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面部按摩的作用有哪些
至于面部按摩的作用具體有哪些？或許大家或多或少的都應(yīng)知道一些，因?yàn)楝F(xiàn)在的人都追求高品質(zhì)生活，也會(huì)享受生活，不少的人也享受過(guò)別人為自己按摩過(guò)，就算極少部分人沒有享受，但也會(huì)看到過(guò)別人按摩。然而普遍都只知道面部按摩對(duì)身體是有好處的，至于按摩的具體步驟并不清楚，又是怎樣才發(fā)揮面部按摩的最大作用。知道的人更是寥寥無(wú)幾，也許也只有專業(yè)人士才會(huì)熱衷于了解。所以為了不花冤枉錢，擁有健康的身體就一起來(lái)了解面部按摩的作用吧！
第一步
撫平額紋，用兩手中指、無(wú)名指在前額畫圈，方向是向上向外，從前額中部眉心開始，分別畫至兩側(cè)太陽(yáng)穴，然后用兩手食指點(diǎn)壓太陽(yáng)穴。重復(fù)20次�？梢灶A(yù)防前額皺紋的出現(xiàn)。
第二步
分推眼眶，兩手拇指按于太陽(yáng)穴上，用食指第二節(jié)的內(nèi)側(cè)面分推上下眼眶。上眼眶從眉頭到眉梢為一次；下眼眶從內(nèi)眼角到外眼角為一次。先上后下，一圈為兩次共做20次�？梢韵劬Φ钠�，預(yù)防眼部產(chǎn)生皺紋，預(yù)防眼袋的出現(xiàn)，也有助于預(yù)防頰部皮膚松弛。
第三步
推按鼻翼，鼻部的毛孔特別大，容易長(zhǎng)黑點(diǎn)。用兩手中指指腹，自鼻翼兩側(cè)外展推按鼻唇溝部位，然后兩手中指沿鼻梁正中上下推抹，重復(fù)20次�？梢允贡窍⑼〞�，也可預(yù)防鼻部產(chǎn)生黑點(diǎn)。
第四步
分抹唇部，兩手中指沿著嘴唇邊做畫圈動(dòng)作，然后，分別由中間向兩側(cè)嘴角輕抹。上唇由人中溝抹至嘴角，下唇由下頦中部抹至嘴角，抹至下唇外側(cè)時(shí)，兩手指略向上方輕挑。重復(fù)20次。此法可以預(yù)防嘴角表情皺紋，防止嘴角下垂。
第五步
輕拍面頰，鼓起頰部，用兩手輕輕拍打兩側(cè)頰部，拍打數(shù)次至面頰皮膚微微泛紅為止�？梢允姑骖a肌肉結(jié)實(shí)，不易松弛。
第六步
輕抹頸部，抬高下頦，用兩手由下向上輕抹頸部，由左至右，再由右至左。重復(fù)20次。可以防止頸部皺紋產(chǎn)生，防止因肌肉下垂而產(chǎn)生的雙下頦。 以上是適合家庭使用的面部保健按摩操，每日早晚按摩一次，也可在閑暇時(shí)間按摩。按摩時(shí)，手法要輕柔，節(jié)奏要和緩，不要用力摩擦。只要持之以恒，一定能保持皮膚的健美。
以上詳細(xì)的解釋面部按摩的具體作用，看過(guò)之后大家應(yīng)該不會(huì)忽視按摩的步驟了吧！心靈手巧的人看過(guò)后都可以不一定去專門的按摩店進(jìn)行按摩，自己在家閑暇時(shí)間都可以自己慢慢嘗試按摩，也可以給家人按摩。不僅節(jié)約錢，而且還省心。所以知道面部按摩的作用還是非常有必要的。
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