銀耳鴿子湯的做法

鴿子是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的食材，一般都喜歡拿它來(lái)煲湯，這樣不僅湯水很滋補(bǔ)，同時(shí)鴿子肉也吸收了湯的味道更加的美味，銀耳對(duì)于人尤其是女性來(lái)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)效果同樣也是非常豐富。將銀耳和鴿子一起熬煮的話別有一番風(fēng)味。下面來(lái)教大家烹制一道美味鮮甜的銀耳鴿子湯

做法步驟

1. 干銀耳泡至少30分鐘，鴿肉切成小塊兒；

2. 放入鴿子和姜片，用中火燉40分鐘左右。

3. 加入銀耳，再材料

鴿子，姜片，銀耳，醋，鹽[1]

1、干銀耳泡至少30分鐘，鴿肉切成小塊兒；

2、放入鴿子和姜片，用中火燉40分鐘左右；

3、加入銀耳，再燉30分鐘左右，加入鹽和些許醋即可。

燉30分鐘左右，加入鹽和些許醋即可。

做法一、

銀耳陳皮燉乳鴿主料﹕ 乳鴿2只(每只約重400克)

銀耳陳皮燉乳鴿配料﹕水發(fā)白木耳100克﹐水發(fā)陳皮10克﹔ 調(diào)料﹕精鹽10克﹐味精5克﹐雞精2克﹐高湯750克

銀耳陳皮燉乳鴿的做法

1.乳鴿宰殺洗凈﹐剁成塊﹐放入沸水鍋中汆水2分鐘﹐用水沖涼﹐裝入湯碗鐘

2.水發(fā)白木耳洗凈剖塊﹐放入沸水鍋中汆一下也放入湯碗中，再放入水發(fā)陳皮， 鍋置中火上﹐下高湯燒沸加入精鹽﹑味精﹑雞精攪勻﹐沖入湯碗中﹐上籠屜用旺火蒸30分鐘﹐至熟即成﹒

做法二、

銀耳鴿湯主料：雛鴿500克

銀耳鴿湯輔料：銀耳(干)10克

銀耳鴿湯調(diào)料：大蔥25克，姜4克，鹽8克，黃酒10克

銀耳鴿湯的做法：

1. 乳鴿洗凈瀝干，剁去頭、爪;

2. 銀耳用熱水泡發(fā)，每10分鐘換一次熱水，如此三次，剪去蒂及黃斑，洗凈瀝干，撒成小朵;

3. 湯鍋放在火上，倒入雞湯，下入乳鴿、姜片，煮沸，烹入紹酒，用文火燜煮1小時(shí)左右;

4. 加入發(fā)透的銀耳，再燜煮至湯黏肉酥;

5. 撈起乳鴿，拆去骨，把鴿肉撕成長(zhǎng)條;

6. 投入鍋中煮沸，撒上蔥末，調(diào)味即成。

銀耳鴿湯的制作要訣：

本品需雞湯約1000克，如果沒(méi)有雞湯可用清水代替。

簡(jiǎn)單的烹制銀耳鴿子湯 的方法，可以學(xué)習(xí)后在家里嘗試。由于鴿子體內(nèi)含有脂肪在熬煮的時(shí)候會(huì)有油脂，因此對(duì)于高血脂的人來(lái)說(shuō)在烹制的過(guò)程中油可以盡量不加，可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行添加一些喜歡的輔佐。美味營(yíng)養(yǎng)的鴿子湯相信大家都會(huì)喜愛(ài)。

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