荔枝和什么食物相克呢

在南方八月份是生產(chǎn)荔枝的時節(jié)。因為荔枝味美而且含豐富的各種維生素、蛋白質(zhì)等的營養(yǎng)成份，所以很受人們的喜愛。荔枝可時還具有消腫解毒和止血止痛等的作用。那么在平時人們使用荔枝時有沒有什么食物是相克的，不能同時食用的呢？接下來我們就來一起了解下荔枝和什么食物相克的常知吧。

荔枝不能和黃瓜一起吃：荔枝含有豐富的維生素C，黃瓜中含有維生素C分解酶。若二者同時食用，荔枝中的維生素C會遭到破壞，失去原有的營養(yǎng)價值。

荔枝不能和胡蘿卜一起吃：胡蘿卜中含有一種維生素C酵酶的物質(zhì)，該物質(zhì)可以破壞荔枝中維生素C，降低原有的營養(yǎng)價值。

荔枝不能和動物肝臟一起吃：動物的肝臟富含銅、鐵等離子，這些離子可使荔枝中的維生素C氧化，使二者的營養(yǎng)價值均降低。

眩暈患者忌食荔枝：荔枝性溫，味甘酸，肝火眩暈和痰濁眩暈患者都應(yīng)忌食或少食�！侗静菥V目》中有記載：“火病人尤忌之。”

口瘡患者忌食荔枝：荔枝性溫?zé)�，多吃極易助熱上火�？诏徎颊�，包括口舌潰瘍、口腔糜爛、齒齦腫痛等，都忌多食荔枝。

吃荔枝要適量，忌一次吃荔枝過多。荔枝主產(chǎn)于我國南方，甘甜清香，多汁爽口，可謂“瓤肉瑩白如冰雪，漿液甘酸如醴酪”，素有“果中之王”的美譽，是人們較喜愛的鮮美果品之一。又因荔枝含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，在水果中堪稱滋補佳果。但食用荔枝時注意不可一次吃得太多。

通過上述對于荔枝和什么食物相克的祥細(xì)介紹。對于平時愛吃荔枝的人來說，對于荔枝的禁忌已有了進(jìn)一步的了解。另外荔枝雖美味，但也不可食用過多，民間有“一只荔枝三把火”的說法，所以食用過多，會很容易引起上火等癥狀的出現(xiàn)。

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