荷葉薄荷茶有什么功能呢

隨著現(xiàn)代社會(huì)人們的工作壓力越來(lái)越大，很多朋友在繁忙的工作空隙都會(huì)飲用一些茶來(lái)起到更好的提神作用。其實(shí)茶類(lèi)也含有豐富的茶多酚，可以很好的對(duì)抗人體的自由基，同時(shí)也能對(duì)抗一些輻射。特別是荷葉薄荷茶的口感比較清新，所以深受到人們的喜愛(ài)。那么荷葉薄荷茶有什么功能呢？接下來(lái)的時(shí)間請(qǐng)朋友們和我一起去了解一下。

薄荷具有疏散風(fēng)熱的作用，夏季喝薄荷茶可消暑緩解胃脹氣 。

但是“體虛多汗者不宜過(guò)多飲用薄荷茶

專(zhuān)家推薦將薄荷茶袋裝于杯中，放入煮沸的水中，過(guò)15分鐘，在精油不蒸發(fā)時(shí)喝下，這樣輔助治療胃不舒服效果更好。 薄荷茶雖好，但并非人人皆宜。實(shí)驗(yàn)表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用，因此，近期準(zhǔn)備懷孕或已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽們，最好和薄荷茶保持距離。薄荷還可減少產(chǎn)婦的乳汁量……”

薄荷泡茶方法(既可冷飲也可熱飲)：

1、像泡茶葉一樣用開(kāi)水沖泡。

2、加入綠茶中沖泡。

3、加入紅茶中沖泡。

4、加糖或蜂蜜或果汁。

5、冰糖薄荷茶

材料：薄荷葉5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁

制作方法：將剛買(mǎi)來(lái)的中藥薄荷葉用冷水洗凈后放到茶杯中，加入熱水200毫升，加蓋15-20分鐘直到藥香散出即可，等涼的時(shí)候根據(jù)個(gè)人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。

功效：據(jù)最近的研究報(bào)道，薄荷可以防止痙攣、放松肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道內(nèi)的運(yùn)動(dòng)，幫助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過(guò)油膩的食物后飲用。工作在電腦前的上班族，當(dāng)感到精神不濟(jì)時(shí)應(yīng)喝杯清涼的薄荷茶，這有利于提神醒腦、緩解壓力。另外，由于薄荷具有一種獨(dú)特的芳香，將薄荷茶拿來(lái)漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。

以上幾段文字內(nèi)容就為我們?cè)敿?xì)介紹了荷葉薄荷茶的一些功能和效果，相信只要認(rèn)真閱讀了上述內(nèi)容的朋友們，心中對(duì)這類(lèi)茶葉也已經(jīng)有了更深刻的了解和認(rèn)知。當(dāng)然我想告訴大家的是，荷葉薄荷茶有很好的提神醒腦的效果，所以非常適合那些長(zhǎng)期坐在辦公室里上班的白領(lǐng)人士。

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