在夏天感冒可以喝姜湯嗎

夏天吹空調(diào)，最容易感冒，有些人害怕吃藥毒性太大，但是感冒長時間沒好，想著做點(diǎn)姜湯來喝去感冒，其實不然，夏天感冒屬于風(fēng)熱感冒，風(fēng)熱感冒不是有寒氣，而是以發(fā)熱為主，喝姜湯治能驅(qū)寒解表，只能對風(fēng)寒感冒有效，對風(fēng)熱感冒只會有加重的情況，因此了夏天感冒了首先要清熱解毒，吃些消暑的食物，同時也要注意防寒，因為這時候身體處于虛弱狀態(tài)，應(yīng)避免感冒進(jìn)一步加重。

不少人夏季感冒后，為吃什么藥很是傷腦筋，有人說可以喝姜湯，有人說不可以喝姜湯。到底能不能喝姜湯呢？

流言：夏季氣候多變，感冒多發(fā)，感冒之后可以喝熱姜湯。

真相：感冒包括風(fēng)熱感冒、風(fēng)寒感冒和暑濕感冒等。雖然夏天也有風(fēng)寒感冒，但多是風(fēng)熱感冒、暑濕感冒等。而后兩者的防治都不適合喝姜湯，否則會加重病情。

姜的作用主要是疏風(fēng)散寒解表、溫中止痛，對風(fēng)寒感冒(癥見惡寒發(fā)熱、咳嗽痰白、腹中冷痛、苔白脈浮)效果較好。而對于因“熱”引起的夏季風(fēng)熱感冒(癥見高熱、咽喉腫痛、咳嗽痰黃、苔黃脈浮數(shù))，喝了只會適得其反，加重病情。

暑濕感冒是指由于天氣炎熱導(dǎo)致人體出汗較多、睡眠不足、食欲減退以及過度吹空調(diào)、貪食冷飲等原因引發(fā)的感冒。它的主要癥狀表現(xiàn)為微汗、惡心嘔吐、腹瀉、酸困無力等。一般來講，暑濕感冒的發(fā)病時間相對較長，體質(zhì)虛弱的患者還會反復(fù)發(fā)作。暑濕感冒患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藿香正氣水。

夏天感冒是非常難受的，不能吹冷風(fēng)，因此建議在平時的時候要進(jìn)行室內(nèi)通風(fēng)，室溫不要太低，不管是從室內(nèi)到室外，還是室外到室內(nèi)，適應(yīng)溫度的時候要有個過度，不要長時間呆在空調(diào)室里，房間里定期打掃衛(wèi)生，多喝白開水，增加鍛煉，增強(qiáng)免疫力。

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