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參加舞蹈培訓心得體會
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2017參加舞蹈培訓心得體會
我是從去年十二月份開始進行專業(yè)的舞蹈培訓的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞,但因為家庭原因,環(huán)境原因,所以就耽誤了,我也只能把自己最大的愛好,隱藏在心里,雖然不舍,但也無奈。
后來長大了,有了屬于自己的家庭。在一次機緣巧合中,我又接觸到了舞蹈,內心潛藏的激情重新迸發(fā)出來,我投入其中,開始進行一些業(yè)余的舞蹈訓練?赡苁翘焐秃臀璧附Y緣,我練習的很快,當然我練習的也很認真很刻苦,取得了對我來說是不小的進步。我就像一個如饑似渴的孩子,盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限,我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助,所以我毅然決定前往更大的學校,更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進步。
很慶幸,我來到了現(xiàn)在的學校--力紳健身學院。我們的老師都非常好,他們優(yōu)秀,專業(yè),認真,和善。他們手把手的指導我們,耐心的幫助我們。在學習的時候,他們是我們的老師;在私底下,他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓的學生當中,我的年紀屬于比較大的了,我也知道這是自己的一個劣勢,但我并不灰心,我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力,更多的時間,更加刻苦的訓練,來彌補自己很多不足的地方。我也有訓練的很疲憊很憔悴的時候,這個時候,老師總是安慰我鼓勵我,讓我產生更大的動力,更堅持的訓練下去。做人就應該勇往直前,不能夠半途而廢?梢员淮驍,不能被打倒。
一開始訓練的時候,我總想很快的學習舞蹈,想快速的學習很多舞蹈,有一種急功近利的感覺。老師也看出了我們的一些這樣的心情,會不厭其煩的告訴我們,打好基礎的重要性。開始鍛煉體能的時候,我很疲憊,累的想要放棄。后來在學習一些難度大的舞蹈的時候,我才感覺到體能的重要性,沒有良好的體能儲備,不可能準確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了,一節(jié)課沒上完,我們自己都累趴下了,我們怎么能去當教練,怎么能去很好的教別人呢?“高樓萬丈平地起”所以說基礎很重要,基本功是作為一個舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會到老師們的良苦用心了,我們以后學習的路還很長,可以說是活到老,學到老,F(xiàn)在打好了基礎,以后我們才能更好的學習新的`技能和知識。
學習舞蹈也有兩三個月了,因為老師們認真負責的教導,我已經(jīng)取得了一些進步,當然這一切只是開始,我們需要學習的還有很多很多。最近我們又學習了操課類的舞蹈,看似很簡單的程式化的動作,但真正的融入其中,真正的跳的標準規(guī)范,并不是容易的事情。很多動作要做得到位,做的準確,是很需要琢磨和反復練習的。這個時候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能,就可以反復的去練習,讓動作更熟練,熟能生巧,自然而然的就會更標準更規(guī)范。
我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓的初級階段,以后需要學習的還很多很多。以后的路還很漫長,還需要更加的努力和堅持。“路漫漫其修遠兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運動,舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因為愛好舞蹈而自豪,我因為可以跳舞而幸福。我愿意一輩子快樂的跳下去。
2017參加舞蹈培訓心得體會
非常高興參加這次陜西省校外教育民族舞蹈培訓,在這短短的幾天培訓中,讓我受益匪淺,這也是我第一次參加這種培訓,我感到非常榮幸、也很珍惜。在這我收獲了舞蹈、收獲了友誼、也收獲了快樂。
我們每天的培訓時間安排的非常緊,學完一個組合晚自習時就給老師回課,所以在學習的過程中我很認真,不會的動作就反復練習,多請教學友,休息時還不忘練練手上的動作。像老師教過的手帕舞中幾種轉手帕動作不會,心里很著急,越急越練不好,老師不厭其煩的手把手教,并鼓勵說:“慢慢練,這不難,只要把勁用對就會了!蔽揖桶蠢蠋熣f的慢慢一遍又一遍練習,最后終于學會了。通過這件事我知道只要用心、肯吃苦,就沒有過不去的坎。
在晚上的自習中看到個人才藝展示,我發(fā)現(xiàn)班里的人才真不少,我很羨慕也很佩服她們,我是一名非專業(yè)舞蹈教師,從各方面自愧不如,所以在學習時有一些吃力,但我不恢心,來了就要認真學,要有所收獲,笨鳥先飛,我相信自己。
這次的民族舞蹈培訓共學了六個舞種,其中膠州秧歌相對難一些,在學習中舞蹈的感覺就不好找,老師講過“你跳的舞要能感染自己,覺得自己最美,這就是好舞蹈”,這次學習讓我在原有的`基礎上大大的提高了,讓我在老師身上學到了很多。
在我們班里,大家不分市縣、不分彼此,像班主任李媛老師講的一樣“我們校外教育是一家”,我們團結、有愛、互助,馬上就要各分東西,很舍不得大家,我會記住你們。最后我要謝謝省校外聯(lián)的各位領導,給我們提供了這么好的一個學習機會,也感謝給我們培訓的老師,讓我在這說一聲:“老師你辛苦了”!
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