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教你如何巧妙節(jié)省煤氣
教你如何巧妙節(jié)省煤氣
一、下廚前要計(jì)劃
在烹調(diào)前,一定要先計(jì)劃好煮什么菜肴,以最有效的順序來(lái)進(jìn)行烹煮。比如,若菜肴中有煎蛋,就先煎好雞蛋,再炒菜或炒肉。這樣一來(lái),煎好雞蛋既不用洗鑊浪費(fèi)水,又可以利用煎蛋所留下的油與熱度炒菜,既省食用油,又可省下重新熱鑊的煤氣。此外,炒菜前先把菜洗好、切好。不要點(diǎn)火開(kāi)煤氣后才去洗菜、切菜,而浪費(fèi)空燒的時(shí)間。
二、定期清理爐芯
如果發(fā)現(xiàn)每次開(kāi)煤氣爐時(shí),不容易點(diǎn)著火,或者火焰呈紅色(非紫藍(lán)色),顯示火力不足的現(xiàn)象,就要清理爐芯。這時(shí)候,可以用舊的牙刷刷去導(dǎo)致阻塞的煤灰炭或食材殘羹;鹆Σ蛔悖瑫(huì)浪費(fèi)更多的煤氣去燃燒。清理后火力旺,炒起菜來(lái)鑊氣足,省時(shí)又省錢(qián)。
三、選用適合炊具
一般的煤氣爐與爐芯之間,已有一定的高度,最適合用平底鍋烹調(diào),由于最接近火點(diǎn),能快速煮熟食物。但一般的中式炒鍋,因鍋底是圓形,需要煤氣爐上,再架一個(gè)爐架來(lái)穩(wěn)住鍋,這一來(lái)鍋底距離火點(diǎn)升高了,需要燃燒更多的煤氣來(lái)炒菜了。
四、控制火力
烹調(diào)時(shí),懂得控制火力的大小,能減少煤氣的浪費(fèi)。如該用大火炒菜時(shí),就用大火;該用小火熬湯時(shí),就用小火,隨時(shí)根據(jù)使用情況調(diào)整,不要一點(diǎn)火就一燒到底。
五、控制食物量
有些人愛(ài)熬湯,經(jīng)常會(huì)熬了一大鍋湯,往往三四餐才喝完。湯水煮了再煮,不但浪費(fèi)煤氣,也營(yíng)養(yǎng)盡失,同時(shí)產(chǎn)生有害物質(zhì),多喝不利健康。
其實(shí),熬好的湯可分成一包包的分量存儲(chǔ)在冰箱里,每一次要喝多少,就將適量的湯水拿出來(lái)煮。燒菜也同樣的道理,夠煮一餐的食量就好,避免浪費(fèi)和一再加熱。
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