敷面膜時間越久越好嗎？

敷面膜時間越久越好嗎？

敷面膜能快速改善膚況？

事實上，想要有效改善膚況，光靠敷面膜并不足夠，平時做好妥善、恰當(dāng)?shù)那鍧�，并養(yǎng)成良好的保養(yǎng)習(xí)慣，以及規(guī)律的生活作息，才是養(yǎng)成好膚質(zhì)的根本之道。

為什么敷完面膜后，能讓人感受到皮膚變得水嫩？這是因為敷面膜有助于增加皮膚角質(zhì)層的含水量，讓穿透表皮的光線量增加。換句話說，就是敷完面膜后，肌膚含水量增加，能夠讓真皮層反射回來的光量提升，自然就會使皮膚外觀看來白里透紅，比平時更加粉嫩美麗。

敷面膜時間越久越好嗎？

即使如此，也不代表面膜敷的越久，使水分接觸皮膚角質(zhì)層的時間越長，效果就越好！有不少消費(fèi)者常會有這樣的錯誤認(rèn)知，認(rèn)為面膜要敷久一點(diǎn)，才能讓面膜中的精華通通滲進(jìn)肌膚。或是，覺得面膜一張不便宜，如果沒有敷久一點(diǎn)不劃算，因此一敷就是近半小時，甚至敷到過夜，隔天才把面膜撕下來。

這樣的行為不僅無法有效達(dá)到預(yù)期的急救效果，肌膚在過度膨脹收縮的情況下，恐會導(dǎo)致角質(zhì)細(xì)胞間脂質(zhì)、蛋白質(zhì)的比例受到影響，進(jìn)而造成肌膚結(jié)構(gòu)出現(xiàn)問題，反到使皮膚變得更為敏感、脆弱。

建議最好依照外包裝指示，將面膜停留于臉上的時間控制在10到15分鐘之間；并于敷完面膜后，適當(dāng)涂抹上一層乳液或乳霜，來加強(qiáng)保濕鎖水的效果較佳。

在常規(guī)保養(yǎng)下，建議1周使用1次面膜即可，若過度頻繁使用，不僅無法達(dá)到加強(qiáng)保養(yǎng)的作用，更可能因此改變角質(zhì)細(xì)胞間脂質(zhì)的比例，造成皮膚容易敏感、不適。

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