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養(yǎng)生之道 魯迅教你如何保健養(yǎng)生
魯迅是誰(shuí)，相信沒(méi)有人不知道吧，他是一位偉大的思想家、教育家，他曾經(jīng)棄醫(yī)從文，他是我國(guó)文學(xué)史上杰出的人物。魯迅不僅在文學(xué)上有很大的造詣，在養(yǎng)生方面也有他獨(dú)特的見(jiàn)解。下面我們就來(lái)看看魯迅是如何養(yǎng)生保健的吧。
魯迅教你如何保健養(yǎng)生
很多人對(duì)于魯迅都耳熟能詳。我們很多人從小就讀他的作品，對(duì)于他的人生經(jīng)歷、思想觀念等都是非常的熟悉的。而且，他也非常的注重培養(yǎng)興趣愛(ài)好和休閑養(yǎng)生，通過(guò)這些來(lái)豐富生活、增長(zhǎng)知識(shí)等。
“時(shí)間，就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的�！薄肮�(jié)省時(shí)間，也就是使一個(gè)人的有限生命，更加有效，而也即等于延長(zhǎng)了人的生命。”這兩句是魯迅先生節(jié)省、珍惜時(shí)間的至理名言。其實(shí)，魯迅先生一生也十分節(jié)省、珍惜時(shí)間，但與此同時(shí)，他卻從不把進(jìn)行各種有益的文化活動(dòng)，培養(yǎng)多方面的愛(ài)好和情趣，注意休閑養(yǎng)生，看作是浪費(fèi)生命和時(shí)間;恰恰相反，他以此豐富生活，增長(zhǎng)知識(shí)，拓寬視野，養(yǎng)護(hù)身心，積蓄工作、創(chuàng)作“資本”。 微微健康編輯為您收集了魯迅這位名人養(yǎng)生的方法。
1.喜篆刻
魯迅先生喜好篆刻，雖刻印不多，卻具備了較深的藝術(shù)功底。少年時(shí)代，因叔父周芹候研究篆刻，耳濡目染，他便學(xué)會(huì)了刻印的本領(lǐng)。1899年，魯迅在南京讀書(shū)時(shí)，就曾刻過(guò)“戎馬書(shū)生”、“文章誤我”、“夏劍生”等印章。在魯迅的著作中，《蛻龕印存(代)》是魯迅論述篆刻的唯一的珍貴資料。它也是我國(guó)印學(xué)寶庫(kù)中難得的理論之作。
2.種花木
魯迅先生一生都非常的喜歡花草樹(shù)木，就算沒(méi)有種植的地方，也喜歡在自己的桌子上面擺一盆綠色的植物。少年時(shí)的魯迅就讀了很多關(guān)于花草樹(shù)木的書(shū)本，比如《花鏡》、《蘭惠同心錄》、《廣群芳譜》等。到了中年的時(shí)候他就喜歡丁香花和木槿花。
1923年，魯迅居住在北京西三條胡同一個(gè)四合院，就種了好幾株白色和紫色的丁香花。夏秋之夜，每當(dāng)夜深人靜，他獨(dú)自徘徊在花下，聞著略帶苦澀的香氣，以求解除疲勞。1924年秋天，魯迅在西安講學(xué)時(shí)，下榻處窗外有一叢盛開(kāi)的白木槿花，他對(duì)花凝視良久，想構(gòu)思一部《楊貴妃》的劇本。晚年，魯迅定居在上海大陸新村9號(hào)時(shí)，還特地在前院種上了夾竹桃、石榴、紫荊、桃花等花木。
3.猜謎語(yǔ)
孩提之時(shí)，魯迅的祖母常教他猜謎語(yǔ)。事隔30年后，他還在《長(zhǎng)命燈》里，把兒時(shí)的猜謎樂(lè)事生動(dòng)有趣地描繪了一番。魯迅還常幽默地用“謎語(yǔ)”來(lái)寫(xiě)信、題書(shū)名和做筆名。魯迅用過(guò)的一百幾十個(gè)筆名里，用“謎語(yǔ)”起的也不少，如“華圉”是隱“當(dāng)時(shí)中國(guó)(華)是個(gè)大監(jiān)獄(圉)”之意。
4.看戲文
魯迅先生從小都非常喜歡看紹興的戲文。有次，他還在民間演的一個(gè)戲中自己給自己加了一個(gè)角色呢。1924年魯迅在夏赴西安講課時(shí)，專程去看古老劇種秦腔的演出。
魯迅晚年定居上海后，在繁忙的寫(xiě)作之余，他最大的娛樂(lè)就是觀劇、看電影。魯迅常同許廣平一起，攜帶海嬰去劇院看有趣、有教育意義的新戲。他不僅看，且多有評(píng)論。
5.喜面食
魯迅在北京居住了15年，這使他養(yǎng)成了喜歡北方面食的飲食習(xí)慣。在他晚年居住上海時(shí)，仍念念不忘北方的面食。許廣平曾提出給他請(qǐng)一位北方廚師，因?yàn)轸斞赶淤M(fèi)用太高而作罷。魯迅時(shí)常走進(jìn)上海的北方飯館。餅，是魯迅最為喜歡的北方面食之一。在北京時(shí)，魯迅經(jīng)常吃這樣一種餅白薯切片;加入面粉.雞蛋;然后油炸。魯迅還常以這種菜譜上沒(méi)有的餅招待客人。人們戲稱這種餅為魯迅餅。
6.愛(ài)繪畫(huà)
魯迅先生童年時(shí)就喜愛(ài)繪畫(huà)，三十年代曾為自己和別人的書(shū)刊設(shè)計(jì)過(guò)封面，也為自己的文章畫(huà)過(guò)插圖。“君無(wú)�！碑�(huà)像就是他于1927年6月25日親筆作的一幅，至今保存在他的《朝花夕拾·后記》中。
7.養(yǎng)金魚(yú)
一次，內(nèi)山完造先生贈(zèng)送了10尾金魚(yú)，魯迅先生特地買(mǎi)來(lái)一只素白的金魚(yú)缸，和夫人許廣平一同興致盎然地鋪沙、灌水，植種掩映的碧綠水草，小心翼翼地把金魚(yú)放進(jìn)去。魯迅先生很熟悉金魚(yú)的生活習(xí)性，顧慮到缸面的水苔太密，會(huì)影響魚(yú)呼吸氧氣，他常常暫擱手中的“金不換”筆，仔仔細(xì)細(xì)地將這些東西清除。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編今天給大家介紹的文學(xué)大家魯迅先生的養(yǎng)生保健的方法，上面的7點(diǎn)都是魯迅的養(yǎng)生秘訣，希望大家也都能夠記住，以后也能夠?qū)W習(xí)他的養(yǎng)生方法。
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