肚子疼吃什么好

肚子疼是社會(huì)上一種普遍現(xiàn)象，那么肚子疼應(yīng)該吃什么呢。下面是PINCAI小編整理的有關(guān)吃什么食物的文章，歡迎閱讀!

肚子疼吃什么好

肚子痛宜少食多餐，忌大魚大肉，暴飲暴食。玉米、蓮子等食物富含淀粉，有利于腸胃消化，還可以健脾益氣。

蘿卜有消積滯、化痰熱、解毒、下氣、寬中等功效，經(jīng)常出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象的男性可多食用。食療方案：冬日宜常食各類溫性熱粥，如玉米粥、蓮子粥、山藥粥，既能御寒，又可給養(yǎng)，還能療疾。

在肉類的攝入上，肉丸子、魚片粥、羊肉粥等容易消化，適合消化能力差。肚子脹氣切勿亂吃藥。建議到醫(yī)院檢查聽取醫(yī)院建議進(jìn)行吃藥。

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