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蓮藕玉米排骨湯的做法有哪些?
蓮藕玉米排骨湯相信大家都有喝過(guò)的吧,其實(shí)滋補(bǔ)保健價(jià)值也是非常高的,而且在燉煮的時(shí)候適當(dāng)?shù)募尤胍恍╄坭,還可以起到很好的驅(qū)寒效果,了解它的步驟,隨時(shí)都可以享受其美味。
方法一、
主料排骨500g玉米1根
方法/步驟
1、首先將買回來(lái)的排骨剁成小塊,然后用清水洗干凈,放入盤中備用。
2、將玉米洗凈切成小段、蓮藕去皮后切塊,盛入盤中備用。
3、將洗干凈的排骨放入鍋中,加入涼水煮開(kāi),一直到煮出血沫。
4、然后將排骨撈出用清水沖洗一遍,目的是將血沫沖洗干凈,然后放入盤中備用。
5、這時(shí)在砂鍋中放入清水,然后將排骨、姜片、蔥段一起放進(jìn)鍋中,蓋上鍋蓋大火煮開(kāi)。
6、煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢燉二十分鐘。
7、然后再把玉米、蓮藕放入砂鍋中,再蓋上鍋蓋一直燉制一小時(shí)左右。
8、燉好后,加入適量的鹽和味精進(jìn)行調(diào)味,還可以加入一點(diǎn)枸杞,有助于冬季驅(qū)寒。即可出鍋品嘗了。
方法二、
材料
豬大排:500克;
玉米(鮮): 1個(gè); 藕: 1節(jié);
料酒:適量; 姜:適量; 八角:適量; 胡椒粉:適量; 食鹽:適量; 蔥:適量; 水:適量;
蓮藕玉米排骨湯的做法
1排骨洗凈后,冷水下鍋
2燒開(kāi)后,撇去浮沫,撈出排骨沖凈備用
3將排骨放入電壓力鍋,加入料酒,姜片,蔥段,大料,加壓20分鐘
4將排骨連湯一起倒入湯鍋中,加點(diǎn)胡椒粉調(diào)味
5燒開(kāi)后放入玉米
6再放入藕片,煮熟后加鹽調(diào)味即可
方法三、
方法/步驟
1、排骨洗凈,鍋中加適量水(沒(méi)過(guò)排骨為宜),水中加2勺料酒,燒開(kāi)后放入排骨焯水。
2、焯水后出鍋洗凈。
3、蓮藕滾刀切成菱形。
4玉米切成五大塊。
5、將所有原料放入湯鍋,加水剛好沒(méi)過(guò)原料即可。
6、大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢燉,如果是用液化氣灶或者是電飯煲燉2個(gè)小時(shí)左右,電燉鍋3個(gè)小時(shí)左右燉好.
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