小孩吃什么比較開胃的呢？

很多小孩子平時(shí)都不喜歡吃飯，吃飯的時(shí)候總是有拒絕，而且要家長(zhǎng)跟在后面追著哄著才肯吃一小口，或者吃在嘴里又不愿意咽下去，不愿意咀嚼，就一直含著，有這種情況到底是怎么回事呢！小孩子是不是有厭食的情況？應(yīng)該要讓孩子吃一些什么才能夠開胃呢？今天就給大家介紹一下吧！

第一，山楂。山楂開胃消食，可以和紅棗一起煮成粥給寶寶吃。

第二，山藥。山藥健脾開胃，增進(jìn)食欲。可煮在粥里食用。

第三，陳皮。陳皮能溫胃散寒、理氣健脾。對(duì)消化不良、食欲不振有很好的療效。 可泡水喝也可煮粥添加。

第四，玉米粥。玉米粥是粗糧，有助于腸胃蠕動(dòng)，能夠幫助食物消化。

偏方：山藥2根，蒸熟后去皮，碾成山藥泥，加入一把熟面粉和適量白糖攪勻，搓成山藥面團(tuán)，分成2等份，將2份山藥面團(tuán)用2片保鮮膜包住，搟壓成約0.6厘米厚的方形餅，然后拆去保鮮膜，在兩層餅之間依次鋪上棗泥餡和山楂糕，切成小塊，裝盤，蒸熟。

偏方：山楂20克(切片)，大棗10枚。先把山楂片和大棗烤焦，呈現(xiàn)黑黃色，加雞內(nèi)金和白糖一起煮水給孩子喝。每天2次或3次，連服2天。

小兒厭食癥以食欲缺乏，厭倦、拒絕進(jìn)食為特點(diǎn)，同時(shí)伴有形體消瘦、腹瀉或便秘、大便干燥、嘔吐、哭鬧愛動(dòng)等。飲食沒有節(jié)制、饑飽無度、家長(zhǎng)喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)�，都�?huì)使孩子的脾胃失調(diào)出現(xiàn)厭食。

孩子有厭食的情況，家長(zhǎng)一定要引起重視，讓他少吃一些垃圾食品少吃零食，平時(shí)不要總是吃，一些油膩的食物，多吃蔬菜水果多補(bǔ)充維生素，調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，能夠起到一定的緩解作用，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能夠增強(qiáng)食欲。

【小孩吃什么比較開胃的呢？】相關(guān)文章：

吃什么讓寶寶開胃呢？09-11

小孩發(fā)燒不宜吃什么呢10-30

中老年吃什么比較補(bǔ)鈣呢10-06

一歲小孩吃什么補(bǔ)鈣呢09-29

做什么湯開胃呢？08-18

天氣熱吃什么開胃08-04

秋季吃什么能夠潤(rùn)腸開胃？11-10

去濕開胃湯都有什么呢？10-27

小孩子開胃湯有哪些？08-29

開胃羊肉湯怎么做呢？08-09