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?懷孕手指疼的原因
在懷孕時手指關(guān)節(jié)有刺痛,是由于身體水腫,腫脹的組織壓迫神經(jīng)造成,是很正常的現(xiàn)象。在晚上睡覺的時候注意不要壓著手臂睡覺,盡可能放在另一個枕頭上抬高,可以緩解癥狀,如果手指疼影響到睡眠就要向醫(yī)生反映這個問題。懷孕晚期的女性手指疼是由于為了生產(chǎn)順利,身體分泌使骨骼松弛的物質(zhì),導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)疼痛。孕期可以喝骨頭湯或鈣片等補充鈣質(zhì),注意保暖,不碰冷水,保持好心情,順利度過懷孕期。
1.婦女在孕期,由于體內(nèi)的雌激素和泌乳素等內(nèi)分泌激素增加,常使肌肉、肌腱的彈性和力量有不同程度的下降,關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)附近的韌帶也會出現(xiàn)張力下降,引起關(guān)節(jié)松弛,造成手指關(guān)節(jié)和手腕關(guān)節(jié)疼痛,類似無菌性關(guān)節(jié)炎的癥狀。
2.孕期血壓升高、特別是中晚期心肺、腎臟負擔(dān)都比較重,造成了水腫,局部、特別是肢端更容易表現(xiàn)明顯。
3.再者,為分娩作準(zhǔn)備,內(nèi)分泌使得關(guān)節(jié)、韌帶都會松弛,民間叫開骨縫,所以不僅手部,孕晚期腰部、腿腳,骨盆都會陸續(xù)地不舒服,但絕對是正常的。如有反常的情況出現(xiàn),或哪個部位特別難受就要及時咨詢醫(yī)生了。
孕婦手指關(guān)節(jié)疼的時候,在晚上睡覺的時候?qū)⑹帜_放在較高處,保證血液回流順暢。平時注意少吃鹽,不要大量喝水。起床后雙手十指交錯相握,伸直再握住、再伸直,循環(huán)做10分鐘,有助于血液循環(huán),可以緩解手指關(guān)節(jié)痛。氣溫低時要注意保暖,經(jīng)常按摩手指關(guān)節(jié)疼痛處。
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