強(qiáng)迫癥焦慮是怎么回事？

你是否有過(guò)度潔癖、害怕蟲類或害怕某些化學(xué)的物質(zhì)的現(xiàn)象？總是擔(dān)憂沒(méi)有去做什么事情，如沒(méi)有關(guān)煤氣或者出門在外擔(dān)心房間門沒(méi)鎖？ 擔(dān)心自己會(huì)做出傷害他人，過(guò)激的事情或會(huì)說(shuō)出攻擊性言語(yǔ)、總是擔(dān)心自己會(huì)丟失某些的東西。如果有那么就說(shuō)明你已經(jīng)患上典型的強(qiáng)迫癥焦慮了。

焦慮癥有很多種類型，按照患者的臨床表現(xiàn)，焦慮常分為：

1) 廣泛性焦慮：在沒(méi)有明顯誘因的情況下，患者經(jīng)常出現(xiàn)過(guò)分擔(dān)心、緊張害怕，但緊張害怕常常沒(méi)有明確的對(duì)象和內(nèi)容。此外，患者還常伴有頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀，這種焦慮一般會(huì)持續(xù)數(shù)月。

2) 急性焦慮發(fā)作(又稱為驚恐發(fā)作)：在正常的日常生活環(huán)境中，并沒(méi)有恐懼性情境時(shí)，患者突然出現(xiàn)極端恐懼的緊張心理，伴有瀕死感或失控感，同時(shí)有明顯的植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等，一般持續(xù)幾分鐘到數(shù)小時(shí)。發(fā)作突然開始，迅速達(dá)到高峰，發(fā)作時(shí)意識(shí)清楚。

恐怖癥(包括社交恐怖、場(chǎng)所恐怖、特定的恐怖)：恐怖癥的核心表現(xiàn)和急性焦慮發(fā)作一樣，都是驚恐發(fā)作。

還有一種分類，大家了解一下就可以了：美國(guó)的精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)中，焦慮障礙包括：廣泛性焦慮、急性焦慮發(fā)作、恐怖癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、急性應(yīng)激障礙、強(qiáng)迫障礙。

如果你發(fā)現(xiàn)自己有符合其中的條件一定要引起重視。適當(dāng)放松一下自己。多交朋友，出去旅游一下，緩解一下壓力。如果發(fā)現(xiàn)已經(jīng)嚴(yán)重的影響到你的學(xué)習(xí)工作和生活，一定要及時(shí)找心理醫(yī)生進(jìn)行就醫(yī)。心理疾病也是病，重度可能導(dǎo)致精神疾病。希望看到這里能夠引起大家的重視。

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