的時候,學(xué)生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn).,做出合理正確的評價,學(xué)生有下次會做的更好的心理意向.
小學(xué)四年級體育教案
教
材
一、30米快速跑
二、游戲:障礙賽跑。
目
標
1、 通過本次課的學(xué)習(xí),進一步加強同學(xué)們快速奔跑的能力,增強下肢力量。
2、 培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感等方面的練習(xí)。
3、 發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力,培養(yǎng)學(xué)生認真負責(zé)的精神和集體的意識。
教學(xué)
過程
課的內(nèi)容
課的'組織
與
教師活動
學(xué)生活動
練習(xí)負荷
次數(shù)
時間
強度
準
備
部
分
一、檢查人數(shù)、檢查服裝
二、準備活動
1、隊列、慢跑
2、徒手操、
3、專門性練習(xí)
1組織:兩列橫隊
* * * * * *
* * * * * *
2、學(xué)生匯報
3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)
4、教師指揮,口令
1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);
1、要求:精神飽滿、隊形整齊
2、練習(xí):
1
8
中
基
本
部
分
1、 訓(xùn)練學(xué)生快速奔跑的能力。
2、 加強下肢力量。
3、 提高學(xué)生的練習(xí)積極性。
組織:四列橫隊迎面而立
1、教師講解、
2、指導(dǎo)學(xué)生跑直線。
3、安排學(xué)生分組,
4、開始練習(xí),中途糾正錯誤。
1、學(xué)生認真聽講,仔細比較;
2、認真進行模仿練習(xí),不懂就問;
3、清楚跑直線的好處。
4、不斷改進和提高動作
3
20
大
二、游戲:障礙賽跑。
組織:四列縱隊
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則;
2、示范游戲中障礙物的通過方法;
3、分組,安排練習(xí);
4、組織游戲比賽;
1、聽教師講解、游戲的方法、規(guī)則;
2、仔細觀察老師示范障礙物的通過方法;
3在練習(xí)中體會通過障礙物的動作方法要領(lǐng);
4、認真比賽,努力拼搏,爭取勝利;
結(jié)
束
部
分
1、放松活動
2、總結(jié)
3、下課
1、教師組織領(lǐng)做
2、指出本課優(yōu)點與缺點
1、學(xué)生學(xué)習(xí),體會;
2、學(xué)生練習(xí)
1
5
小
小
結(jié)
教 學(xué) 回 顧
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